Faire le Premier Pas

L’Association
JOIE d’ETRE propose
Biodanza®
On s’habille confortablement et on danse pieds nus ou en
chaussettes. Apporter quelque chose à manger à partager
pendant la pause.
Système Rolando Toro
Prochaines rencontres
Dimanches à Chambéry
29 et 30 janvier – de 19h30 du Samedi à 17H30 du
Dimanche Biodanza Aquatique
20 mars – 10h00 – 18h00 Vivre en Couple
12 juin – 10h00 – 18h00 Choix et Volonté
Salle de Gymnastique – Bâtiment Chantoiseau, Domaine de
l’Hôpital Spécialisé de la Savoie, Bassens (Chambéry)
Samedis à Crest (Drôme)
Journées basées sur les Cartes Mandala
19 février – 14h00 – 19h00 Les Dimensions de l’Etre
2 avril – 14h00 – 19h00 Savoir Ecouter
28 mai – 14h00 – 19h00 La Réalisation
Faire le Premier Pas
Atelier de Biodanza ouverte à tous
animé par
Viviana Ricciardi
Samedi à Caluire (Lyon)
12 février – de 14h00 à 22h00 La Poétique du Toucher
Energy Academy 67, av. General de Gaulle 69300 Caluire
Stages Résidentiels
Projet Minotaure – stage d’approfondissement
De vendredi 8 avril à 19h à dimanche 10 avril à 18h
Chalet le Jura – 01130 Giron (Ain)
®
Samedi 8 janvier 2011 de 14h à 19h
Accueil à partir de 13h30
Crest Actif – Espace Social et Culturel
Quai Bérangier de la Blache 26400 Crest
« Une idée, une pensée, aussi merveilleuse soit-elle a
de la valeur si elle ne reste pas dans le domaine du
rêve ».
Passer à l’action dépend de notre volonté, de notre
courage de prendre les choses en main, en dépassant
nos peurs du jugement, de ne pas réussir, …
Cette carte Mandala nous parle de confiance en
nous, de confiance dans la vie, d’oser faire le
premier pas. Souvent, c’est le premier pas le plus
difficile, mais puis, nous rentrons dans le flux de la
vie et nous pouvons nous laisser porter par la vie.
Cette carte Mandala est une invitation à écouter
plutôt la voix bienveillante et accueillante qui est en
nous, pour nous mettre en marche vers …
Renseignements et inscriptions
Viviana Ricciardi: 06.81.49.32.45
e-mail [email protected]
Tarifs par journée
38 € pour les adhérents à l’Association Joie d’Etre.
44 € pour les non adhérents.
Cotisation annuelle (1/9/09 – 30/8/10) 16 €.
Pour participer, merci d’envoyer un cheque d’arrhes de 15 €
à l’ordre de l'Association Joie d’Etre, 415 rue du Clos Papin,
73000 Chambéry, avant le 23 novembre. Bulletin disponible
sur www.joiedetre.com à la page « stages ».
En cas de désistement 7 jours avant le stage, ou
d’annulation du stage par Joie d’Etre, les arrhes seront
intégralement remboursées.
Biodanza s’adresse à tous, hommes, femmes, jeunes et
moins jeunes. Aucune connaissance préalable de la danse
n’est nécessaire. Il suffit d’avoir envie de bouger et de
s’amuser, pour retrouver le bien-être et une meilleure qualité
de vie.
Biodanza: un parcours de rééducation à la vie à
travers le mouvement, la découverte de soi et
des autres
Biodanza vient de bios (vie) et danza (danse). C’est un système de
développement et d’épanouissement des potentialités humaines,
qui, à travers des exercices-danses accessibles a tous, favorise la
communication, la rencontre avec soi-même et avec les autres. Elle
augmente le niveau de vitalité, en réduisant les états d’anxiété, et
en renforçant l’estime et la confiance en soi.
La Biodanza nous aide à ● nous exprimer librement ● à donner un
nouvel élan à notre joie de vivre ● à améliorer nos relations ● à
réagir mieux au stress ● à agir d’une façon plus cohérente avec
notre identité. La Biodanza nous permet d’être nous même, de
découvrir nos désirs pour nous diriger avec passion, créativité et
enthousiasme vers ce que nous désirons vraiment.
Chaque séance est un parcours réalisé en groupe, pendant lequel
le facilitateur propose des exercices individuels, à deux, en groupe,
pour stimuler, de façon harmonieuse, les mouvements naturels
de notre corps, en réveillant nos potentialités inexprimées.
Crée dans les années 60 par l’anthropologue et psychologue
Rolando Toro, la Biodanza est née de ses recherches sur les effets
conjugués de la musique et du mouvement sur la santé.
La facilitatrice
Professionnelle et formatrice en communication et marketing
®
pendant 20 ans, elle anime des cours et des ateliers de Biodanza
Système Rolando Toro depuis 2001, en Italie et en France.
Diplômée de l’Ecole pour Facilitateurs de Milan, Système Rolando
Toro, elle est spécialisée en Biodanza et Arbre des Désirs,
Biodanza Aquatique, Biodanza et Projet Minotaure, Biodanza pour
les Personnes Agées, Biodanza et Education au Contact. Elle
propose aussi le Massage Bio-intégrant en séance individuelle.
Groupes hebdomadaires à Chambéry et Grenoble.
Association Loi 1901 - SIRET 48827404400012
www.joiedetre.com