Réveillez vos désirs - Association SabrinaTCA92

Réveillez vos désirs
Le Professeur Michel Lejoyeux
parraine SabrinaTCA92. Vous avez pu
découvrir son dernier ouvrage
« Réveillez vos désirs » dans une
courte interview publiée au mois
d’avril avant sa conférence à
Clamart.
Quelques mots sur ce livre de psychologie positive qui
explique comment réveiller nos désirs, comment retrouver nos
envies perdues, comment motiver quelqu’un qui n’a envie de
rien…
Le Pr Michel Lejoyeux est professeur de psychiatrie et
d’addictologie à l’université Paris 7, directeur des services
de psychiatrie et d’addictologie des hôpitaux Bichat et
Maison-Blanche, auteur de plusieurs ouvrages. J’ai mis en
ligne des vidéos sur notre chaîne youtube qui serviront à
réveiller les désirs et donner le sourire ; je n’avais pas
rédigé de petite news jusqu’à présent (mea culpa !). Pourtant
ce livre m’a vraiment beaucoup plu et je promets que ce n’est
pas pour plaire au professeur que je dis cela. J’avais déjà
aimé « Changer en mieux », c’était sans savoir qu’un jour son
auteur me le dédicacerait et deviendrait le parrain de mon
association (et auteur de la préface de mon livre L’âme en
éveil soit dit en passant…).
L’ouvrage commence par une mise en garde contre les fausses
pistes, et notamment la personne qui se lève un matin et
décide de tout plaquer. Michel Lejoyeux concède que c’est
vrai, c’est enivrant. Mais c’est également un mauvais désir
parce que c’est irréalisable et ce n’est pas précis. Il nous
apprend ce qu’est un bon désir, concret, réalisable et en lien
avec le sens de notre vie. « Mieux vaut des petites
réalisations de désir qui vont nous procurer des plaisirs ».
Lire cet ouvrage revient donc à lire une ordonnance (pour une
fois bien écrite) pour retrouver « l’envie d’avoir envie ».
Ce livre est un véritable couteau suisse du
désir : Michel Lejoyeux livre un ensemble de
techniques – le « sensate focus » fait forcément
sourire – pour réveiller nos désirs et apprendre
à les connaître ou les classer. Bien que
s’appuyant sur des techniques et études
d’experts, l’ouvrage est très agréable et simple
à lire car on y retrouve la « style touch » et le ton
humoristique du professeur qui mélange avec brio science et
vulgarisation.
Moi qui adore lire je retiens aussi que nos bibliothèques en
disent long sur nous. Quand je vois la mienne – du moins celle
du salon, visible par mes invités – je me fais peur :
« L’amour au coin de l’écran« , « Réveillez vos désirs« ,
« Craquer ou pas ?« … (Sab court chercher du Zola et du
Stendhal pour faire genre…)
Alors
que
j’avais
perdu
toute
envie
et
que
j’étais
profondément dépressive, j’ai maintenant beaucoup – mais alors
beaucoup !! – de désirs. J’ai choisi de sélectionner les
meilleurs et de les vivre intensément. Le livre du Pr Michel
Lejoyeux aide en cela : il peut aider à réaliser toutes ses
envies même les plus inaccessibles…
Ce que dit le professeur à propos des cadeaux que l’on offre
est intéressant. Vous pouvez en tout cas offrir cet ouvrage
les yeux fermés, il fera plaisir à coup sûr. Priorité aux amis
pessimistes de nature ou peu créatifs : grâce aux conseils du
professeur leur vie leur semblera plus légère à vivre. Une
vie…de désirs.
Sabrina
Source : blog psychologies.com.