Parution 24heures
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Document:/VQH/Paru/VQH/2012-02-25/9_samedi/7_de_la_tete_aux_pieds/pages/reserve/Tete_aux_pieds_2502.pgl Auteur:Courvois 24 heures | Samedi-dimanche 25-26 février 2012 24 DE LA TÊTE AUX PIEDS La peau mérite son après-ski La rideuse vaudoise Anne-Flore Marxer partage ses bons plans pour préserver son visage de l’hiver Thérèse Courvoisier Textes Anne-Flore Marxer multiplie les astuces pour rester belle malgré le froid. A nne-Flore Marxer ne passe pas beaucoup de temps chez elle, à Préverenges. Championne du monde de snowboard freeride en 2011, la jolie FrancoSuisse de 28 ans fait pétiller tout ce qu’elle touche. Elle a notamment dessiné une collection pour Swatch, participé à l’élaboration de nombreux produits spécifiques à sa spécialité, créé un parfum et accumulé plus de 20 couvertures de magazines. Tout le temps en voyage, elle n’oublie jamais une trousse de toilette bien garnie pour protéger sa peau et ses cheveux du froid, de la neige, du soleil et du chauffage sec. Comme elle, huit Européennes sur dix seraient concernées par des sensations de tiraillement durant l’hiver. La rideuse partage ses secrets à l’aube des relâches vaudoises. 1 SABINE PAPILLOUD les mains subissent aussi les agressions saisonnières. «Il n’y a rien de pire que les cratères autour des ongles! J’enduis donc le bout de mes doigts de gel d’abricot et mes mains de crème Elizabeth Arden, qui a l’avantage de pénétrer rapidement sans graisser.» Sur les lèvres, une touche de couleur bienfaisante 5 Les lèvres, très sensibles, sont rapidement marquées par le froid. «La marque Les Ettes, qui fabrique mon parfum, commercialise aussi un baume teinté (Juli-ette) qui sauve mes lèvres du dessèchement complet. Le soir, elles ont droit à leur dose de Cold Cream d’Avène comme le reste de mon visage.» Sur le coton, des démaquillants doux et apaisants 6 Sur le visage, une bonne crème solaire protectrice Protéger sa peau, c’est le premier réflexe. «Le soleil qui se réfléchit sur la neige, l’altitude, le froid, l’air sec, il n’y a rien de pire pour la peau. Une bonne crème solaire qui résiste à l’eau – eh oui, la neige sur le visage, ça fond – est essentielle. Je n’utilise plus que les produits SeventyOne Percent destinés à la base aux surfers. Pour la peau sensible autour des yeux, j’opte pour la crème spécialisée Eluage de chez Avène.» Dans la trousse d’Anne-Flore Eight Hour Cream mains, Elizabeth Arden, 200 ml, 34 fr. Baume beurre de mangue Klorane, 150 ml, 13 fr. 80. SPF30, SeventyOne Percent, 75 ml, 22 fr. www.blue-tomato.com. Respectissime La RochePosay 125 ml, 15 fr. Flore-ette 35 ml, 39 fr., et baume lèvres Juli-ette, 15 fr. www.lesettes.com. Sous la combi, un parfum frais et sans alcool 2 Ce n’est pas parce qu’on part faire du sport que l’on n’aime pas sentir bon. «Mais attention à prendre un parfum sans alcool si on passe beaucoup de temps au soleil. J’ai la chance d’avoir pu créer le mien, Floreette, qui me ressemble et respecte ma peau. Pour le déodorant, attention à en choisir un qui ne contienne pas d’aluminium, qui peut favoriser le cancer du sein.» Sur les zones sensibles, une «doudoune» en tube 3 «Avec le froid, le moindre frottement, comme celui de ma veste contre mon menton, peut provoquer des irritations. J’adore donc la Cold Cream d’Avène pour prévenir et pour guérir.» Sous les gants épais, un produit qui ne graisse pas 4 Malgré des gants épais et résistants à l’eau, Pour des cils qui résistent aux flocons U Cry Baby. C’était un film sorti en 1990 où s’affichait le beau Johnny Depp en Perfecto et coupe banane bien gominée. Aujourd’hui, CryBaby est un produit qui gomine… les cils, les recourbe et les enveloppe d’un mascara semi-permanent waterproof tout à fait bluffant. Finis les recourbe-cils mécaniques qui ressemblent à des instruments de torture, finis les yeux «pandi-panda» au terme d’une descente un peu trop givrée ou la guerre de l’après-ski pour se débarrasser des restes d’un mascara waterproof un peu trop coriace. Là, que vous passiez vos relâches à la montagne ou à la mer, vous êtes tranquille: vos cils ne bougeront pas pendant au moins deux semaines. Ana Braica, de l’Atelier du Regard à Lausanne, est allée apprendre la technique à Londres et est la première spécialiste en Suisse à appliquer le mascara semi-permanent CryBaby. En trente minutes, dans une ambiance cosy où Morphée vous tend les bras, la spécialiste des «cils haute couture» (qui propose aussi des extensions et des soins des sourcils) vous fait un regard de biche impeccable. Minibémol: au contact de l’eau, le produit peut provoquer de léger picotements si on a les yeux plutôt sensibles. CryBaby Mascara, Atelier du Regard, Av. de-la-Harpe 25 à Lausanne. 078 956 74 67 www.atelierduregard.ch. Prix indicatif: 70 fr. la pose de 30 minutes, 300 fr. pour cinq poses Après l’effort, le réconfort d’une bonne douche chaude. A la montagne comme ailleurs, la phase démaquillage est essentielle pour avoir une belle peau. «J’enlève mon mascara waterproof avec le démaquillant yeux Respectissime de La RochePosay. J’utilise l’eau démaquillante apaisante au bleuet de chez Klorane sur mon visage et la mousse nettoyante Caudalie. Ensuite, la Cold Cream d’Avène et du monoï sur le corps.» Sur le rebord du lavabo, des produits naturels 7 «J’ai aussi découvert non pas des produits à proprement parler, mais plutôt des ingrédients dont je peine désormais à me passer: l’aloe vera sous forme de gel qui hydrate sans graisser et l’argile verte que j’avais achetée à la base pour soigner une cheville douloureuse et qui, suite à un délire avec des copines, s’est transformée en masque – très efficace – pour le visage.» Sur les pointes des cheveux, un gel gras ou un baume 8 La blonde n’oublie pas non plus de s’occuper de ses cheveux. «Entre le bonnet, les températures hivernales et le chauffage exagéré, ils deviennent vite secs. Je mets souvent une serviette mouillée sur le radiateur histoire d’augmenter le taux d’humidité. J’ai trouvé un supershampooing qui nourrit vraiment bien mes cheveux dans la gamme UNITE et, sinon, je n’hésite pas à enduire mes pointes de matière grasse comme le gel d’abricot, le monoï ou le beurre de mangue de chez Klorane.» Décryptage d’étiquette Céréales vitaminées mais particulièrement sucrées A près les biscuits, la pâte à tartiner, les glaces, voici les céréales Ovomaltine. Sérum de lait concentré: partie liquide obtenue à partir du lait ou du petit-lait, auquel on enlève les protéines et les graisses. Ingrédient très riche en lactose, le sucre du lait. Carbonate de magnésium et phosphate de calcium: ce sont deux sels qui enrichissent le produit en sels minéraux, comme vanté sur l’emballage. Huile végétale: aucune précision sur le type d’huile étant fournie, on peut en VC6 déduire que le fabricant n’est pas fier de l’huile utilisée. ing rédient qui est présent à circulent d’autres denrées Acide pantothénique, par tir de 1 g par kg de produit co ntenant des noisettes, biotine, niacine: vitamines du doi t figurer sur la liste. Comme am andes et soja, le fabricant ne groupe B qui augmentent le ces céréales sont fabriquées pe ut pas exclure qu’il y en ait métabolisme, améliorent le da ns un environnement où des traces dans les céréales. Les système immunitaire, entre autres. Acide folique: c’est aussi une vitamine du groupe B. Les femmes enceintes en ont un besoin accru. Gluten: c’est un mélange de protéines que l’on trouve dans le blé, le seigle et l’orge. Peut contenir… Selon la loi sur les denrées alimentaires, tout Céréales Ovomaltine 5 fr. 70 les 450 g au supermarché. DR Le commentaire de la diététicienne «L es pourcentages de riz et de blé so nt indiqués, mais pas celui de su cre. En faisant un calcul à l’aide du tableau des valeurs nutritionnelles, on obtient environ 25 g par 100 g. Ce qui est élevé. Jusqu’à 20 g par 100 g, c’est encore acceptable pour ce type de produit. Comme la plupart des céréales de petit-déjeuner, celles-ci Laurence Margot, diététicienne aux Ligues de la santé, à Chavannesprès-Renens sont enrichies en vitamines et sels minéraux. Dommage toutefois de ne pas y retrouver du fer, dont les femmes sont souvent carencées. Parmi les alternatives moins sucrées, il y a les Weetabix, les corn flakes, les Rice Crispies ou le bircher, par