de citroensapkuur
Transcription
de citroensapkuur
Purifier et mincir avec la cure de citron LE SlROP D’ERABLE grade C, un édulcorant naturel, excellent La cure de citron à base de SIROP D’ÉRABLE grade C est une cure purifiante simple et profonde, également utile pour perdre du poids de façon naturelle. Les sucres raffinés sont le résultat obtenu après extrême raffinage de e.a. la betterave et de la canne à sucre. Ils sont défait de tous les minéraux et vitamines indispensables, que le corps à cependant besoin pour brûler les sucres! Pas étonnant qu’actuellement on réalise que les sucres raffinés ne fournissent que des ‘calories vides’, qu’ils retirent des nutriments au corps et qu’ils jouent ainsi un rôle important dans un grand nombre de syndromes. Le sirop d’érable grade C, au contraire, contient des sucres naturels non-raffinés qui sont encore accompagnés de tous les minéraux, oligoéléments et vitamines de l’environnement naturel. C’est également un excellent substitut du sucre, qui donne une saveur agréable aux préparations et qui ne peut manquer dans aucune cuisine. Faites attention de ne pas acheter de sirop d’érable, qui contient tout au plus 10 % de vrai sirop d’érable et qui pour le reste est fait de sucre caramélisé! Principe et résultats Pendant une cure de citron on se prive quelques jours d’aliments solides, tout en assimilant assez d’énergie, vitamines et minéraux via le mélange de sirop d’érable et jus de citron. Le corps, qui ne doit pas faire d’efforts digestifs, peut se concentrer sur l’élimination de toxines du métabolisme et se purifier en profondeur. A la fin, physiquement on se sent plus en forme, plus vif et on se redécouvre un sentiment de bien-être et un esprit positif. Les troubles digestifs disparaissent et la peau et les cheveux deviennent plus beaux. Mais pour beaucoup, il y a surtout une perte de poids bienvenue en faisant appel aux réserves de graisse: après 10 jours, la moitié des personnes perdent 5 à 10 kg, d’autres 3 à 4 kg. La cure Quotidiennement, il faut boire 6 à 12 grands verres d’un mélange composé de 2 cuillères à soupe de jus de citron pressé, 2 cuillères à soupe de sirop d’érable grade C, un peu de poivre de cayenne et 1/4 L d’eau (soit pour une cure de 10 iours : 2 L de sirop d’érable grade C, 5 kg de citrons et un petit pot de poivre de cayenne). De plus il faut boire au minimum 3 L par jour. De l’eau minérale, infusion à la menthe, infusion purifiant le sang et surtout infusion laxative sont les boissons conseillées. Les meilleurs résultats sont obtenus si la cure est faite pendant une dixaine de jours. Les journées de reprise après la cure Une fois la cure terminée, reprenez petit à petit une alimentation saine et variée, en 3 jours. Il est alors conseillé de manger d’abord des légumes cuits à la vapeur, du potage, du pain complet grillé, des céréales cuites, yaourt, fruits frais et de la volaille sans la peau. LE SlROP D’ERABLE grade C naturel de Mannavita Effets secondaires possibles Durant les premiers jours, il se peut que des maux de têtes, des faiblesses, un mauvais goût dans la bouche se manifestent temporairement. Ces signes indiquent seulement qu’il y a des toxines qui se libèrent et qui doivent encore être évacuées. Persister est alors le message! Attention: les personnes avec une affection chronique feront cette cure uniquement sous surveillance et avec l’accord d’un médecin. • • • • UNIQUEMENT LA NORME CANADIENNE GRADE C! Pour une cure de citron purifiante, uniquement le sirop d’érable répondant à la norme canadienne grade C, riche en minéraux est conseillé. Seulement ce sirop d’érable est suffisamment riche en minéreaux pour le juste soutient de l’organisme en purification. L’érable, qui produit le sirop d’érable en mars et avril, ne fournira qu’à la fin du printemps le sirop grade C foncé, riche en minéraux. Le grade A, qui est fabriqué plus tôt, est plus claire et plus pauvre en minéraux. ESDOORNSIROOP GRAAD C Ongeraffineerde & gezonde zoetmaker Ook basis voor de befaamde Citroensapkuur Edulcorant non raffiné et naturel Qualité biologique Sève concentrée d’érable Grade C canadien, exceptionellement riche en minéraux et oligoéléments • Idéal pour remplacer le sucre raffiné et pour les gâteaux, gaufres, sorbets, crème glacée, yaourt, müesli, céréales, salades de fruits,… Distributeur: BVBA Mannavita [email protected] - www.mannavita.be DE CITROENSAPKUUR Reinigt lichaam en geest Voor meer energie en minder gewicht Zuiveren én afslanken met de citroensapkuur ESDOORNSIROOP graad C, een uitstekend natuurlijk zoetmiddel De citroensapkuur op basis van ESDOORNSIROOP of AHORNSIROOP graad C is een eenvoudige en grondige reinigingskuur, die tevens uitermate geschikt is om op een natuurlijke manier af te vallen. Geraffineerde suikers zijn het dode restant, verkregen na verregaande raffinage van o.a. suikerbieten en suikerriet. Ze zijn totaal ontdaan van de mineralen en vitaminen, die het lichaam nochtans broodnodig heeft om suikers te verbranden! Geen wonder dat men tegenwoordig inziet dat geraffineerde suikers enkel “lege calorieën” leveren, het lichaam van nutriënten beroven en zo een rol spelen bij een groot aantal ziektebeelden. Esdoornsiroop of Ahornsiroop graad C daarentegen bevat natuurlijke, ongeraffineerde suikers die nog vergezeld zijn van alle mineralen, sporenelementen en vitaminen van de natuurlijke omgeving. Het is dan ook een uitstekend natuurlijk alternatief voor geraffineerde suiker in alle mogelijke bereidingen, die in geen enkele keuken mag ontbreken. Let er wel op dat je geen commerciële esdoornsiroop aankoopt, waar amper 10 % echte esdoornsiroop in zit en die voor de rest bestaat uit gekaramelliseerde witte suiker! Principe en resultaten Tijdens een citroensapkuur onthoudt men zich gedurende een aantal dagen van vast voedsel, maar men neemt wel voldoende energie, vitaminen en mineralen op via een mengsel van esdoornsiroop graad C en citroensap. Het lichaam, dat helemaal geen verteringsarbeid moet leveren, kan zich vervolgens concentreren op het uitscheiden van stofwisselingsgiften en zich dus grondig reinigen. Na afloop voelt men zich op lichamelijk vlak fitter en vitaler en ervaart men op geestelijk vlak een gevoel van welbevinden en een positieve instelling. Spijsverteringsklachten verdwijnen en huid en haar worden mooier. Maar voor velen is er vooral een welgekomen gewichtsafname door het aanspreken van de vetreserves: in tien dagen verliest de helft 5 tot 10 kg, anderen 3 tot 4 kg. De eigenlijke kuur Men drinkt dagelijks 6 tot 12 grote glazen van een mengsel bestaande uit 2 eetlepels vers geperst citroensap, 2 eetlepels esdoornsiroop graad C, een snuifje cayennepeper en zo’n kwart liter water. (In totaal komt dit voor een tiendaagse kuur neer op ongeveer 2 liter esdoornsiroop graad C, vijf kilo verse citroenen, en een busje cayennepeper). Daarnaast zorgt men ervoor dagelijks in totaal minstens 3 liter te drinken: extra mineraalwater, pepermuntthee, bloedreinigende thee en vooral een laxerende thee zijn aangewezen. De beste resultaten worden verkregen als de kuur ongeveer tien dagen aangehouden wordt. Opbouwdagen na een kuur Na afloop van de kuur zal men geleidelijk overstappen naar een gezonde en gevarieerde voeding via een drietal opbouwdagen. Hierin worden eerst gestoomde groenten, soep, rijstwafels, getoast volkorenbrood, gekookte granen, yoghurt, vers fruit en gevogelte zonder vel aanbevolen. Mogelijke bijverschijnselen Gedurende de eerste dagen van een citroensapkuur kan zich tijdelijk wat hoofdpijn, een slechte smaak in de mond of een zwaktegevoel manifesteren. Die tekenen wijzen er enkel op dat er gifstoffen vrijkomen die nog moeten uitgescheiden worden. Volhouden is dan de boodschap! Opgepast: mensen met een chronische aandoening doen deze kuur enkel onder toezicht van een natuurarts. UITSLUITEND CANADESE NORM GRAAD C IS GESCHIKT! Voor een reinigende citroensapkuur wordt alleen de esdoornsiroop Canadese graad C aanbevolen. Enkel deze esdoornsiroop is voldoende rijk aan mineralen om tijdens een kuur de juiste ondersteuning te bieden aan het zich reinigend organisme! De esdoornboom, die de esdoornsiroop produceert in maart en april, zal pas naar het einde van de lente toe de donkere, mineraalrijke stroop van graad C leveren. Graad A, die vroeger wordt gevormd, is lichter van kleur en een stuk armer aan mineralen. SIROP D’ERABLE GRADE C Edulcorant non raffiné et sain Est aussi un pilier pour la fameuse cure de citron Biologische ESDOORNSIROOP graad C van Mannavita • • • • Ongeraffineerd en natuurlijk zoetmiddel Biologisch van kwaliteit Geconcentreerd boomsap uit de suikeresdoorn Canadese graad C, uitzonderlijk rijk aan mineralen en sporenelementen • Ideaal om geraffineerde suiker te vervangen en lekker voor gebak, pannenkoeken, wafels, sorbets, roomijs, yoghurt, muesli, ontbijgranen, fruitslaatjes… LA CURE DE CITRON Distributeur: BVBA Mannavita [email protected] - www.mannavita.be Purifiante pour le corps et l’esprit Pour plus d’énergie et moins de poids