se préparer à cesser. . . . . . vous pouvez devenir non

SE PRÉPARER À CESSER. . .
. . . VOUS POUVEZ DEVENIR NON-FUMEUR
Préparé par le Local Tobacco Cessation Network (LTCN)
CENTRES DE SANTÉ COMMUNAUTAIRE
CENTRE DE SANTÉ COMMUNAUTAIRE NIPISSING OUEST
(705) 753-0151
 Le programme STOP (Smoking Treatment for Ontario Patients) offre un counseling individualisé sur l’abandon
et une thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) gratuite pour les patients du Centre de santé
communautaire de Nipissing Ouest.
SERVICES DE SANTÉ DES PREMIÈRES NATIONS DE NIPISSING
(705) 753-1375
 Offrent des services d’abandon du tabac en consultation externe et des activités de promotion de la santé et de
prévention y compris l’accès à une TRN et aux thérapies pharmacologiques disponibles pour les membres de la
bande par le biais du Programme des services de santé non assurés.
HÔPITAUX COMMUNAUTAIRES
HÔPITAL GÉNÉRAL DE NIPISSING OUEST/THE WEST NIPISSING GENERAL HOSPITAL
(705) 753-3110
 Offre une TRN aux fumeurs admis à l’hôpital. À leur sortie de l’hôpital, il reçoivent de l’information et des
ressources liées à l’abandon du tabac.
HÔPITAL MATTAWA HOSPITAL
(705) 744-5511
 Offre une TRN aux fumeurs admis à l’hôpital. À leur sortie de l’hôpital, il reçoivent de l’information et des
ressources liées à l’abandon du tabac.
CENTRE RÉGIONAL DE SANTÉ DE NORTH BAY
(705) 474-8600, poste 4525
 Offre aux fumeurs admis à l’hôpital : counseling sur l’abandon, TRN et aiguillage vers Téléassistance pour
fumeurs.
 Offre un bref programme d’intervention avec aiguillage vers Téléassistance pour fumeurs pour les fumeurs qui
assistent à ses diverses cliniques en consultation externe.
CENTRE RÉGIONAL DE CANCÉROLOGIE DU NORD EST—Programme de dépendance tabagique
(705) 522-6227, poste 2117 / sans frais 1-800-228-1822, poste 2117
 Offre un programme individuel d’abandon du tabac, et du soutien pendant 6 mois aux patients externes actifs et
à leur famille.
WEST PARRY SOUND HEALTH CENTRE
(705) 746-9321
 Offre une TRN aux fumeurs admis à l’hôpital. À leur sortie de l’hôpital, il reçoivent de l’Information et des
ressources liées à l’abandon du tabac.
PHARMACIES COMMUNAUTAIRES
PROGRAMME D’ABANDON DU TABAC—Pharmacies participantes
Demandez à votre pharmacien s’il offre le programme.
 Les pharmaciens pourraient être capables d’offrir un counseling individualisé aux fumeurs qui essaient de
cesser. Les pharmaciens formés et approuvés peuvent prescrire les produits pharmaceutiques Zyban et
Champix.
 Les bénéficiaires du Programme de médicaments de l’Ontario peuvent être admissibles pour obtenir Zyban ou
Champix par le biais du programme.
Novembre 2014
SERVICES COMMUNAUTAIRES
TÉLÉASSISTANCE POUR FUMEURS DE LA SOCIÉTÉ CANADIENNE DU CANCER
1-877-513-5333
www.teleassistancepourfumeurs.ca
 Téléassistance pour fumeurs offre aux fumeurs et aux usagers du tabac un service gratuit et confidentiel qui
fournit un soutien personnalisé, des conseils et de l’information sur l’abandon du tabac. Des accompagnateurs
en abandon du tabac utilisent des pratiques éprouvées pour aider le fumeur pendant le processus d’abandon.
Le service est bilingue et disponible au téléphone, en ligne et par messagerie texte.
BUREAU DE SANTÉ DU DISTRICT DE NORTH BAY-PARRY SOUND
www.myhealthunit.ca
(705) 474-1400 / sans frais 1-800-563-2808
 Offre une variété de programmes et de services aux fumeurs tout au long de l’année. Peut inclure le counseling
et la TRN.
ÉQUIPES DE SANTÉ FAMILIALE
BLUE SKY
BURK’S FALLS
(North Bay)
(705) 382-4020
(705) 475-0500
PARRY SOUND
POWASSAN & RÉGION
NIPISSING OUEST
(705) 746-2181
(705) 724-1020
(705) 753-5775
(705) 746-9382
(counseling seulement)
(705) 746-5595
 Programme STOP offre un counseling individualisé sur l’abandon et une TRN gratuite aux patients qui
appartiennent aux équipes de santé familiale identifiées.
CLINIQUE DIRIGÉE PAR DU PERSONNEL INFIRMIER PRATICIEN DE NORTH BAY
(705) 478-7671
 Offre une variété de services d’abandon du tabac y compris counseling de courte durée, counseling par les pairs,
soins d’une infirmière praticienne et aiguillage vers Téléassistance pour fumeurs pour les patients appartenant à
la clinique.
 Le programme STOP offre un counseling individualisé sur l’abandon et une TRN gratuite aux patients qui
appartiennent à la clinique.
AUTRES RESSOURCES
DADS IN GEAR
www.dadsingear.ok.ubc.ca
LEAVE THE PACK BEHIND
www.leavethepackbehind.org
APPLIS D’ABANDON DU TABAC (iPhone/iPad/Android)
Break It Off
Crush the Crave
Cherchez « Quit Smoking » pour trouver la bonne pour vous.
VIDÉOS YOUTUBE
What is the Single Best Thing You Can Do to Quit Smoking?
http://youtu.be/z16vhtjWKL0
MOTHERRISK
1-877-327-4636
www.motherrisk.org
ASSOCIATION PULMONAIRE DE L’ONTARIO
www.on.lung.ca
PREGNETS
www.pregnets.org
Pour plus d’information sur le LTCN, communiquez avec :
Bureau de santé du district de North Bay-Parry Sound
705-746-5801 / 1-800-563-2808, poste 3225
VIDÉOS « COMMENT UTILISER » LA THÉRAPIE DE
REMPLACEMENT DE LA NICOTINE
Timbre à la nicotine - http://youtu.be/reJ7m7l4pXQ
Pastilles à la nicotine - http://youtu.be/nHe32QaDY2M
Inhalateur de nicotine - http://youtu.be/F_XzwANlgrw
Gomme à la nicotine - http://youtu.be/R0lh4CQ0hfo
Téléassistance pour fumeurs, Société canadienne du cancer
705-670-1234 / 1-800-267-0003, poste 3707