RESPIRATION HOLOTROPIQUE ET AYURVEDA AU TAMIL

RESPIRATION HOLOTROPIQUE ET AYURVEDA AU TAMIL-NADU
et KERALA
Séminaire-voyage transpersonnel du vendredi 4 au lundi 21 août 2017
Animé par Bernadette Blin
Accompagné par Elisabeth Blin
Et organisé par La Route des Indes
*
Invitation au voyage
C’estuneexpériencededécouverteintérieureetextérieurequenousvousproposonsenIndeduSud,
enpartieauTamilNadumaisessentiellementauKerala.
Unvoyageexclusifquiallielesressourcesspirituellesmillénairesdel’Inde,berceaudel’Hindouisme,la
découvertedel’Ayurveda,médecinequatrefoismillénaire,leyoga,laRespirationHolotropiqueainsi
que des approches comme l’odorathérapie (à base d’huiles essentielles) et la méditation, avec en
prime, la découverte du pays, des sites, temples, ashrams, et sites naturels particulièrement
intéressants.
L’Inde est un pays fascinant et immense. Et notre voyage sera concentré sur le sud de l’Inde, une
semainedansleTamilNadu,étattrèsrichetouristiquementparlant,avecdenombreuxtemplestrès
anciensetquivalentvraimentd’êtrevisités.
44RuedelaChapelle–95310–SaintOuenl’Aumône
0130371731–[email protected]–www.bernadetteblin.fr
NUMEROSIRET:31683694900016-membred’uneassociationdegestionagréée,lerèglementdeshonorairesparchèqueestaccepté
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Mais l’essentiel du séjour aura lieu au Kerala, qui est un des états phares de l’Inde en terme de
scolarisation,d’éducationaussibienauniveausanitairequ’auniveauécologiqueetquisertdemodèle
àbiend’autresétatsindiens.
L’organisation de ce séjour a été possible grâce à deux collaborations précieuses: Elisabeth Blin qui
travaille à l’agence de voyage «La Route des Indes» en tant que spécialiste de l’Inde. Elle nous a
élaboré un itinéraire sur mesure, en choisissant les sites en fonction de notre demande et en
sélectionnantaumieuxleshôtels.
Et Agnès Levavasseur, aromathérapeute, professeur de yoga, qui a décidé il y a quelques années de
quitterlaFranceetallers’installeravecsafamilleauKerala.
Programme
Nousavonstenté,dansceprogramme,d’équilibrerletravailintérieuretladécouverteextérieureavec
desvisitestouristiques.
Leséminaire-voyage débutera àMadras(Chennai)levendredi4août(départ deParisle jeudisoir 3
août)etnouspartironsdirectementenbuspourTiruvannamalai.Lavilleestcélèbregrâceautemple
ArunachaleshvaradédiéaudieuShivalacollineArunachalaquiestunlieusaintetl'ashramdeRamana
Maharshi(www.http://www.sriramanamaharshi.org/fr)considérécommel'undesplusgrandssages
traditionnelsdel'IndeduXXesiècle.Nousprévoyonsunejournéecomplètepourlavisitedutempleet
del’ashramoùnouspourronsprendreledéjeuner.C’estunendroitmythiqueetsacré.
Puis nous repartirons en bus pour Madurai, capitale spirituelle du pays tamoul. Notre séjour sera
marquéparlavisitedel’immensetempleMeenakshi,queMalrauxcomparaànoscathédrales.C’est
l’undesplusgrandstemplesdel’Inde,dédaledeportiques,desallesetdecouloirsconvergeantvers
lesdeuxsanctuairesdeShivaetdeMeenakshi.Nousavonsvolontairementcommencélevoyagepar
une incursion au Tamil Nadu pour vivre cette expérience de plongée dans la spiritualité hindoue en
partage avec les fidèles très nombreux à fréquenter ce temple. Nous assisterons à la cérémonie
quotidiennedusoirquandShivaestamenéenprocessionpourretrouversonépouseMeenakshidans
l’enceintedutemple.C’estunmomentdeferveurintensepourlesHindous.Nousvisiteronsaussile
petitmarchétypique(mercerie,bazar,tailleurs)enfacedutemple.
Ensuite longue route en bus vers l’extrême sud du Tamil Nadu. Les villages se succèdent avec leurs
sanctuaires dédiés aux dieux des récoltes auxquels les villageois offrent des chevaux en terre cuite.
NousferonsunehaltedanslevillagedeTirupadaimarutharoùunbrahmanecélèbreraunepujarien
quepournousdanslepetittempleduvillage.Unmomenttrèsgénéreuxetémouvant.Nousauronsun
déjeuner-dégustationtypiquedansdesfeuillesdebananesquinousseraoffertdansuneplantation.
Ces différentes propositions ne sont pas offertes aux touristes normalement mais nous ont été
renduesaccessiblesgrâceauxcontactsd’ElisabethenInde.
NotredestinationseraKanyakumari(CapComorin):lefinistèredel’Inde,lafindusouscontinentet
aussileboutdescheminsdelaconnaissance.Vivekanandavintychercherlapaixdel’espritetnous
aussi.D’iciaupôlesud,aucuneterre.Làserencontrentleseauxdelamerd’Oman,del’océanindien
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etdugolfeduBengale.C’estunendroitmagiqueetsacréettrèspopulaireàlafois.C’estaussiunlieu
de prédilection pour les jeunes mariés qui viennent recevoir la bénédiction de la déesse Parvati.
Coucher de soleil sur la pointe, et le lendemain matin, visite du Vivekanenda Rock Mémorial situé à
500m de la côte et accessible en ferry. Il est dit que Vivekanenda connut l’illumination sur ce
promontoire.C’estunlieuimportantdepèlerinage.Unesalleestréservéeàlaméditation.
DansnotretransitionduTamilNaduversleKerala,nousvisiteronsenrouteletempledeSuchindram
avec ses colonnes musicales très étonnantes et le très joli Padmanabapuram Palace, dont la
construction a débuté au XVIIème siècle. Bien que situé encore au Tamil Nadu, il est représentatif de
l’architectureduKerala.
NousdécouvrironslesghâtsduKerala,enpassantunenuitaucœurdesplantationsd’hévéas,aubord
du lac Chittaren nous dirigeant vers Varkala, important centre de pèlerinage, et plus précisément à
Vishram Village (www.vishramvillage.com). Ce centre où l’on propose ayurveda, yoga et
aromathérapieaétécrééparuncoupledeFrançais.Plantédecocotiersetdebananiers,agrémenté
d’ananassiersetdetecks,lecentreestsituéauborddulacsaléd’Hararipuramquiestenlienavecla
merauniveaudelaplagedesabledeKappil.Ilsl’ontnomméVishramVillage,cartoutyestdouceur
devieetbeauté.Leparcs’étendsurunhectaresurunecollinequidescendjusqu’auxrivesdulac.Le
lacestpareilàunepetitemerintérieure,l’eaun’estpasdormanteetcelapermetlabaignadeentoute
sécurité. C’est dans ce havre de paix que nous allons nous poser et goûter le contraste avec l’Inde
grouillanteetagitéedesvilles.
Nousresterons6nuitsàVishramVillage,accueillisparAgnèsetBrunoLevavasseur.Notreséjoursera
axésurladétente,lerepos,lesbainsetlaremiseenformeetlecontactavecsonmondeintérieur.
Chacun aura une consultation ayurvédique avec une doctoresse spécialisée,Raahee, diplômée de
l’universitédeTravancore-CochinenMédecineAyurvédiqueetspécialiséeenmédecineAyurvédique
des Marmas de l’université de Cochin. Des thérapeutes diplômés de l’Ayurveda Hospital du Kerala
réaliserontlessoinsprescritsparladoctoresse.Chacunrecevra3soinsd’1h30chacunsur3jours.Une
professeuredeyoganousproposera4séancesdeyogachaquejour(àgérerenfonctiondessoinsde
chacun). Et pour ceux qui le souhaitent, Agnès vous proposera en option des séances individuelles
d’Odorathérapie(thérapieavecleshuilesessentielles).
Et vous aurez l’occasion d’expérimenter la Respiration Holotropique dans ce cadre enchanteur, dans
une «salle» couverte de palmes ouverte sur le lac. Et du temps libre pour les activités détente,
baignadedanslelac,baladeenbateauetsieste…
En quittant Vishram Village, nous irons vers l’ashram d’Amma, Amritapuri. Nous y passerons une
journée et une nuit. Normalement à cette période, Amma est présente à l’ashram, bien qu’on ne
puissejamaisêtresûrà100%danslamesureoùAmmapeutdéciderunvoyageauderniermoment.A
l’ashram. Nous serons accueillis par des résidents français qui nous feront visiter l’ashram. Nous
auronsunepujaspécialementcommandéeànotreintentionetpourronsrecevoirledarshand’Amma.
Lefaitdedormirsurplacenouspermettrad’êtreplusprochedelaviedesrésidentsetdeparticiperà
desactivitéscomplémentaires,ànotreconvenance.
NouscontinueronsensuitenotrevoyageauKeralaenallantdanslescélèbresbackwaters.Séjourdans
unhôteldecharmeetpetitecroisièresurlesbackwatersàtraversunpaysagedechampsderiz
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immensesverttendre,petitesmaisonsauborddel’eauetlespectaclecolorédelaviequotidienne…
LafindenotrevoyagenousemmèneraàCochin,quifutportugaisethollandais;c’estungrandport
auxmaisonsbasses,paysagepleindecharmequineressembleàaucunautre.C’estàpiedouenautorickshaw que vous aurez tout le loisir de découvrir la ville à votre rythme, en particulier le palais
hollandais,lasynagogue,lequartierdesantiquaires,lefrontdemeraveclesfiletsdepêchechinois.
Etceseralafindenotrevoyageencommun.
LeretourseferadeCochinverslaFrancelelundi21aoûtavecunearrivéeàParissoitlesoir,soitle
lendemainmatinselonhorairesduvolderetour.
Animateurs et accompagnants
BernadetteBlinseralaréférentedugroupe.Elleestpsychologueetpsychothérapeuteetforméeàla
Respiration Holotropique et transpersonnelle. Elisabeth Blin sera notre «guide» indienne, même si
ellenerevendiquepasdutoutcetteappellationmaissaconnaissancedelaplupartdeslieuxoùnous
irons, des hôtels et restaurants qu’elle a choisis pour nous, seront infiniment précieux au long du
voyage.Elleassureralepôlelogistiqueavecbeaucoupd’efficacité.Unassistantseraprésentpourles
séancesderespiration.
AgnèsLevavasseurabeaucouptravaillépournouspréparerunprogrammeadaptéànosdésirsetnos
besoins.Ellenousoffriraaussisacompétenceenodorathérapietoutenétantnotrehôtessedansce
lieu, qu’elle a créé avec son mari Bruno, tourné vers le bien-être de chacun, le confort et le charme
(vousrecevrezdesdocumentsavecdesphotosquivousconvaincrontaisémentdecela).Cesonteux
quigèrentlecentre«VishramVillage».
Et en chemin, vous aurez l’occasion de côtoyer différents thérapeutes, masseurs et prêtresbrahmanes.
Hébergement et nourriture
Nouslogeronsdansdetrèsjolishôtelsdecharmedanstoutelamesuredupossible,danslestyledela
région.
Dans la confirmation que vous recevrez après votre inscription, vous aurez les sites internet des
différentshôtelssivousvoulezfaireunpetittouravantd’yallerpourdevrai.
Leprixproposéestenchambredoubleàpartager.
Lanourritureseratypique.LeKeralaestd’unerichesseculinaireincroyableettrèstypique.AVishram
Village,lacuisineestdélicieuseetvouspourrezbénéficierd’unenourritureayurvédiquevégétarienne
ou à base de poissons et fruits de mer. La nourriture est très épicée en Inde mais à Vishram Village
notamment,elleseraadaptéeànospalaisoccidentaux.
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Pays et climat
L’Indeestunpaysdecontraste.
DanslapremièrepartieduvoyageauTamilNadu,ilferatrèschaud.
Ensuite au Kerala, ce sera la fin de la mousson et nous aurons le risque d’avoir de la pluie mais
normalement, le temps sera agréable et chaud avec une certaine humidité mais la différence de
températureavecleTamilNaduserasensible.
Enfinnousn’auronspasfroid!Saufattentionàlaclimatisationdansleshôtelsmaisonpeutlarégler.
Conditions pratiques
Participants
Lesconditionsrequisessefondentessentiellementsurvotredisponibilitéàladécouverteetà
l’aventureintérieure.Nousaccueilleronsenprioritélespersonnesquenousconnaissonsouquiont
faitaumoinsungroupeavecnous.Celaserarecommandépourdécouvrirletravailenrespirationet
faireconnaissance.Vousdevezdoncavoirunentretien,auminimumtéléphoniqueavecmoi.
Cetteannée,legroupeserade12participantsmaximum.
Contre-IndicationsàlaRespirationHolotropique
PouravoirdesinformationsplusdétailléessurlaRespirationHolotropique,voirmonsiteinternet:
www.bernadetteblin.fr
Il est important de nous indiquer si vous souffrez de maladie particulière, si vous avez subi une
interventionchirurgicalerécemmentousivousêtesenceinte.Cecipeutnécessiterdesaménagements
pourvotreaccompagnement.Lesmaladiescardio-vasculaires,l’épilepsie,leglaucome,lesantécédents
psychiatriquessérieuxpeuventconstituerdescontre-indications.
Ilestimpératifdenoussignalersivousêtessoustraitementpsychiatriqueouautre.
Coûtduséminaire/voyage:3180€
Ceprixcomprend:
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Le logement en chambre double avec salle de bains dans des hôtels de charme très
confortables.
Touslespetitsdéjeuners;
Lesdéjeunerssauf5quiserontlibres(soitparcequenousauronseuunpetit-déjeunerriche
ouquenousmangeronsséparémentenville;
Touslesdîners(sauf1àAmritapuri);
Letransportenbusclimatisé;
Unebaladeenbateaudanslesbackwaters;
Lesdroitsd’entréesurlessitesprévusdansleprogramme;
Uneconsultationmédicaleayurvédique;
Troissoinsayurvédiquesavecproduitsdesoinetdemassage;
Cinqcoursdeyoga;
Lesséancesderespirationholotropique;
Lesvisitesethébergementdanslesashrams;
Ettouteslesactivitésprévuesetimprévues(méditation,pujas,partageettempsdegroupe).
Nesontpascompris:
! Lebilletinternational;
! Levisa;
! Les6repaslibres;
! Lesguideséventuels;
! Lespourboiresauxchauffeurs;
! Lesboissonsetdépensespersonnelles;
! L’assurancerapatriement/accident/bagages;
! Lagarantieannulation.
Voyageinternationaletautour
Vousdevezachetervotrebilletd’avionvous-même.NousvousconseillonsdeleréserverparElisabeth
à La Route des Indes qui sera la mieux placée pour vous conseiller sur les meilleures options en
fonctiondenotreprogramme.Enmêmetempsquelesbilletsd’avion,ellepourravousrenseignersur
l’obtentionduvisaélectronique.
Et si vous voulez profiter un peu plus de l’Inde, elle peut vous organiser un petit circuit
complémentaireavantouaprèsselonvosenviesetvotrebudget.
Inscription
Legroupeserade12personnesmaximumpluslesdeuxaccompagnantes.Attention,lesinscriptions
vontsefairetrèsrapidementetserontprisesparordred’arrivée.
Renvoyez votre bulletin d’inscription à Bernadette BLIN. Et pour confirmer votre réservation, vous
devrezpayer:
-ParPaypalsurlesiteinternetwww.bernadetteblin.frlasommede1050€.
-Undeuxièmeversementde650€seraeffectuéàLaRoutedesIndesauplustardle1ermars2017,
-UntroisèmetoujoursàLaRoutedesIndesde625€avantle28avril
-Lesoldede855€àl’ordredeBernadetteBlinauplustardle31mai2017égalementparPaypal.
Cesmodalitésdepaiementvousserontrepréciséeslorsdevotreinscription.
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Désistement
Si vous vous désistez entre le 15 janvier et le 10 mars 2017, il vous sera retenu 1050€, si vous vous
désistezentrele10marsetle15mai2017,ilvousseraretenu1750€.
Aprèscettedate,l’intégralitédelasommeseradue.
Important : En payant avec une carte Visa Premier ou Gold Master Card vous bénéficiez d’une
assuranceannulation(quijoueessentiellementpourlescasdeforcemajeure).Nousvousinvitonsà
vousrapprocherdevotrebanquepourplusd’information.
Visa
Vousaurezbesoind’unvisapourvousrendreenInde.Elisabethvousdonneralamarcheàsuivrepour
obtenirunvisaélectronique(E.TouristVisa49$).
Vousdevezavoirunpasseportvalide6moisàpartirdeladatededemandedevisa.
Pourvousaider
Aprèsvotreinscription,nousvousenverronsdesinformationstrèsdétailléessurlepays,lescoutumes,
lanourritureettouslesdétailspratiquesutilespourvousprépareretfairevotrevalise.
Etd'icilà,noussommesàvotredispositionpourrépondreàtoutesvosquestions.
BernadetteBlin
Ce voyage est organisé en collaboration avec La Route des Indes – 7 rue d’Argenteuil 75001
Paris–tél:0142606090–www.laroutedesindes.com-Immatriculation:IM075110171
Adressemaild’Elisabeth:[email protected]
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