YAS_Outreach Poster (Montreal) Single

Teachers on Tour
(Ces ateliers sont offerts en anglais, mais vous pouvez vous exprimer en français.)
Accueillir les changements et les défis Embracing Challenge & Change
Notre rythme de vie s’accélère et il est facile d’en perdre
le sens. Les pratiques inspirées du yoga nous invitent à
revenir vers un calme intérieur et à renouer avec notre
mission de vie. Joignez-vous à nous pour vous re-centrer.
As life speeds up, we can lose perspective and a sense of
meaning. Yogic practices are designed to bring us back
to stillness and to a connection to purpose. Join us for
a time of returning to centre.
Jeudi le 15 septembre | 19 h - 21 h
Coût : 25 $ (vous pouvez aussi contribuer selon vos moyens. | sliding scale available.)
Veuillez apporter votre journal personnel. | Bring a journal and pen.
Trouver un juste équilibre
Dans le monde complexe dans lequel nous vivons,
il n’est pas toujours facile de garder l’équilibre.
Comment faire pour accéder à notre clarté d’esprit?
Venez apprendre des techniques inspirées du yoga
qui vous aideront à trouver votre force intérieure :
respiration, visualisation, introspection et relaxation.
Finding Balance
In this fast-paced world, balancing work, relationships,
family and self-care can be challenging. What are
the keys to inner clarity and strength? Come and
learn some practical yogic techniques to help you
find balance: breath, visualization, reflection and
relaxation.
Samedi le 17 septembre | 10 h - 16 h
Coût : 125 $ (vous pouvez aussi contribuer selon vos moyens. | sliding scale available.)
Veuillez apporter votre journal personnel ainsi que votre dîner. | Bring a journal and lunch.
Yoga de l’Éveil
4847, avenue du Parc
(entre St-Joseph et Villeneuve)
Montréal (Québec) H2V 4E7
Pour vous inscrire aux ateliers, veuillez envoyer un courriel
à [email protected]. Merci d’indiquer votre
(vos) choix d’atelier(s).
To register, please email [email protected]
and indicate which workshop(s) you wish to attend.
Swami Matananda est une professeure de longue date et une résidente de l’ashram Yasodhara à Kootenay
Bay en Colombie-Britannique. Son approche encourageante et ressourçante soutient les gens qui veulent
accéder à leur sagesse intérieure et réaliser leur plein potentiel.
Swami Matananda is a long-time teacher and resident of Yasodhara Ashram, Kootenay Bay, British
Columbia. Her light-hearted, nurturing approach supports people in accessing their inner well of wisdom
and their true potential.
yasodhara.org
Since 1963. We are a Canadian charity and a registered educational institution.