MARATHON DES SABLES 2006

MARATHON DES SABLES 2006
C’est parti …
Episode
6
Géraldine souffre de sa douleur hivernale… !!
Ils sont bien arrivés vendredi soir et Hervé nous a
déjà fait parvenir quelques photos de leur installation
via son portable
(Pour info : ils ont été surpris par le froid)
(Hervé fait le pitre !!)
Géraldine : star du Samedi !!!!
Lors de la cérémonie d’ouverture elle était aux côtés de Patrick BAUER
(fondateur et organisateur du Marathon des Sables)
On retrouve également Géraldine dans la rubrique
« 22e MDS : Portraits »
Géraldine Courdesses :
Un dépassement intelligent
Tout le monde se rappelle de cette jeune femme Française, spécialiste des courtes distances, qui est
arrivée à la tête de liste féminine à la 21e édition du Marathon des Sables. Géraldine Courdesses ne
pensait même pas pouvoir participer à la 22e édition. L’hiver dernier en faisant du vélo à domicile, elle
s’était blessée au genou et a souffert de deux déchirures de ligament. Son amour pour les challenges
et sa persévérance lui ont permis d’être au départ et défendre son titre de l’édition 2006. « Je n’ai
pas pu me préparer comme je l’aurais souhaité, mais le fait d’être venue est déjà une récompense pour
moi.»
Sa grande ambition est de progresser dans la discipline. Afin de mettre toutes les chances de son
côté, elle a dégoté quelques astuces très intéressantes notamment par rapport au poids de son sac.
Tout en s’assurant d’avoir les 2000 calories journalières obligatoires, Géraldine a suivi le conseil de sa
maman, infirmière, et a emporté de la nourriture pour personnes âgées. Alimentation spéciale très
riche en protéine et qui se mange chaud ou froid, qui lui permet d’alléger son sac à dos de 600g.
Pas bête !!
Accompagnée de son conjoint, elle compte déguster la beauté de la nature aride tout en gardant le
point d’arrivée dans sa ligne de mire.
Etape n°1 : IRHS/KHERMOU – 29,3 km
Communiqué n°2 : Dimanche 25 mars 2007à 15h
KHERMOU
Température : 43° à 14h / Hygrométrie : 14% à 14h
Journée ensoleillée, douce brise
déroulement d'une étape type - étape 1
Km 0 : DEPART. Prendre direction Sud (cap187°) jusqu’au Km 4.
Km 0,9 : Traversée d’un petit relief.
Km 2,2 : Passe dans Jebel Mech Irdane
Km 3,3 : Seconde passe dans le Jebel Mech Irdanne
Km 4 : Sommet 3e passe dans Jebel Dlat el Atrous. Direction SE (cap 140°).
Vallonné.
Km 4,6 : Crête de sable à main droite. Même direction jusqu’au Km 5,7.
Km 5,7 : Plaine. Pointe de relief à main droite. Prendre S/SE (cap 154°)
jusqu’à Mekta Sfa.
Km 7,2 : Début montée du Jebel qui surplombe le village de Mekta Sfa..
Km 7,6 : Sommet du jebel, descendre le sentier qui mène à Mekta Sfa.
Km 8,5 : Emprunter le pont qui traverse l’oued Rheris,. Prendre à droite à la
sortie.
Km 8,7 : Virer à gauche (cap 154°). Traverser crevasses d’oued, puis terrain ±
accidenté jusqu’au CP1.
Km 12 : CP1. Viser pointe de reliefs de gauche, direction S/SO (cap 206°) pour
traverser le champ de dunes de Tizi Moulkhikh.
Km 15,3 : Pointe des reliefs à main gauche. Prendre S/SO (cap 195°) pour Km
16,9.
Km 16,3 : Fin des dunettes.
Km 16,9 : Passage dans petit relief. Même direction jusqu’au CP2.
Km 18,3 : Reliefs vallonnés.
Km 19,8 : CP2 sur plateau. Descente vers la plaine, direction Sud (cap 174°).
Km 21,3 : Entrée des dunes. Direction Sud (cap 189°) jusqu’au Km 26,5.
Km 24,8 : Sortie des dunes.
Km 26,5 : Passe sablonneuse dans relief. Prendre direction Sud (cap180°)
Km 29,3 : Arrivée au Bivouac N°2 après lit d’oued.
agrandir la carte
Résultats de nos 4 Marathoniens sur 759 coureurs !!!!!!!!!!!!
Classement général
Rang N°
Prénom
Sexe Nationalité Equipe
Temps
Ecart
15
162 AUBRION
Nom
Alain
H
F
AFAT VOYAGES
02H47'33
0H35'25
26
164 DEBAUCHERON
Fabien
H
F
AFAT VOYAGES
02H56'42
0H44'34
40
163 COURDESSES
Géraldine
F
F
AFAT VOYAGES
03H10'25
0H58'17
41
161 DEMIRDJIAN
Herve
H
F
AFAT VOYAGES
03H10'27
0H58'19
Géraldine termine deuxième féminine derrière Laurence Fricotteaux, il semblerait qu’elle
souffre donc de sa blessure hivernale (elle a hésité jusqu’au dernier instant pour
participer à ce Marathon. Espérons qu’elle pourra terminer le Marathon mais il faut savoir
qu’elle a beaucoup de ressources et une volonté Impressionnante).
Le mot de Fabien pour sa 1ère Etape :
« Ca y'est la première étape est terminée. Et je peux vous dire qu'elle n'a pas été facile; très cassante.
Beaucoup de reliefs, donc très délicat avec un sac de 8kg. Un départ en fanfare, et je profite pour
m'offrir un moment, inconscient, de me mettre dans le groupe de tête. Mon cinéma durera 15' avant
que mon corps me demande de me remettre rapidement à mon niveau. Ensuite quelques moments de
moins bien, puis du mieux pour revenir et finir avec un moment de moins, moins bien. La faute à un
champ de dunette qui tue ma foulée et ruine mon mental. C'est dans ces moments délicats, mais très
difficile moralement, que mes pensées vont vers Athina et Christelle. Au bout du compte, je termine à
une honorable 26ème place, cela aurait pu être 20 mais bon! Nous sommes 3ème par équipe, c'est
donc bien parti. Mon temps 2h56. Mes soucis, douleurs continues aux deux tendons, et fatigué.
Voilà, je vous dit à demain en espérant que tout ira bien. »
ETAPE N°2 Du LUNDI 26 MARS : KHERMOU / JEBEL EL OFTAL - 35 Km
C’EST ESSENTIEL POUR LEUR MORAL !!!!
Merci de leur envoyer des mails pour les encourager :
(www.darbaroud.com rubrique « Ecrire aux concurrents »)
EQUIPE AFAT VOYAGES
Géraldine COURDESSES dossard N° 163
Alain AUBRION dossard N° 162
Fabien DEBAUCHERON dossard N° 164
Hervé DEMIRDJIAN dossard N° 161
Pour vos dons : MEUPHINE (39 rue de Villé – 77220 TOURNAN EN BRIE)
ATHINA (Tulip-inn, 9 av Prince Pierre- 98000 MONACO)
BONNE JOURNEE ET A DEMAIN
(en espérant avoir reçu un petit mail d’Hervé d’ici là)
L’EQUIPE MEUPHINE