CHRONOBIOLOGIE

LE MAG’
L’ESSENTIEL DE MA MUTUELLE
Numéro 10 – Décembre 2014
DOSSIER SANTÉ
CHRONOBIOLOGIE
LE RYTHME DANS LA PEAU
L’INFO MUTUALIA
NOUVELLE RUBRIQUE
La solution prévoyance
des exploitants agricoles
Portrait d’un adhérent
www.mutualia.fr
02 | SOMMAIRE/ÉDITO
LE MAG’L’ESSENTIEL DE MA MUTUELLE
SOMMAIRE
02 SOMMAIRE/ÉDITO
Édito de Jean-Jacques Exertier
03 ACTUALITÉS
04 L’INFO MUTUALIA
utualia Agripro
M
Mutualia Hospi
05 ACTUALITÉS SANTÉ
L’Accident Vasculaire Cérébral
EBOLA : où en est-on ?
Centres anti-poison : numéros utiles
06 DOSSIER SANTÉ
Chronobiologie,
le rythme dans la peau !
par Blandine Mellouet-Fort
Médecin en santé publique
08 SANTÉ PRATIQUE
La chronobiologie au quotidien
09 SERVICES +
Nouveau « Service de Relation
Adhérent »
Jean-Jacques Exertier/
Président de Mutualia
Santé Sud Est
10 ENTRE NOUS
Parrainage Mutualia
Présence Verte
11 C’EST HUMAIN
Nouvelle Rubrique :
Portrait d’un adhérent engagé
12 MUTUALIA EN ACTION
Médialia
Agri-Talent
L’ESSENTIEL DE MA MUTUELLE
MUTUALIA SANTÉ SUD EST
30 rue Mallifaud - 38100 GRENOBLE
Directeur de la publication : David Salat
Responsable de la rédaction : Hélène Delaveau
Comité de rédaction : Hélène Delaveau Anaïs Dauzet - Isabelle Brabant
Avec la participation de : Blandine Mellouet-Fort
et Matière Grise
Photos : Stéphane Rambaud pour Mutualia,
Fotolia, Think stoc k
Conception et réalisation : Matière Grise
Impression : Couleurs Montagne
Diffusion : LE MAG’ est édité par Mutualia
Numéro diffusé à 57 000 exemplaires.
Mutualia Santé Sud Est, mutuelle régie par le livre II
du code de la mutualité, immatriculée sous le
n°SIREN 449 571 256 conformément
au code de la mutualité.
www.mutualia.fr
GARDER
LE RYTHME
L’année 2015 s’annonce intense avec
de grandes échéances pour le monde
des mutuelles et pour Mutualia en
particulier.
Le premier temps fort de l’année
sera l’évolution des contrats dits
«responsables». Mutualia, qui a
clairement engagé ses offres dans
cette direction, se concentrera sur
la mise en conformité à la nouvelle
législation qui entrera en vigueur au
1er avril 2015. Avec la refonte annoncée
des contrats responsables, l’objectif
du gouvernement initié en 2012 était
de maîtriser certains remboursements
tout en assurant à l’adhérent de
meilleures garanties, en optique et
dentaire notamment. Cette évolution qui
concernera contrats individuels comme
collectifs, s’échelonnera dans le temps
pour s’appliquer en 2015 aux nouveaux
contrats.
Le deuxième temps fort sera
l’application de l’A.N.I, l’Accord National
Interprofessionnel, qui donne accès à
une couverture Complémentaire Santé
minimum, à l’ensemble des salariés.
Mutualia plus que jamais au contact
des entreprises pour les accompagner,
proposera des contrats adaptés pour
être retenue de façon plus large lors
de la mise en place de cette nouvelle
couverture collective obligatoire.
En ce qui concerne les grands rendezvous propres à notre mutuelle, Mutualia
innove et met en place son nouveau
Service de Relation Adhérent.
Dès le 2 janvier 2015, vous pourrez
composer un numéro de téléphone
unique, le 04 76 45 22 45. Avec ce
nouveau service de proximité, nous
souhaitons encore améliorer la qualité
de l’accueil qui vous est réservé et vous
apporter des réponses personnalisées
concernant vos garanties ou vos
remboursements.
Mutualia travaille également au
développement d’un réseau de soins
qui vous permettra de vous soigner
plus facilement auprès de certains
professionnels de santé, sans avancer
de frais tout en bénéficiant de tarifs
négociés, notamment en optique avec
des réductions sur montures et verres.
Nous ne manquerons pas de vous
détailler l’avancée de ce projet dans le
prochain numéro de votre Mag’.
Je vous souhaite une bonne lecture de
votre Mag’ et en particulier du dossier
Santé consacré à la chronobiologie, qui
vous apportera des conseils pour garder
le rythme.
Je vous souhaite de très belles fêtes de fin
d’année et vous présente mes meilleurs
vœux pour 2015.
Jean-Jacques Exertier
ACTUALITÉS | 03
Numéro 10 - DÉCEMBRE 2014
LES CONTRATS RESPONSABLES
Plus de 94% des contrats de Complémentaire Santé en France sont responsables.
Ils ont pour vocation d'assurer une bonne couverture des dépenses de santé
de l’adhérent, sans pour autant encourager aux dépenses inutiles de sa part
dans le respect du parcours de soin. L'État avait allégé les taxes sur les contrats
responsables afin de rendre leur coût plus attractif pour les particuliers. Dès
leur mise en place en 2004, Mutualia a choisi d’accompagner la réforme de la
Sécurité Sociale en proposant des contrats responsables à ses adhérents. Un
nouveau décret sur les contrats responsables est paru au Journal Officiel le 19
Novembre 2014. Avec celui-ci, l’État souhaite fixer un panier minimum et maximum de garanties que devront respecter les contrats Complémentaire Santé.
L’entrée en vigueur se fera progressivement et concernera dans un
premier temps seulement les nouveaux contrats proposés aux adhérents
à compter du 1er avril 2015. Votre mutuelle va toutefois travailler à
rendre l’ensemble de ses contrats Complémentaire Santé responsables
au sens du législateur et reviendra vers vous dans les prochains mois.
LE PROJET DE LOI SANTÉ
Présenté par la ministre de la Santé, Madame Marisol Touraine, le projet
de loi de santé proposé en Conseil des Ministres le 15 Octobre 2014
s'articule autour de trois axes : prévenir avant d’avoir à guérir, faciliter
la santé au quotidien et innover pour consolider notre système de
santé. Il veut rappeler l'unité de la politique de santé et a pour objectif
d’améliorer l'articulation des interventions de l'État et de l‘Assurance Maladie.
Si elle est votée par le parlement, cette loi entrera en vigueur en 2015.
Un des objectifs clairement annoncé est de combattre les
injustices et les inégalités de santé et d’accès au système de
soins mais également de faire de la prévention une priorité
(Lutte contre le tabagisme et l’alcoolisme chez les jeunes…).
MÉDECINS, HOPITAUX
- Tiers payant obligatoire
pour tous en 2017.
- Création d'un service territorial de
santé.
Dossier médical partagé relancé
pour coordonner les soins
(parcours de soins, lettre de liaison
après une hospitalisation…).
- Médecin traitant pour
les moins de 16 ans.
Parcours éducatif de santé
de la maternelle au lycée.
TABAC, ALCOOL, DROGUE
- Cigarettes électroniques
interdites dans les lieux publics.
- Paquet de cigarettes neutre
dans les bureaux de tabac début
2016.
- Salles de shoot
à l'essai pendant 6 ans.
- Amende et prison
si incitation au "Binge drinking"
(ivresse rapide).
COTISATIONS 2015 :
Comme tous les ans, les élus de Mutualia Santé Sud Est (Administrateurs
et Délégués) étudient les évolutions de cotisations au regard des résultats
techniques de la mutuelle, mais également des données annoncées dans le
cadre du projet de loi de finance de la Sécurité Sociale pour l’année à venir.
Prévision d’augmentation des dépenses de santé
(source ONDAM : objectif national des dépenses de santé)
Indexation moyenne décidée pour l’ensemble des contrats
individuels pour 2015 (hors changement de tranche d’âge)
2,1 %
1,2 %
04 | L’INFO MUTUALIA
LE MAG’L’ESSENTIEL DE MA MUTUELLE
MUTUALIA Agripro,
la solution Prévoyance
des Exploitants Agricoles
VOUS ÊTES EXPLOITANT(E) AGRICOLE ?
VOUS TRAVAILLEZ AUX COTÉS DE VOTRE CONJOINT SUR UNE EXPLOITATION ?
VOUS DIRIGEZ UNE ENTREPRISE AGRICOLE EN QUALITÉ DE NON SALARIÉ(E) ?
Avec Mutualia Agripro :
Protégez votre activité et
votre famille
Découvrez des garanties qui s’adaptent à
votre activité et à vos besoins en cas de :
- Arrêt de travail, avec le versement d’indemnités journalières jusqu’à la reprise
d’activité, qui compensent ainsi la perte
de revenus en cas d’incapacité de travail
- Invalidité permanente, pour maintenir
au mieux votre niveau de vie
-Décès et perte d’autonomie, capital
versé aux bénéficiaires de votre choix.
Pour bénéficier d’une garantie
optimale, Mutualia vous propose de
doubler l’indemnité ATEXA/AMEXA
de la MSA.
MUTUALIA AGRIPRO, UN ENGAGEMENT NATUREL POUR MUTUALIA !
Depuis sa création, Mutualia s’engage
à vos côtés et vous accompagne
pour votre protection sociale au
travers de solutions spécifiques en
santé et prévoyance. Mutualia prête
une attention toute particulière
aux différentes évolutions de la
filière agricole qui font émerger de
nouvelles exigences professionnelles
et par là même, de nouveaux besoins
pour les exploitants agricoles.
Votre conseiller Mutualia est à votre disposition pour trouver ensemble une solution
adaptée à votre activité et à vos besoins.
N’hésitez pas à contacter
notre équipe au
N°Azur 0 810 00 28 28
PRIX APPEL LOCAL
Ou rendez-vous sur www.mutualia.fr
pour plus d’informations.
DÈS
MUTUALIA HOSPI :
POUR UNE HOSPITALISATION
EN TOUTE SÉRÉNITÉ !
0,75€
PAR MOIS*
PARCE QU’UNE HOSPITALISATION PEUT CACHER DE NOMBREUX
FRAIS ANNEXES MUTUALIA VOUS PROPOSE SON OFFRE :
MUTUALIA HOSPI.
Parfait complément de votre garantie
Santé, Mutualia Hospi vous apporte plus
de confort durant ce moment difficile
qu’est une hospitalisation.
L’allocation versée vous permet notamment de prendre en charge des frais annexes pouvant entrainer des dépenses
supplémentaires non prévues telles que :
TV, téléphone
Vous utilisez le montant de l’indemnité comme vous le souhaitez :
Aucun justificatif de dépense n’est
demandé
Pour plus de renseignements, contactez votre conseiller ou rendez-vous
sur mutualia.fr.
Chambre particulière
Déplacement des proches
….
N°Azur 0 810 00 28 28
PRIX APPEL LOCAL
*Tarif mensuel 2015 pour un adhérent de 20 à 29 ans et pour un montant d’indemnité de 10 ¤ par
jour d’hospitalisation (voir conditions en agence)
ACTUALITÉS SANTÉ | 05
Numéro 10 - DÉCEMBRE 2014
ACCIDENT VASCULAIRE CÉRÉBRAL :
L’AVC, accident vasculaire cérébral, est
une atteinte du cerveau par une mauvaise circulation du sang, due à un caillot
ou à une hémorragie. Fréquente, cette
pathologie touche 130.000 personnes
par an en France. Mais elle n’est pas
seulement commune, elle est surtout
d’une extrême gravité : première cause
de handicap acquis chez l’adulte, et troisième cause de mortalité. Le délai d’intervention est un facteur capital en
terme de survie et de séquelles. On
peut éviter le pire en étant vigilant sur
les signes d’alerte. VITE le 15, un bon
moyen pour garder le message en tête
VITE le
et être réactif. Un visage qui se paralyse
avec une bouche qui se déforme, une
faiblesse brutale dans un membre ou
un côté du corps, des difficultés à parler
ou un discours incompréhensible sont
des symptômes d’un AVC : composez
sans délai le 15 pour avoir un avis. La
journée mondiale des AVC, qui a lieu
le 29 octobre, est l’occasion d’insister
et de rappeler encore et toujours les
principaux signes :
« Visage paralysé,
Inertie d’un membre,
Trouble de la parole,
En urgence appeler le 15 ».
15
EBOLA, UN DISPOSITIF EN PLACE
POUR ÉVITER L’ÉPIDÉMIE EN FRANCE
L’épidémie d’Ebola, qui frappe durement l’Afrique de l’Ouest depuis plusieurs mois, inquiète les français non
sans raison. Contagieuse, mortelle, sans
vaccin ni traitement spécifique, cette
maladie peut faire peur. Pour autant, la
situation en France est rassurante, car
nous disposons d’infrastructures qui font
cruellement défaut dans les pays ravagés par le virus. Nos autorités sanitaires
agissent pour prévenir une éventuelle
épidémie en évitant la propagation du
virus hors des zones touchées, et par des
mesures sur le territoire. Un dispositif,
pour détecter au plus vite et prendre en
charge dans les meilleures conditions un
patient éventuellement atteint d’Ebola,
LE NUMÉRO UTILE :
LE CENTRE ANTI-POISON
Un doute après le contact avec un produit dangereux, une
question après l’ingestion accidentelle d’un produit toxique ?
N’attendez pas, contactez le centre anti-poison le plus proche
de votre domicile :
• Centre de Lyon au 04 72 11 69 11.
• Centre de Marseille au 04 91 75 25 25.
Des médecins assurent une assistance permanente
téléphonique gratuite (hors coût d’appel), 24h/24, 7j/7.
est opérationnel. Les professionnels de
santé ont été informés des conduites à
tenir. Des établissements de référence
ont été répertoriés et inspectés. Par
ailleurs, ces dispositifs de terrain sont
renforcés par une surveillance épidémiologique accrue et des services d’information au public. Outre les informations
disponibles sur un site internet dédié,
le ministère de la santé a ouvert un
numéro vert, disponible 7j/7, de 09h00
à 21h00.
0 800 13 00 00
06 | DOSSIER SANTÉ
LE MAG’L’ESSENTIEL DE MA MUTUELLE
CHRONOBIOLOGIE,
LE RYTHME DANS LA PEAU
PAR BLANDINE MELLOUET-FORT
MÉDECIN EN SANTÉ PUBLIQUE
Pourquoi nous endormons-nous le soir et nous réveillons-nous
spontanément le lendemain matin ? Est-ce seulement une question de fatigue ? Ou de lumière ? Si ces deux éléments y participent,
cela dépend aussi d’une partie de notre cerveau, qui règle
notre rythme de vie, comme un véritable métronome.
Voici une introduction à une science appelée la chronobiologie.
DOSSIER SANTÉ | 07
Numéro 10 - DÉCEMBRE 2014
LA LUMIÈRE PERMET À NOTRE LE CERVEAU, VÉRITABLE CHEF
HORLOGE INTERNE DE SE SYN- D’ORCHESTRE
La grande horloge de l’organisme se loge
CHRONISER
La chronobiologie est une science qui
repose sur l’étude des rythmes de l’organisme et des fonctions biologiques
qui en découlent. Notre corps est réglé
sur un rythme circadien* soit un cycle
de 24 heures. Ce rythme est d’origine
endogène, c’est à dire interne à l’organisme. En théorie, cela signifie que
même dans l’obscurité, le corps humain
se règle sur cette périodicité. Cependant,
comme elle n’est pas précisément de
24h mais qu’elle oscille entre 23h30 et
24h30 selon les individus, il est nécessaire de pouvoir resynchroniser en
permanence notre horloge interne,
afin de maintenir un cycle de 24h. Le
principal synchroniseur externe est la
lumière.
dans notre cerveau, au sein de l’hypothalamus, dans une structure appelée
noyaux suprachiasmatiques. Ces deux
noyaux sont composés de différents
types de cellules. Elles produisent des
neurotransmetteurs et des hormones de
façon cyclique, qui sont autant de messages à l’adresse de différentes structures
du cerveau et des organes. Chaque organe reçoit ainsi des informations qui
lui permet de se caler sur le rythme
de l’individu dans sa globalité, comme
des musiciens sur le tempo d’un chef
d’orchestre. Mais ce n’est pas tout : ces
musiciens interprètent également leur
partition en fonction du contexte environnemental. En effet, certaines situations,
comme le travail de nuit par exemple,
nécessitent des adaptations.
De très nombreuses fonctions dépendent de ce métronome biologique :
la température corporelle, la production
d’hormones, la pression artérielle, la production d’urine ou encore les capacités
cognitives, l’humeur, la mémoire... Cela
dépasse de loin le simple cycle veille/
sommeil.
*rythme circadien : de circa, «proche de» ; dien,
«journée». Un rythme proche de 24 heures.
**mélatonine : hormone synthétisée dans le
cerveau pendant la nuit, qui régule les rythmes
journaliers et saisonniers.
QUELQUES GRANDS TEMPS FORTS
DE VOTRE JOURNÉE
MIDI
10:00 :
Etat d’éveil
maximum
11
12
14
10
08:30 : Réactivation
sage …au rep
o
rentis
app orisation vigilanc s et à
’
l
à
e
m
faib la …
… a mé
le
l
à
à
et
9
7
06:45 : Plus forte hausse
de la pression sanguine
6
5
04:30 : Température
corporelle la plus basse
4
18
u
…a
3
02:00 : Sommeil le
plus profond
1
24
23
19:00 : Température
corporelle la plus élevée
21
22
2
18:30 : Pression
sanguine la plus élevée
19
20
er
ch
u
o
c
17:00 : Meilleure efficacité
cardiovasculaire et force musculaire
17
l’act
phys ivité
ique
sécrétion de mélatonine**
16
…à
07:30 : Arrêt de la
15
age
tiss
ren
pp que
l’a chni
te
8
Périodes pro
pice
s…
de l’intestin
14:30 : Meilleure
coordination
13
21:00 : Début de la
sécrétion de mélatonine**
22:30 : Interruption des
mouvements de l’intestin
MINUIT
08 | SANTÉ PRATIQUE
COMMENT APPLIQUER LES
GRANDS PRINCIPES DE LA
CHRONOBIOLOGIE À VOTRE
QUOTIDIEN ?
VOICI QUELQUES RÉPONSES
DU DOCTEUR MELLOUET-FORT
AUX QUESTIONS FRÉQUEMMENT
POSÉES :
LE MAG’L’ESSENTIEL DE MA MUTUELLE
CONSERVER UN BON
RYTHME DE VIE : CELA PASSE
PAR UN BON SOMMEIL !
LES CONSEILS DE MUTUALIA
c
Adoptez des horaires réguliers, et si possible
un horaire de travail régulier pendant le jour.
c
Allez vous coucher lorsque le sommeil vient.
Existe-t’il de meilleurs moments pour prendre ses
médicaments.
Oui – Notre corps ne réagit pas de la même façon
aux médicaments selon l’heure à laquelle ils sont pris.
L’heure d’administration conseillée tient compte de notre
horloge biologique, afin d’optimiser les effets du traitement, mais aussi parfois pour en limiter la toxicité ou
les effets secondaires.
c
Pratiquez quotidiennement une activité physique.
c
Exposez-vous à la lumière naturelle en journée.
c
Dormez dans un environnement calme, dans le
noir et au frais.
c
Limitez les écrans le soir, surtout si la lumière
émise est bleue (type LED).
Un dérèglement de notre horloge biologique est-il
inoffensif pour la santé ?
Non - L’horloge biologique peut se dérégler. Les troubles
du rythme circadien sont repérés grâce à la position de
la phase de sommeil dans les 24h. On parle d’avance ou
de retard de phase. Ces personnes souffrent alors de
fatigue chronique ou de troubles du comportement, car
ils sont incapables de s’endormir ou de se réveiller aux
heures voulues pour avoir une quantité et une qualité de
sommeil suffisantes. Parfois les troubles peuvent être
plus graves, avec des perturbations cardiovasculaires,
métaboliques, immunitaires, cognitives et cellulaires.
Le risque d’accident est également plus important par
baisse de la vigilance. Ce risque est d’autant plus important chez les travailleurs de nuit ou postés.
c
Évitez de faire du sport en fin de soirée,
et privilégiez plutôt des moments de détente.
c
Évitez de regarder la télévision ou de manger
au lit.
c
Évitez de faire de trop longues siestes en journée.
c
Évitez les abus excitants (café, thé, cola...).
c
En cas d’insomnie, privilégiez un éclairage de
faible intensité et dans les tons orangés.
c
Relevez-vous en cas d’impossibilité de dormir.
L’endormissement après le déjeuner est-il lié à
l’horloge interne ?
Tout à fait, la régulation de la température corporelle
est endogène donc rythmée selon un cycle circadien,
même si elle est également soumise à des facteurs extérieurs, telle qu’une infection par exemple. Elle diminue
légèrement du début au milieu de l’après-midi, chez tous
les individus. Comme pour la nuit, c’est cette baisse de
température qui expliquerait la somnolence ressentie à
ce moment de la journée, et pas seulement la digestion.
Vous avez d’autres questions sur la chronobiologie ?
Vous souhaitez que le dossier santé du Mag aborde
un thème dans ses prochains numéros ?
Envoyez-nous vos demandes d’informations par mail
à [email protected]
Blandine Mellouet-Fort, Médecin en santé publique
répondra à vos questions dans le prochain numéro.
SERVICES + | 09
Numéro 10 - DÉCEMBRE 2014
À PARTIR DU 2 JANVIER 2015, MUTUALIA INNOVE
POUR SES ADHÉRENTS AVEC UN NOUVEAU
« SERVICE DE RELATION ADHÉRENT »
MUTUALIA SIMPLIFIE VOS DÉMARCHES
ET AMÉLIORE LA QUALITÉ DE SES SERVICES
UN SEUL NUMERO
POUR LA GESTION
DE VOTRE CONTRAT !
04 76 45 22 45
• Une gestion simplifiée
et une réponse personnalisée !
Avec ce nouveau service, Mutualia
souhaite garantir la qualité de l’accueil
qui vous est réservé tout en personnalisant les réponses qui vous sont
apportées. Qu’ils s’agissent de renseignements sur Mutualia, votre contrat,
vos garanties, vos remboursements
ou vos données personnelles, vous
gérez votre contrat en toute simplicité !
Depuis toujours, Mutualia s’attache à garantir une relation de
qualité avec ses adhérents. En créant son « Service de Relation
Adhérent » Mutualia simplifie vos démarches en rendant accessible l’information, simplement et rapidement, tout en conservant
une relation de proximité avec vous.
• Un numéro d’appel local
et non surtaxé !
Mutualia a souhaité innover et améliorer
sa qualité de service, tout en portant
une attention particulière à votre
pouvoir d’achat. Le nouveau service
est donc accessible avec un numéro
d’appel local et non surtaxé !
•Des conseillers pour
vous accompagner en toute sérénité !
Afin d’assurer une qualité de service
optimale, nos conseillers répondent à
toutes vos questions concernant les
offres et services Mutualia.
LA PROXIMITE MUTUALIA C’EST…
Un service 100% Mutualia pour des réponses de
qualité et des conseillers à votre disposition, sans
serveur vocal !
ET N’OUBLIEZ PAS…
L’espace adhérent sur
www.mutualia.fr consultable
gratuitement et 24h/24 pour
accéder à vos remboursements
(régime obligatoire et Mutualia),
ainsi qu’aux données de vos
contrats.
10 | ENTRE NOUS
LE MAG’L’ESSENTIEL DE MA MUTUELLE
AVEC LE PARRAINAGE MUTUALIA :
C’EST FACILE DE FAIRE PLAISIR !
Vous avez parrainé un proche ?
N’attendez plus : utilisez l’un des cadeaux que vous avez gagné grâce au parrainage Mutualia !
Pour cela rien de plus simple :
1. Allez sur www.mutualia-parrainage-santesudest.fr
2. Accédez à votre compte avec votre login et votre mot de passe reçus par
e-mail ou courrier.
3. Choisissez votre cadeau préféré en fonction de vos points et commandez.
4. Votre cadeau sera livré à l’adresse indiquée sur votre compte.
Vous n’avez pas encore parrainé ?...
N’attendez plus, c’est très simple !
Adressez à Mutualia les coordonnées d’un proche susceptible d’être intéressé
par notre mutuelle. Il sera contacté par un conseiller, sans aucun engagement de sa part.
Rendez-vous sur le site
www.mutualia-parrainage-santesudest.fr rubrique « recommander un filleul »
Ou complétez un bulletin de parrainage disponible auprès de votre conseiller
et renvoyez-le gratuitement par courrier grâce au coupon T annexé.
Votre parrainage est validé lorsque votre filleul souscrit un contrat complémentaire
Santé à titre individuel chez Mutualia.*
GAGNEZ
jusqu’à 50 ¤
par
parrainage !
*Voir règlement complet de l’offre parrainage sur www.mutualia-parrainage-santesudest.fr ou en agence auprès de votre conseiller.
LA TÉLÉASSISTANCE PRÉSENCE VERTE
Le lien qui vous permet d’évoluer en toute tranquillité dans
votre environnement habituel
Présence Verte vous apporte plus de sérénité dans vos activités à domicile et
votre entourage est rassuré par un service qui prend soin de vous 24/24 !
Présence Verte propose un service de téléassistance aux avantages multiples :
- un dispositif d’alerte 7j/7 pour une assistance immédiate
- des conseillers locaux qui viennent vous rencontrer pour un meilleur
service
- une option « détecteur de chutes » dans le cas, par exemple, d’une chute
entraînant une perte de connaissance
Grâce au partenariat avec MUTUALIA vous bénéficiez, ainsi que vos ascendants, de frais d’installation gratuits et d’une réduction de 15% sur
l’abonnement mensuel de la téléassistance. Si vous êtes ressortissants
MSA, votre caisse de sécurité sociale vous aide, renseignez vous !
www.presenceverte.fr
Pour joindre Présence Verte par téléphone en fonction
de votre département de résidence :
Ain et Rhône : 04 74 07 88 85
Savoie – Haute-Savoie Isère : 04 79 62 87 38
Ardèche - Drôme - Loire : 04 75 75 68 75
Alpes de Haute-Provence - Hautes Alpes - Vaucluse : 04 90 88 42 99
Illustration : Groupe Rhinos – Photos non contractuelles
Pour toute question liée à votre commande, contactez l’assistance du lundi au vendredi
de 9h à 18h : 0821 200 910
Numéro 10 - DÉCEMBRE 2014
C’EST HUMAIN | 11
NOUVELLE RUBRIQUE :
PORTRAIT D’UN ADHÉRENT
ENGAGÉ DANS LE MONDE DE LA SANTÉ
Touchée par certaines rencontres avec vous, adhérents, l’équipe du Mag’ a choisi de dédier cette page
à vos actions, vos parcours, vos engagements dans l’univers de la santé.
Aujourd’hui nous vous présentons
Francis Annequin,
qui œuvre au sein de l’AFM,
Illustration : Groupe Rhinos – Photos non contractuelles
Association Française contre les Myopathies.
Monsieur Annequin travaille à la coordination des équipes de
bénévoles sur le secteur du Nord-Isère. Sur le terrain, l’objectif
est de soutenir au maximum les organisateurs de manifestations
qui collectent des fonds, par des conseils, du matériel, des
supports de communication ou encore des idées. Il s’agit
d’entretenir la motivation et de mobiliser de nouvelles énergies.
Monsieur Annequin, comment vient
la motivation à s’engager dans
une association ?
J’ai toujours été engagé dans la « chose collective », j’ai commencé
avec les Jeunes Agriculteurs à 20 ans et je continue depuis 50 ans !
D’abord dans le monde agricole, via le syndicalisme, ou encore la
présidence du Centre d’Economie Rurale de la région Rhône-Alpes…
Pourquoi ? Parce que j’ai toujours refusé d’être un « y’a qu’à, faut
qu’on ». Vous savez, j’ai des frères malades qui auraient aimé pouvoir
agir et ne le pouvaient pas, et je pense qu’ on a un seul parcours de
vie, court ou long. Ce qui serait douloureux serait de se dire, je pouvais
agir et je ne l’ai pas fait .
Pourquoi avez-vous choisi de vous
engager aux côtés de l’AFM ? Mes frères sont malades - ils ont développé une myopathie à l’âge
adulte - je suis moi-même porteur d’un handicap auditif et je sais
combien la recherche est importante car la médecine, les progrès techniques, cela change la vie. C’est une chance que la médecine puisse permettre à des gens d’accéder à une vie sociale normale,
de vivre tout simplement. Une vingtaine d’enfants nés sans défense
immunitaire étaient promis à une vie limitée et sont aujourd’hui guéris, grâce aux thérapies financés par l’argent du Téléthon. Quelque
part ce sont tous les bénévoles qui ont permis tout ceci et je suis fier
de contribuer à cet élan de solidarité.
Que retenez-vous des ces années
d’engagement ? C’est une aventure humaine extraordinaire qui permet, par le partage
de tâches simples, de donner du sens à une vie. Les progrès en 30 ans
de Téléthon sont immenses, la société a changé de regard envers les
personnes handicapées, qui vivent moins mal que les générations
précédentes. Il faut imaginer la dimension de l’espoir offert aux
malades et à leurs familles. "
Vous faites partie d’une association et souhaitez vous exprimer ?
Vous êtes ou vous connaissez un adhérent engagé dans le monde
de la santé et souhaitez que nous le contactions ?
Envoyez toutes vos informations à [email protected]
ou contactez le 04 76 16 80 80
Francis Annequin, et Stéphane Houdet, Tennisman Handisport
soutenu par Mutualia, ont échangé sur la question du handicap, lors
de l’Assemble Générale de Mutualia Santé Sud Est en 2014.
L’ASSOCIATION, QUELQUES REPÈRES
L’AFM est l’Association Française contre les Myopathies,
créée en 1958 par des familles de malades,
pour financer la recherche contre les myopathies.
L’AFM est surtout connue depuis 1987
grâce au Téléthon dont elle en a l’initiative.
Le grand RDV : chaque année un grand week-end
de collecte en décembre
Plus d’infos :
Le site internet pour découvrir la cause et l’organisation :
www.afm-telethon.fr
Don mensuel, legs et donation
Ligne directe donateurs : 0825 07 90 95 (0,15¤ TTC/min)
Concerné par la maladie
S’informer : 0810 811 088
(prix d’un appel local depuis un fixe)
12 | MUTUALIA EN ACTION
LE MAG’L’ESSENTIEL DE MA MUTUELLE
OUVERTURE : NOUVEAU CONCEPT DE
GRANDE SURFACE DÉDIÉE AU HANDICAP
ET À LA PERTE DE MOBILITÉ
CONVAINCUE DE LA PERTINENCE DE CE CONCEPT INNOVANT,
MUTUALIA S’EST ENGAGÉE AUX CÔTÉS DE SES CRÉATEURS ET EST FIÈRE
DE VOUS PRÉSENTER MÉDIALIA.
Cette grande surface spécialisée
propose :
• la vente de matériel médical aux particuliers et professionnels
• un système de «drive» pour les infirmiers,
• un espace spécifique dédié aux professionnels,
• l’organisation de conférences, débats
et démonstrations autour de la santé.
MUTUALIA dispose d’un espace au sein
du magasin : notre documentation et une
borne interactive permettent de nous
connaître, d’obtenir les coordonnées de
l’agence de Valence, de découvrir nos
offres, de faire un devis et de souscrire
en ligne.
Dans le cadre de ce partenariat,
les adhérents MUTUALIA bénéficient
d’avantages spécifiques sur présentation de leur carte d’adhérent :
-Réduction de 20% sur les prix en
magasin (hors prix soumis à remboursement sécurité sociale)
-Le service Drive, avec un Numéro vert
dédié :
0 805 290 099
Médialia est situé :
181 Avenue de Lyon,
Montée du Long
à Bourg-lès-Valence (26500)
(À côté des enseignes Maxi ZOO et Picard)
LYON
-Des invitations à des conférences, réunions et avant-première
-Des offres « privilèges ».
E711
A7
A49
GRENOBLE
VALENCE
MUTUALIA PARTENAIRE DU
CONCOURS AGRI-TALENT 2014
Ouvert à tous les agriculteurs Isérois de moins de 40 ans,
ce concours vise à mettre en valeur leurs démarches et à les
récompenser.
Le principe :
L’agriculteur doit présenter un projet s’inscrivant dans l’une
des 4 catégories proposées : sociale, innovante, économique
ou environnementale.
Un jury composé des partenaires d’Agri-talent , dont Mutualia,
examine les candidatures, rencontre les candidats sur
leurs exploitations et sélectionne les finalistes.
Un gagnant par catégorie a été élu et récompensé le
Samedi 22 Novembre 2014 à Paladru (Isère) lors d’un
après-midi ouvert à tous et consacré à la découverte
de l’agriculture « nouvelle génération ».
LES GAGNANTS PAR CATÉGORIES :
Environnement : Yannis Rochas. Innovation : Mickaël Bel.
Sociale : Damien Mulliez. Économie : Maël Delphin-Poulat.