Avant de partir en stage

Avant de partir en stage
Chapitre 1
Connaissance de soi
Séquence 1.1 Mes traits de personnalité
Séquence 1.2 Synthèse
Séquence 1.3 Mes centres d’intérêts
Séquence 1.4 Mes représentations
Séquence 1.5 Je soigne mon image
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Chapitre 1 - Connaissance de soi
Séquence 1.1
« Mes traits de personnalité »
Objectif
- Identifier ce qui me caractérise
Un trait de personnalité peut être un atout ou au contraire représenter une difficulté selon le métier que l’on
veut exercer.
Par exemple :
« Les Hobbits ont l’oreille fine et l’œil vif, et s’ils ont tendance à l’embonpoint et ne se pressent pas sans
nécessité, ils n’en sont pas moins lestes et adroits dans leurs mouvements ».
Extrait : Le Seigneur des Anneaux Tome I - La communauté de l’Anneau - JRR TOLKIEN
Ed. POCKET 2002
L’idée que l’on a de soi ne correspond pas toujours à celle qu’en ont les autres. Réfléchir aux écarts permet de
mieux se connaître.
Exercice 1
Mes traits de personnalité
Dans la liste de traits de personnalité ci-après, encercle ceux qui te correspondent le mieux
et mets une croix dans la colonne pour dire si tu les considères comme un atout ou comme
un point à améliorer par rapport au métier que tu souhaiterais exercer. Ensuite, demande
à une personne qui te connaît bien de donner son avis.
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Ce que je pense
Traits de personnalité
Atout
(Pour cet
exercice tu peux
demander l’avis
à un(e) ami(e),
un parent,
un professeur…
Point
à améliorer
Ce que pensent
les autres
Oui
Non
Patient/impatient
Curieux/peu curieux
Calme/nerveux
Sens du contact/réservé
Méthodique/désordonné
En retard/ponctuel
Souple/buté
Je sais écouter/je coupe la parole
Tenace/facilement découragé
Dynamique/nonchalant
Concentré/distrait
Responsable/inconscient
Paresseux/travailleur
Résistance physique/fatigable
Réfléchi/impulsif
Créatif/peu inventif
Ambitieux/peu motivé
Tolérant/intolérant
Prudent/fonceur
Habile/maladroit
(Tu peux
compléter
le tableau avec
des adjectifs qui
te correspondent
mieux. Dans
ce cas, note-les
et trouve
leurs contraires)
Meneur/suiveur
Serviable/personnel
……………..
……………..
……………..
……………..
Note la définition des mots que tu ne connais pas :
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
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Exercice 2
Mes atouts
Choisis 3 traits de personnalité qui sont un atout.
Raconte une situation de la vie quotidienne qui le démontre.
• Je suis........................................................................................................................................
Exemple : ....................................................................................................................................
Exemple :
je suis
méthodique,
quand je répare
mon scooter je
m’organise pour
retrouver le
montage
des pièces
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
• Je suis........................................................................................................................................
Exemple : ....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
• Je suis........................................................................................................................................
Exemple : ....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
Exercice 3
Ce que je peux améliorer
Choisis 3 traits de personnalité que tu as notés « à améliorer » et dis comment tu peux agir
pour progresser et t’améliorer.
Exemple :
je suis impulsif
mais je sais
reconnaître
mes torts
et je ne suis pas
rancunier
• Je suis........................................................................................................................................
Mais : . .........................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
• Je suis........................................................................................................................................
Mais : . .........................................................................................................................................
Exemple :
je suis
désordonné
mais je retrouve
toujours
mes affaires
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
• Je suis........................................................................................................................................
Mais : . .........................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
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Séquence 1.2
Synthèse
« Mes traits de personnalité »
Objectif
- Identifier ses atouts
- Identifier ce que l’on peut améliorer dans son comportement
Mes atouts
• Je suis......................................................................................................................................................................
Exemple : ..................................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................................
• Je suis......................................................................................................................................................................
Exemple : ..................................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................................
• Je suis......................................................................................................................................................................
Exemple : ..................................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................................
Ce que je peux améliorer
• Je suis......................................................................................................................................................................
Mais : . .......................................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................................
• Je suis......................................................................................................................................................................
Mais : . .......................................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................................
• Je suis......................................................................................................................................................................
Mais : . .......................................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................................

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Séquence 1.3
« Mes centres d’intérêts »
Objectif
- Identifier ses centres d’intérêts
Exercice
Questionnaire d’intérêt
Réfléchir à ce que l’on aime est important pour faire un choix professionnel.
Voici une liste de 10 activités. Aimerais-tu les faire ?
Essaie de répondre à toutes les propositions spontanément sans te poser la question de
savoir si tu as le niveau ou les capacités.
N°
Aimerais-tu ?
A1
Participer à la construction d'un bâtiment
A2
Participer à l'aménagement ou la décoration d'un
bâtiment
A3
Lire un plan pour installer un réseau électrique ou
raccorder un équipement sanitaire
B1
Effectuer les travaux de couture et participer à
l'entretien du linge
B2
Participer au nettoyage et à l'entretien des locaux
dans un grand hôtel
B3
Servir à tes amis un plat que tu as préparé
C1
Utiliser l'informatique ou conduire des engins pour
gérer des stocks
C2
Être en contact avec des clients pour vendre des
produits
D1
Travailler en extérieur pour produire des légumes,
fruits ou pour aménager des jardins
D2
Te servir de ton imagination pour créer un beau
bouquet de fleur
E1
Utiliser des machines pour fabriquer des objets
E2
Démonter une machine, un appareil, pour le
réparer
Oui
Non
?
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Correction :
• chaque question correspond à un champ professionnel ;
• retrouve le numéro des activités que tu souhaiterais faire et encercle-les dans le tableau
suivant.
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Champ professionnel habitat
A1 A2 A3
Champ professionnel hygiène alimentation service
B1 B2 B3
Champ professionnel vente distribution magasinage
C1 C2
Champ professionnel espace rural floriculture
D1 D2
Champ professionnel production industrielle
E1 E2
Séquence 1.4
« Mes représentations »
Objectif
- Réfléchir sur les représentations concernant l’entreprise
- Les confronter à celles des autres
Les représentations peuvent se définir comme les idées ou les images que l’on se fait de
quelqu’un, de quelque chose, d’une situation ou d’un événement.
Généralement elles guident notre façon d’agir (donne du sens à nos conduites).
Elles peuvent évoluer, changer avec le temps.
Exercice
Quelle image as-tu de…
 Dans un premier temps travaille tout seul.
Note ce qui te vient spontanément à l’esprit quand tu lis les mots suivants sous forme de
phrases courtes ou de mots clés.
Entreprise ...........................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
Stage .......................................................................................................................................
(il n’y pas
de bonnes
ni de mauvaises
réponses)
.....................................................................................................................................................
Stagiaire ...............................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
Patron ....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
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Travail ...................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
Métier .....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
.....................................................................................................................................................
 Dans un deuxième temps, confronte tes représentations avec celles des autres élèves de
ta classe.
 Maintenant, note quelle idée tu te fais de ton stage.
.................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................
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Séquence 1.5
« Je soigne mon image »
Objectif
- Prendre conscience de l’importance de son image
L’aspect général d’une personne sera remarqué dès les premiers instants d’une rencontre.
C’est la première impression que l’on se fait de quelqu’un. Elle est basée sur les éléments
suivants :
- la tenue vestimentaire : adaptée ou non, débraillée, négligée, provocante…
- la posture : dynamisme, se tenir droit, traîner les pieds, mains dans les poches…
- l’apparence : maquillage trop prononcé, piercing, tatouages…
- l’hygiène vestimentaire et corporelle : vêtements sales, odeurs de transpiration ou de
cigarette…
-…
Comment faire de ton image un atout
Tu dois connaître les exigences des entreprises dans le métier que tu recherches.
En donnant une bonne impression par ton image tu incites un patron à avoir une attitude
favorable envers toi. Tu n’auras qu’à lui prouver tes compétences et ta motivation pendant
le stage.
Rappelle-toi que ton image parle pour toi. Elle peut appuyer des qualités parfois difficiles
à exprimer comme la rigueur, le soin, le dynamisme…
N’oublie pas, tu n’auras jamais l’occasion
de donner 2 fois
une première bonne impression !
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