Aides et Conseils pour une retraite réussie
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Aides et Conseils pour une retraite réussie
éussie raite r t e r e n u r u o seils p Aides et Con POUR pagne pour : com La Carsat m’ac etraite 1 bien vivre ma r 2 3 rester vivre à d omicile t temporaire bén ompagnemen éficier d’un acc e t i a r t e r a m Bien vivre Je dispose de clés pour bien vivre ma retraite Acteur écon omiq accomplit depu ue et social engagé, l’Agence Natio du plus grand is plus de 30 ans une mission uniqu nale pour les Chèques-V nombre. e : favoriser acances Pour lutter le départ en contre la fractu vacances Vacances, critères socia re touristiqu un dispositif ux e, l’ANCV d’aid Les excédents aux salariés de toute émet et prom s les entreprise e au départ distri générés par eut le Chèq bué exclusivem dédiés aux s et aux agen l’émission des ueent publics les ts de la fonct titres sont plus fragiles financemen ion publique. sur la base de réinv estis t du patrim dans (jeunes, senio oine du touri personnes, rs, personnes des programmes d’aid bénéficiaire sme es en socia à situation la personne l. En s et leurs famil de solidarité, les, sur le chem 2014, l’Agence a ainsi de handicap…) et elle a notam dans le Et cette anné ment soute accompagn in des vacan nu le dépa e, ce seron é 10 millio ces. À trave rt de plus de t des millie programme ns de rs ses différ rs de jeune 234 Départ 18:25 ents 000 programmes personnes s de plus qui . en situation accéderont de fragilité. aux vacances à travers le nouveau L’Assurance retrai les bénéficiaire te soutient le progr amme Senio s de son actio rs en Vacances, économique n socia le notamment ou sociale. qui se trouv pour ent en situa tion de fragi lité RETROUVE LES INFORMZ TOUTES ATIONS >| Je pars en vacances avec l’Ancv ! … P rofitez des séjours tout compris à des tarifs préférentiels de l’Agence nationale SUR LE SIT E DE L’ANCV http://senior senvacances.a >| Je reste actif et garde le lien social... … en participant à des ateliers collectifs organisés près de chez moi ! Pour préserver votre santé et rester en forme, l’Association de santé, d’éducation et de prévention sur les territoires (Asept) des Pays de la Loire vous propose tout au long de l’année des ateliers ludiques pratiques et conviviaux, animés par des professionnels en santé, sport, bien vieillir... Voir notre site carsat-pl.fr, rubrique/Retraités/Je participe à des ateliers collectifs. Renseignez-vous auprès des Centres locaux d’informations et de coordination (Clic) (voir page “Contacts”) et des mairies proches de votre domicile ! … en participant à nos conférences dans nos salons, forum Voir notre site carsat-pl.fr, rubrique/Retraités/Evénements. … en devenant bénévole au sein d’une association L’extraordinaire diversité associative des Pays de la Loire permet de faire ce dont vous avez envie, près de chez vous et d’y consacrer le temps que vous souhaitez. Contactez le centre France Bénévolat le plus proche de chez vous (voir page “Contacts”). Vous avez 80 ans et plus ? Vous avez des difficultés pour vous déplacer ? à votre demande, votre caisse de retraite complémentaire Agirc-Arrco met à votre disposition son service “Sortir Plus” pour vous accompagner. Renseignez-vous sur le site agircarrco-actionsociale.fr (voir page “Contacts”). … en pratiquant une activité physique 2 immatriculée Seniors en Vacance s DES SÉJOU TOUJOURS RS POUR DES VACA NCES RÉUSSIES ANCV - Sen iors en Va cances TSA 58 111 37 911 TO URS CEDE X9 Vous pouvez en bénéficier si vous : > résidez en France > êtes âgé de plus de 60 ans > êtes retraité du régime général ANCV_plaqu ette-A5-SEV_ INDIVIDUEL _CNAV_CS6 .indd 1-2 >| Je profite d’un bilan préventif. 22/10/2015 15:53:05 Le centre de prévention Bien Vieillir Agirc-Arrco vous offre, ainsi qu’à votre conjoint, la possibilité de faire un bilan préventif personnalisé. Ce bilan est réalisé par une équipe pluridisciplinaire et aborde à la fois les aspects médicaux, psychologiques et sociaux. Une participation de 15 € vous sera demandée. Plus de détails pour bien préparer votre retraite sur notre site Carsat-pl.fr/Rubrique Retraités. Encore plus de conseils >| Pensez à votre complémentaire santé ! Avec l’Aide au paiement d’une complémentaire santé (Acs), vous pouvez bénéficier d’une réduction sur le coût de votre complémentaire santé. Renseignez-vous sur info-acs.fr. Rendez-vous sur carsat-pl.fr Rubrique Retraités/Documentation. Quelques liens utiles Vous connaissez la chanson ? Mangez 5 fruits et légumes par jour pour rester en pleine forme ! . » Agence Nation 36 boulevard ale Henri- Bergso pour les Chèques-Vac ances (ANCV n Établissemen - CS 50159 - 95201 Sarcelles Cedex) t public indust riel Code APE 6619 B - 326 et commercial (EPIC) Numéro de 817 442 RCS TVA intraco mmun Pontoi Directeur de autaire FR 06 326 817 se la publication 442 au registre des : Philippe Laval opérateurs Garantie financiè de voyage re : Groupama sous le numér s et de séjours Assurance-Cr o IM Assurance RCP : HISCO édit, 8-10 rue d’Astorg 09513003 X, 19 rue Louis - 75008 Legrand - 75022 Paris Paris L’ANCV est des chèques-vacances (Ancv) et bénéficiez de son programme “Seniors en vacances“. >| Je préserve ma santé... … grâce à une alimentation équilibrée Pour cela, retrouvez des recettes équilibrées sur le site 0,06 € / min Dites « Senio rs Vacances >| Consultez nos guides ! … en bénéficiant du dispositif “Sortir Plus” ONE : 3240 : ncv.com PAR TÉLÉPH BIEN VI VRE SON ÂGE mes-aides.gouv.fr vous permet de simuler toutes vos aides en ligne (allocations, indemnités, pensions). pour-les-personnes-agees.gouv.fr. portail national d’information pour l’autonomie des personnes âgées et l’accompagnement de leurs proches. Vous y trouverez des conseils selon votre situation et vos besoins. 3 e l i c i m o d à e r v i v r e t s e er t i a h u o s e J Je souhaite réaliser des travaux pour adapter mon logement Dans le cadre de l’aide à l’Amélioration de l’habitat et au cadre de vie, vous pouvez bénéficier d’une subvention afin de réaliser certains travaux : > aménagement des parties sanitaires (remplacement d’une baignoire par une douche, WC surélevé), > accessibilité au logement, > motorisation et pose de volets roulants dans vos pièces de vie, > création d’un lieu de vie au rez-de-chaussée , > élargissement des portes, monte-escalier favorisant la mobilité dans le logement, > remplacement d’une chaudière ancienne*, > travaux d’isolation*. >| Conditions ◗ Être retraité du régime général à titre principal ◗ Ne pas percevoir une prestation légale1 ◗ Ne pas dépasser un plafond de ressources ◗ être reconnu en GIR* 5 ou 6 * Grille nationale d’évaluation de la dépendance Je souhaite être aidé à domicile Le Plan d’actions personnalisé (Pap) vous offre un ensemble de solutions et de prestations utiles à votre bien-être dans des domaines très variés : > aide à domicile (courses, toilette, ménage, préparation des repas), > portage des repas, > téléalarme et abonnement, > forfaits (pédicurie, dépenses de protections, aides aux transports, contribution forfaitaire à une cotisation à un club), > petits travaux, > un séjour en accueil de jour ou en hébergement temporaire dans un établissement spécialisé sur une période limitée avec un retour ensuite à domicile. >| Conditions ◗ être retraité du régime général à titre principal ◗ Avoir plus de 75 ans ◗ être reconnu en GIR* 5 ou 6 ◗ Ne pas percevoir une prestation légale1 ◗ Ne pas être hébergé dans une famille d'accueil ◗ Ne pas être éligible à l'Aide sociale pour les services d'aide ménagère ◗ Ne pas dépasser un plafond de ressources * Grille nationale d’évaluation de la dépendance *uniquement dans le cadre du dispositif “Habiter mieux”. Consultez anah.fr. Montant maximum : 3 500 €. Montant maximum : 3 000 €/an et par personne (participation du retraité comprise). >| En savoir plus : carsat-pl.fr/Retraités >| En savoir plus : carsat-pl.fr/Retraités. L’ 75 ans, le opose à partir de pr us vo co rr -A eute, vous Agirc ”. Un ergothérap oi M z he C n ie agement diagnostic “B conseils d’amén s de et s on ti lu sécurité. apporte des so confort et votre .fr. e tr vo er is m ti ociale pour op ircarrco-actions : ag >| En savoir plus 0 360 560. 81 0 : e on ph Télé 1 Prestation légale de type Psd (Prestation spécifique dépendance) ou Apa (Allocation personnalisée d’autonomie) ou Actp (Allocation compensatrice pour tierce personne) ou Pch (Prestation de compensation du handicap) ou Mtp (Majoration pour tierce personne). 4 L l’Agirc-Arrco ”, proposé par us pl r ti or “S e ic compagné e serv 80 ans, d’être ac de ir rt pa à , et iffeur, vous perm (aller chez le co ile ic m do e tr pour sortir de vo amis...). s, retrouver des iale.fr. faire des course ns arrco-actio oc : agirc >| En savoir plus 0 360 560. Téléphone : 0 81 1 Prestation légale de type Psd (Prestation spécifique dépendance) ou Apa (Allocation personnalisée d’autonomie) ou Actp (Allocation compensatrice pour tierce personne) ou Pch (Prestation de compensation du handicap) ou Mtp (Majoration pour tierce personne). 5 u n e t e l u i o c i s f f e i r d t t ê n e e t i m a o h u m o n s et su Je vi Je suis confronté à un événement difficile dans ma vie Votre conjoint est décédé ou placé en établissement de longue durée ? Déménager devient une nécessité pour vous rapprocher de votre entourage ? Vous pouvez, sous certaines conditions, bénéficier de l’Aide aux situations de rupture (Asir) et obtenir : > des heures d’aide à domicile (courses, toilette, préparation des repas, ménage) en mode prestataire uniquement, > le portage de vos repas, > une téléalarme + un abonnement (forfait), > une aide au maintien du lien social (aides aux transports, cotisation à un club...). >| Conditions ◗ être retraité du régime général à titre principal ◗ être reconnu en GIR* 5 ou 6 ◗ Déposer votre demande dans les 6 mois suivant l’événement ◗ Ne pas percevoir une prestation légale1 ◗ Ne pas dépasser un plafond de ressources * Grille nationale d’évaluation de la dépendance Montant maximum : 1 800 €*, pour une période de 3 mois maximum. >| En savoir plus : carsat-pl.fr/Retraités. * participation du retraité comrpise en fonction de vos ressources A tanée” vous domicile momen à e id “A ,l’ co rr fficultés vec l’ Agirc-A faire face à des di de s, an 5 7 de ir . Les permet, à part es quotidiennes ch tâ s le er m assu bénéficier de passagères et s et plus,peuvent an 0 8 de s ée ol r, véhiculé personnes is accompagnateu un : ” us pl r ti faire or la prestation “S leur permettre de ur po n io it os sp di iffeur... ou non, est à leur , aller chez le co er en om pr se s, leurs course tionsociale.fr. : agircarrco-ac >| En savoir plus 0 360 560. Téléphone : 0 81 1 Prestation légale de type Psd (Prestation spécifique dépendance) ou Apa (Allocation personnalisée d’autonomie) ou Actp (Allocation compensatrice pour tierce personne) ou Pch (Prestation de compensation du handicap) ou Mtp (Majoration pour tierce personne). 6 Je vais être hospitalisé à votre sortie d’hospitalisation, vous pourriez avoir besoin d’une aide momentanée. Afin de favoriser votre rétablissement, la Carsat vous propose, sous certaines conditions, une aide spécifique de court terme (3 mois) : l’Aide au retour à domicile après hospitalisation (Ardh). Après une évaluation de vos besoins, différents services vous seront proposés : > une aide à domicile (courses, toilette, préparation des repas, ménage) en mode prestataire uniquement, > le portage de vos repas, > un kit de prévention (barres d’appui, rehausse WC, siège de bain ou de douche, enfile-bas, pinces de préhension...), > une hospitalisation en ambulatoire, > un séjour en accueil ou en hébergement temporaire dans un établissement spécialisé sur une période limitée avec un retour ensuite à domicile. >| Conditions ◗ être retraité du régime général à titre principal ◗ être âgé de 55 ans ou plus ◗ être reconnu en GIR* 5 ou 6 ◗ Avoir besoin d’une aide temporaire lors de la sortie d’hospitalisation ◗ Ne pas percevoir une prestation légale1 ◗ Ne pas dépasser un plafond de ressources * Grille nationale d’évaluation de la dépendance Montant maximum : 1 800 € (participation du retraité comprise). >| En savoir plus : carsat-pl.fr/Retraités. A contactez d’hospitalisation, ie rt so e tr vo nt va services e social ou les ic rv se de nt ta l’assis hospitalier. l’établissement de s if at tr is in m ad 1 Prestation légale de type Psd (Prestation spécifique dépendance) ou Apa (Allocation personnalisée d’autonomie) ou Actp (Allocation compensatrice pour tierce personne) ou Pch (Prestation de compensation du handicap) ou Mtp (Majoration pour tierce personne). 7 Contacts etraite Bien vivre ma r cile un momentedsifofiutenu is v e J êtr ter Je souhaitevriverse à domicile et souhaite > Carsat Pays de la Loire 2 Place de Bretagne - 44932 Nantes Cedex 9 carsat-pl.fr/Retraités Tél. : 3960 (0,06 €/min + prix appel). De l’étranger, dune box ou d’un mobile, composez le 09 71 10 39 60. > Centre local d’information et de coordination (Clic) : pour connaître le Clic le plus proche de chez vous, contactez votre mairie, ou en Mayenne l’antenne territoriale de la Maison de l’autonomie, ou annuaire.action-sociale.org/etablissement/readaptation-sociale/centres-locaux-information-coordination. > Un site pour bien vivre votre âge pourbienvieillir.fr >C entre de Prévention Bien-vieillir Pays de la Loire 17, rue Lanoue Bras de Fer - 44200 Nantes Tél. : 02 44 76 24 00 [email protected] > Devenir bénévole > Les aides proposées par la complémentaire Agirc/Arrco - agircarrco-actionsociale.fr Téléchargez les brochures sur agircarrco-actionsociale.fr ou appelez le 0 810 360 560 (prix d’un appel local depuis un poste fixe). francebenevolat.org/contact > Partir en vacances ancv.com/seniors-en-vacances ou appelez le 32 40 > Informations et conseils pour vieillir en bonne santé inpes.sante.fr/vieillir en bonne santé >| Pour en savoir plus : >| Je m’informe, je m’inscris à la newsletter Infos, conseils, paroles d’experts... dans votre boîte mail Rendez-vous sur carsat-pl.fr ique ! ue, c’est plus prat iq cl je , te ai tr re Pendant ma R 142 H - ASR 012017 Photos : Thinkstock lassuranceretraite.fr En créant mon espace personnel, je peux : - consulter mes derniers paiements retraite, - télécharger mon attestation de paiement retraite, - consulter mon montant retraite déclaré aux impôts, - recevoir de l’information sur ma retraite du régime général, (nouveautés, retraite de réversion, allocation de solidarité) - poser une question.