Les paroles d`abord

Les paroles d’abord
Sympathique chanson composée par François Ayache, de Grenoble,
(sur l’air de « Les copains d’abord »)
pour présenter le but, le déroulement et les règles d’une séance de thérapie communautaire.
Lorsque je garde mes soucis
au fond de moi, profond enfouis,
ça macère au fond de mon corps
au fond de mon corps.
Quand j’ai cherché une solution
pour cesser de tourner en rond,
j’ai trouvé le “groupe de parole”,
le “groupe de parole”.
Si c’est ton thème qui est choisi,
tu te tais, c’est bon, t’as tout dit.
Apprends à d’venir une éponge,
d’venir une éponge.
Les autres vont pouvoir t’apporter
leurs expériences et leur passé.
Tu absorbes les paroles d’abord,
les paroles d’abord.
En fait, ce n’est pas compliqué,
faut s’exprimer et écouter,
pas de conseils, pas de jugements,
pas de jugements.
Oublie les généralités,
que du vécu, c’est ça qui plaît,
ici, c’est les paroles d’abord,
les paroles d’abord.
Si soudain, tu sens une tension,
n’hésite pas, balance une chanson,
un proverbe ou bien une bonne blague,
ou bien une bonne blague.
Des larmes aux rires, des rires aux larmes,
ici, facil’ment, on s’ désarme,
nos âmes sur les paroles d’abord,
les paroles d’abord.
Quand ceux qui l’ souhaitent ont exprimé
ce qui peut bien les tracasser,
le choix est souvent difficile
souvent difficile.
C’est pas ton thème qui est choisi
tu r’viendras, c’est juste un répit.
On vote pour sa parole d’abord,
sa parole d’abord.
Une fois que le temps est passé,
on peut s’ dire ce qu’on va garder,
ce qui nous a le plus touché,
a le plus touché.
Alors le cercle peut se former
et tous en chœur, on peut chanter
la chanson les paroles d’abord,
les paroles d’abord.