stage du 25 au 28 juillet - Les mouvements du silence

association « le miroir de soie » AGEN
association « les mouvements du silence » BIARRITZ
Méditer, marcher, pratiquer le Qi Gong et le Taï chi chuan
dans un environnement exceptionnel
au cœur des montagnes, proche de l'océan et dans des hauts lieux
énergétiques et vibratoires
STAGE DU 25 AU 28 JUILLET
animé par Christine LAGUNA
C'est commencer par changer de rythme
ralentir ses gestes pour se centrer
en harmonie avec la nature et les lieux
Se faisant on se rencontre soi même...
HEBERGEMENENT
Gîte Erretera Goxoa situé à SARE un des plus
beaux village de France au pied de LA RHUNE
montagne mythique du Pays Basque .
http://www.lapetiterhune.com
PROGRAMME
stage ouvert à tous débutants et pratiquants confirmés
Organisé par Christine LAGUNA, ostéo-biothérapeute et enseignante de Qi Gong et Taï chi chuan style YANG de Me
WANG Wei Go.
www. taichi-agen.fr
www. taichi-biarritz.fr
Qi Gong & Taï chi chuan
Soleil, Feu, et Energie du cœur
LU MING GONG le brame du cerf
La saison estivale, saison du Feu en médecine chinoise, est reliée au Cœur (Yin) et à l'Intestin Grêle (Yang). Chaque
organe possède une entité psychique (ou psyché organique) car pour les Taoïstes, il n'y a pas de séparation entre le
physiologique et le psychologique. Une fois encore, tout est lié : le corps, l'esprit, nos comportements, nos maux.
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Théorie sur le système Coeur (théorie + document).
·Repérage des circuits énergétiques concernés : Cœur-Intestin grêle
·Échauffement physique et énergétique.
·Apprentissage du Qi Gong et application dans le Taï Chi Chuan
*pour ceux qui le souhaitent possibilité de travailler l'éventail et l'épée de tai chi
Méditation
La méditation est un élément important permettant l’assimilation du travail énergétique.
Ecoute sensible des lieux
Visite, découverte et pratique du qi gong dans ces hauts lieux énergétiques
Sare Le village est niché dans un écrin de verdure d’une incroyable beauté de nature préservée . De
multiples chemins de randonnées rayonnent depuis Sare
Zugarramurdi ,les légendes et les mythes autour des sorcières du XVIIe siècle renaissent dans la grotte de
Zugarramurdi
La Rhune montagne sacrée du Pays Basque offre l'un des plus beaux panoramas que l'on puisse imaginer.
Le sentier du littoral de Saint Jean de Luz à San Sébastien,Merveilleuse randonnée le long du littoral
Espagnol sur un sentier offrant des vues splendides sur la mer et les criques. Des falaises aux pintxos en passant par
la Concha.
Les grottes d' isturitz et d'oxocelhayaz, la géologie y est largement développée ; chef d’oeuvre de la nature,
cathédrale du temps, concrétions millénaires, joyau minéral. Plusieurs vastes salles se succèdent entraînant le visiteur
dans la féérie d’un monde souterrain grandiose.
Menhir de Gaztenbakarre et chromlechs d'Okabé ces monuments mégalithiques sont d'origine
préhistorique ou protohistorique. Beaucoup de mystères les entourent.
Saint Jean Pied de port, ville halte pour les pèlerins venant des quatre coins du monde et en route pour Saint
Jacques de Compostelle.
et tant d'autres lieux magnifiques, insolites et secrets..
FORMULE D'ACCUEIL:
Hébergement :
en gîte de groupe ERRETEREA GOXOA camping la petite Rhune
http://www.lapetiterhune.com
pension complète (sauf repas du jeudi soir)
Organisation :
arrivée le mercredi 25 juillet à partir de 11H
Accueil et déjeuner ensemble pour faire connaissance , présentation du programme de ces 4 jours
Dernier jour de stage le 28 juillet. Nous terminerons à 17h.
Tarifs :
pratiquants : 245 €
Accompagnants non pratiquants (peuvent participer à toutes les sorties et visites) : 210€
À votre charge :
transport et frais de déplacements
repas du 26 juillet le soir
les boissons
les entrées des sites
RENSEIGNEMENTS auprès de Christine LAGUNA
06 71 26 27 59
[email protected]
à découper et à renvoyer
…...........................................................................................................................................................
BULLETIN D'INSCRIPTION
Je m'inscris au stage du 25 au 28 juillet animé par Christine Laguna au Pays Basque
nom : …...................................................
prénom : ….............................................
Adresse : …....................................................................................................................
tél :.............................................
courriel : ….....................................................................
Ci joint chèque d'arrhes de 100€ ( ne sera mis en banque qu'au premier jour du stage) .
Non remboursable si désistement à moins de 5jours du stage
Le bulletin d'inscription et l'acompte sont à envoyer à
Christine LAGUNA
52 avenue TAMAMES
64200 BIARRITZ