ÉDITION HIVER 2016 - Ville de Terrebonne

Transcription

ÉDITION HIVER 2016
PAGE 41
PAGE 53
PAGE 59
Mot du maire
Chères concitoyennes,
Chers concitoyens,
Je suis heureux de vous
présenter cette nouvelle
édition du Cahier loisir et vie
communautaire. La Direction
du loisir et de la vie
communautaire vous propose
encore une fois une panoplie
d’activités qui sauront vous
distraire durant la période
hivernale.
Vous serez à même de constater que de nouveaux
cours en piscine sont maintenant disponibles comme
l’aquacrawl pour adolescents et adultes ainsi que
l’aquamixte qui combine la natation et le vélo. Bien
entendu, les activités sportives et culturelles
demeurent diversifiées pour répondre aux goûts de
chacun. Quant aux quatre bibliothèques publiques,
elles vous ouvrent leurs portes avec des animations
jeunesse hautes en couleur et diverses conférences
intéressantes.
Parallèlement, la toute nouvelle programmation
culturelle a été dévoilée cet automne. Les concerts
sans frontières sont de retour pour le plaisir de ses
amateurs. Et puisque la culture est aussi une affaire
de famille et devant le succès des cinémas plein air
cet été, Terrebonne propose, gratuitement, du
cinéma en famille un dimanche matin par mois!
Par ailleurs, la Ville et ses partenaires vous
concoctent également de beaux événements comme
la 25e édition du Salon des métiers d’art, le marché
de Noël, le Carnaval Glisse et Glace, les nombreuses
gratuités dans le cadre du Défi Santé Équilibre 5/30
et plus encore!
Bref, ce ne sont pas les occasions qui manquent pour
vous faire bouger et vous divertir! Profitez
pleinement des joies de l’hiver et amusez-vous!
Bon hiver à toutes et à tous!
Jean-Marc Robitaille, maire
P R O G R A M M AT I O N L O I S I R S • V I L L E D E T E R R E B O N N E
lndex
Programmation des activités offertes par la
Ville de Terrebonne et autres renseignements
Carte Accès Terrebonne...........4
Comment se la procurer......................... 4
Formulaire d'adhésion ........................... 5
Procédures d'inscription .........6
Horaire ................................................. 6
Par Internet........................................... 7
Fiche médicale ..................................... 8
Politiques administratives ....9
Sites d’activités .........................10
Activités aquatiques
Jeunes et adolescents
Cours de la Croix-Rouge....................... 11
Junior ................................................ 13
Adolescent ......................................... 15
Cours privés de natation ...................... 16
Cours de formation ............................. 17
Activités culturelles
Jeunes
Danse ............................................... 26
Activités régulières ......................... 26
Dessin ............................................... 26
Gribouilles ......................................... 26
Jeunes peintres .................................. 27
Théâtre .............................................. 27
Ateliers d’initiation .......................... 27
Création de poussin ou lapin en pompon .... 27
Cupcakes ........................................... 27
Initiation au chocolat 3 dimensions ...... 27
Magie................................................. 27
Petit chocolatier de Pâques.................. 28
Petit cuistot de St-Valentin .................. 28
Une aventure théâtrale ........................ 28
Adultes
Activités régulières .......................... 29
Acrylique ........................................... 29
Anglais de voyage .............................. 29
Baladi ................................................ 29
Danse en ligne dynamique .................. 29
Dessin ............................................... 29
Espagnol de voyage ............................ 29
Huile ................................................. 29
Jazz boomer ....................................... 30
Multi Jazz .......................................... 30
Peinture décorative ............................. 30
Sculpture d’argile ............................... 30
TamTam ............................................. 30
Vitrail ................................................ 31
Comment choisir sa caméra ................ 31
Confection de raviolis chinois ............. 31
Dessin .............................................. 31
Initiation à la mosaïque ...................... 31
Initiation au chocolat 3 dimensions ..... 31
Initiation au montage de mouches ....... 31
La couleur.......................................... 31
Peinture de craie ................................. 32
Photographie numérique ..................... 32
Danse des mariés ............................... 32
Adultes
- Cours privés de natation................ 16
Programme Croix-rouge natation
pour adultes.......................................19
- Aquacrawl ...................................... 19
- Entraînement de natation ................ 19
- Natation «Essentiel» ....................... 19
- Natation Styles de nage .................. 19
Programme de conditionnement
physique pour aînés ..........................20
- Aquaforme...................................... 20
Programme de conditionnement
physique pour adultes ......................20
- Aquacardio ..................................... 20
- Aquacircuit ..................................... 20
- Aquajogging ................................... 21
- Aquamixte ...................................... 21
- Aquamuscu..................................... 21
- Aquapoussette................................ 21
- Cours prénatals............................... 21
- Aquaspinning – Cardio sur vélo........ 22
- Conditionnement physique aquatique... 22
Activités sportives
Bain libre
Horaire régulier du 22 décembre 2015
jusqu’au 4 avril 2016 .......................... 23
Horaire du temps des fêtes .................. 24
Relâche scolaire du 22 au 26 février 2016 ..... 24
Relâche scolaire du
29 février au 4 mars 2016 .................... 24
Coûts et règlements ............................ 25
Jeunes
Activités régulières . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Aïkido................................................. 33
Badminton parent-enfant ..................... 33
Cardio pop .......................................... 33
Cheerleading....................................... 33
Hockey cosom..................................... 33
Multisports parent-enfant.................... 33
Tennis en gymnase .............................. 33
PAGE 2
lndex
Trotte-Menu parent-enfant................... 34
Yoga................................................... 34
Yoga ballon......................................... 34
Programmation des activités offertes
par les organismes et autres renseignements
Communautaires......................... 46
Culturels ....................................... 49
A.B.C. des Manoirs ................................................ 46
Académie de musique Les Moulins....................... 49
Action RH ............................................................... 46
Adultes
Activités régulières .............................. 35
Aïki buki ............................................. 35
Aïkido................................................. 35
Cardio pop .......................................... 35
Cardio pop maman et bébé .................. 35
Entraînement par intervalle en plein air .... 35
Méditation et relaxation ...................... 35
Multisports ......................................... 35
Power yoga......................................... 35
Tai-chi ................................................ 36
Tai-chi/Qi Gong ................................... 36
Volley-ball........................................... 36
Yoga aînés.......................................... 36
Yoga................................................... 36
Yoga ballon......................................... 36
Zumba®............................................. 36
Zumba® aînés.................................... 37
Zumba Gold® ..................................... 37
Zumba® maman et bébé..................... 37
Marche nordique ................................ 37
Mise en forme en raquette .................. 37
Ski de fond classique .......................... 37
Ski de patin......................................... 37
Les grandes soirées Zumba® . . . . . . . . . 38
Badminton ............................................ 39
Localisation des patinoires................... 40
Aminate.................................................................. 46
Les amis de la photo .............................................. 49
Antenne universitaire du troisième
âge à la MRC des Moulins..................................... 46
Association de parents d'enfant
Les Voix des Moulins ............................................. 49
Orchestre à Vents de Terrebonne........................... 49
trisomique – 21 Lanaudière ................................... 46
Association des personnes handicapées
Sportifs.......................................... 50
visuelles du Sud de Lanaudière ............................. 46
Association de ringuette des Moulins................... 50
Atelier spécialisé Les Moulins............................... 46
Association du hockey mineur de Terrebonne....... 50
Carrefour familial des Moulins .............................. 46
Centre d’arts martiaux Dojo K de Terrebonne ....... 50
Carrefour jeunesse-emploi des Moulins................ 47
Certex Canada........................................................ 47
Club amical de ballon-volant de La Plaine............. 50
Comité d'aide Lachenois ........................................ 47
Club de boxe l'Impérium ........................................ 50
Coopérative d'aide à domicile Les Moulins........... 47
Club de gymnastique Viagym................................. 50
D.R.E.A.M.S............................................................ 47
Club de judo de Lachenaie..................................... 50
Le Néo .................................................................... 47
Club de judo de La Plaine....................................... 50
Maison des familles plainoises ............................. 47
Club de judo de Terrebonne ................................... 51
Maison des jeunes Lachenaie Action Jeunesse ... 48
Popote roulante de La Plaine ................................. 48
Club de marche de Terrebonne .............................. 51
Club de natation Torpille........................................ 51
Loisirs et
sociocommunautaires................ 48
Club de plongeon Camo Montréal . ....................... 51
27e Groupe Scout Lachenaie ................................. 48
École de taekwondo intégral
Bibliothèques publiques
Cercle de fermières de Lachenaie ......................... 48
Horaires ............................................. 42
Activités d’animation ........................... 43
Cercle de fermières de La Plaine ........................... 48
Animation jeunesse............................. 43
Ensemble vocal Music-O-Chœur............................ 49
École de karaté Shingitaï de La Plaine .................. 51
Ji Do Kwan de Terrebonne..................................... 51
Groupe Plein Air Terrebonne.................................. 51
Cercle Marguerite de Provence ............................. 48
Ligue de sacs de sable de Terrebonne................... 51
Heure du conte.................................... 44
Club de bridge de Terrebonne................................ 48
Conférences........................................ 45
Club de l’âge d’or de Lachenaie............................. 48
Nage synchronisée Coralline
Ateliers et clubs littéraires
pour adultes........................................ 45
Club de l'âge d'or de La Plaine............................... 48
Repentigny-Lanaudière .......................................... 51
Club de scrabble Les lettres de mon moulin.......... 48
Triathlon Rive Nord ................................................ 51
Club d'ornithologie de la région des Moulins........ 49
Visa Santé Terrebonne ........................................... 51
Publicités
Cité GénérAction 55+ ............... 17
Semaine de relâche .................... 30
GPAT .................................................. 38
Programmation culturelle ......... 41
Défi 5•30 ......................................... 52
Marché de Noël ............................ 53
Salon des métiers d’art ............... 59
Comité de loisirs Georges VI.................................. 49
Corps de cadets 2729 Terrebonne ......................... 49
CPE – Contact Jardin-Soleil................................... 49
La petite école du Vieux-Terrebonne ..................... 49
Ordre fraternel des Aigles...................................... 49
PAGE 3
Calendrier des événements
spéciaux ........................................ 54
Liste des organismes................... 56
Carte
Accès Terrebonne
La
• La Carte Accès Terrebonne est obligatoire et requise
pour vous inscrire aux activités offertes par la Direction
du loisir et vie communautaire.
• La Carte Accès Terrebonne est obligatoire pour
l’identification du payeur sur le site d’inscription
Internet.
• Votre carte demeure valide pour une période de
deux ans. Un avis de renouvellement vous sera
acheminé à l’échéance. Aucune autre carte ne sera
émise. En cas de perte, des frais de 3 $ seront exigés
pour son remplacement.
• À la bibliothèque, la Carte Accès Terrebonne est
requise à titre de carte d’abonné.
• La Carte Accès Terrebonne est gratuite.
• La Carte Accès Terrebonne est offerte à tous les résidents
qui bénéficient d’une période d’inscription en priorité. Les
non-résidents peuvent aussi se la procurer mais les coûts
exigés pour nos différentes activités demeurent majorés
selon la nature de celles-ci.
• Les preuves de résidence doivent être fournies pour
tous les membres d’une même famille (adultes et
enfants) lors de l’adhésion ainsi qu’à chaque
renouvellement (résident et non-résident).
• Pour se la procurer, veuillez compléter le formulaire
à la page 5.
Preuves de résidence et d’âge acceptées
(doivent être jointes au formulaire de la page 5 )
Note : Les photocopies des preuves suivantes sont acceptées :
Enfant (0 à 17 ans)
Adulte (65 ans et plus)
PREUVES DE RÉSIDENCE ET D’ÂGE REQUISES
PREUVES DE RÉSIDENCE ET D'ÂGE REQUISES
- Bulletin scolaire de l’année courante sur lequel apparaît clairement l'adresse
de l'élève ou de son répondant;
ou
- Carte d'étudiant de l’année courante sur laquelle apparaît clairement l'adresse
de l'élève;
ou
- Certificat de naissance qui permet de faire le lien de parenté avec la preuve
de résidence du parent;
et
- Preuve de résidence du parent (voir pièces acceptées dans le volet « adulte »).
- Compte de taxes de l'année courante, sur lequel est clairement indiqué le nom
de la personne et son adresse; (preuve de résidence pour le conjoint dont le
nom ne figure pas sur le compte de taxes);
ou
- Facture récente d'électricité, d'un câblodistributeur, de téléphone, contrat
d'assurances, sur lequel apparaît l'adresse de la personne;
et
- Document confirmant la date de naissance (permis de conduire, certificat de
naissance, carte d'assurance maladie).
Non-résident
Adulte (18 à 64 ans)
- LES NON-RÉSIDENTS doivent présenter les preuves d’identification
PREUVE DE RÉSIDENCE SEULEMENT
pour tous les membres de la famille.
- Compte de taxes de l'année courante, sur lequel est clairement indiqué le nom
de la personne et son adresse; (preuve de résidence pour le conjoint dont le
nom ne figure pas sur le compte de taxes);
ou
- Facture récente d'électricité, d'un câblodistributeur, de téléphone, contrat
d'assurances sur lequel apparaît l'adresse de la personne.
ou
- Acte notarié prouvant l’achat d’une résidence située à Terrebonne.
PAYEUR DE TAXES À LA VILLE DE TERREBONNE
- Compte de taxes de l'année courante, sur lequel il est clairement indiqué le nom
de la personne et son adresse;
et
- Preuve de résidence des autres membres de la famille (voir pièces acceptées dans
le volet « adulte » et « enfant ») attestant que chaque membre de la famille habite
à la même adresse que le payeur de taxes.
PAGE 4
INSCRIPTION | loisirs.ville.terrebonne.qc.ca
Formulaire pour obtenir la
Carte Accès Terrebonne
RAISON DE LA DEMANDE
Nouvelle adhésion
Changement d'adresse
Renouvellement
Important : Il faut joindre, à la présente, toutes les preuves de résidence et d’âges pour chaque personne,
quel que soit le type de demande.
Identification du demandeur (SVP écrire en lettres moulées)
Nom : __________________________________________________________________________________________________
Sexe
Date de naissance (obligatoire)
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
M
F
année
mois
jour
Adresse : _______________________________________________________________________________________________
Ville : _______________________________________________ Code postal : ________________________________________
S’il s’agit d’un changement
d’adresse ou d’un
renouvellement, veuillez
indiquer le numéro de la
Carte Accès Terrebonne.
Tél. (rés.) : _______________________ Tél. (trav.) : __________________________Tél. (cell.) : _________________________
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
N° :
Allergie(s) / Maladie : ______________________________________________________________________________________
N˚ Ass. sociale : _____________________________________
Obligatoire pour l’émission du Relevé 24.
Coordonnées – Conjoint(e) (Demeurant sous le même toit)
Sexe
Nom : __________________________________________________________________________________________________
M
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
N° :
F
année
mois
jour
Tél. (cell.) : ______________________________________________________________________________________________
Tél. (trav.) : ______________________________________________________________________________________________
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
N˚ Ass. sociale : _____________________________________
Obligatoire pour l’émission du Relevé 24.
Coordonnées – Enfant(s) ou autre(s) personne(s) (Demeurant sous le même toit)
1 Nom : __________________________________________________________________________________________________
Sexe
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
M
F
année
mois
N° :
jour
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
2 Nom : __________________________________________________________________________________________________
Sexe
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
M
F
année
mois
N° :
jour
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
3 Nom : __________________________________________________________________________________________________
Sexe
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
M
F
année
mois
N° :
jour
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
4 Nom : __________________________________________________________________________________________________
Sexe
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
M
F
année
mois
N° :
jour
Courriel : ________________________________________________________________________________________________
Je CERTIFIE que les renseignements fournis ci-dessus sont véridiques. Cette carte demeure la propriété de la Ville de Terrebonne qui peut l'annuler ou en
reprendre possession en tout temps. J'autorise les représentants de la Ville à utiliser les renseignements contenus sur cette demande d'adhésion aux fins de
gestion de la Carte Accès Terrebonne. Les frais de remplacement pour une carte perdue seront de 3 $. Le titulaire s'engage à aviser la Ville de tout changement
d'adresse ou autre.
Le formulaire peut être acheminé, par
télécopieur au 450 471-3021, par courriel à :
[email protected]
ou en personne au :
940, montée Masson, bureau 102
Terrebonne (Québec) J6W 2C9
____________________________________________________________
Signature du demandeur
Il est également possible de vous présenter
aux bibliothèques de Terrebonne.
________________________________________
Date
PAGE 5
Horaire des inscriptions
Informations importantes
• Assurez-vous d'avoir en main votre Carte Accès Terrebonne afin d'accéder aux systèmes d'inscription. Elle est obligatoire
pour s’inscrire.
• Toutes les inscriptions effectuées par Internet doivent être obligatoirement payées par carte de crédit sans quoi cellesci seront automatiquement annulées par le système.
• Si vous éprouvez des difficultés, veuillez communiquer avec la Direction du loisir et de la vie communautaire au
450 961-2001, poste 4000 du lundi au jeudi de 8 h 15 à 12 h et de 13 h à 16 h 30 et le vendredi de 8 h 30 à 12 h.
Exceptionnellement et seulement en cas de difficultés à vous inscrire par Internet, vous pourrez téléphoner au
450 961-8388 les lundi 30 novembre et mardi 1er décembre de 19 h à 20 h 30 lors des incriptions aquatiques et sportives.
• Navigateurs nécessaires pour les inscriptions par Internet : Explorer 10 et 11, Firefox 17, 24, 31, Google Chrome 31, 33, 40,
Android 40 ainsi que Safari 7 et 8.
• Veuillez noter que les inscriptions seront suspendues du lundi 7 décembre 8 h 15 au vendredi 11 décembre 8 h 30, afin
de procéder à des modifications, des ajouts ou des fermetures.
• Pour connaître les différentes dates de fin d’inscriptions, consultez l’activité à l’adresse Internet suivante :
loisirs.ville.terrebonne.qc.ca. Aucune inscription, aucun transfert et aucune annulation ne pourront être effectués après
la date de fin d’inscriptions de l’activité.
ACTIVITÉS (pour les résidents seulement*)
SESSION
PAR INTERNET
EN PERSONNE
AQUATIQUES
Hiver 2016
Dès lundi 30 novembre, 19 h
Dès mardi 1er décembre, 8 h 15
SPORTIVES ET CULTURELLES
Hiver 2016
Dès mardi 1er décembre, 19 h
Dès mercredi 2 décembre 8 h 15
Par Internet à l’adresse suivante : loisirs.ville.terrebonne.qc.ca
Note : paiement par carte de crédit seulement
Ou
En personne sur les heures d’ouverture au 940, montée Masson, bureau 102, Terrebonne
Note : paiement par chèque, comptant ou carte de débit.
* Les non-résidents pourront s’inscrire dès le vendredi 11 décembre 2015, 8 h 30.
ACTIVITÉS (pour les résidents seulement*)
ANIMATION DANS LES
BIBLIOTHÈQUES PUBLIQUES
SESSION
PAR INTERNET OU EN PERSONNE
Bibliothèque
2016
Dès mercredi 2 décembre, midi
Par Internet à l’adresse suivante : loisirs.ville.terrebonne.qc.ca
Note : paiement par carte de crédit seulement
Ou
En personne sur les heures d’ouverture au 940, montée Masson, bureau 102, Terrebonne
Note : paiement par chèque, comptant ou carte de débit.
Ou
Aux bibliothèques publiques sur les heures d’ouverture
Note : paiement par chèque ou comptant.
* Les non-résidents pourront s’inscrire dès le vendredi 11 décembre 2015, 8 h 30.
PAGE 6
Inscription par Internet
NOUVEAUTÉ
Pratiquez-vous !
Vous pouvez dès maintenant vous pratiquer avant les soirées d’inscriptions en vous inscrivant à nos activités
fictives en ligne à l’adresse suivante : loisirs.ville.terrebonne.qc.ca en choisissant Pratique Hiver 2016.
Pour plus d’information, consultez notre document intitulé Procédure d’inscription dans le menu Aide en ligne.
ACTIVITÉS FICTIVES GRATUITES
9999901, 9999902, 9999903, 9999904 et 9999905
ACTIVITÉS FICTIVES À UN SOU (0,01 $)
9999801, 9990802, 9999803, 9999804 et 9999805
N.B. : toutes les transactions à un sou seront remboursées sur les cartes de crédit.
Ayez en mains votre Carte Accès Terrebonne, votre carte de crédit et inscrivez-vous !
iez pas
N’oubl ivités
s act
pour le ous devez
es, v
gratuit rendre
vous
nt
oireme
obligat ffichage
l’a
jusqu’à e reçu.
de votr
Ce nouveau bouton vous permet de vous inscrire facilement en utilisant le code situé soit :
dans le cahier loisir et vie communautaire
ou
PAGE 7
dans le répertoire des activités en ligne.
Fiche médicale
(pour les activités aquatiques, culturelles et sportives seulement)
Renseignements généraux (SVP écrire en lettres moulées)
Sexe
M
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
F
Nom : __________________________________________________________________________________________________
année
mois
jour
N° de CARTE ACCÈS TERREBONNE
N˚ d’assurance maladie (enfant) : ____________________________________________________________________________
Date d’expiration de la carte : ________________________________________________________________________________
année
mois
jour
Personne à joindre en cas d’urgence
Prénom : ________________________________________________________________________________________________
Nom : __________________________________________________________________________________________________
Lien de parenté : _________________________________________________________________________________________
Téléphone : _____________________________________________________________________________________________
Téléphone (autre) : ________________________________________________________________________________________
État de santé
ALLERGIES
Est-ce que vous souffrez d’allergies?
Oui
Si oui, décrivez la nature de ces allergies (alimentaire, médicament, etc.) ainsi que le type de réaction :
Non
Traitement(s) : ____________________________________________________________________________________________________________________
Veuillez prendre note que pour des raisons de sécurité et d’efficacité, si l’utilisation d’un auto-injecteur EpiPen (épinéphrine) est requise, l’avoir sur soi en tout temps.
RENSEIGNEMENTS MÉDICAUX
Avez-vous ou votre enfant a-t-il déjà eu une ou plusieurs maladies ou affections suivantes : asthme, diabète, hyperactivité, troubles de comportement, épilepsie, convulsions,
nausées, évanouissements, migraines, saignements de nez, autres.
Précisez : ________________________________________________________________________________________________________________________
Concernant ces maladies ou affections, donnez tous les renseignements qui s’avèrent importants :
PARTICULARITÉ(S) MÉDICALE(S)
Maladies ou autre(s) particularité(s) médicale(s) :
Traitement(s) : ____________________________________________________________________________________________________________________
VEUILLEZ PRENDRE NOTE que toutes ces informations demeureront confidentielles. Seules les informations concernant votre état de santé ou celui de votre enfant seront divulguées à
son animateur et son supérieur immédiat afin de permettre une meilleure approche ainsi qu’une intervention plus efficace en cas d’urgence.
EN SIGNANT la présente, j’autorise la Direction du loisir et vie communautaire à me prodiguer les premiers soins ou à mon enfant. Si la Direction juge nécessaire, je l’autorise également
à transporter mon enfant par ambulance, ou autrement, dans un établissement hospitalier ou de santé communautaire.
N° CODE d’activité : ______________________________________________________
Date : _________________________________________________________________
Signature : _______________________________________________________________
TRANSMETTEZ par courriel à [email protected] par télécopieur au 450 471-3021 ou par courrier à :
Direction du loisir et de la vie communautaire au 940, montée Masson, bureau 102, Terrebonne (Québec) J6W 2C9
PAGE 8
Politiques administratives
COÛTS D’INSCRIPTION
LISTE D’ATTENTE
CHÈQUE RETOURNÉ
• Les activités offertes par la Ville de Terrebonne sont
gratuites pour les résidents âgés de 65 ans et plus,
sauf avis contraire.
• Les coûts d’inscription doivent être acquittés en
totalité au moment de l’inscription.
• Le coût des activités pour les non-résidents est majoré
de 50 % (sauf avis contraire).
• Toutes les taxes sont incluses dans les montants
affichés.
• Advenant une disparité entre les coûts affichés dans
le cahier loisirs et vie communautaire et ceux affiché
dans le répertoire en ligne, les coûts en ligne
prévaudront.
• Si le cours est complet, il est possible de s’inscrire sur
la liste d’attente, lorsque disponible.
• Pour le Programme de la Croix-Rouge pour les
groupes préscolaire, junior et adolescent, une liste
d’attente sera disponible à compter du 30 novembre,
20 h. La liste d’attente est réservé aux participants qui
n’ont pas obtenu de place dans les groupes offerts.
• Lorsqu’une place se libère, la première personne en
attente sera contactée par téléphone avant la date de
fin d’inscription de l’activité.
• Des frais administratifs de 35 $ seront exigés pour tous
les chèques retournés (provision insuffisante, arrêt de
paiement, etc.)
INSCRIPTION, TRANSFERT ET
ANNULATION
• Aucune inscription, aucun transfert et aucune annulation
ne pourront être effectués après la date de fin
d’inscriptions de l’activité, et ce, pour toutes nos activités
aquatiques, culturelles ou sportives.
• L’inscription d’un participant ne peut être transférée à
une autre personne.
• Suivant un transfert, s’il y a ajustement de coûts à la
hausse, ceux-ci doivent être acquittés en totalité le
plus rapidement possible. Si les coûts sont moindres,
un remboursement sera effectué.
MODIFICATION
• La Direction du loisir et vie communautaire se réserve le
droit d’annuler une activité ou de modifier l’horaire, le lieu
des activités et/ou de reclasser un participant. Elle n’est
pas tenue de remettre une activité ou un cours annulé
pour des raisons indépendantes de sa volonté.
REMBOURSEMENT
• Si nous annulons l’activité, nous vous rembourserons
les coûts d’inscription en totalité.
• Si vous annulez avant la date de fin d’inscription de
l’activité, nous vous rembourserons les coûts
d’inscription moins 10 $ de frais administratifs. Pour
les camps de jour, l’annulation doit être faite au plus
tard le mercredi midi de la semaine précédant le début
de l’activité et le mardi midi précédant l’activité pour
les sorties.
• Si vous annulez après la date de fin d’inscription de
l’activité, nous n’émettrons aucun remboursement.
• Si vous annulez pour des raisons de santé, sur
présentation d’un billet médical, nous vous
rembourserons au prorata des cours non suivis moins
10 $ de frais administratifs.
• Les paiements effectués par Internet seront
remboursés par carte de crédit et par chèque pour
tout autre type de paiement.
CONSIGNES GÉNÉRALES
• Pour les inscriptions aquatiques, culturelles et
sportives, le participant doit avoir atteint l’âge en date
du 17 janvier 2016.
• Les informations contenues dans le Cahier loisir et vie
communautaire peuvent parfois être modifiées.
Veuillez consulter les services en ligne car ceux-ci
sont continuellement mis à jour.
• Afin de pouvoir répondre aux nombreuses demandes
d’inscription en aquatique, vous ne pouvez inscrire le
même enfant à plus d’un cours de natation dans le
programme de la Croix-Rouge, par session. La
deuxième inscription sera annulée.
• Est considérée comme citoyen de Terrebonne, toute
personne résidant ou payant des taxes foncières ou
d’affaires dans la Ville de Terrebonne. Voir les preuves
de résidence acceptées dans le plus récent Cahier
loisir et vie communautaire.
• Aucun appel téléphonique ne confirme le début des
activités.
• Le Ville de Terrebonne n’assume pas la garde des
participants inscrits, avant et après le début des
activités.
• Aucune inscription n’est acceptée par téléphone et
aucune place n’est mise de côté.
• Toute personne inscrite sous une fausse déclaration
(identité, âge ou adresse) ou qui ne se conforme pas
aux exigences spécifiques demandées lors de
l’inscription est passible d’expulsion et ne pourra
prétendre à aucun dédommagement ou remboursement.
• Il es de la responsabilité du participant de consulter
et de conserver son reçu d’inscription.
ÉTAT DE SANTÉ ET
PARTICULARITÉS
• Il est de la responsabilité du participant ou de ses
parents de compléter la fiche médicale, si nécessaire,
qui guidera les responsables des activités auprès d’un
participant requérant une attention particulière ou
ayant un problème de santé sérieux susceptible de
survenir pendant l’activité. Le formulaire est disponible
sous la rubrique Fiche médicale dans l’aide en ligne.
• Les participants sont invités à souscrire à une police
d’assurance contre les accidents. La Ville n’est pas
responsable des blessures encourues lors des
activités.
INFORMATIONS
Direction du loisir et vie communautaire
940, montée Masson, bureau 102
Terrebonne (Québec) J6W 2C9
Tél. : 450 961-2001, poste 4000 | Télécopieur : 450 471-3021
Courriel : [email protected]
Heures d’ouverture :
Lundi au jeudi
de 8 h 15 à 12 h
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . et de 13 h à 16 h 30
Vendredi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . de 8 h 30 à 12 h
......................
En tout temps, pour obtenir l’horaire des activités
libres et l’horaire des bibliothèquesl, composez le
450 961-2001 et composez l’une des boîtes vocales
suivantes :
Badminton libre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78410
Bain libre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78111
Bibliothèques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78200
PAGE 9
REÇUS D’IMPÔT
• Veuillez conserver vos reçus pour les différents crédits
d’impôts.
• Prenez note que tous les Relevés 24 seront émis au nom
du payeur conformément à la loi. Ils seront envoyés au
plus tard le 29 février 2016, conformément à la loi.
• Pour les inscription faites par Internet, les Relevés 24
seront émis au nom inscrit en tant que payeur à l’étape
4 du site d’inscriptions par Internet (consultez les
procédures sur notre site loisirs.terrebonne.qc.ca).
POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ
ET SÉCURITÉ DE L’INFORMATION
• Votre magasinage en ligne est sécurisé à la Ville de
Terrebonne.
• Les renseignements vous concernant, ainsi que ceux
concernant votre carte de crédit, sont acheminés
sous forme de message électronique ayant fait l’objet
d’un chiffrement garantissant la confidentialité des
renseignements qui y sont contenus. En
conséquence, ce message ne peut être intercepté,
altéré ou décodé par un intermédiaire.
• La Ville de Terrebonne rencontre les normes de
transmission sécurisées SSL, ce qui fait que votre
transaction sera toujours acheminée de façon
sécuritaire.
• La Ville de Terrebonne ne conserve aucune donnée
informatique concernant l’information de crédit. C’est
pourquoi vous devez soumettre à nouveau votre
information de crédit lors de chaque nouvelle
transaction.
POLITIQUE DE TARIFICATION FAMILIALE
• La politique de tarification familiale s’adresse
exclusivement aux résidents de Terrebonne.
• Elle prévoit un rabais de 10 % à partir d’une
deuxième inscription provenant d’une même
adresse de résidence.
• Le rabais s’applique sur le coût des différentes
activités sportives, culturelles et aquatiques
organisées par la Ville de Terrebonne.
• Le rabais ne s’applique pas aux cours privés de
natation, cours prénataux, de danse des mariés,
le bain libre, les grandes soirées zumba, ainsi que
pour les réservations de terrains de badminton.
Gratuité pour l'accompagnement
d’une personne présentant une
déficience
Lorsqu'une personne nécessite l'aide d'un
accompagnateur pour participer à une activité de
loisir, l'accès pour ce dernier est gratuit. Pour
bénéficier de ce service et obtenir de l'information
sur les exigences de l'activité, communiquez avec
nous au 450 961-2001, poste 4000.
Sites d’activités
Note : Il est possible d’accéder à la liste des parcs et leurs installations en vous rendant à l’adresse
ville.terrebonne.qc.ca. Dans le menu, cliquez sur Loisirs et tourisme, puis sur Listes des parcs et leurs installations.
Bibliothèque
André-Guérard . . . . . . . . . . . . . . .
3425, Place Camus
9
32
Chalet Pierre-Le Gardeur
4523, boul. Pierre-Le Gardeur
13
Centre Angora . . . . . . . . . . . . . . . .
4125, rue D’Argenson
Bibliothèque
de Lachenaie . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3060, ch. Saint-Charles
28
Bibliothèque
de La Plaine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
6900, rue Guérin (à l’étage)
5
Bibliothèque
Île-des-Moulins. . . . . . . . . . . . . . .
855, Île-des-Moulins
18
Centre Saint-Charles . . . . . .
2953, St-Charles
26
Cité du sport
Complexe aquatique
et gymnique . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
2495, boul. des Entreprises
Chalet Charles-Bruneau ..
1731, rue Rochon
5
Centre Guérin. . . . . . . . . . . . . . . . .
6900, rue Guérin (2e étage)
Centre Marie-Victorin
460, rue de Neuilly
10
....
33
Collège Saint-Sacrement
901, rue Saint-Louis
19
34
École Armand-Corbeil . . . .
795, rue John-F.-Kennedy
École Bernard-Corbin . . . . .
1747, rue Rochon
École de l’Aubier . . . . . . . . . . . .
1651, rue Guillemette
École de l’Étincelle . . . . . . . . .
2225, boul. des Seigneurs
École de l’Odyssée ...............
2201, rue de la Jonquille
École de l’Orée-des-Bois .
4960, rue Rodrigue
École Des Rives.......................
400, montée Dumais
École des Trois-Saisons ...
1658, boul. des Seigneurs
École du Boisé .........................
5800, rue Rodrigue
2
École du Geai-Bleu...............
7101, rue Rodrigue
3
4
5
1
École du Vieux-Chêne .......
99, cr. de la Matapédia
8
6
École Esther-Blondin..........
905, rue Vaillant
7
École
Jean-De La Fontaine ..........
192, rue de l’Église
19
16
École l’Arc-en-ciel .................
273, rue Pierre-Laporte
25
École Le Castelet ...................
4200, rue Robert
1
École Léopold-Gravel ........
766, rue Saint-Paul
11
École Saint-Charles .............
3329, ch. Saint-Charles
3
École Saint-Louis ..................
539, rue Saint-Sacrement
7
Édifice Léon-Martel .............
940, montée Masson,
suite 101
27
Forum de La Plaine..............
6881, boul. Laurier
12
Moulin neuf ................................
950, Île-des-Moulins
6
Multiglace de Lachenaie .
1050, Nationale
2
Pavillon André-Guérard...
3425, Place Camus
23
Pavillon
Napoléon-Gauthier..............
5900, rue Rodrigue
15
30
32
11
14
12
15
9
10
22
23
13
16 21
20
34
24
25
26
31
27
30
33
29
28
17 18
PAGE 10
31
14
21
29
20
24
4
17
22
9
8
Lieu : Cité du sport, Complexe aquatique et gymnique, 2495, boul. des Entreprises
Début
Débutdesdesactivités
activités: Lundi
: Lundi,
4 janvier
6 avril (sauf avis contraire)
Durée : 10 semaines (sauf avis contraire)
Renseignements : 450 961-2001 poste 4000
-
Le port du casque de bain est obligatoire pour tous les baigneurs.
Le port d’une couche étanche est obligatoire pour les enfants de 2 ans et moins.
Le port du maillot de bain est obligatoire pour la baignade.
Pour des raisons de sécurité, aucun enfant ne peut rester au bord de la piscine durant les cours de
natation.
- Aucun spectateur n’est admis au bord de la piscine. Vous pouvez observer vos enfants depuis les gradins.
Règlements
PROGRAMME CROIX-ROUGE NATATION
NOTE : Si vous hésitez sur le classement de votre enfant de 4 ans et plus, il est préférable de le faire évaluer à la piscine. Les évaluations se font sans rendez-vous,
pendant les périodes de bain libre. Ce service est gratuit. Aucune évaluation n’est nécessaire pour les jeunes de 6 mois à 3 ans. Ceux-ci doivent être inscrits au
cours d’initiation approprié à leur âge.
POUR TOUS LES COURS :
- Le participant doit avoir l’âge requis au 17 janvier 2016.
- Afin de pouvoir offrir une place au plus grand nombre d’enfants possible, vous ne pouvez pas inscrire le même enfant à plus d’un cours de natation
dans le programme de la Croix-Rouge, par session. La 2e inscription sera annulée.
- NOUVEAUTÉ Une liste d’attente sera disponible à compter du 30 novembre 20 h, pour les groupes du préscolaire, junior et adolescent. La liste
d’attente est réservée aux participants qui n’ont pas obtenu de place dans les groupes offerts.
PRÉSCOLAIRE
Pour les jeunes de 6 mois à 5 ans
• Durée : 25 minutes par cours • Coût : résidents 50,85 $ / non-résidents 76,28 $
COURS AVEC UN PARENT POUR UN ENFANT DANS L’EAU
Étoile de mer (6 à 12 mois)
Cours d’initiation pour les bébés accompagnés d’un parent.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
9 h 00 * 4010101
9 h 30 * 4010102
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
SAMEDI
DIMANCHE
15 h 00 * 4010103
15 h 00 * 4010104
Liste d’attente 4010199
*Cours annulés durant la semaine de relâche du 22 au 26 février. Les cours seront repris à la fin de la session.
Canard (1 an)
Cours d’initiation pour les enfants accompagnés d’un parent.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
17 h 30 4010201
17 h 30 4010202
18 h 00 4010203
9 h 00 * 4010204
17 h 30 4010205
18 h 00 4010206
VENDREDI
17 h 30
18 h 00
4010207
4010208
8 h 30 4010209
9 h 00 4010210
12 h 00 4010211
8 h 30
10 h 00
12 h 00
4010212
4010213
4010214
* Cours annulés durant la semaine de relâche du 22 au 26 février. Les cours seront repris à la fin de la session.
Tortue de mer (2 ans)
LUNDI
18 h 00
18 h 30
4010301
4010302
MARDI
MERCREDI
JEUDI
18 h 30 4010303
18 h 00 4010304
17 h 30 4010305
18 h 30 4010306
PAGE 11
VENDREDI
SAMEDI
9 h 00
9 h 30
9 h 30
11 h 00
11 h 30
4010307
4010308
4010309
4010310
4010311
DIMANCHE
9 h 00
9 h 30
10 h 30
11 h 00
11 h 30
4010312
4010313
4010314
4010315
4010316
Début des activités : Lundi 4 janvier (sauf avis contraire)
Tortue de mer et Loutre de mer (2-5 ans)
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
15 h 00 * 4010403
9 h 00 * 4010401
9 h 30 * 4010402
*Cours annulés durant la semaine de relâche du 22 au 26 février. Les cours seront repris à la fin de la session.
Loutre de mer (3-5 ans)
Cours de transition avec le parent. S’adresse aux jeunes enfants commençant l’apprentissage des techniques de natation.
SAMEDI
VENDREDI
JEUDI
MERCREDI
MARDI
LUNDI
17 h 30 4010501
18 h 00 4010502
18 h 30 4010503
17 h 30 4010504
18 h 00 4010505
18 h 30 4010506
17 h 30 4010507
18 h 30 4010508
18 h 00 4010509
18 h 30 4010510
17 h 30
18 h 00
4010511
4010512
8 h 30
10 h 00
10 h 00
10 h 30
10 h 30
11 h 00
11 h 30
12 h 00
4010513
4010514
4010515
4010516
4010517
4010518
4010519
4010520
DIMANCHE
8 h 30
9 h 00
9 h 30
10 h 00
10 h 30
11 h 00
11 h 30
4010521
4010522
4010523
4010524
4010525
4010526
4010527
COURS SANS PARENT (3 A 5 ANS)
Salamandre (3-5 ans)
(Pour les enfants de 6 ans et plus, voir Programme Junior - niveau 1)
Mettre la tête dans l’eau facilement, ouvrir les yeux et glisser sur le ventre durant 3 secondes. Nager sur une distance de 1 m, en effectuant des
battements de jambes avec un objet flottant et en adoptant une bonne position du corps. Nager sur le ventre la tête dans l’eau avec aide. Être capable
de comprendre et de respecter les consignes sans la présence du parent.
PRÉREQUIS : cours Loutre de mer réussi
LUNDI
MARDI
17 h 30 4010601
18 h 00 4010602
18 h 30 4010603
18 h 00 4010604
18 h 00 4010605
18 h 30 4010606
MERCREDI
9 h 30 *
17 h 30
18 h 00
18 h 30
18 h 30
4010607
4010608
4010609
4010610
4010611
JEUDI
17 h 30
17 h 30
18 h 00
18 h 30
4010612
4010613
4010614
4010615
VENDREDI
17 h 30
17 h 30
18 h 00
18 h 30
4010616
4010617
4010618
4010619
SAMEDI
8 h 30
9 h 00
9 h 30
10 h 00
11 h 30
12 h 00
4010620
4010621
4010622
4010623
4010624
4010625
DIMANCHE
9 h 30
9 h 30
10 h 00
10 h 30
11 h 00
11 h 30
4010626
4010627
4010628
4010629
4010630
4010631
Poisson-lune (3-5 ans)
(Pour les enfants de 6 ans et plus, voir Programme Junior niveau 1)
SANS AIDE FLOTTANTE, nager sur le ventre sur une distance de 2 m, tête dans l’eau et avec le mouvement des bras, glisser et se retourner, flotter sur
le ventre et sur le dos et se redresser.
PRÉREQUIS : cours Salamandre réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
18 h 00 4010701
18 h 30 4010702
18 h 30 4010703
17 h 30 4010704
17 h 30 4010705
18 h 30 4010706
PAGE 12
17 h 30
18 h 00
4010707
4010708
9 h 00
9 h 30
10 h 30
12 h 00
4010709
4010710
4010711
4010712
8 h 30
10 h 00
10 h 30
4010713
4010714
4010715
Début
activités: Lundi
: Lundi,
4 janvier
Crocodile (3-5 ans)
(Pour les enfants de 6 ans et plus voir Programme Junior niveau 2)
SANS AIDE FLOTTANTE, nager sur le ventre sur une distance de 5 m, tête dans l’eau et avec le mouvement des bras, glisser en effectuant des battements
de jambes et se retourner sur une distance de 5 m, glisser sur le côté sur une distance de 2 m et changer de direction SANS AIDE
PRÉREQUIS : cours Poisson-Lune réussi
DIMANCHE
SAMEDI
VENDREDI
JEUDI
MERCREDI
MARDI
LUNDI
17 h 30 4010801
18 h 00 4010802
18 h 30 4010803
18 h 30 4010804
9 h 30 4010807
11 h 00 4010808
17 h 30 4010805
18 h 00 4010806
9 h 00
12 h 00
4010809
4010810
Baleine (3-5 ans)
(Pour les enfants de 6 ans et plus, voir Programme Junior niveau 2)
SANS AIDE FLOTTANTE, nager sur le ventre sur une distance de 10 m, tête dans l’eau et avec le mouvement des bras, glisser en effectuant des
battements de jambes et se retourner sur une distance de 7 m, glisser sur le côté sur une distance de 2 m, sauter et se maintenir à la surface 10 secondes
SANS AIDE.
PRÉREQUIS : cours Crocodile réussi
DIMANCHE
SAMEDI
VENDREDI
JEUDI
MERCREDI
MARDI
LUNDI
18 h 30
17 h 30 4010901
19 h 00 4010902
4010903
10 h 00 4010904
JUNIOR
Pour les jeunes de 6 à 11 ans
Junior 1 et 2 • Durée : 25 minutes par cours • Coût : résidents 50,85 $ / non-résidents 76,28 $
Junior 3 et 4 • Durée : 40 minutes par cours • Coût : résidents 51,98 $ / non-résidents 77,96 $
Junior 5 à 10 • Durée : 55 minutes par cours • Coût : résidents 54,20 $ / non-résidents 81,30 $
Junior 1 (6-9 ans)
(Pour les enfants de 10 ans et plus, voir Programme Natation - Essentiel 1 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
S’adresse aux jeunes commençant l’apprentissage des techniques de natation.
PRÉREQUIS : Aucun ou avoir réussi le cours Salamandre ou Poisson-lune
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
17 h 30 4020101
19 h 00 4020102
19 h 00 4020103
17 h 30 4020104
19 h 00 4020105
19 h 00 4020106
18 h 30 4020107
17 h 30
19 h 00
19 h 00
19 h 00
4020108
4020109
4020110
4020111
PAGE 13
18 h 00
18 h 30
18 h 30
4020112
4020113
4020114
8 h 30
10 h 00
10 h 30
10 h 30
11 h 00
4020115
4020116
4020117
4020118
4020119
8 h 30
9 h 00
10 h 00
10 h 30
11 h 00
12 h 00
4020120
4020121
4020122
4020123
4020124
4020125
Junior 2 (6-9 ans)
(Pour les enfants de 10 ans et plus, voir Programme Natation - Essentiel 1 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
SANS AIDE, nager sur le ventre sur une distance de 5 m, tête dans l’eau, avec le mouvement des bras et glisser sur le ventre et sur le dos avec aisance
pendant 5 secondes.
PRÉREQUIS : cours Junior 1 réussi ou avoir réussi le cours Crocodile ou Baleine
LUNDI
MARDI
MERCREDI
19 h 00 4020201
19 h 00 4020202
19 h 00 4020203
19 h 00 4020204
18 h 00 4020205
18 h 00 4020206
JEUDI
17 h 30
18 h 00
18 h 30
19 h 00
19 h 00
4020207
4020208
4020209
4020210
4020211
VENDREDI
18 h 30
4020212
SAMEDI
8 h 30
8 h 30
11 h 00
11 h 30
11 h 30
12 h 00
4020213
4020214
4020215
4020216
4020217
4020218
DIMANCHE
8 h 30
9 h 00
9 h 30
11 h 00
11 h 30
12 h 00
4020219
4020220
4020221
4020222
4020223
4020224
Junior 3 (6-9 ans)
(Pour les enfants de 10 ans et plus, voir le Programme Natation-Essentiel 2 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Cours dans le bassin 50 m. SANS AIDE, nager sur le ventre, tête dans l’eau et avec le mouvement de bras sur une distance de 10 m, faire des glissements
sur le ventre, sur le dos et sur le côté avec aisance sur une distance de 7 m.
PRÉREQUIS : cours Junior 2 réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
17 h 45 4020301
17 h 45 4020302
18 h 00 4020303
17 h 45 4020304
17 h 30 4020305
17 h 45 4020306
VENDREDI
17 h 30
17 h 30
4020307
4020308
SAMEDI
10 h 00
10 h 00
10 h 45
10 h 45
4020309
4020310
4020311
4020312
DIMANCHE
8 h 30
10 h 00
4020313
4020314
Junior 4 (6-9 ans)
(Pour les enfants de 10 ans et plus, voir le programme Natation-Essentiel 2 dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Cours dans le bassin de 50 m. SANS AIDE, nager sur le ventre, tête dans l’eau en battant des bras sur une distance de 15 m, faire différentes
combinaisons de glissement avec aisance sur une distance de 10 m et se maintenir à la surface de l’eau durant 20 secondes.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
18 h 45 4020401
17 h 45 4020402
18 h 15 4020403
18 h 00 4020404
18 h 45 4020405
18 h 15
18 h 15
4020406
4020407
9 h 15 4020408
9 h 15
10 h 45
4020409
4020410
Junior 5 (7-10 ans)
(Pour les enfants de 11 ans et plus, voir le programme Natation Styles de nage Débutant dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Nager le crawl, avec aisance, sur une distance de 25 m, nager sur le dos avec le roulis des épaules sur une distance de 15 m et se maintenir à la surface
de l’eau durant 45 secondes. Apprentissage du dos crawlé et du coup de pied fouetté sur le dos.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
18 h 30 4020501
18 h 00 4020502
9 h 00 4020503
PAGE 14
9 h 30
11 h 30
4020504
4020505
Début
activités: Lundi
: Lundi,
4 janvier
Junior 6 (7-10 ans)
(Pour les enfants de 11 ans et plus voir le programme Natation Styles de nage Débutant dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Nager le crawl et le dos crawlé, avec aisance, sur une distance de 50 m, effectuer sur une distance de 10 m le coup de pied fouetté, effectuer le
plongeon avant dans la partie profonde de la piscine et se maintenir à la surface de l’eau pendant 1 minute. Apprentissage du dos élémentaire.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
18 h 30 4020601
18 h 30 4020602
8 h 30
4020603
Junior 7-8 (7-10 ans)
(Pour les enfants de 11 ans et plus voir le programme Natation Styles de nage dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Nager le crawl, le dos crawlé et le dos élémentaire, avec aisance, sur une distance de 75 m et se maintenir à la surface de l’eau dans la partie profonde
de la piscine pendant 1 minute 30 secondes. Apprentissage du coup de pied fouetté sur le ventre.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
18 h 30 4020801
19 h 30 4020802
10 h 30
4020803
Junior 9-10 (8-11 ans)
(Pour les enfants de 11 ans et plus voir le programme Natation Styles de nage Plus dans la section Programme Adolescent de la Croix-Rouge.)
Nager le crawl, le dos crawlé, le dos élémentaire et la brasse, avec aisance, sur une distance de 300 m. Apprentissage de la marinière.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
19 h 30 4021001
19 h 30 4021002
ADOLESCENT
Pour les jeunes de 10 à 15 ans
Essentiel 1 • Durée : 40 minutes par cours • Coût : résidents 51,98 $ / non-résidents 77,96 $
Aquacrawl, Entraînement de natation, Essentiel 2, Style de nage – débutant, régulier et plus • Durée : 55 minutes par cours • Coût : résidents 54,20 $ / non-résidents 81,30 $
Aquacrawl (9 à 15 ans) NOUVEAUTÉ
Programme spécifique au perfectionnement de la technique de nage «crawl». Accent sur la technique d’exécution et la respiration sur le côté, lors
la nage.
PRÉREQUIS : Junior 5 complété
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
19 h 30 4030701
Entraînement de natation (12 à 15 ans)
S’adresse aux jeunes qui désirent perfectionner leurs styles de nage après avoir réussi le programme de la Croix-Rouge. Ils doivent nager sur une
distance de 500 m. Le port de lunettes de natation est recommandé.
PRÉREQUIS : cours Styles de nage Plus réussi ou niveau Junior 10 réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
19 h 30 4030101
PAGE 15
Natation Essentiel 1 (Niveaux Junior 1 et Junior 2 combinés pour les jeunes de 10 à 15 ans)
S’adresse aux adolescents commençant l’apprentissage des techniques de natation.
PRÉREQUIS : aucun
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
19 h 30 4030201
19 h 30 4030202
19 h 30 4030203
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
18 h 00 4030205
Natation Essentiel 2 (Niveaux Junior 3 et Junior 4 combinés pour les jeunes de 10 à 15 ans)
Nager sur le ventre sur une distance de 15 m, glisser sur le dos et sur le côté avec retournements sur une distance de 10 m. Apprentissage des techniques
du crawl et du dos crawlé.
PRÉREQUIS : cours Essentiel 1 réussi ou niveau Junior 2 réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
18 h 30 4030301
19 h 30 4030302
11 h 30 4030303
11 h 30
4030304
Natation Styles de nage - Débutant (Niveaux Junior 5 et Junior 6 combinés pour les jeunes de 10 à 15 ans)
Nager le crawl et le dos-crawlé, avec aisance, sur une distance de 25 m. Apprentissage du coup de pied fouetté sur le dos.
PRÉREQUIS : cours Essentiel 2 réussi ou niveau Junior 4 réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
19 h 30 4030401
17 h 30 4030402
DIMANCHE
11 h 30 4030403
8 h 30
4030404
Natation Styles de nage (Niveaux Junior 7 et Junior 8 combinés pour les jeunes de 11 à 15 ans)
Nager le crawl et le dos crawlé, avec aisance, sur une distance de 50 m. Apprentissage du dos élémentaire et de la brasse.
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
19 h 30 4030501
DIMANCHE
19 h 30 4030502
9 h 30
4030503
Natation Styles de nage PLUS (Niveaux combinés du Junior 9 et 10 pour les jeunes de 11 à 15 ans)
Nager le crawl, le dos crawlé et le dos élémentaire et la brasse, avec aisance, sur une distance de 75 m.Apprentissage de la marinière.
PRÉREQUIS : cours Styles de nage réussi ou niveau Junior 8 réussi
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
19 h 30 4030601
19 h 30 4030602
10 h 30
4030603
Cours privés de natation
Vous avez peur de l’eau ou votre enfant éprouve des difficultés à réussir un niveau ou ne peut pas s’intégrer au programme régulier à cause de
son âge ? Les cours privés sont des cours d’appoint qui permettent de surmonter les difficultés et de réintégrer le programme régulier.
Horaire : Selon les disponibilités des moniteurs et du plan d’eau. La priorité
est donnée à la programmation régulière ainsi qu’aux citoyens de Terrebonne.
Nombre de séances : 8 cours de 25 minutes
Politique en vigueur :
- Les cours sont payables en totalité au bureau de la Direction du loisir et
de la vie communautaire avant le début de la session.
- Les cours annulés par le participant ne sont pas repris.
- Consultez la politique de remboursement de la Ville, au début du cahier.
Coût :
Âge
Résidents :
Non-résidents :
14 ans et moins
111,00 $ par personne
15 ans et plus
Renseignements : 450 961-2001, poste 4000
PAGE 16
Début
activités: Lundi
: Lundi,
4 janvier
COURS DE FORMATION – PROGRAMME DE LA SOCIÉTÉ DE SAUVETAGE
Veuillez prendre note que les non-résidents peuvent s’inscrire (par Internet ou en personne) aux cours de ce programme
aux mêmes dates et heures d’inscriptions que les résidents (voir page 6).
Étoile de bronze
(Étape préparatoire) (10-13 ans)
Premier niveau du programme de bronze pour initier les jeunes au sauvetage en leur
apprenant à trouver des solutions et à prendre des décisions en tant qu’individu et
membre d’une équipe. Cette formation porte sur la réanimation cardiorespiratoire
(R.C.R.), les comportements AquaBon et les habiletés d’autosauvetage.
Matériel requis : Masque de poche (11 $) vendu au Complexe aquatique et gymnique le jour
du premier cours • Prérequis : cours Junior 9 réussi • Durée : 10 semaines (incluant
l’examen) • Coût : résidents et non-résidents 84,50 $
DIMANCHE
4060801
11 h 30 à 12 h 40
SAMEDI
4060301
9 h 30 à 12 h 25
Premiers soins général
Médaille de bronze (Étape 1)
(Pour les jeunes n’ayant pas complété le cours Étoile de bronze, avoir 13 ans à
la date de l’examen, soit le 12 mars)
Compréhension des composantes du sauvetage, apprentissage des techniques de
remorquage et de portage, de défense et de dégagement et développement des
techniques de nage et d’endurance.
Matériel requis : Manuel canadien de sauvetage (44,35 $) et masque de poche (11 $) vendus
au Complexe aquatique et gymnique le jour du premier cours. • Prérequis : cours Junior 10
réussi et 13 ans ou cours Junior 10 et Étoile de bronze. *Au premier cours, les participants
devront réussir un test d’évaluation des techniques de nage. • Durée : 10 semaines (incluant
l’examen) • Coût : résidents et non-résidents 155,27 $
SAMEDI
Croix de bronze
(Étape 2) (14 ans et plus recommandé)
Compréhension des notions théoriques en lien avec les circonstances, les lieux, les
activités et les comportements qui augmentent les risques d’accident en piscine ainsi
que des principes de base concernant les procédures d’urgence et le travail d’équipe.
Matériel requis : Manuel canadien de sauvetage (45,68 $) et masque de poche (11 $) vendus
au Complexe aquatique et gymnique le jour du premier cours • Prérequis : cours Médaille de
bronze réussi • Durée : 11 semaines (incluant l’examen) • Coût : résidents et non-résidents
166,69 $
4060201
9 h 30 à 12 h 25
(Étape 3)
Cours théorique préparant le candidat à assumer un rôle d’intervenant médical à
l’occasion de situations d’urgence nécessitant des notions de premiers soins et un
rôle de prévention en lui permettant de reconnaître rapidement les signes et les
symptômes anormaux et d‘appliquer les mesures nécessaires.
La priorité sera donnée aux candidats inscrits au cours de Sauveteur national.
Matériel requis : Manuel canadien de premiers soins (17,85 $) vendu au Complexe aquatique
et gymnique le jour du premier cours. • Prérequis : cours Croix de bronze réussi • Durée :
16 heures • Coût : résidents et non-résidents 73,54 $
SAMEDI
DIMANCHE
19 décembre de 8 h à 12 h et de 13 h à 17 h
20 décembre de 8 h à 12 h et de 13 h à 17 h
4060401
Sauveteur national
(Étape 4)
(avoir 16 ans et plus à la date de l’examen, soit le 18 mars)
Programme de certification du surveillant sauveteur.
Matériel requis : Manuel Alerte (44,35 $) vendu au au Complexe aquatique et gymnique le
jour du premier cours. • Prérequis : cours Croix de bronze et Premiers soins général réussis
• Durée : 11 semaines (incluant l’examen) • Coût : résidents et non-résidents 185,11 $
VENDREDI
18 h à 22 h
4060501
SURVEILLEZ NOTRE
PROGRAMMATION
D’HIVER
www.cite55.org
DISPONIBLE
À LA FIN
NOVEMBRE
702, MONTÉE MASSON, TERREBONNE 450.824.9111
PAGE 17
COURS DE FORMATION – PROGRAMME DE LA CROIX-ROUGE
«NOUVEAU PROGRAMME DE FORMATION»
Veuillez prendre note que les non-résidents peuvent s’inscrire (par Internet ou en personne) aux cours de ce programme
aux mêmes dates et heures d’inscriptions que les résidents (voir page 6).
Moniteur de sécurité aquatique NOUVELLE FORMULE PÉDAGOGIQUE
(15 ans et plus)
Formation portant sur les stratégies d’enseignement qui permettent de développer des compétences pédagogiques en matière de style de nages et de sécurité
aquatique.
Matériel requis : Cahier d’exercice du moniteur, guide pratique Croix-Rouge canadienne, mot de passe et NIP pour le volet -En ligne, (147 $) vendu au Complexe aquatique et gymnique
le jour du premier cours. • Prérequis : Junior 10 ou l’équivalent, 15 ans lors du premier cours et Croix de bronze (Société de sauvetage) • Durée : Totalise 50 heures (plus 8 h de
4060701
stage) • Coût : résidents et non-résidents 190,28 $
VOLETS DU COURS, DATES ET HEURES
INFORMATIONS
BLOC 1 TECHNIQUES et STYLES de nage
Évaluation-entrainement (4 h)
- Samedi 9 janvier 2016 • 8 h 30 - 12 h 30
Période CORRECTION (2 h)
**Évaluation finale (3 h)
Présentation, accueil, informations sur le cours, remise du matériel, attribution de l’horaire
des stages, séance d’entrainement en piscine.
PS. Les candidats doivent avoir un cahier de note, agenda, maillot, bonnet de bain, serviette,
sandales et lunettes de natation
** L’évaluation des techniques et des styles de nage est basée sur les critères de
performance du niveau Natation junior 10. La réussite des critères est nécessaire pour
poursuivre la formation
BLOC 2 (à la maison)
En ligne-Web • (Supervisé 4 h)
Période du 10 janvier au 29 janvier 2016
L’accès à un ordinateur est nécessaire. Prévoir 14 à 20 heures pour compléter les exercices
demandés à la maison. Une fois le volet en ligne complété, la preuve de réussite doit être
ENREGISTRÉE et ENVOYÉE PAR COURRIEL à l’instructeur.
DATE MAXIMALE DE REMISE À L’INSTRUCTEUR : le 30 janvier minuit
BLOC 3 STAGE d’enseignement
(Supervisé 4 h)
Période du 31 janvier au 14 février 2016
Le volet En ligne doit être terminé avant le début du stage. Un minimum de 8 h de stage
doit être réalisé : 4 heures en préscolaire et 4 heures en junior.
Être disponible les 6, 7, 13 et 14 février entre 8 h 30 à 12 h 30
BLOC 4 CLASSE ET PISCINE
Samedis 20, 27 février et 5 mars 2016 • 8 h 30 - 12 h 30
PISCINE
Samedis 12 et 19 mars 2016 • 8 h - 12 h 30
Les candidats doivent remettre à l’instructeur responsable du cours : le cahier d’exercices
incluant le journal de stage, dûment complétés.
REQUALIFICATIONS POUR MONITEUR EN SÉCURITÉ AQUATIQUE
ET SAUVETEUR NATIONAL (16 ans et plus)
Information et inscription au 450 961-2001, poste 4000
Coût : Moniteur en sécurité aquatique : 92,54 $
Sauveteur national : 94,84 $
Date :
mars (à déterminer)
PAGE 18
Début
activités: Lundi
: Lundi,
4 janvier
PROGRAMME CROIX-ROUGE NATATION POUR ADULTES
• Durée : 55 minutes par cours • Coût : résidents 68,42 $ / non-résidents 102,61 $
Les citoyens de Terrebonne âgés de 65 ans et plus peuvent s’inscrire gratuitement aux activités aquatiques offertes par la Ville de Terrebonne.
Aquacrawl (16 ans et plus)
NOUVEAUTÉ
Programme spécifique au perfectionnement de la technique de nage «crawl». Accent sur la technique d’exécution et la respiration sur le côté, lors
la nage.
PRÉREQUIS : nager le crawl sur une distance de 25 m et être à l’aise en partie profonde.
MARDI
20 h 30
4041502
Entraînement de natation (16 ans et plus)
Entraînement dirigé pour améliorer la forme physique et développer l’endurance.
PRÉREQUIS : maîtriser le crawl, le dos crawlé et la brasse et nager au moins 50 longueurs, dont 20 consécutives.
LUNDI
19 h 30
4040201
JEUDI
20 h 30
4040202
Natation Essentiel 1 (16 ans et plus)
Initiation aux techniques de base (immersion, flottabilité, battement de jambes, déplacements et nage sur le ventre et sur le dos).
MARDI
19 h 30
20 h 30
4040701
4040702
MERCREDI
20 h 30
4040703
Natation Essentiel 2 (16 ans et plus)
Être à l’aise dans la partie profonde de la piscine. Apprentissage du crawl et du dos crawlé sur une distance de 15 m.
MARDI
20 h 30
4041001
MERCREDI
20 h 30
4041002
Natation Styles de nage (16 ans et plus)
Perfectionnement du crawl et du dos crawlé. Apprentissage de la brasse et du dos élémentaire.
PRÉREQUIS : nager sur le ventre et sur le dos sur une distance de 15 m et être à l’aise en eau profonde.
LUNDI
20 h 30
4040801
Natation Styles de nage Plus
(16 ans et plus)
Perfectionnement des différentes techniques reliées aux styles de nage.
PRÉREQUIS : nager le crawl, le dos crawlé sur une distance de 50 mm et être à l’aise en eau profonde.
LUNDI
19 h 30
4041101
MERCREDI
20 h 30
PAGE 19
4041102
PROGRAMME DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE POUR AÎNÉS
• Durée : 10 semaines - 55 minutes par cours • Coût : résidents 68,42 $ / non-résidents 102,61 $
Aquaforme (60 ans et plus) RYTHME LENT À MOYEN
Routine d’exercices exécutés en musique avec déplacements sur 25 m dans la piscine (profondeur 1,2 m). Améliore la flexibilité ainsi que l’endurance
cardiovasculaire et musculaire.
LUNDI
14 h 00 * 4050101
15 h 00 * 4050102
16 h 00 * 4050103
MARDI
10 h 00 * 4050104
11 h 00 * 4050105
16 h 00 * 4050106
JEUDI
10 h 00 * 4050109
16 h 00 * 4050110
VENDREDI
11 h 00 * 4050111
15 h 30 * 4050112
MERCREDI
14 h 00 * 4050107
15 h 00 * 4050108
PROGRAMME DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE POUR ADULTES
Aquacardio (16 ans et plus) (PROGRAMME INTENSE)
Routine d’exercices dans le but d’améliorer l’endurance cardiovasculaire. Ces séances s’adressent aux gens qui désirent travailler avec intensité durant
une courte période de temps. Les séances se feront dans la partie profonde de la piscine (avec ceinture d’aquajogging) et dans la partie peu profonde
(1,2 m) du bassin 25 m.
Durée : 10 semaines - 25 minutes par cours • Coût : résidents 34,21 $ / non-résidents 51,31 $
MERCREDI
12 h 15 * 4041201
AquacardioPLUS (16 ans et plus) (PROGRAMME INTENSE)
Dans la partie peu profonde (1,2 m) du bassin récréatif, routine d’exercices rapides et intenses, dans le but de travailler l’endurance cardiovasculaire.
MERCREDI
20 h 30
4040301
Aquacircuit (16 ans et plus) (PROGRAMME INTENSE-SPECIFIQUE) NOUVEAUTÉ
Cours composé d’un entrainement de natation et d’exercices au sol sur tapis d’exercice, présenté sous forme de circuit, spécifique à l’entrainement
d’endurance, de résistance et de musculation. S’adresse aux nageurs de haut niveau, capables d’exécuter, le crawl, le dos-crawlé et la brasse sur une
distance minimale de 800 m
LUNDI
20 h 30
4041701
JEUDI
20 h 30
PAGE 20
4041702
Début
activités: Lundi
: Lundi,
4 janvier
Aquajogging (16 ans et plus) (RYTHME MOYEN À RAPIDE)
Routine d’exercices exécutés en musique et en eau profonde, déplacements sur 25 m avec ceinture d’aquajogging. Améliore l’endurance
cardiovasculaire et musculaire.
MARDI
9 h 00 * 4040401
19 h 30 4040402
JEUDI
9 h 00 * 4040403
19 h 30 4040404
Aquamixte: natation et vélo (16 ans et plus) (PROGRAMME INTENSE) NOUVEAUTÉ
Routine d’AquaSpinning de 25 minutes, précédé d’une séance d’entrainement progressive en natation de 800 m à 1500 m (25-30 min.). Il est essentiel
de bien connaître les styles de nage (crawl, brasse et dos-crawlé) et d'avoir une endurance à l’effort physique appropriée.
Habillement requis pour l’aquaspinning: chaussures d’eau obligatoires (en vente dans les boutiques de sport). Le port d’un short en lycra (style cuissard) est fortement
recommandé.
MERCREDI
20 h 30
4041601
VENDREDI
11 h 15 * 4041602
Aquamuscu (16 ans et plus) (PROGRAMME INTENSE)
Cours composé uniquement d’exercices spécifiques au maintien d’une bonne posture et au raffermissement des muscles (abdominaux, dorsaux,
fessiers, etc.) Exige d’être en très bonne forme physique.
LUNDI
12 h 15 * 4041301
Aquapoussette (16 ans et plus) (RYTHME MOYEN À RAPIDE)
S’adresse aux mamans accompagnées de leur bébé âgé de 4 à 12 mois. Routine d’exercices exécutés en musique dans la piscine (profondeur 1,2 m)
alors que le bébé est installé près d’elle dans un siège en forme de dauphin flottant. Maintient l’endurance cardiovasculaire et musculaire.
• Durée : 10 semaines - 55 minutes par cours • Coût : résidents 68,42 $ / non-résidents 102,61 $
LUNDI
13 h 00 * 4040501
JEUDI
9 h 00 * 4040502
* Cours annulés durant la relâche scolaire du 22 au 26 février. Les cours seront repris à la fin de la session.
Cours prénatals (préparation physique à l’accouchement)
Routine d’exercices exécutés en musique dans la piscine (profondeur 1,2 m). Maintien de l’endurance cardiovasculaire et musculaire.
Les séances se terminent par des exercices d’étirement et de relaxation. Ce cours ne remplace aucunement le cours prénatal offert par le CLSC.
LUNDI
19 h 30
MERCREDI
13 h 00 *
* Cours annulé durant la semaine de relâche du 22 au 26 février.
Note : Pour participer au cours, vous devez être enceinte d'au moins 12 semaines, connaître votre date d'accouchement et présenter une attestation médicale au
premier cours précisant que la grossesse se déroule bien et que vous pouvez suivre un cours dans une piscine. Les inscriptions se font de façon continuelle, selon les
places disponibles.
POUR INFORMATION ET INSCRIPTION : 450 961-2001, poste 4000
PAGE 21
Aquaspinning – Cardio en vélo (16 ans et plus) (RYTHME MOYEN À RAPIDE)
L’aquaspinning permet de travailler avec la résistance de l’eau, tout en profitant d’un massage hydrostatique. Cet entraînement développe
l’endurance cardiovasculaire et musculaire. Cours accompagné de musique. Vous devez arriver 5 minutes avant le début de la séance pour l'ajustement
de votre vélo. N’oubliez pas votre bouteille d’eau !
Habillement requis : chaussures d’eau obligatoires (en vente dans les boutiques de sport). Le port d’un short en lycra (style cuissard) est fortement recommandé.
LUNDI
9 h 00 * 4040601
19 h 45 4040602
MARDI
12 h 15 * 4040603
20 h 45 4040604
MERCREDI
9 h 00 * 4040605
13 h 15 * 4040606
20h 15 4040607
JEUDI
7 h 45 * 4040608
12 h 15 * 4040609
20 h 45 4040610
VENDREDI
12 h 15 * 4040611
19 h 15 4040612
MERCREDI
9 h 00 * 4040605
13 h 15 * 4040606
20 h 15 4040607
MERCREDI
19 h 15
* Cours annulés durant la relâche du 22 au 26 février. Les cours seront repris à la fin de la session.
LUNDI
13 h 00 * 4040613
20 h 30 4040614
VENDREDI
15 h 15 * 4040617
MARDI
19 h 45
4040615
4040616
Conditionnement physique aquatique (16 ans et plus) (RYTHME LENT A MOYEN)
Routine d’exercices en musique dans la piscine (profondeur 1,2 m). Travail spécifique pour améliorer l’endurance cardiovasculaire et musculaire ainsi
que la flexibilité et la souplesse.
LUNDI
20 h 30
4040104
JEUDI
19 h 30
4040101
VENDREDI
20 h 30
Conditionnement physique aquatique PLUS (16 ans et plus) (RYTHME MOYEN A RAPIDE)
Améliore l’endurance cardiovasculaire et musculaire ainsi que la souplesse. Travail d’intensité. Exige d’être en bonne forme physique.
LUNDI
9 h 00*
4040901
JEUDI*
11 h 00* 4040902
20 h 30 4040903
PAGE 22
4040103
Bain libre
QUE
S
A
C
AIN
DE B TOIRE
.
IGA
OBL R TOUS
POU VENTE AU
EN
XE
PLE
OM E 5 $
C
AU
TD
COÛ
Lieu : Cité du sport, Complexe aquatique
SVP, prévoir le montant exact (
accepté)
Horaire régulier jusqu’au 22 décembre 2015
et du 4 janvier au 4 avril 2016
Périodes de bains libres annulées les lundis 21 décembre et 28 mars en soirée, ainsi que les 30 et 31 janvier
(compétition de plongeon), le dimanche 27 mars à Pâques et les 1er, 2 et 3 avril (compétition de natation).
Les bains marqués d’un astérisque sont annulés les 21-22 décembre et pendant les semaines de relâche scolaire
et remplacés par des bains pour tous.
L’OUVERTURE DE LA CAISSE ET DES VESTIAIRES A LIEU 15 MINUTES AVANT LE DÉBUT
DU BAIN LIBRE ET LES VESTIAIRES SERONT FERMÉS 30 MINUTES APRÈS LA FIN DES ACTIVITÉS.
CLIENTÈLES
Bain libre pour parents
et enfants de 0 à 5 ans
Annulés les 21 et 22
décembre et remplacés
par des bains pour tous
Bain libre
pour tous
(enfants, adultes, aînés)
capacité : 400 baigneurs
HORAIRES RÉGULIERS
Lundi et mercredi
10 h – 11 h 55 (*)
Bassin récréatif : plage, bateau et zone de baignade – capacité : 325 baigneurs
Ouvert pour tous le 28 mars
Mardi et jeudi
13 h – 14 h 55 (*)
Mercredi
19 h – 20 h 25
Vendredi
13 h – 14 h 55 (*)
Annulé le 1er avril
Bassin récréatif : plage et bateau (zone de baignade fermée)
Bassin récréatif : plage, bateau, glissoire, zone de baignade et
bassin de 50 m : zone de baignade et 6 couloirs de nage de 25 m
Bassin récréatif : plage, bateau et zone de baignade
19 h – 20 h 25
(voir note Défi/Santé
ci-dessous)
Bassin récréatif : plage, bateau, glissoire de 19 h à 19 h 45, zone de baignade et
bassin de 50 m : zone de baignade, 6 couloirs de nage de 25 m
et tremplins de 19 h 45 à 20 h 25
Samedi et dimanche
13 h - 16 h 25
Annulé les 30-31
janvier et 2-3 avril
Bassin récréatif : plage, bateau, glissoire de 13 h 00-16 h 00, zone de baignade et
bassin de 50 m : zone de baignade, 6 couloirs de nage de 25 m,
tremplins de 13 h 30 à 16 h 00
Lundi et mercredi
10 h – 11 h 55 (*)
20 h 30 - 21 h 25
Annulé le 21 déc.
et le 28 mars
Bassin de 50 m : zone de baignade et 3 couloirs de nage de 25 m
7 h 00 – 8 h 25
(matin seulement)
13 h – 14 h 55 (*)
15 h - 16 h 55 (*)
Bassin de 50 m : zone de baignade et,
jusqu’au 27 décembre, 5 couloirs de nage de 25 m
Bain libre
Mardi, mercredi et jeudi
pour les adultes
(voir aussi horaires bains
libres pour tous)
Mardi et jeudi
20 h 30 - 21 h 25
Bain libre
pour les aînés
BASSINS OUVERTS
Vendredi
13 h – 14 h 55 (*)
Mardi et jeudi
15 h – 15 h 55 (*)
Bassin récréatif : zone de baignade uniquement
15 h - 16 h 55 (*)
Bassin 50 m : 5 couloirs de nage de 25 m (zone de baignade fermée)
12 h – 12 h 55
Bassin 50 m : 8 couloirs de nage de 25 m (zone de baignade fermée)
NOUVEAU
Pour adolescents
et adultes (12 ans et plus)
Entraînement
en longueur seulement À compter du 4 janvier
Mardi et jeudi
Pour adultes :
Lundi au vendredi
* Annulés pendant les relâches scolaires et remplacés par des bains pour tous.
Dans le cadre du Défi/Santé : Le bain libre du vendredi 19 h est gratuit pour les résidents de Terrebonne les 4, 11,18, 25 mars et 8 avril
PAGE 23
Bain libre
accepté)
HORAIRE DU TEMPS DES FÊTES 2015
CLIENTÈLES
BASSIN RÉCRÉATIF ET BASSIN 50 m
Bain libre pour tous
Capacité : 400 baigneurs
BASSIN RÉCRÉATIF : plage, bateau, glissoire, zone de baignade
BASSIN 50 M : zone de baignade et 5 couloirs de nage de 25 mètres.)
Mercredi 23 décembre
Dimanche 27 décembre
Lundi 28 décembre
Mardi 29 décembre
Dimanche 3 janvier
13 h 00 à 15 h 55
TREMPLINS OUVERTS de 13 h 30 à 15 h 55
10 h 00 à 11 h 55
BASSIN RÉCRÉATIF SEULEMENT (capacité : 325 baigneurs)
(couloirs, tremplins et zone de baignade fermés dans le bassin 50 mètres)
13 h 00 à 15 h 55
10 h 00 à 11 h 55
BASSIN RÉCRÉATIF SEULEMENT (capacité : 325 baigneurs)
(couloirs, tremplins et zone de baignade fermés dans le bassin 50 mètres)
13 h 00 à 16 h 25
BASSIN 50 m OUVERT
Bain libre pour adultes
Lundi 28 décembre
Mardi 29 décembre
Zone de baignade et 6 couloirs de nage de 25 mètres
12 h 00 à 12 h 55
RELÂCHE SCOLAIRE 2016 (DU 22 AU 26 FÉVRIER 2016)
CLIENTÈLES
Lundi 22 février
Mardi 23 février
Mercredi 24 février
Jeudi 25 février
Vendredi 26 février
BASSIN RÉCRÉATIF ET BASSIN 50 m (*sauf avis contraire)
BASSIN 50M : zone de baignade, tremplins et 5 couloirs de nage de 25mètres.)
tremplins et 5 couloirs de nage de 25 mètres.)
9 h 30 à 11 h 55
Tremplins ouverts de 10 h à 11 h 55
13 h 00 à 15 h 55
Tremplins ouverts de 13 h 30 à 15 h 55
RELÂCHE SCOLAIRE 2016 (DU 29 FÉVRIER AU 4 MARS 2016)
CLIENTÈLES
BASSIN RÉCRÉATIF ET BASSIN 50 m (*sauf avis contraire)
BASSIN 50M : zone de baignade, tremplins et 3 couloirs de nage de 25mètres.)
Lundi 29 février
10 h 00 à 11 h 55
Tremplins fermés
Mardi 1e mars
13 h 00 à 14 h 55
Mercredi 2 mars
10 h 00 à 11 h 55
Tremplins fermés
Jeudi 3 mars
13 h 00 à 14 h 55
9 h 00 à 10 h 55
* BASSIN RÉCRÉATIF SEULEMENT
13 h 00 à 14 h 55
Vendredi 4 mars
PAGE 24
Bain libre
accepté)
COÛTS D’ENTRÉE
Pour les résidents de Terrebonne :
Pour les non-résidents :
(avec preuve de résidence)
Gratuit
2,50 $
4,00 $
Gratuit
5 ans et moins
6 à 17 ans et les étudiants âgés de 18 à 24 ans sur
présentation d'une carte d'étudiant
18 à 64 ans
65 ans et plus (avec preuve d’âge)
Gratuit
3,75 $
6,00 $
2 ans et moins
3 à 17 ans et les étudiants âgés de 18 à 24 ans sur
présentation d'une carte d'étudiant
18 et plus
Note : La Ville n’effectue aucun remboursement ou remise même en cas de fermeture imprévue.
carte
Aquavantages
Ayez-la pour profiter d’un accès plus rapide à l’activité ainsi qu’une réduction sur les coûts d’admission.
Résidents : 15 entrées 31,50 $ • 30 entrées 52,50 $ • Non-résidents : 15 entrées 47,25 $ • 30 entrées 84,00 $
Une carte Aquavantages est disponible gratuitement pour les résidents de Terrebonne âgés de 65 ans et plus lorsqu’ils présentent leur Carte Accès Terrebonne.
RÈGLEMENTS DE LA PISCINE
Pour avoir du plaisir en toute sécurité, nous demandons à tous les usagers
de la piscine de prendre connaissance des règlements suivants et de les respecter :
•
Seuls les baigneurs peuvent accéder aux vestiaires et à la
piscine. Les parents et les accompagnateurs qui ne se
baignent pas, doivent obligatoirement aller dans les gradins.
•
Les enfants de 7 ans et moins doivent être accompagnés
dans l’eau et surveillés en tout temps par un adulte. Le rapport
d’accompagnement est d’un adulte pour 3 enfants de 7 ans
et moins.
•
Le port du maillot et du bonnet de bain sont obligatoires, ainsi
que prendre une douche avant la baignade.
•
Le port d’une couche étanche est obligatoire pour les enfants
de 2 ans et moins.
•
Les objets gonflables, les masques et tubas ainsi que les
jouets personnels ne sont pas permis. Seul le matériel fourni
sur place est autorisé lors des bains libres.
•
Les souliers sont interdits dans la section des douches et sur
la promenade de la piscine.
•
Les poussettes ainsi que les effets personnels doivent
demeurer dans les vestiaires.
•
Il est recommandé de laisser vos objets précieux à la maison.
L’utilisation d’un cadenas est recommandée.
•
L’utilisation des glissoires du bateau est réservée aux enfants
seulement. Ils doivent être autonomes et capables de gravir
les marches et glisser seuls. Pour les enfants de 7 ans et
moins, le parent doit être présent à la réception de la glissoire.
•
L’utilisation de la glissoire de 4,3 m est réservée aux
personnes de plus de 1,35 m.
•
Aucune nourriture ni contenant de verre ne sont acceptés
dans l’enceinte de la piscine.
•
Par respect pour la vie privée des clients, il est interdit de
filmer ou de photographier les baigneurs.
•
L’accès à la piscine sera refusé à toute personne présentant
des lésions cutanées ainsi qu’à toute personne ayant les
facultés affaiblies.
•
Les règlements et directives du personnel de la piscine
doivent être respectés sous peine d’expulsion.
PAGE 25
Début des activités :
Lundi 4 janvier (sauf avis contraire)
JEUNES
DANSE (3-17 ans)
Activité exigeant du corps discipline et vigueur dans
tous les mouvements. Un spectacle, pour lequel la
participation est facultative, sera présenté à la fin de
l’année (7-8 mai 2016).
Habillement requis : Danse créative et initiation
à la rythmique : pour les filles : maillot, collants
blancs avec pieds et chaussons de danse en tissu
blanc ; pour les garçons : chandail à manches courtes,
pantalons confortables ou leggings noirs et chaussons
de danse en tissu noir. Pré jazz : camisole, pantalons
confortables mais ajustés et chaussons de danse en
tissu noir. Autres cours : souliers de sport et tenue
sportive
Prenez note qu'il y aura 15 cours à la session d’hiver qui
débutera le 4 janvier.
Coût :
3-14 ans
Résidents :
57,80 $
Non-résidents : 86,70 $
15-17 ans
Résidents :
66,46 $
Nombre de séances : 15
Danse créative (3 - 4 ans)
Centre Guérin
Un spectacle sera présenté dans le local lors du dernier
cours.
Samedi
Activité utilisant des mouvements de danses urbaines
et de hip-hop. La musicalité et le freestyle
(improvisation en danse) seront travaillés en plus
d’apprendre des chorégraphies hip-hop inspirées de
divers styles urbains (waacking, popping, locking, old
school, hip hop « new style », etc.)
Samedi
Dimanche
9 h 00 - 09 h 55
10 h 00 - 10 h 55
2020301
2020304
Samedi
Dimanche
9 h 00 - 09 h 55
10 h 00 - 10 h 55
10 h 00 - 10 h 55
7 - 10 ans
Vendredi
18 h 00 - 18 h 55
11-15 ans
Vendredi
19 h 00 - 19 h 55
2020305
2020306
2020308
7 - 8 ans
Samedi
9 h 00 - 09 h 55
10 h 00 - 10 h 55
Samedi
9 h 00 - 09 h 55
2020309
Samedi
9 h 00 - 09 h 55
13 h 15 - 14 h 10
2020612
Danse III (15-18 ans)
Samedi
9 h 00 - 09 h 55
10 h 00 - 10 h 55
11 h 00 - 11 h 55
2020316
2020317
11 h 00 - 11 h 55
10 h 00 - 10 h 55
2020102
Centre Angora
Samedi
Dimanche
12 h 15 - 13 h 10
13 h 15 - 14 h 10
2020403
Réalisation de projets de différents styles permettant
d’expérimenter les diverses techniques de dessin et
un matériel varié. Le participant apprendra comment
dessiner des personnages, des animaux, le corps
humain, des paysages et des décors.
2020406
Coût :
2020411
12 h 15 - 13 h 10
13 h 15 - 14 h 10
(7-10 ans)
Activité de danse adaptée pour les garçons alliant des
techniques de hip hop et de jazz funky. Ce cours
favorise l’endurance cardiovasculaire, la coordination
et la créativité.
Dimanche
Edifice Léon-Martel
Danse I (9 - 11 ans)
12 h 15 - 13 h 10
14 h 15 - 15 h 10
2020501
2020502
2020503
2020505
2020507
2020508
Samedi
11 h 00 - 11 h 55
2020509
14 h 15 - 15 h 10
PAGE 26
52,80 $
79,20 $
Centre Angora
9 h 00 - 10 h 25
10 h 30 - 11 h 55
14 h 00 - 15 h 25
2020701
2020702
2020703
12-15 ans
Samedi
12 h 15 - 13 h 40
2020704
Gribouilles (5-7 ans)
Activité d’arts plastiques permettant d’expérimenter
plusieurs techniques comme le dessin, la peinture, le
découpage, le collage et le modelage. Le participant
repartira avec ses créations.
Matériel requis : tablier de bricolage à manches
longues
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
35,20 $
52,80 $
Centre Angora
Centre Angora
Dimanche
Résidents :
Non-résidents :
Nombre séances : 10
8-12 ans
Samedi
Centre Guérin
Samedi
Dimanche
Les participants aux cours en arts visuels, en
arts plastiques et en métiers d’art seront
invités à participer à l’exposition ARTDOISE
qui aura lieu au printemps 2016.
Dessin (8-15 ans)
Centre Guérin
Dimanche
2020613
Activités régulières
Centre Angora
Dimanche
20 h 00 - 20 h 55
2020313
Pavillon André-Guérard
Pré-jazz (7-8 ans)
2020206
2020607
Danse II (12-15 ans)
Mercredi
11 h 00 - 11 h 55
12 h 15 - 13 h 10
Hip hop pour garçons
7-10 ans
Samedi
2020605
2020606
Samedi
2020101
2020201
2020202
14 h 15 - 15 h 10
13 h 15 - 14 h 10
Samedi
Edifice Léon-Martel
Samedi
Dimanche
Samedi
Centre Guérin
Centre Angora
2020603
Centre Angora
Initiation à la
rythmique (5-6 ans)
Hip hop et danses
urbaines (7-15 ans)
13 h 15 - 14 h 10
2020602
Dimanche
9 h 00 - 09 h 55
2020801
Jeunes peintres (10-15 ans)
ATELIERS D’INITIATION
Techniques et principes de base du dessin et de la
peinture acrylique, inventaire des outils du peintre,
exercices sur différents thèmes ou sujets de base
(nature morte, paysage, anatomie, etc.), de l'esquisse
au rendu.
Matériel requis : tablier de bricolage à manches
longues et 3 pinceaux en poils de porc ou synthétiques
(petit, moyen, large)
Sous la supervision d'un animateur
spécialisé, le participant pourra s’initier à une
activité. Une façon rapide et agréable
d'expérimenter de nouvelles techniques et
d'élargir ses horizons.
Résidents :
Non-résidents :
Le participant est invité à venir créer un petit poussin
ou un petit lapin en pompons de laine. Il devra
également peindre son nid ou son terrier de terre
cuite!
Coût :
52,80 $
79,20 $
Centre Angora
Vendredi
Dimanche
18 h 30 - 19 h 55
10 h 00 - 11 h 25
2020901
2020902
Théâtre (4-12 ans)
Création de poussin ou
lapin en pompon (5 - 8 ans)
Résidents :
Non-résidents :
18,05 $
Nombre de séance : 1
Coût :
Résidents :
Non-résidents :
Date :
Samedi
Résidents :
Non-résidents :
(parent-enfant) (4-12 ans)
Le participant apprendra à développer ses aptitudes
créatrices en décorant un petit gâteau. Il repartira
avec les jolies créations qu’il aura
soigneusement confectionnées.
Remarque : l'enfant doit être
accompagné d'un adulte pour l'aider
à réaliser ses petits gâteaux.
L'adulte ne paie pas et n’a pas à
s’inscrire. La Ville de Terrebonne prend toutes les
mesures afin d'éviter les aliments allergènes, mais
elle ne peut garantir que les produits utilisés n’ont pas
été en contact avec des noix et des arachides.
Matériel requis : le participant doit prévoir apporter
serviettes et/ou lingettes humides
35,20 $
52,80 $
Centre Angora
4-5 ans
Samedi
5-6 ans
Samedi
9 h 00 - 09 h 55
2021001
10 h 00 - 10 h 55
2021002
7-9 ans
Activité permettant d'explorer plusieurs approches
théâtrales et de développer la créativité et
l'imagination par le biais d'exercices, de jeux et de
saynètes. Une courte prestation devant public sera
présentée lors du dernier cours.
6 mars
13 h 00 à 14 h 25
Centre Angora
Samedi
11 h 00 - 11 h 55
2021003
10-12 ans
Activité permettant de développer la créativité,
l'imagination, le sens artistique et l'écoute par le biais
d'exercices et de saynètes. Une courte prestation
devant public sera présentée lors du dernier cours.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Résidents :
Non-résidents :
Date :
Samedi
20 février
9 h 30 - 10 h 55
52,80 $
79,20 $
12 h 15 - 13 h 40
19 mars
13 h 00 - 14 h 40
Magie (parent-enfant) (4-7 ans)
L'apprenti magicien apprendra les
bases de la magie afin de mystifier
son entourage. Les savantes
instructions
de
Magislain
permettront d’explorer les tours de
magie suivants : illusion du papier, lecture de pensée,
élastique magique etc. Remarque : l'enfant doit être
accompagné d'un adulte pour l'aider à réaliser les tours.
L'adulte ne paie pas et n’a pas à s’inscrire.
Coût :
Résidents :
Non-résidents :
17,25 $
25,88 $
École Bernard-Corbin
Date :
Dimanche
28 février
9 h 30 – 10 h 55
6120103
6120102
Le participant apprendra la magie et quelques-uns de
ses mystères grâce à Magislain. L’atelier de magie est
une occasion unique d'apprendre des tours pour
impressionner son entourage, tout en s'amusant. Le
participant pourra garder tout le matériel de magie.
Les savantes instructions de Magislain permettront
d’explorer les tours de magie suivants : truc de carte,
disparition, tour mathématique et bien plus ...
Découvrez enfin certains secrets jamais dévoilés !
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
17,25 $
25,88 $
École Le Castelet
2021004
Date :
Samedi
6120106
Magie (8-12 ans)
25,00 $
37,50 $
École L’Arc-en-ciel
Centre Angora
Samedi
6120111
Cupcakes
Coût :
21,50 $
32,25 $
Écle Bernard-Corbin
Centre Angora
Coût :
Le participant apprendra une nouvelle technique de
moulage et pourra confectionner lui-même son chocolat
de Pâques en 3 dimensions et il révisera la technique
de base du suçon. Il repartira avec ses créations
culinaires qu’il aura soigneusement emballées.
Remarque : La Ville de Terrebonne prend toutes les
Matériel requis : tablier ou vieille chemise,
débarbouillette ou lingettes humides
Coût :
12,03 $
4-6 ans
Activité permettant une initiation au théâtre à travers
des mises en situation et des jeux de création. Une
courte prestation devant public sera présentée lors du
dernier cours.
Date :
Dimanche
Initiation au chocolat
3 dimensions (8-14 ans)
PAGE 27
23 janvier
9 h 30 - 10 h 55
6120101
Petit chocolatier
de Pâques
Petit cuistot
de St-Valentin
Le participant confectionnera 5 suçons et/ou des
bouchées en chocolat. Il repartira avec ses créations
culinaires, s’il ne les a pas déjà dégustées.
Remarque : l'enfant doit être accompagné d'un adulte
pour l'aider à réaliser ses chocolats. L'adulte ne paie
pas et n’a pas à s’inscrire. La Ville de Terrebonne
prend toutes les mesures afin d'éviter les aliments
allergènes, mais elle ne peut garantir que les produits
utilisés n’ont pas été en contact avec des noix et des
arachides.
Le participant sera initié au plaisir de concocter des
recettes simples qu’il pourra reproduire à la maison
sous le thème de la St-Valentin. Il repartira avec ses
créations culinaires, s’il ne les a pas déjà dégustées.
Remarque : l'enfant doit être accompagné d'un adulte
pour l'aider à réaliser ses chocolats. L'adulte ne paie
pas et n’a pas à s’inscrire. La Ville de Terrebonne
prend toutes les mesures afin d'éviter les aliments
allergènes, mais elle ne peut garantir que les produits
utilisés n’ont pas été en contact avec des noix et des
arachides.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
16 $
24 $
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Une aventure théâtrale
16 $
24 $
19 mars
9 h 00 - 10 h 25
10 h 45 - 12 h 10
Résidents :
Non-résidents :
École Le Castelet
6120104
6120105
Date :
Samedi
6 février
9 h 00 - 10 h 25
10 h 45 - 12 h 10
1 - Une aventure de Valentine :
La Saint-Valentin (4-7 ans)
Valentine, la fée de la Saint-Valentin, est venue nous
voir pour nous demander de l’aider afin de répandre
l’amour en couleurs, en musique et en théâtre lors de
la Saint-Valentin, mais un imbroglio menace de tout
faire échouer ! Aideras-tu Valentine à sauver la fête
des cœurs ?
Coût :
Date :
Samedi
Le participant sera plongé dans une aventure
imaginaire qui stimulera sa créativité et valorisera son
potentiel artistique par le jeu théâtral. À travers une
création artistique (bricolage, dessin, masque) il va
s’approprier un personnage et lui faire vivre toutes
sortes d’aventures (danse, course à obstacles,
chanson).
10,63 $
15,95 $
6120107
6120108
Date :
Samedi
13 février
9 h 30 - 10 h 55
6120109
2 - Une aventure de Supers-Cocos de Pâques !
(3-5 ans)
Piou-Piou est un petit lapin vraiment énergique,
surtout quand il s’agit de lui faire faire sa sieste.
Super-Coco aura bien besoin de ton aide, surtout
qu’en plus de s’occuper de son petit frère, il doit
retrouver tous les œufs de Pâques disparus !
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
11,88 $
17,82 $
Centre Angora
Date :
Dimanche
PAGE 28
13 mars
9 h 30 - 10 h 25
6120110
Adultes
Les participants aux cours en arts visuels, en
arts plastiques et en métiers d’art seront
invités à participer à l’exposition ARTDOISE
qui aura lieu au printemps 2016.
Acrylique (16 ans et plus)
peinture acrylique sur les thèmes et sujets de base
(nature morte, paysage, anatomie, etc.).
Matériel requis : pour le premier cours, gomme à
effacer (Staedtler), cahier ou tablette à dessin à feuilles
blanches 11 po x 14 po, crayon HB et crayon 4B ou plus,
essuie-tout, 3 pinceaux en poils synthétiques (petit,
moyen, large). Pour les cours suivants, une liste de
matériel sera suggérée par le professeur.
Remarque : pour les débutants, prévoir environ 100 $
pour le matériel.
Coût :
Résidents :
132,11 $
13 h 00 - 15 h 55
19 h 00 - 21 h 55
2040101
2040102
Anglais de voyage
(16 ans et plus)
Apprentissage de l'anglais de base par des activités
théoriques et ludiques, le résultat visé étant de se
débrouiller dans cette langue lors d’un voyage.
Matériel requis : dictionnaire français-anglais,
papier, crayon et cartable
Remarque : ce cours s’adresse à des personnes
débutantes en anglais.
Coût :
Résidents :
88,07 $
Activité de danse en ligne sur des musiques
populaires très rythmées. Apprentissage d’enchaînements chorégraphiés. Favorise l’amélioration de
l’endurance cardiovasculaire et musculaire ainsi que
la coordination.
Pré requis au niveau intermédiaire : avoir suivi une
session.
Habillement requis : souliers de sport ou de ville et
vêtements confortables
Remarque : rythme modéré à rapide.
Coût :
Centre Angora
Débutant
Résidents :
53,01 $
Intermédiaire
Résidents :
79,51 $
Mardi
Débutant
Lundi
18 h 30 - 19 h 25
Intermédiaire
Lundi
19 h 30 - 20 h 55
Mardi
19 h 00 - 20 h 55
2041002
École Jean-de-la Fontaine
Jeudi
19 h 00 - 20 h 55
Mercredi
2041301
2041302
Dessin (16 ans et plus)
Techniques de dessin et principes de base
(perspective, ombre et lumière). Exploration de
différents techniques, avec mine de plomb, graphite,
pastel, encre, etc.
Matériel requis : pour le premier cours, gomme à
effacer (Steadler), cahier ou tablette à feuilles
blanches 11 pouces x 9 pouces, crayon HB et crayon
8B. Pour les cours suivants, une liste de matériel sera
suggérée par le professeur.
pour le matériel.
Résidents :
132,11 $
Baladi (16 ans et plus)
Danse orientale permettant d'apprendre à maîtriser
son corps en développant des techniques d’isolement
de chaque partie du corps et à améliorer sa souplesse.
Habillement requis : chaussons de danse avec
semelle en peau et vêtements confortables
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
13 h 00 - 15 h 55
9 h 00 - 11 h 55
19 h 00 - 21 h 55
13 h 00 - 15 h 55
Résidents :
79,51 $
Coût :
Centre Angora
Mardi
18 h 30 - 20 h 55
2041202
PAGE 29
2041102
2041101
19 h 00 - 20 h 55
2041103
Huile (16 ans et plus)
peinture, exercices réalisés en utilisant différentes
techniques sur plusieurs thèmes ou sujets de base
(nature morte, paysage, anatomie, etc.).
Matériel requis : pour le premier cours, une tablette
de papier canevas environ 11 po. x 14 po., un tube de
blanc titan, un tube de Alizarine cramoisie, un tube
bleu de Prusse et un tube de Jaune primaire Camium,
une spatule et une tablette de papiers cirés. Pour les
cours suivants, une liste de matériel vous sera
suggérée par le professeur.
Remarque : les débutants doivent prévoir environ
150 $ pour le matériel et les participants des niveaux
intermédiaire et avancé, environ 50 $.
Résidents :
132,11 $
Coût :
Moulin neuf
Centre Angora
2041001
13 h 30 - 15 h 25
19 h 00 - 20 h 55
Centre Guérin
Coût :
Centre Guérin
Espagnol de voyage
(16 ans et plus)
Apprentissage de l'espagnol de base par des activités
théoriques et ludiques, le résultat visé étant de se
débrouiller dans cette langue lors d’un voyage.
Matériel requis : dictionnaire français-espagnol,
papier, crayon et cartable
Remarque : ce cours s’adresse à des personnes
débutantes en espagnol.
Résidents :
88,07 $
Coût :
Édifice Léon Martel
Centre Angora
Mardi
Danse en ligne
dynamique (16 ans et plus)
2040201
2040202
2040203
2040204
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
13 h 00 - 15 h 55
9 h 00 - 11 h 55
13 h 00 - 15 h 55
19 h 00 - 21 h 55
13 h 00 - 15 h 55
13 h 00 - 15 h 55
2040301
2040302
2040303
2040304
2040307
2040305
Jazz boomer (60 ans et plus)
Activité de danse adaptée à cette clientèle visant à
améliorer l’endurance cardiovasculaire et le sens de
la coordination. Apprentissage de courts
enchaînements chorégraphiés sur des musiques des
années 1970 et sur des succès plus récents, dans une
ambiance récréative.
Habillement requis : souliers de sport et tenue
sportive
Résidents :
53,01 $
Coût :
Cité du sport
Mardi
Jeudi
10 h 00 - 10 h 55
10 h 00 - 10 h 55
2041401
2041402
Multi Jazz (16 ans et plus)
Activité de danse basée sur des variantes du style jazz
tels que le jazz moderne et le jazz funky. Un spectacle
pour lequel la participation est facultative sera
présenté à la fin de l’année (7-8 mai 2016).
Habillement requis : souliers de sport et tenue
sportive
Collège St-Sacrement
Mardi
19 h 00 - 19 h 55
2041501
Peinture décorative
(16 ans et plus)
Techniques de base en peinture décorative sur
différents objets et surfaces telles que le bois, les
tissus, le métal, le carton et autres. Création libre
supervisée. Le participant peut réaliser un projet
personnel ou choisir parmi ceux qui sont proposés par
le professeur.
Matériel requis : pour le premier cours, crayon à
mine, gomme à effacer et bol en plastique. Le
participant pourra également remettre 5 $ au
professeur s’il souhaite réaliser le premier projet
commun. Pour les cours suivants, une liste de matériel
sera suggérée par le professeur.
Remarque : les débutants doivent prévoir un budget
d’environ 150 $ pour le matériel.
Centre Angora
13 h 30 - 16 h 25
2040501
Résidents :
85,26 $
Coût :
Semaine DE RELÂCHE
Pour comblée une semaine de vacances bien méritée, nous te proposons une
série d’activités où tu seras appelé à faire preuve d’habiletés et mettre tes
connaissances à profit. Au programme, des journées variées : les Énergiques
pour dépenser son énergie, Méli-mélo., pour une journée remplie de
surprises, Olympiades rigolades des épreuves farfelues, le Camping où les
participants devront décorer leur tente et les Pirates, pour les moussaillons
en herbe qui tenteront de découvrir un trésor perdu.
La Ville de Terrebonne en collaboration avec A.E.S., division de GVL inc. offre
aux jeunes de 5 à 12 ans la possibilité de s’inscrire à un camp pour la semaine
de relâche. Le service est offert dans les trois secteurs de la Ville et un service
de garde est également disponible.
Pour information ou inscription :
communiquez avec les camps AES au 450 477-3003 ou à www.gvl-inc.com
PAGE 30
(16 ans et plus)
Apprentissage de techniques de sculpture et de
manipulation des outils nécessaires. Création
d’œuvres en trois dimensions.
mine, gomme à effacer et papier. Pour les cours
suivants, une liste de matériel vous sera suggérée par
le professeur.
Remarque : le participant doit prévoir un budget
d’environ 50$ pour le matériel.
Résidents :
132,11 $
Coût :
Centre Angora
Jeudi
19 h 00 - 21 h 55
2040601
TamTam (16 ans et plus)
Résidents :
132,11 $
Coût :
Mercredi
Sculpture d’argile
Activité permettant d'apprivoiser le djembé et
d'apprendre des rythmes africains (kuku, kalimbe,
yankadi), des techniques de base dans une ambiance
remplie d'énergie au goût de l'Afrique.
Matériel requis : 1 djembé (location possible dans la
région).
Du 22 février
au 26 février
Offert aux jeunes
de 5 à 12 ans
Coût :
Résidents :
Non-résidents :
66,06 $
99,08 $
Confection de raviolis
chinois (Won ton et
Dumplings) (16 ans et plus)
Mardi
18 h 30 - 19 h 55
2040701
Vitrail (16 ans et plus)
Réalisation de pièces artisanales. Démonstration de
l'utilisation de la baguette de plomb et apprentissage
de la gravure sur verre.
mine, gomme à effacer et papier. Pour les cours
suivants, une liste de matériel vous sera suggérée par
le professeur.
Remarque : les débutants doivent prévoir un budget
d’environ 350 $ pour le matériel et les outils et les
participants plus expérimenté un budget d’environ
100 $. Prix du verre non inclus. Les participants
préférant louer ces outils doivent ajouter le code de
location lors de l’inscription.
Résidents :
132,11 $
Location d’outils (facultatif) :
Résidents et non-résidents : 36,21 $
Coût :
Centre Charles-Bruneau
Mercredi
13 h 00 - 15 h 55
Location d’outils (facultatif)
2040801
2040811
Mercredi
19 h 00 - 21 h 55
Location d’outils (facultatif)
2040802
2040812
Le participant est convié à une rencontre culinaire
interactive et divertissante. Au cours de cet atelier, le
participant produira 3 variétés de Won ton et de
Dumplings à garnitures variées qu’il pourra ramener
chez lui.
Matériel requis : plat réutilisable pour le transport
des raviolis chinois
mesures afin d'éviter les aliments allergènes, mais ne
peut pas garantir que les produits utilisés n’ont pas
été en contact avec des noix ou des arachides.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
14,38 $
21,56 $
Date :
Samedi
Date :
Dimanche
24 janvier
13 h - 14 h 55
Date :
Mercredi
16 janvier
9 h 00 - 11 h 55
6140104
Dessin – Étude
de la tête (16 ans et plus)
Activité permettant de comprendre les proportions,
construire et dessiner une tête afin de devenir
autonome dans la réalisation de créations.
Matériel requis : Crayons HB, 2B et 8B, efface mie
de pain, efface régulière et règle de 12 pouces.
pour le matériel.
Résidents :
71,71 $
16 mars
19 h 00 - 21 h 10
6140106
Initiation au montage
de mouches (16 ans et plus)
Pour les amateurs de pêche, cet atelier vous initiera
au montage de mouches. Les sujets abordés durant
l’atelier sont entre autres: les outils et matériaux, les
techniques de base du montage, la fabrication et les
patrons. Le participant repartira avec ses créations et
sera en mesure de réaliser d’autres projets simples
par lui-même.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
34,49 $
51,74 $
Cité du sport
Date :
Mercredi
16 mars
19 h - 21 h 55
6140105
Centre Angora
16, 23 et 30 janvier et 6 février
6140107
9 h 00 - 11 h 55
(16 ans et plus)
Le participant s’initiera à la mosaïque de verre selon
différentes techniques dont celle de la méthode
directe. Il évoluera à travers les différentes étapes de
la création d’une mosaïque. Il réalisera une mosaïque
de verre de 6 X 6 pouces.
Note : le coût comprend les matériaux, les outils et
le matériel didactique.
Résidents :
Non-résidents :
6140301
26,44 $
39,67 $
Coût :
Coût :
Cité du sport
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Centre Angora
Initiation à la mosaïque
Une introduction sur les différentes catégories de
caméra, d’objectifs et d’accessoires photographiques,
afin d’aider le participant à faire un choix éclairé
quant à l’acquisition d’un appareil photographique
numérique.
Le participant se familiarisera avec les techniques de
moulage et la confection de chocolat en 3 dimensions.
Dans un premier temps, il réalisera un suçon et par la
suite 2 créations en 3 dimensions. Il repartira avec ses
créations qu’il aura soigneusement emballées.
École Le Castelet
Dates :
Samedi
Comment choisir sa
caméra (16 ans et plus)
54,04 $
81,06 $
Initiation au chocolat
3 dimensions (15 ans et plus)
2 et 9 février
19 h - 20 h 55
PAGE 31
Le participant sera guidé afin de comprendre toutes
les notions de base de la couleur en réalisant des
exercices sur la tonalité, la teinte, l’intensité et
l’aspect de la couleur. Ce qui lui permettra de réaliser
et personnaliser la luminosité de ses œuvres.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
6140102
33,98 $
50,97 $
Centre Angora
Dates :
Samedi
57,49 $
86,23 $
Dates :
Mardi
La couleur (16 ans et plus)
27 février et 5 mars
9 h 00 - 11 h 55
6140103
trépied. Les appareils de type bridge ne sont pas
acceptés.
Peinture de craie
(16 ans et plus)
Le participant s’initiera à la peinture de craie et à
toutes ses possibilités. En plus de faire plusieurs
essais, le participant est appelé à explorer le médium
à craqueler, l’effet antique, les pochoirs, la pâte à
texturer, les vernis et la cire. Les 3e et 4e cours
permettront au participant de réaliser un support à
livre de recettes.
Matériel requis : un tablier
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
43,12 $
64,67 $
Centre Angora
Dates :
Dimanche
10, 17 et 24 janvier
10 h 00 - 11 h 55
6140302
Résidents :
91,98 $
Cité du sport
Photographie
numérique
Reflex II - Composition
Coût :
Dates :
Jeudi
4, 11, 18 et 25 février
19 h - 21 h 55
Dates :
Mardi
6140101
Photographie
numérique
Reflex I - Vitesse et
ouverture (16 ans et plus)
Le participant apprendra les fonctions de base de la
photographie afin de pouvoir optimiser l’utilisation de
son appareil. La maîtrise des sujets en mouvement,
la profondeur de champ, la résolution ainsi que
l’utilisation du flash sont les principaux thèmes
abordés.
Remarque : le participant peut s’inscrire aux ateliers
Reflex I, II, III et IV au cours d’une même session.
Matériel requis : appareil photo numérique reflex à
objectifs interchangeables avec piles chargées et
12, 19 et 26 janvier
19 h 00 - 20 h 55
6140303
(16 ans et plus)
Le participant apprendra à se familiariser avec le
zoom de son appareil pour ensuite maîtriser les
principes de base de la composition.
Prérequis : avoir complété l’atelier Reflex I.
acceptés.
Résidents. :
Non-résidents :
Coût :
43,12 $
64,67 $
Cité du sport
Dates :
Dimanche
31 janvier, 7 et 14 février
10 h 00 - 11 h 55
6140305
Dates :
Mardi
2, 9 et 16 février
19 h 00 - 20 h 55
6140306
Photographie
numérique
Reflex III- Lumière et
exposition (16 ans et plus)
Le participant apprendra à se familiariser, au moyen
d’exercices d’observation et de compréhension, aux
différentes lumières qui l’entourent et à bien exposer
son image.
Prérequis : avoir complété les ateliers Reflex I et II.
acceptées.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
43,12 $
64,67 $
Cité du sport
Dates :
Dimanche
21, 28 février et 6 mars
10 h 00 - 11 h 55
6140307
Dates :
Mardi
23 février, 1er et 8 mars
19 h 00 - 20 h 55
6140308
Danse des mariés - cours privés (pour tous)
Vous désirez impressionner vos invités avec une danse des mariés originale ? Peut-être même souhaitez-vous que quelques-uns des invités exécutent cette danse
avec vous ? Faites confiance à notre chorégraphe qui saura vous concocter un numéro mémorable dans le style de votre choix.
Remarque : Au moment de l’inscription, les responsables fixeront deux dates de répétition et discuteront de la pièce musicale choisie. Six personnes maximum,
incluant les mariés.
Coût :
Résidents (taxes incluses)
1 personne : 127,63 $
2 personnes : 102,10 $ / pers.
3 personnes et plus : 82,97 $ / pers.
Non-résidents (taxes incluses)
1 personne : 191,44 $
2 personnes : 153,15 $ / pers.
3 personnes et plus : 124,45 $ / pers.
PAGE 32
Cardio pop (4-12 ans)
Hockey cosom ( 5 -13 ans)
Activité physique dynamique et amusante proposant
des mouvements de danse sur des rythmes
populaires.
Équipement requis : bouteille d’eau
Habillement requis : souliers de sport qui ne
marquent pas le plancher et tenue sportive
Répartis en équipes, les joueurs se relaient pour jouer
des parties sous la supervision d'un animateur.
L'équipement de jeu et de protection est fourni.
Habillement requis : tenue sportive et souliers de
sport qui ne marquent pas le plancher.
Aïkido (8-13 ans)
Coût :
JEUNES
Pour une raison de sécurité, la présence de
spectateurs est interdite dans tous les
gymnases.
Coût :
(pour les 14 ans et plus, voir le cours
d’aikido dans la section adultes)
L'aïkido est un art martial qui dérive d'anciennes
techniques de combat des samouraïs. Dans sa
pratique, la violence et la compétition sont
complètement absentes. L'aïkido développe la
coopération et l'harmonie en plus de fournir aux
participants un bon moyen d'auto-défense. Il
s'adresse à tous.
Habillement requis : vêtements confortables. Le port
du judogi est recommandé.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
9 h 00 - 9 h 55
18 h 30 - 19 h 25
26,40 $
39,60 $
35,20 $
52,80 $
3020201
3020202
(parent-enfant) (8 ans et plus)
Cours permettant l'apprentissage des différentes
techniques et stratégies de ce sport. Le parent qui
désire participer à l’activité doit s’inscrire.
Équipement requis : raquette de badminton
marquent pas le plancher et vêtements confortables.
Coût :
4-6 ans
Jeudi
7-12 ans
Jeudi
18 h 00 - 18 h 40
3020301
18 h 45 - 19 h 40
3020302
52,80 $
79,20 $
S'inspirant de la danse et de la gymnastique, les
participants apprennent des routines et des
chorégraphies tout en développant un esprit d'équipe.
Le tout est exécuté dans un cadre non compétitif.
Habillement requis : vêtements confortables ajustés
et souliers de sport qui ne marquent pas le plancher.
5 - 11 ans
Résidents :
Non-résidents :
35,20 $
52,80 $
5-7 ans
Samedi
8-11 ans
Samedi
11 h 30 - 12 h 25
3021201
12 h 30 - 13 h 25
3021202
École Le Castelet
60,71 $
91,06 $
18 h 30 - 19 h 55
5-7 ans
Samedi
8-11 ans
Samedi
9 h 00 - 10 h 25
10 h 30 - 11 h 55
3021203
10 h 00 - 10 h 55
3021204
École du Geai bleu
3021102
3021103
5-7 ans
Dimanche
8-11 ans
Dimanche
18 h 30 - 19 h 55
20 h 00 - 21 h 25
10 h 45 - 11 h 40
3021301
11 h 45 - 12 h 55
3021302
3021205
10 h 00 - 10 h 55
3021206
3021104
3021105
PAGE 33
5-7 ans
Samedi
9 h 00 - 9 h 55
8-10 ans
Samedi
10 h 00 - 11 h 10
11-13 ans
Samedi
11 h 15 - 12 h 25
3021303
3021304
3021305
Multisports
Coût :
Résidents : 46,10 $
5-6 ans
Samedi
7-8 ans
Samedi
9 h 00 - 9 h 55
3020501
10 h 00 - 10 h 55
3020502
Tennis en gymnase
9 h 00 - 9 h 55
École St-Louis
Vendredi
5-7 ans
Samedi
8- 10 ans
Samedi
École du Vieux Chêne
9 h 00 - 9 h 55
3021101
Samedi
38,50 $
57,75 $
(parent - enfant) (5 - 8 ans)
Dans un contexte récréatif, les participants
pratiqueront différents jeux et sports. Chaque enfant
doit être accompagné d’un adulte. L’adulte ne paie
pas et n’a pas à s’inscrire.
Habillement requis : tenue sportive et souliers de
sport qui ne marquent pas le plancher.
Coût :
École de l'Étincelle
Mercredi
30,80 $
46,20 $
École Geai bleu
Collège St-Sacrement
Cheerleading (5 - 11 ans)
Badminton
8-14 ans
Résidents :
Non-résidents :
15 ans et plus
Résidents :
Non-résidents :
5-7 ans
Résidents :
Non-résidents :
8-13 ans
Résidents :
Non-résidents :
École Des Rives
35,20 $
52,80 $
École Des Rives
Dimanche
Jeudi
4-6 ans
Résidents :
Non-résidents :
7-12 ans
Résidents :
Non-résidents :
(5-15 ans)
Cours pratiques permettant l’apprentissage des
différentes techniques et règlements du tennis. Les
filets et les balles sont adaptés à la surface d’un
gymnase.
Équipement requis : raquette de tennis
Coût :
5-6 ans
Résidents :
Non-résidents :
7-15 ans
Résidents :
Non-résidents :
Nombre de séances :
École du Geai bleu
22,75 $
34,13 $
2 ans
Samedi
3-4 ans
Samedi
36,40 $
54,60 $
10
3021401
3021402
3021403
3021405
3021404
Trotte-Menu
(parent-enfant) (2 - 4 ans)
Programme d’activités physiques favorisant le
développement des habiletés motrices, l’équilibre et
la socialisation de l’enfant. La programmation,
réalisée par une ergothérapeute et une physiothérapeute, propose des jeux, des parcours et des
ateliers reliés à la thématique de la semaine. Chaque
enfant doit être accompagné d’un adulte. L’adulte ne
paie pas et n’a pas à s’inscrire.
Habillement requis : vêtements confortables et
souliers de sport qui ne marquent pas le plancher.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
8 h 30 - 9 h 25
3011507
9 h 30 - 10 h 25
3011508
École du Vieux-Chêne
Initiation (5-6 ans)
Samedi
11 h 15 - 11 h 40
11 h 45 - 12 h 10
Débutant (7-9 ans)
Samedi
12 h 15 - 13 h 10
14 h 15 - 15 h 10
Débutant (10-15 ans)
Samedi
13 h 15 - 14 h 10
Yoga (9-15 ans)
46,10 $
69,15 $
2 ans
Samedi
3-4 ans
Samedi
9 h 00 - 9 h 55
3011509
10 h 00 - 10 h 55
3011510
Yoga (parent-enfant) (3 - 8 ans)
2 ans
Samedi
3-4 ans
Samedi
2-4 ans
Samedi
Coût :
3-4 ans
5-8 ans
9 h 00 - 9 h 55
3011501
10 h 00 - 10 h 55
3011502
11 h 00 - 11 h 55
3011503
3 - 4 ans
Samedi
5 - 8 ans
Samedi
9 h 00 - 9 h 25
3020901
9 h 30 - 10 h 10
3020902
9 h 00 - 9 h 55
3011504
10 h 00 - 10 h 55
3011505
11 h 00 - 11 h 55
3011506
PAGE 34
35,20 $
52,80 $
Moulin neuf
Samedi
10 h 15 - 11 h 10
3020903
Yoga ballon
Au moyen de postures adaptées, de jeux, de
techniques de respiration, d'exercices de sons et de
relaxation dynamique, le yoga favorise un
développement de soi harmonieux, la concentration,
la confiance en soi et le bien-être. Chaque enfant doit
être accompagné d’un adulte. L’adulte ne paie pas
et n’a pas à s’inscrire.
Équipement requis : serviette
Habillement requis : vêtements confortables
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
2 ans
Dimanche
3-4 ans
Dimanche
2-4 ans
Dimanche
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
développement harmonieux, la concentration, la
confiance en soi et le bien-être. Chaque enfant doit
être accompagné d’un adulte. L’adulte ne paie pas
et n’a pas à s’inscrire.
Équipement requis : serviette et tapis de yoga
conseillé
Moulin neuf
développement de soi harmonieux, la concentration,
la confiance en soi et le bien-être. Le participant
peut être accompagné d’un adulte, l’adulte ne
paie pas et n’a pas à s’inscrire.
conseillé
46,10 $
69,15 $
Cité du sport
Vendredi
18 h 00 - 18 h 55
19 h 00 - 19 h 55
3020904
3020905
Adultes
Cité du sport
Les résidents de Terrebonne âgés de 65 ans
et plus peuvent s’inscrire gratuitement, sauf
avis contraire.
Jeudi
Aïki buki
Mercredi
(14 ans et plus)
(maniement d’armes de samouraïs)
Art méditatif, sans contact, qui permet d'apprendre
les techniques de l’aïkido reliées au maniement
d’armes. Ces techniques, provenant d'anciennes
écoles du Japon féodal, favorisent une amélioration
de la concentration et de la forme physique.
du judogi est conseillé.
Cité du sport
10 h 00 - 10 h 55
19 h 45 - 20 h 40
Débutant
Lundi
53,01 $
79,51 $
Cité du sport
Mardi
Des Rives
Dimanche
11 h 30 - 12 h 25
3040101
Aïkido (14 ans et plus)
L'aïkido est un art martial qui dérive d'anciennes
techniques de combat des samouraïs. Dans sa
pratique, la violence et la compétition sont
complètement absentes. L'aïkido développe la
coopération et l'harmonie en plus de fournir aux
pratiquants un bon moyen d'auto-défense. Il s'adresse
à tous.
du judogi est conseillé.
Résidents :
79,51 $
Coût :
10 h 00 - 11 h 25
19 h 30 - 20 h 55
3040201
3040202
Cette activité permet l’apprentissage des techniques
de plusieurs styles de danse par des chorégraphies
qui sont associées à des exercices cardiovasculaires
et musculaires.
Résidents :
Non-résidents :
Entraînement par
intervalle en plein air
(16 ans et plus)
Activité alliant exercices cardiovasculaires,
musculaires et d'agilité. Dirigé par un entraîneur,
l’entraînement comporte un enchaînement d’intervalles
à très haute intensité sous forme de circuits et de
stations. Une bonne forme physique est requise.
L’activité se déroulera beau temps, mauvais temps.
Habillement requis : tenue sportive
Coût :
Résidents :
91,98 $
Mardi et jeudi 18 h - 18 h 30
Cardio pop (16 ans et plus)
Coût :
3040302
Parc du Gouffre
École Des Rives
Dimanche
Jeudi
11 h 00 - 11 h 55
53,01 $
79,51 $
3140101
Méditation et relaxation
(16 ans et plus)
Par l’enseignement de moyens simples et concrets tels
que la respiration, la visualisation et des exercices
énergétiques, l’activité permet de se ressourcer, de
recentrer ses priorités et de gérer son stress.
Prérequis au niveau intermédiaire : avoir déjà suivi
deux sessions.
Équipement requis : serviette, petit coussin pour
s’asseoir
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
PAGE 35
66,26 $
99,39 $
Débutant
20 h 00 - 21 h 10
Vendredi
Intermédiaire
Mardi
19 h 45 - 20 h 55
3040402
3040406
Moulin neuf
Cours de Cardio pop adapté aux mamans
accompagnées de leur bébé âgé de 4 à 12 mois. Le
bébé est installé dans un porte-bébé ventral pendant
le cours.
Équipement requis : bouteille d’eau et porte-bébé
ventral
Résidents :
Non-résidents :
53,01 $
79,51 $
3040301
Cardio pop maman
et bébé (16 ans et plus)
Coût :
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
3040303
Mercredi
Jeudi
15 h 00 - 16 h 10
18 h 00 - 19 h 10
9 h 15 - 10 h 25
9 h 00 - 10 h 10
3040401
3040403
3040404
3040405
Multisports (16 ans et plus)
Dans un contexte récréatif, les participants
pratiqueront différents jeux et sports tels que le
soccer, le hockey cosom, le ballon-chasseur, le
basketball, le volley-ball, etc. Chaque semaine, au
moins deux activités sportives seront pratiquées.
Une bonne forme physique est exigée.
Résidents :
111,31 $
Coût :
École St-Louis
Lundi (*)
19 h 30 - 20 h 55
3040501
(*) Prenez note que le lundi 28 mars l’activité sera
annulée et reprise à la fin de la session.
Power yoga (16 ans et plus)
Séries d'exercices dynamiques et intenses, découlant
du yoga, conçues afin d’acquérir énergie, souplesse
et tonicité.
Résidents :
79,51 $
Coût :
Cité du sport
Mardi
18 h 00 - 19 h 25
19 h 30 - 20 h 55
3040601
3040602
Moulin neuf
Mardi
Jeudi
8 h 30 - 9 h 55
10 h 15 - 11 h 40
18 h 30 - 19 h 55
20 h 00 - 21 h 25
3040603
3040604
3040605
3040606
Tai-chi (16 ans et plus)
Gymnastique chinoise, art martial doux et méditation
en mouvement. Le taï-chi est un enchaînement fluide
de mouvements lents et gracieux qui permet
d’améliorer la forme physique, d’éliminer le stress et
de développer l’énergie vitale. Au programme :
exercices d’échauffement, respiration, méditation,
relaxation, apprentissage du style Chen (doux), en
versions, courte et longue.
Habillement requis: vêtements confortables
Intermédiaire
Mercredi
20 h 15 - 22 h 10
Résidents :
79,51 $
Avancé
Mercredi
Coût :
18 h 30 - 19 h 55
3040701
Tai-chi/Qi Gong
(16 ans et plus)
Le tai-chi est un enchaînement fluide de mouvements
lents et gracieux qui permet d’améliorer la forme
physique, d’éliminer le stress et de développer
l’énergie vitale. Le Chi Gong est une série d’exercices
de santé chinois simples et faciles à mémoriser qui
visent à coordonner la pensée, la respiration et la
posture.
Résidents :
79,51 $
Nombre de séances: 10
Coût :
20 h 00 - 21 h 25
3040702
Volley-ball (16 ans et plus)
Activité récréative dont le déroulement et l'assistance
technique sont assurés par un animateur. Une évaluation
sera faite au premier cours et les participants seront
reclassés s'il y a lieu, selon leur niveau et les places
disponibles ou ils seront remboursés.
Niveau intermédiaire : s’adresse aux personnes en
bonne forme physique, possédant un certain contrôle
du jeu et maîtrisant en grande partie les techniques
de base (touches, manchettes, services, attaques).
Niveau avancé : s'adresse aux personnes en bonne
forme physique, ayant un bon contrôle du jeu, une
bonne vision d'ensemble, un sens de l’anticipation
autant en attaque qu’en défensive et maîtrisant
aisément toutes les techniques (touches, manchettes,
attaques, blocs, services).
Résidents :
118,84 $
Coût :
Débutant
Lundi
18 h 30 - 19 h 55
20 h 00 - 21 h 25
3040905
3040906
École Des Rives
Intermédiaire
20 h 00 - 21 h 55
Lundi(*)
Avancé
Lundi(*)
20 h 00 - 21 h 55
3040802
École des Trois-Saisons
20 h 00 - 21 h 55
3040804
Yoga adapté spécifiquement à cette clientèle,
pratiqué sur chaise, mettant l'emphase sur
l'assurance, l'équilibre, la mobilité et l'autonomie, et
ce, en toute sécurité. Quelques exercices au sol et
debout viennent compléter le tout pour un mieux-être
général tout en respectant les limites de chaque
personne.
18 h 30 - 19 h 55
20 h 00 - 21 h 25
Débutant
Lundi
9 h 00 - 10 h 25
10 h 30 - 11 h 55
16 h 30 - 17 h 55
Mardi
18 h 15 - 19 h 40
10 h 00 - 11 h 25
Mercredi
10 h 30 - 11 h 55
19 h 45 - 21 h 10
Vendredi
10 h 30 - 11 h 55
Intermédiaire
Lundi
19 h 15 - 20 h 40
Mardi
19 h 45 - 21 h 10
Mercredi
18 h 15 - 19 h 40
Vendredi
9 h 00 - 10 h 25
3040901
3040902
3040903
Cité du Sport
13 h 15 - 14 h 40
3040904
Yoga (Hatha) (16 ans et plus)
Le yoga est une discipline du corps, du souffle et de
l'esprit qui permet de développer la conscience de son
corps, l'aisance respiratoire et une relaxation
profonde. En pratiquant certaines postures (asanas),
le corps parvient à une grande détente tout en
s'assouplissant. La pratique du yoga revitalise le
corps, aide à calmer les émotions et les pensées
procurant ainsi une plus grande paix intérieure. Le
professeur se réserve le droit de reclasser les
participants lors des deux premiers cours.
Prérequis au niveau intermédiaire : avoir déjà
suivi trois sessions.
Résidents :
79,51 $
Coût :
PAGE 36
3040909
3040910
3040911
3040912
3040913
3040914
3040915
3040916
3040921
3040917
3040919
3040920
Pratique des postures de yoga sur un ballon suisse.
Le ballon favorise l'amélioration posturale, le tonus
musculaire de l'ensemble du corps, l'équilibre et la
souplesse.
Habillement requis: vêtements confortables,
serviette
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Mercredi
3040907
3040908
Yoga ballon (16 ans et plus)
Résidents :
79,51 $
Coût :
13 h 30 - 14 h 55
13 h 30 - 14 h 55
15 h 15 - 16 h 40
Débutant
Jeudi
Moulin neuf
Yoga aînés (60 ans et plus)
Lundi
Mardi
Cité du Sport
3040803
Moulin neuf
Mercredi
3040801
(*) Prenez note que le lundi 28 mars l’activité sera
annulée et reprise à la fin de la session.
Mercredi
Centre Guérin
66,26 $
99,39 $
Cité du Sport
Mardi
18 h 30 - 19 h 40
3040922
Zumba® (16 ans et plus)
Activité physique proposant des mouvements
continuels de danse dynamique sur des rythmes latins
et internationaux. Une bonne forme physique est
requise.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
53,01 $
79,51 $
Centre Angora
Mardi
18 h 30 - 19 h 25
19 h 45 - 20 h 40
3041001
3041002
Centre Guérin
Mercredi
École Jean-de-la-Fontaine *
18 h 30 - 19 h 25
19 h 45 - 20 h 40
3041003
3041004
18 h 30 - 19 h 25
19 h 45 - 20 h 40
3041005
3041006
18 h 30 - 19 h 25
Édifice Léon-Martel
7 h 00 - 17 h 55
18 h 15 - 19 h10
3041008
3041027
Mardi
18 h 30 - 19 h 25
19 h 45 - 20 h 40
3041009
3041010
Cité du sport
Lundi
Mercredi
Jeudi
3041011
3041012
3041013
3041014
3041015
3041016
3041017
3041018
3041019
Zumba® aînés (60 ans et plus)
Cours de Zumba® adaptés spécifiquement à cette
clientèle.
Résidents :
Non-résidents :
53,01 $
79,51 $
Cité du sport
Lundi
Mercredi
11 h 00 - 11 h 55
11 h 00 - 11 h 55
3041020
3041021
(16 ans et plus)
Cours de Zumba® adapté aux mamans
accompagnées de leur bébé âgé de 4 à 12 mois. Le
bébé est installé dans un porte-bébé ventral pendant
le cours.
Équipement requis : bouteille d’eau et porte-bébé
ventral
Résidents :
Non-résidents :
Cours de Zumba® s’adressant aux gens de tous les
âges. Adapté pour la remise en forme, les sauts y sont
limités et le rythme ralenti.
Résidents :
Non-résidents :
53,01 $
79,51 $
Cité du sport
Lundi
10 h 00 - 10 h 55
3041025
Marche nordique
(16 ans et plus)
Apprentissage des techniques de la marche avec
bâtons de marche. La marche nordique est un sport
complet entraînant le haut du corps, les jambes et
améliorant l’endurance cardiovasculaire. L’atelier se
déroulera beau temps, mauvais temps.
Équipement requis : bâtons de marche (ou bâtons de ski)
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
Zumba Gold® (16 ans et plus)
Coût :
3041023
3041024
Zumba® maman et bébé
Coût :
17 h 30 - 18 h 25
18 h 45 - 19 h 40
20 h 00 - 20 h 55
17 h 30 - 18 h 25
18 h 45 - 19 h 40
20 h 00 - 20 h 55
9 h 00 - 9 h 55
19 h 00 - 19 h 55
20 h 15 - 21 h 10
Coût :
9 h 00 - 9 h 55
11 h 00 - 11 h 55
3041007
* Les cours du 26 janvier au 16 février inclusiement
auront lieu à l’école Saint-Louis.
Mercredi
3041022
Cité du sport
Mardi
Jeudi
École Jean-de-la-Fontaine *
Mardi
19 h 45 - 20 h 40
* Les cours du 26 janvier au 16 février inclusiement
auront lieu à l’école Saint-Louis.
Jeudi
Mardi
11,50 $
17,25 $
TransTerrebonne
entrée par le parc écologique de la Coulée
(près de l’École des Trois-Saisons)
Date :
9 janvier
6240101
Samedi
10 h 00 - 11 h 55
53,01 $
79,51 $
PAGE 37
Mise en forme
en raquette (16 ans et plus)
Entrainement avec raquettes favorisant l’amélioration
de la condition physique. Apprentissage des
techniques de base de la marche en raquette,
musculation, exercices cardiovasculaire et étirements.
L’atelier se déroulera beau temps, mauvais temps.
Équipement requis : raquettes et bâtons.
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
45,99 $
68,99 $
TransTerrebonne
16, 23, 30 janvier, 6 et 13 février
Dates:
Samedi
13 h 00 - 13 h 55
6240102
Ski de fond classique
(16 ans et plus)
Atelier pratique permettant de s’initier aux techniques
et astuces du ski de fond classique. Les participants
expérimenteront le pas alternatif, la double poussée,
la descente, le chasse neige, la chute ainsi que la
descente sur la glace.
Équipement requis : ski patin et bâtons
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
28,74 $
43,12 $
Ile-des-Moulins et TransTerrebonne
17 janvier (Île-des-Moulins)
Date :
et 24 janvier (TransTerrebonne)
Dimanche
10 h 30 - 11 h 55
6240103
Ski de patin (16 ans et plus)
Atelier pratique permettant de s’initier aux techniques
et astuces du ski de patin. Sur des terrains plat et
faux-plat, exploration du pas du patineur (1 temps et
2 temps).
Équipement requis : ski de fond et bâtons
Résidents :
Non-résidents :
Coût :
28,74 $
43,12 $
TransTerrebonne
7 février
Date :
Dimanche
10 h 30 - 11 h 55
6240104
Les grandes soirées ZUMBA® (5 ans et plus)
Activité physique proposant des mouvements continuels de danse dynamique sur des rythmes latins et internationaux. Tenue vestimentaire appropriée. Les enfants
doivent êtes accompagnés et supervisés d'un adulte. Horaire sujet à changement sans préavis. Tous les participants doivent s’inscrire.
Habillement requis : souliers de sport qui ne marquent pas le plancher et tenue sportive
Coût :
5-17 ans
Résidents : 2,50 $/séance
Non-résidents : 3,75 $/séance
18 ans et plus
(Gratuit pour les résidents de 65 ans et plus)
Résidents : 4,00 $/séance
Non-résidents : 6,00 $/séance
Inscription : les inscriptions se termineront à 11 h la journée de l’activité.
Note : aucun remboursement ou remise.
École St-Louis
Horaires :
ZUMBA® (5 ans et plus)
ZUMBA® famille (13 ans et plus)
Dates des séances :
22 janvier, 5 février, 19 février, 4 mars, 18 mars
Horaire : 18 h 30 - 19 h 10
Vendredi
22 janvier
6260101
5 février
6260102
19 février
6260103
4 mars
6260104
18 mars
6260105
Dates des séances :
22 janvier, 5 février, 19 février, 4 mars, 18 mars
Horaire : 19 h 15 - 20 h 10
Vendredi
22 janvier
6260106
5 février
6260107
19 février
6260108
4 mars
6260109
18 mars
6260110
PAGE 38
BADMINTON
– RÉSERVATION DE TERRAINS
La gratuité accordée aux citoyens âgés de 65 ans et plus ainsi que la tarrification applicables, ne s'applique pas à la réservation de terrains.
Lorsque les inscriptions sont terminées et qu’il reste des terrains libres, ceux-ci sont accessibles gratuitement pour la pratique du badminton libre. Si vous souhaitez
connaître la disponibilité de ces terrains, vous pouvez composer le 450 961-2001, poste 78410.
Remarques : • tout enfant âgé de 12 ans ou moins doit être accompagné d'un adulte ;
• une seule réservation de terrain est nécessaire pour un groupe de joueurs.
Équipement requis : raquettes de badminton, volants
Habillement requis : souliers de sport qui ne marquent pas le plancher et tenue sportive
Coût (par terrain) :
Résidents :
Non-résidents :
120,13 $
180,20 $
(*) Prenez note que le vendredi 25, dimanche 27 et lundi 28 mars les activités seront annulées et reprises à la fin de la session.
LIEU
André-Guérard (Pavillon)
Nombre de terrains doubles : 3
JOUR
HORAIRE
Lundi(*)
20 h 45 - 21 h 40
3041601
19 h 00 - 19 h 55
3041602
20 h 00 - 20 h 55
3041608
19 h 00 - 19 h 55
3041603
20 h 00 - 20 h 55
3041604
Lundi(*)
20 h 45 - 21 h 40
3041605
Mardi
19 h 00 - 19 h 55
3041606
20 h 00 - 20 h 55
3041607
19 h 00 - 19 h 55
3041609
20 h 00 - 20 h 55
3041610
09 h 00 - 09 h 55
3041612
Des Trois-Saisons (École)
Dimanche(*) 10 h 00 - 10 h 55
3041613
11 h 00 - 11 h 55
3041614
Mardi
Vendredi(*)
l’Arc-en-ciel (École)
Jeudi
Lundi(*)
Armand-Corbeil (École)
Mercredi
Dimanche(*)
Lundi(*)
Armand-Corbeil (École)
Nombre de terrains simples : 4
Mercredi
Dimanche(*)
Mardi
Bernard-Corbin (École)
Jeudi
CODE
LIEU
JOUR
Mardi
Des Rives (École)
Jeudi
Dimanche(*)
Lundi(*)
Mardi
HORAIRE
CODE
19 h 00 - 19 h 55
3041639
20 h 00 - 20 h 55
3041640
19 h 00 - 19 h 55
3041641
20 h 00 - 20 h 55
3041642
9 h 00 - 9 h 55
3041673
10 h 00 - 10 h 55
3041674
19 h 00 - 19 h 55
3041644
20 h 00 - 20 h 55
3041645
21 h 00 - 21 h 55
3041646
19 h 00 - 19 h 55
3041647
20 h 00 - 20 h 55
3041648
21 h 00 - 21 h 55
3041649
19 h 00 - 19 h 55
3041650
20 h 00 - 20 h 55
3041651
21 h 00 - 21 h 55
3041652
19 h 00 - 19 h 55
3041653
20 h 00 - 20 h 55
3041654
19 h 00 - 19 h 55
3041655
19 h 00 - 19 h 55
3041616
20 h 00 - 20 h 55
3041617
19 h 00 - 19 h 55
3041618
20 h 00 - 20 h 55
3041619
21 h 00 - 21 h 55
3041620
19 h 00 - 19 h 55
3041621
20 h 00 - 20 h 55
3041622
19 h 00 - 19 h 55
3041623
20 h 00 - 20 h 55
3041656
20 h 00 - 20 h 55
3041624
19 h 00 - 19 h 55
3041658
19 h 00 - 19 h 55
3041625
20 h 00 - 20 h 55
3041659
20 h 00 - 20 h 55
3041626
21 h 00 - 21 h 55
3041660
21 h 00 - 21 h 55
3041627
19 h 00 - 19 h 55
3041628
19 h 00 - 19 h 55
3041661
20 h 00 - 20 h 55
3041629
20 h 00 - 20 h 55
3041662
19 h 00 - 19 h 55
3041630
18 h 00 - 18 h 55
3041663
20 h 00 - 20 h 55
3041631
19 h 00 - 19 h 55
3041664
21 h 00 - 21 h 55
3041632
19 h 00 - 19 h 55
30416 66
19 h 00 - 19 h 55
3041633
20 h 00 - 20 h 55
30416 67
20 h 00 - 20 h 55
3041634
21 h 00 - 21 h 55
3041635
19 h 00 - 19 h 55
3041669
19 h 00 - 19 h 55
3041636
Vendredi(*) 20 h 00 - 20 h 55
21 h 00 - 21 h 55
3041637
3041638
Jeudi
Vendredi(*)
Lundi(*)
Du Vieux-Chêne (École)
Jeudi
Dimanche(*)
Mardi
Marie-Victorin (Centre)
Jeudi
Samedi
Saint-Louis (École)
Mardi
PAGE 39
Mardi
20 h 00 - 20 h 55
3041670
12 h 00 - 12 h 55
3041675
19 h 00 - 19 h 55
3041671
20 h 00 - 20 h 55
3041672
Patinoires
HEURES
D’OUVERTURE
DES CHALETS
Lundi au vendredi
de 16 h à 22 h - sauf Arc-en-ciel
de 18 h 30 à 22 h
Samedi et dimanche de 10 h à 22 h
et lors des journées pédagogiques suivantes:
Commission Scolaire des Affluents
Les 21, 22 décembre, le 22 janvier,
du 22 au 26 février et le 11 mars 2016.
Commission Scolaire des Milles-Îles
4 au 6 janvier, 27 janvier, 29 février
au 4 mars 2016.
•
PÉRIODE
DES FÊTES
Du 23 décembre au 2 janvier :
Lundi au dimanche de 10 h à 18 h
•
LOCATION DE
PATINOIRES
Possibilité de location,
du dimanche au jeudi de 21 h à 22 h
Pour info : 450 961-2001, poste 4000
En fonction des conditions
climatiques,
l’horaire peut être modifié.
André-Guérard (3425, rue Camus)
Arc-en-Ciel (rue Pierre-Laporte)
Bois-Francs, des (1400, chemin des Anglais)
Boisé, du (5801, rue du Condor)
Castelet, le (1775, rue Samuel-de-Champlain)
Charles-Bruneau (1731, rue Rochon)
Comtois (3085, rue De Lodève)
Corbeil (795, J.-F. Kennedy)
Daunais (170, rue Germain-Raby)
Engoulevent, de l’ (195, rue l’Érable Noir)
Étincelle, de l’ (2225, boul. Des Seigneurs)
Florent (2031, rue Florent, coin Cartier)
Geai Bleu (7101, rue Rodrigue)
Gérôme (1551, rue Athanase)
Gouffre, du (523, de l’Escuminac, coin Portneuf)
Hortensia, de l’ (1680, ave de L’Hortensia)
Île-des-Lys (coin Île-des-Lys et Cantin)
Île-des-Moulins
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Lundi au vendredi 12 h à 22 h
samedi et dimanche 10 h à 22 h.
Jean-Guy-Chaput (4780, du Jalon)
Joseph-Bourgoin (1135, de l’harricana)
Lac Normandie (1, rue Versailles)
Laurier (2850, rue Sébastien)
Longchamps (Longchamps et Alexandre)
Louis-Gilles-Ouimet (295, rue Normand)
Louis-Laberge (R.-Sauvageau et Sœur-Marie-Rose)
Marcel-De La Sablonnière
(1070, Marcel-De la Sablonnière)
Maurice (2768, rue Maurice)
Mésanges, des (1500, rue Maria)
Pierre-Le Gardeur (4523, Pierre-Le Gardeur)
Piste de course Léveillé (870, rue Lacelle)
Ruisseau, du (1831, rue des Bégonias)
Saint-Denis (236, rue Saint-Denis)
Saint-Joachim (10521, rue Villeneuve)
Saint-Louis (675, rue Chartrand)
Terrasse-Mathieu (rue Terrasse-Mathieu)
Vaillant (905, rue Vaillant)
Vignes, des (2210, des Vignes)
Vignobles, des (rue des Vignobles)
Volière, de la (316, rue des Becs-Scie)
•
•
•
•
•
•
•
PAGE 40
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Avec éclairage
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
NOTE : aucun bâton de hockey n’est permis sur les patinoires sans bandes.
Local des patineurs
Anneau
Sentier glacé
Rond de glace
Nom et adresse des installations
Petites bandes (2’)
Avec bandes
Les patinoires sont
accessibles en tout
temps et éclairées
jusqu’à 22 h 00 sauf
information contraire.
LOCALISATION DES
PATINOIRES EXTÉRIEURES
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Programme
Culturel Hiver 2016
Les concerts
sans
frontières
LES
LES
DIMANCHES
JEUDIS
10 H GRATUIT
19 H GRATUIT
CHAPELLE DU COLLÈGE ST-SACREMENT
901, RUE SAINT-LOUIS, TERREBONNE
En collaboration avec
• Gratuit. Les billets sont disponibles au comptoir des quatre bibliothèques et au bureau
de la Direction des loisirs situé au 940 montée Masson ou à la porte, s’il reste des places
• 2 billets par personne
• Billets disponibles un mois à l’avance
• Admission générale
Mozaïka
famille
Cinéma
en
AIDITORIUM DE L’ÉCOLE DES RIVES
400, MONTÉE DUMAIS
La véritable
histoire
du Père Noël
21 janvier
Mozaïka propose une rencontre de traditions
musicales orientales et occidentales à travers
les âges : Chine, Arménie, Hongrie, Russie,
Italie, Espagne, etc. Ce quatuor présente un
programme constitué d’arrangements
musicaux inédits et de compositions
originales. Un riche mélange de sonorités
d’instruments à cordes pincées – pipa, oud,
guitares, et luths – de même qu’une
approche musicale empreinte de dynamisme
et de passion donnent au quatuor Mozaïka
son caractère tout à fait unique!
13 décembre 5 ans et +
Nikolas, orphelin, est pris en charge par les villageois d'une
petite communauté de l'Arctique. Comme les temps sont durs
pour tous, les habitants acceptent de nourrir cette bouche
supplémentaire, mais chacun leur tour. Même s’il est petit,
Nikolas saisit l'importance de remercier toutes les familles.
Pour ce faire, il sculpte des jouets qu'il dépose en secret,
le jour de Noël, devant la porte de leur maison.
Radiotango
Magiciens :
père et fils
18 février
24 janvier 6 ans et +
Le quatuor Radiotango propose un
répertoire allant du tango classique
au Néo-Tango, de Carlos Gardel à
Astor Piazzolla. Depuis plusieurs
années, ces quatre talentueux
musiciens s’illustrent aussi bien sur
la scène québécoise qu’internationale.
La diversité de leurs formations et
de leurs horizons musicaux offre
un univers sonore riche et étonnant.
Afin de percer les secrets d’un célèbre magicien, un
jeune garçon et son père s’inscrivent à des cours
de magie. Une compétition s’installe alors entre
Ben et son père, mais en tentant d’impressionner
son fils, Koos fait disparaitre la jeune Sylvie sans
être capable de la faire réapparaitre! Afin de
sauver la réputation de son père et retrouver son
amie, Ben devra percer le mystère de cette
disparition.
PROGRAMMATION À L’ÎLE-DES-MOULINS
Noël à la Maison Bélisle
19 novembre 2015 au 10 janvier 2016
• Exposition « Les crèches de mon père »,
par Dominick Trudeau
5, 6, 12, 13, 19 et 20 décembre 2015
Activités pour les petits autour de l’exposition « Les crèches de
mon père » : conte de Noël, musique, chocolat chaud, sapin géant...
Un moment de douceur, de partage et d’amitié. (3 $)
Carnaval sur
l’île-des-Moulins
Camp de la relâche
à la Maison Bélisle ($)
29 au 31 janvier
Spectacles, animation et activités
pour toute la famille!
Thématique : La vie des habitants de la Nouvelle-France
22 au 26 février | 8 à 11 ans
Pour informations : 450 471-0619, poste 225
POUR TOUT CONNAÎTRE SUR LA VIE CULTURELLE DE LA MUNICIPALITÉ!
www.ville.terrebonne.qc.ca/portailculturel | Information : 450 961-2001, poste 4000
PAGE 41
Bibliothèques
publiques
Des activités, sur le thème du temps des fêtes,
ont été ajoutées dans la programmation 2015.
Pour découvrir tous les services offerts par vos bibliothèques,
pour connaître le détail des conférences et animations ou pour
trouver toute l’information nécessaire pour procéder à votre
inscription, nous vous invitons à consulter l’adresse suivante :
biblio.ville.terrebonne.qc.ca
HORAIRES DES BIBLIOTHÈQUES PUBLIQUES
Bibliothèque
Île-des-Moulins
Bibliothèque
André-Guérard
855, place de l’Île-des-Moulins
Terrebonne (Québec) J6W 4N7
450 961-2001
poste 1117 (section jeunes)
poste 1116 (section adultes)
poste 1121 ou 1197
(secteur de la référence)
3425, place Camus
Terrebonne (Québec) J6Y 0C8
450 961-2001, poste 1349
Lundi au mercredi
12 h à 21 h
Jeudi et vendredi
12 h à 20 h
Samedi et dimanche
10 h à 17 h
Lundi au mercredi
12 h à 21 h
Jeudi et vendredi
12 h à 20 h
Samedi et dimanche
10 h à 17 h
Bibliothèque Lachenaie
3060, chemin Saint-Charles
Terrebonne (Québec) J6V 1A1
450 961-2001, poste 1378
Lundi au mercredi
12 h à 21 h
Jeudi au dimanche
10 h à 17 h
Bibliothèque La Plaine
6900, rue Guérin
Terrebonne (Québec) J7M 1L9
450 961-2001 poste 1133
Lundi au mercredi
12 h à 21 h
Jeudi au dimanche
10 h à 17 h
Veuillez prendre note que les bibliothèques de Terrebonne seront fermées le 24, 25, 26 et 31 décembre 2015, le 1er et le 2
janvier 2016, ainsi que le dimanche 27 et lundi 28 mars, puis le lundi 23 mai 2016.
Sauf avis contraire, l’abonnement et les activités d’animation sont offerts gratuitement aux résidents de Terrebonne. Toutes les personnes, enfants ou adultes, désirant
participer à une activité d’animation, doivent s’inscrire, à l’avance, par Internet ou en personne.
Notez que des frais de 5 $ par personne seront exigés aux non-résidents pour participer aux activités d’animation, payable en comptant lors de l’événement.
Pour plus de détails, consultez le biblio.ville.terrebonne.qc.ca.
PAGE 42
Activités spéciales bibliothèques
ANIMATION
JEUNESSE
Pépin caché
à la bibliothèque !
Cri Cri et Pepper :
la brigade anti-carie
par Chez Pommette Animations
Clientèle cible : 3 à 10 ans
par Christine Thibault
Gargrouille la grenouille
Bibliothèque André-Guérard
par La Petite Valise Théâtre
Date :
Mercredi
Ngabo, comment
poussent les bananes ?
Gaufrette, la souris
gourmande
par Perpétue Muramutse
par Animations Clin d’oeil
Bibliothèque Île-des-Moulins
Date :
Mercredi
20 janvier
18 h 30 - 19 h 30
7020201
Les Minidoux
par La Petite Valise Théâtre
Date :
Jeudi
Date :
Vendredi
22 janvier
10 h 00 - 11 h 00
7020202
24 février
18 h 30 - 19 h 30
25 février
13 h 30 - 14 h 30
Date :
Samedi
Quand y en a pour un,
y en a pour deux !
7020203
par les Productions Baluchon Magique
6 février
10 h 30 - 11 h 30
7020204
Béatrice l’exploratrice
et le petit dinosaure
7020205
22 mars
18 h 30 - 19 h 30
Petit Loup et le Windigo
La petite poule
aux yeux bleus
Date :
Mardi
Mardi
23 février
13 h 00 - 14 h 00
14 h 30 - 15 h 30
7020211
7020212
7020206
7020207
Date :
Mercredi
23 mars
18 h 30 - 19 h 30
7020217
par Michel Seney
Date :
Samedi
30 avril
13 h 30 - 14 h 30
7020218
Planète mammifères…
voyage sur le globe
7020213
par la Zoomobile du Zoo de Granby
Date :
Samedi
7 mai
10 h 30 - 11 h 30
7020219
La faune canadienne
et québécoise
7020214
par Éducazoo
Romans, essais, biographies, albums jeunesse,
guides de voyage : nos collections numériques
riches, variés, et accessibles en quelques clics!
INFORMEZ-VOUS AUPRÈS DE VOTRE
BIBLIOTHÈQUE POUR DÉCOUVRIR COMMENT
UTILISER LE SERVICE GRATUIT DE PRÊT DE
LIVRES NUMÉRIQUES.
27 avril
18 h 30 - 19 h 30
Les animaux
font la grève
Date :
Mardi
7020216
Les faisans :
observation et
incubation de cette
espèce menacée
9 février
18 h 30 - 19 h 30
19 mars
13 h 00 - 14 h 00
14 h 30 - 15 h 30
12 avril
18 h 30 - 19 h 30
7020215
Date :
Mercredi
par La Caravane enchantée
Date :
Mardi
7020210
Date :
Samedi
Samedi
Date :
Mardi
2 avril
10 h 30 - 11 h 30
par Géronimo Stilton
par La Caravane enchantée
Petit Loup et le Windigo
Date :
Samedi
12 mars
10 h 30 - 11 h 30
Date :
Samedi
Oh ! Hisse ! Oh ! Hisse !
Géronimo parmi
les pirates
par Productions Flash Boum et Patatras
par La Simagrée Théâtre de marionnettes
26 janvier
18 h 30 - 19 h 30
7020209
Sylvie D Lire pour Pâques
Les aventures de
Boule de Neige
Date :
Mardi
7020208
PAGE 43
Date :
Samedi
21 mai
13 h 00 - 14 h 00
7020220
Date :
21 mai
Samedi
14 h 00 - 15 h 00
7020221
HEURE DU CONTE
LIEU
Bibliothèque
André-Guérard
JOUR
HORAIRE
Lundi
11 janvier
18 janvier
25 janvier
1er février
8 février
15 février
22 février
29 février
7 mars
14 mars
21 mars
4 avril
11 avril
18 avril
25 avril
2 mai
9 mai
16 mai
9 h 00 - 10 h 00
7010601
7010602
7010603
7010604
7010605
7010606
7010607
7010608
7010609
7010610
7010611
7010612
7010613
7010614
7010615
7010616
7010617
7010618
Mardi
29 mars
24 mai
9 h 00 - 10 h 00
7010619
7010620
Jeudi
14 janvier
21 janvier
28 janvier
4 février
11 février
18 février
25 février
3 mars
10 mars
17 mars
24 mars
31 mars
7 avril
14 avril
21 avril
28 avril
5 mai
12 mai
19 mai
26 mai
9 h 00 - 10 h 00
7010621
7010622
7010623
7010624
7010625
7010626
7010627
7010628
7010629
7010630
7010631
7010632
7010633
7010634
7010635
7010636
7010637
7010638
7010639
7010640
Dimanche
10 janvier
14 février
13 mars
10 avril
15 mai
10 h 30 - 11 h 30
7010641
7010642
7010643
7010644
7010645
LIEU
Bibliothèque
La Plaine
JOUR
Mercredi
13 janvier
20 janvier
27 janvier
3 février
10 février
17 février
24 février
2 mars
9 mars
16 mars
23 mars
30 mars
6 avril
13 avril
20 avril
27 avril
4 mai
11 mai
18 mai
25 mai
HORAIRE
9 h 30 - 10 h 30
7010901
7010902
7010903
7010904
7010905
7010906
7010907
7010908
7010909
7010910
7010911
7010912
7010913
7010914
7010915
7010916
7010917
7010918
7010919
7010920
LIEU
JOUR
HORAIRE
Bibliothèque
Île-des-Moulins
Mardi
12 janvier
19 janvier
26 janvier
2 février
9 février
16 février
23 février
1er mars
8 mars
15 mars
22 mars
29 mars
5 avril
12 avril
19 avril
26 avril
3 mai
10 mai
17 mai
24 mai
31 mai
10 h 15 - 11 h 15
7010701
7010702
7010703
7010704
7010705
7010706
7010707
7010708
7010709
7010710
7010711
7010712
7010713
7010714
7010715
7010716
7010717
7010718
7010719
7010720
7010721
HEURE DU CONTE
EN PYJAMA
LIEU
JOUR
HORAIRE
Bibliothèque
André-Guérard
Mercredi
20 janvier
10 février
16 mars
13 avril
11 mai
18 h 30 - 19 h 30
7010330
7010331
7010332
7010333
7010334
Bibliothèque
Île-des-Moulins
Mardi
26 janvier
16 février
22 mars
19 avril
17 mai
18 h 30 - 19 h 30
7010335
7010336
7010337
7010338
7010339
Bibliothèque
Lachenaie
Mercredi
13 janvier
3 février
17 février
9 mars
30 mars
6 avril
20 avril
11 mai
18 mai
18 h 30 - 19 h 30
7010321
7010322
7010323
7010324
7010325
7010326
7010327
7010328
7010329
PAGE 44
LIEU
Bibliothèque
La Plaine
JOUR
HORAIRE
Mercredi
13 janvier
20 janvier
27 janvier
3 février
10 février
17 février
24 février
2 mars
9 mars
16 mars
23 mars
30 mars
6 avril
13 avril
20 avril
27 avril
4 mai
11 mai
18 mai
25 mai
18 h 30 - 19 h 30
7010301
7010302
7010303
7010304
7010305
7010306
7010307
7010308
7010309
7010310
7010311
7010312
7010313
7010314
7010315
7010316
7010317
7010318
7010319
7010320
CONFÉRENCES
La xylogravure
ou gravure sur bois
L’art corporel au henné :
conférence mères-filles
Anxiété : éviter ou affronter ?
par Vladimir Midvichi
Clientèle cible : 16 ans et plus
par Isabelle Massey
par Emmanuel Lauzon
Date :
Mercredi
Date :
Mardi
19 janvier
19 h 00 - 21 h 00
7040101
Comprendre et
accompagner son enfant
vivant du stress
et de l’anxiété
Date :
Mardi
7040102
7040108
7040103
15 mars
19 h 00 - 21 h 00
7040109
7040104
16 mars
19 h 00 - 21 h 00
7040110
Date :
Mardi
22 mars
19 h 00 - 21 h 00
Du Québec à
Compostelle :
Pour qui ? Pourquoi ?
7040111
10 février
19 h 00 - 21 h 00
7040112
par Laurence Bareil
7040106
13 avril
19 h 00 - 21 h 00
PAGE 45
7040118
Ateliers d’écriture
par Nicole Lapointe
Coût :
Résidents (18 à 64 ans) : 44,04 $
Résidents (65 ans et plus) : gratuit
Date :
Mercredi
18 mai
19 h 00 - 21 h 00
ATELIERS
Apprenez à mieux
magasiner vos vêtements
Date :
Mercredi
par l’Association provinciale
du Québec à Compostelle
7040117
par l’Association des
géocacheurs du Québec
par Guylaine Guèvremont
5 avril
19 h 00 - 20 h 30
10 mai
19 h 00 - 21 h 00
Le géocaching, vous connaissez ?
Manger ses émotions
Date :
Mardi
par Caroline Bergeron
Date :
Mardi
7040105
7040116
Tout sur les épices :
les connaître, les
conserver et les utiliser
par Jacques Leclerc
4 mai
19 h 00 - 21 h 00
Pour vivre une expérience
avec style !
par l’Académie culinaire
La Polynésie
et les îles du Pacifique
Date :
Mercredi
7040115
Par Sylvie Fullum
Date :
Mercredi
par Louise Rivard
Date :
Mercredi
2 février
19 h 00 - 21 h 00
23 avril
13 h 00 - 15 h 00
par Guy Giard
Date :
Mardi
Date :
Samedi
Démarrez un potager
écologique : principes et
méthodes écologiques,
simples et efficaces
Vaincre la douleur par
l’alimentation
et trucs anti-cancer
Les bienfaits de l’humour
sur la santé
27 janvier
19 h 00 - 21 h 00
7040114
par Brigitte Langevin
Date :
Mardi
Date :
Mercredi
19 avril
19 h 00 - 21 h 00
S.O.S. cauchemars,
techniques pour
s’en libérer
par Georges Iny
par Raymond-Louis Laquerre
26 janvier
19 h 00 - 21 h 00
23 février
19 h 00 - 20 h 30
Date :
Mardi
Le marché de l’automobile
L’art de la lecture rapide
Date :
Mardi
L’ouest américain :
40 plus beaux parcs
20 janvier
19 h 00 - 21 h 00
7040107
par Alain Benoît
par Vanessa Laframbroise et
Alexandra Verrechia
Date :
Mercredi
17 février
19 h 00 - 21 h 00
7040113
Date :
Lundi
Lundi
18 janvier, 15 février, 21 mars, 18 avril
13 h 00 - 15 h 30
7040401
19 h 00 - 21 h 30
7040402
Activités offertes par les organismes
COMMUNAUTAIRES
A.B.C. des Manoirs
Activité :
Ateliers de français
de base et initiation
à l'informatique
Lieu :
568, Léon-Martel
Clientèle : 16 ans et plus
Du lundi au jeudi
Horaire :
Coût :
15 $ / atelier, 70 $ à
120 $ / informatique
Inscription : En tout temps sur place
Info :
Madeleine Jean
450 471-6928
Internet :
www.labcdesmanoirs.com
Action RH
Activité :
Programme d'aide
à l'emploi
Lieu :
130 – 3395,
boul. de la Pinière
Horaire :
Variable
Coût :
Gratuit résidents de
Lanaudière
Inscription : Dès maintenant
sur place
Info :
Gisèle Gagnon
450 492-4104
poste 224
Courriel :
[email protected]
Aminate
Activité :
Ateliers informatifs
et d'intégration aux
personnes
immigrantes
Lieu :
623, St-Louis
Clientèle : Immigrants
Début :
1er octobre
Fin :
31 mars
Horaire :
Vendredi de 9 h à 12 h
Coût :
Gratuit
Inscription : De 8 h 30 à 12 h
et de 13 h à 16 h 30
sur place
Info :
Andrea Guana
450 492-7989
Courriel :
[email protected]
Antenne universitaire
du troisième âge à la MRC
des Moulins
Activité :
Lieux :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Cours, ateliers,
conférences
Terrebonne,
Mascouche
50 ans et plus
19-25 / cours,
15-17 / atelier
de langue
25 janvier
Fin :
Horaire :
29 avril
9 h 30 à 12 h ou
13 h à 15 h 30
Coût :
55 $ / conférence,
90 $ / cours,
155 $ / langue
espagnol
Inscription : 12 janvier de 13 h 30
à 14 h 30 au
Centre Angora,
4125, d'Argenson
Info :
Lorette Lachapelle,
Ph.D. 450 492-9179
Courriel :
lachapelle.seguin.14@
gmail.com
Internet :
www.usherbrooke.ca/
uta/des-moulins
Association de parents
d’enfant trisomique - 21
Lanaudière
Activité :
Services directs aux
familles avec enfant
trisomique et service
de joujouthèque
Lieu :
245, chemin des
Anglais, Mascouche
Clientèle : Enfants trisomiques,
handicapés
intellectuels et
physiques
Horaire :
Selon l'activité
Coût :
Selon l'activité
Inscription : Lundi au jeudi
de 9 h à 16 h sur place
Info :
Chantal Lamarre
450 477-4116
Courriel :
[email protected]
Association des
personnes handicapées
visuelles du Sud de
Lanaudière
Activité :
Lieux :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Info :
Courriel :
Café-rencontre,
brunch causerie
Café : Pavillon de
l'Harmonie,
4400, d'Angora
Brunch : à déterminer
Personnes
handicapées visuelles
Café : 2e mercredi /
mois de 9 h à 11 h 30
Brunch : 4e mercredi /
mois de 11 h 30
à 13 h 30
Gratuit / café-rencontre,
10 $ membre / brunch
Carolle Lemoine
450 471-7432
[email protected]
Atelier spécialisé
Les Moulins
Insertion en emploi
712, chemin Pincourt,
Mascouche
Clientèle : 16 ans et plus avec
difficultés d'insertion
en emploi
Horaire :
Lundi au jeudi
de 7 h 30 à 17 h
Coût :
Gratuit
Inscription : Du lundi au jeudi
de 8 h à 16 h sur place
Info :
Suzanne Clark
450 477-4270 poste 228
Courriel :
[email protected]
Durée :
Coût :
6 cours
60 $ + remise d’un
chèque-cadeau de 40 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Yoga prénatal
Futurs parents
7 cours
certificat cadeau de 40 $
Activité :
Lieu :
Carrefour familial
des Moulins
Lieu :
Info :
Internet :
Courriel :
427, Léveillé
450 492-1257
www.carrefourfamilial
desmoulins.com
info@carrefourfamilial
desmoulins.com
Futurs parents :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Coût :
Activité :
Clientèle :
PAGE 46
Rencontres prénatales
Futurs parents
5 cours
(+ 1 sur l'allaitement
et 1 visite à l'hôpital)
semi-privées
Futurs parents
4 cours
privées
Futurs parents
4 heures
210 $ ou 180 $ (au
Carrefour) + remise
d’un chèque-cadeau
de 40 $
Accompagnement
à la naissance
Futurs parents
750 $
(650 $ grossesses
subséquentes) +
remise d’un chèquecadeau de 40 $
Pilates prénatal
Futurs parents
Parent-enfant :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Remise en forme
postnatale
Maman-bébé
6 rencontres
60 $ (bébé ne doit pas
être à l'étape de ramper)
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Yoga postnatal
Maman-bébé
7 rencontres
70 $ (bébé ne doit pas
être à l'étape de ramper)
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Poussette Action
Maman-bébé
9 rencontres
60 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Ballon forme
Maman-bébé
6 rencontres
60 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Zumba
Maman-bébé
8 rencontres
80 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Signé bébé
Parent-bébé
1 rencontre
25 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Bébé futé
Parent-bébé
10 rencontres (0-6 mois)
8 rencontres (6-10 mois)
95 $ / 0-6 mois
80 $ / 6-10 mois
Coût :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Viens jouer avec bébé
Parent-bébé 0-12 mois
6 rencontres
60 $
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Bouge et bricole
Parent-enfant 2 à 5 ans
15 rencontres
120 $
Activité :
Éveil au plaisir
10-20 mois
Activités offertes par les organismes (suite)
Clientèle :
Durée :
Coût :
Parent-enfant
10 rencontres
80 $
Clientèle :
Horaire :
Coût :
11 ans et plus
1 samedi
40 $
Certex Canada
Info :
Activité :
Lieu :
Internet :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Éveil musical
Parent-enfant
6 rencontres
60 $
Activité :
Secourisme général et
soins aux enfants
(Croix-Rouge)
14 ans et plus
8 heures
80 $
Clientèle :
Début :
Horaire :
Autres services :
Activité :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Activité :
Halte-garderie
18 mois à 5 ans
Mardi au jeudi
de 8 h 30 à 15 h 45
3 $ / heure ou 12 $ /
jour (appeler pour
réservation)
Halte-garderie Journée poupons
0 à 17 mois
Lundi de 9 h à 15 h 30
10 $ / 3 heures ou
18 $ / journée (appeler
pour réservation)
Café-causerie
Parent
2 heures (groupes
ouverts)
Gratuit
Ma famille en santé
au naturel
Famille
3 rencontres
30 $
Service de relevailles
(soutien à domicile)
Parents d’un bébé de
moins de 12 mois ou
lors d’une grossesse
à risque
Selon revenu familial
Groupe de soutien au
deuil périnatal
Parent vivant un deuil
périnatal
1 rencontre / mois
le soir
Gratuit (inscription
obligatoire)
Ados-bouffe
10 à 13 ans
4 rencontres
(les samedis)
60 $
Gardiens Avertis
(Croix-Rouge)
Clientèle :
Durée :
Coût :
Info :
Courriel :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Activité :
Clientèle :
Durée :
Coût :
Secourisme général
(Croix-Rouge)
14 ans et plus
8 ou 16 heures
75 $ / 8 h
100 $ / 16 h
Comité d'aide Lachenois
Activité :
Joujouthèque
(à l’année)
0-5 ans
Lundi au vendredi
de 9 h à 15 h 30
10 $ / annuel
Lieu :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Info :
Relation d'aide
Familles, individus
Rencontres
d’une heure
30 $ / rencontre
(rendez-vous
obligatoire)
Activité :
Clinique d'impôt
(à l’année)
Clientèle : Familles à faible
revenu
Durée :
À l'année
Remarque : Critères d’admissibilité :
selon les normes du
gouvernement
Courrier plume-images
Bénévolat adultes et
étudiants du
secondaire
Carrefour jeunesseemploi des Moulins
Activité :
Service d'aide à la
recherche d'emploi et
d'insertion
socioprofessionnelle
Lieu :
640, Langlois, bureau 3
Clientèle : 16 à 35 ans
Horaire :
Lundi au vendredi
de 8 h 30 à 16 h 30
(à l'année)
Coût :
Gratuit
Inscription : En tout temps sur place
Info :
Claudie Tremblay
450 492-0088
Courriel :
[email protected]
Dépannage
alimentaire et
vestimentaire, livres,
jouets, etc.
104 - 1345,
Grande-Allée
Secteur Lachenaie
Lundi au jeudi
de 9 h à 15 h
Gratuit
Diane Laperrière
450 964-0360
Coopérative d'aide à
domicile Les Moulins
Activité :
Activité :
Clientèle :
Visite de l'usine
1009, ArmandBombardier
Pour tous
28 septembre
Lundi au vendredi
de 9 h à 16 h
Nicole Gilbert
450 434-1733 poste 1004
mb.sergerie@
certexcanada.com
Entretien ménager
et service d’aide à
domicile
Lieu :
125 – 2500,
boul. Mascouche,
Mascouche
Clientèle : MRC des Moulins
Horaire :
Entretien : lundi au
vendredi de 8 h à 17 h
Répit et assistance :
lundi au dimanche
de 8 h à 22 h
Coût :
Selon service requis
et situation
Inscription : Par téléphone
de 8 h 30 à 16 h 30
Info :
Linda Morin
450 966-4446 poste 221
Courriel :
[email protected]
D.R.E.A.M.S.
Conférences et
ateliers de croissance
personnelle
Lieu :
Centre Angora,
4125, d'Argenson
Début :
Septembre
Fin :
Juin
Horaire :
Lundi à 19 h 30
Coût :
5 $ / membre,
10 $ / non-membre
Inscription : Les lundis à 19 h sur
place
Michèle Courchesne
514 972-9246
www.coaching-dreams.com
Le Néo
Info :
Courriel :
Maryann Caron
450 964-1860 poste 109
[email protected]
Activité :
L'apparte : milieu de vie
unique pour jeunes
allosexuels (gais,
lesbiennes, bisexuel(les),
transsexuel(les) ou en
questionnement).
Rencontre, soutien,
écoute.
Lieu :
200 – 950, boul. Moody
Horaire :
Jeudi de 19 h à 21 h
Coût :
Gratuit
Inscription : Aucune
Activité :
Lieu :
Les soirées "Lounge"
200 – 950,
boul. Moody
Horaire :
3e et 4e mercredi /
mois de 19 h à 21 h
Coût :
Gratuit
Maison des familles
plainoises
Info :
Courriel :
450 471-1808 poste 7799
[email protected]
Activité :
Un bocal en cadeau
(préparer 3 cadeaux
différents à offrir
et à cuisiner)
Clientèle : Adulte
Ratio :
4 minimum
Date :
26 novembre
Heures :
19 h à 21 h
Coût :
15 $ + cotisation
Remarque : Matériel fourni
Inscription : Date limite
17 novembre
Activité :
PAGE 47
Activité :
Un bocal en cadeau
(préparer 3 cadeaux
différents à offrir
et à cuisiner)
Ratio :
5-10
Date :
5 décembre
Heures :
9 h 30 à 11 h 30
Coût :
15 $ + cotisation
Remarque : Matériel fourni
Inscription : Date limite 24 novembre
Activité :
Économie au max sur
l'épicerie (réaliser des
économies lors de
l'épicerie)
Clientèle : Adulte
Ratio :
4 minimum
Date :
21 janvier
Heures :
19 h à 21 h
Coût :
5 $ + cotisation
Inscription : Date limite 12 janvier
Activité :
Économie au max sur
l'épicerie (réaliser
des économies lors
de l'épicerie)
Clientèle : Adulte
Ratio :
4 minimum
Date :
5 février
Heures :
9 h à 11 h
Coût :
5 $ + cotisation
Inscription : Date limite 26 janvier
Maison des jeunes
Lachenaie Action
Jeunesse
Lieu :
Info :
Internet :
Activité :
Clientèle :
Horaire :
1735, Rochon
Huguette Dubé ou
Marie-Lynn Juteau
450 964-1211
www.mdjactionjeunesse.org
Jeux de société, films,
sorties, ateliers, etc.
10 à 17 ans
12-17 ans : mercredi,
de 18 h à 21 h, jeudi et
vendredi de 18 h à 22 h
10-12 ans : mardi et
jeudi de 15 h 15 à 17 h
Camp d'hiver
12-14 ans
Village des jeunes, 1500,
7e rang, Val St-Côme
Dates :
Départ le 29 janvier
à 15 h, samedi
le 30 janvier et retour
le 31 janvier à 13 h
Coût :
Séjour, transport et repas
offerts gratuitement par
la MDJ
Remarque : Les jeunes doivent
répondre à certains
critères
Activité :
Clientèle :
Lieu :
Activité :
Camp de jour
de la relâche
Lieu :
1735 Rochon
Dates :
22 au 26 février
Heures :
7 h à 18 h
Inscription : Sur les heures
d'ouverture
Activité :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Soupers
communautaires
(thématique à chaque
souper)
12 à 17 ans
Une fois par mois
Gratuit / membre,
3 $ / non-membre
Popote roulante
de La Plaine
Activité :
Préparation et
livraison de repas
congelés à domicile
Lieu :
4400, d'Angora
Clientèle : 70 ans et plus en perte
d'autonomie
Horaire :
Lundi au jeudi de 8 h à 15 h
(fermée du 18 décembre
au 3 janvier)
Coût :
4 $ / repas
Info :
Bernard Pellerin au
450 824-1240
Courriel :
popoteroulantelaplaine@
hotmail.com
LOISIRS ET
SOCIOCOMMUNAUTAIRES
27e Groupe Scout
Lachenaie
Techniques de nœuds,
d'abris, de feu, jeux,
sport, camps, etc.
Lieu :
2951, chemin St-Charles
Début :
11 septembre
Fin :
3 juin
Horaire :
Coût :
345 $ / année
1er enfant
Inscription : Les vendredis avant la
rencontre sur place
Info :
Éric Rousseau
514 992-2576
Courriel :
[email protected]
Info :
Courriel :
Cercle de fermières
de La Plaine
Activité :
Tissage, tricot,
couture, broderie, etc.
Lieu :
Pavillon N.-Gauthier,
5900, Rodrigue
Clientèle : Féminine 14 ans et plus
Début :
Septembre
Fin :
Juin
Horaire :
Lundi et mardi de 9 h
à 15 h et mercredi
de 13 h à 21 h
Coût :
25 $ / annuel
Inscription : Sur place en tout temps
Info :
Claire Bourque
450 968-0718
Courriel :
[email protected]
Cercle Marguerite
de Provence
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Inscription :
Activité :
Cercle de fermières de
Lachenaie
Activité :
Lieu :
Travaux d'artisanat
Chalet Pierre-Le Gardeur,
4523, Pierre-Le Gardeur
Clientèle : Féminine 14 ans et plus
Début :
8 septembre
Fin :
14 juin
Horaire :
Mardi de 9 h à 21 h
et vendredi de 13 h
à 15 h 30
Coût :
25 $ / carte de
membre
Inscription : Les mardis sur place
Jeannine Cyr
450 471-5690
[email protected]
Info :
Courriel :
Réunions mensuelles
505 Théberge
Féminine
50-135
14 janvier
10 juin
Mercredi de 13 h à 16 h
25 $ / annuel
Sur rendez-vous
par téléphone
Monique Paré
450 471-6257
[email protected]
Info :
Jean Bilodeau
450 585-1828
Activité :
Cours de bridge
duplicata
21 janvier
12 semaines
100 $
Jean Bilodeau
450 585-1828
Début :
Durée :
Horaire :
Coût :
Info :
Club de l'âge d'or
de Lachenaie
Activité :
Danse en ligne,
chorale, baseball
poche, cartes, quilles,
anglais, informatique,
etc.
Lieu :
Selon l'activité
Début :
Septembre
Fin :
Juin
Horaire :
Lundi au vendredi
selon l'activité
Coût :
25 $ / carte de
membre plus activités
choisies
Inscription : Les lundis de 10 h à 16 h
au Centre Angora,
4125, d'Argenson
Info :
Claudette Després
450 471-1696
Courriel :
[email protected]
Club de l'âge d'or
de La Plaine
Activité :
Club de bridge
de Terrebonne
Lieu :
Chalet Pierre-Le
Gardeur, 4523,
Pierre-Le Gardeur
Inscription : Sur place
Courriel :
[email protected]
Activité :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Activité :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
PAGE 48
Bridge duplicata
18 ans et plus
12-44
4 janvier
27 juin
Lundi de 19 h 15 à 22 h 30
5 $ / rencontre
Robert Ménard
450 471-8237
Bridge duplicata dirigé
18 ans et plus
12-44
6 janvier
29 juin
Lundi de 13 h à 16 h
5 $ / rencontre
Cartes, bingo, danse
en ligne
Lieu :
Centre Guérin,
6900, Guérin
Début :
9 septembre
Horaire :
Mercredi de 12 h
à 16 h et vendredi
de 13 h 30 à 15 h
Coût :
10 $ / carte de membre,
5 $ / danse en ligne
Inscription : Sur place au 2e étage
Info :
Robert Levasseur
450 707-0938
Club de scrabble Les
lettres de mon moulin
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Durée :
Scrabble duplicate
École de l'Étincelle,
2225, boul. des
Seigneurs
Adulte
2e vendredi de
septembre au
3e vendredi de juin
(relâche Noël et été)
Horaire :
Coût :
19 h 30 à 22 h
4 $ / membre, 5 $ /
non-membre, gratuit /
1ère visite
Inscription : Les vendredis
à 19 h sur place
Claudine Moranville
Info :
514 618-9360
Courriel :
[email protected]
Coût :
Club d'ornithologie de la
région des Moulins
Coût :
Activité :
Corps de cadets 2729
Terrebonne
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Courriel :
Sorties ornithologiques
guidées
Voir www.cordem.ca
Pour tous
Septembre
Juin
Selon l'activité
3 $ / sortie, gratuit /
membre
514 590-4707
[email protected]
Comité de loisirs Georges VI
Inscription : 30 novembre et
2 décembre de 19 h
à 20 h 30
Lieu :
Centre Marie-Victorin,
460, de Neuilly
Info :
Lynda 450 471-1808
poste 7781
Courriel :
loisirsgeorgesvi@
hotmail.com
Activité :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Ratio :
Début :
Fin :
Durée :
Horaire :
Coût :
Activité :
Ratio :
Début :
Durée :
Horaire :
Hockey-cosom enfants
6 à 11 ans
4 janvier
11 avril
Lundi de 18 h 30
à 19 h 30
40 $
Hockey-cosom
adolescents
13 à 16 ans
14-16
4 janvier
11 avril
14 semaines
Lundi de 19 h 30
à 20 h 30
40 $
Hockey-cosom adultes
14-16
4 janvier
14 semaines
Dimanche de 19 h 30
à 21 h 30, lundi et
mercredi de 20 h 40
à 22 h 10, vendredi de
21 h 45 à 23 h 15
Activité :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
80 $ / dimanche,
70 $ / lundi, mercredi
ou vendredi
Volley-ball adultes
12-14
13 janvier
27 avril
Mercredi de
18 h 45 à 20 h 30
75 $
Activité :
Sport, culture
et aventure
Lieu :
École Léopold-Gravel,
766, St-Paul
Clientèle : 12-18 ans
Début :
11 septembre
Fin :
6 mai
Horaire :
Vendredi de
18 h 30 à 22 h
Coût :
Gratuit
Inscription : Sur place à 18 h 30
Info :
Madame Lévesque
514 867-2729
Courriel :
2729terrebonne@
hotmail.ca
CPE – Contact
Jardin-Soleil
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Coût :
Pré-maternelle
1991, montée Major
2-4 ans
8 / 2-3 ans, 10 / 4 ans
26 août
22 juin
7,30 $ / 3 ateliers /
semaine
Inscription : En tout temps
Info :
Christine Lesage
450 477-7734
La petite école du
Vieux-Terrebonne
Activité :
Pré-maternelle
bilingue
Lieu :
1232, St-Louis
Clientèle : 3-5 ans
Début :
24 août
Fin :
24 mai
Horaire :
Mardi et jeudi
(3-4 ans), lundi,
mercredi, vendredi
(4-5 ans)
Inscription : Sur demande et
rendez-vous
Info :
Francine et Sabrina
450 492-1101
Ordre Fraternel
des Aigles
Activité :
Ligue de cartes, de
sacs de sable, danse
en ligne country et
sociale
Lieu :
541, St-Louis
Début :
Septembre
Fin :
Mai
Horaire :
Variable du lundi au
dimanche
Coût :
10 $ / inscription, 5 $ /
journée d'activité
Inscription : De 13 h à 18 h sur
place
Info :
Solange Rochon
450 471-3917
Courriel :
[email protected]
om
CULTURELS
Académie de musique
Les Moulins
Activité :
Cours privés de piano,
violon, guitare, chant
Lieux :
1299, Lanaudière et
Centre Angora 4125,
d'Argenson
Début :
16 novembre
Fin :
26 février
Horaire :
Jeudi ou dimanche
selon l'activité, cours
privés à discuter
Coût :
Cours privés 20 $ à 28 $
ou 35 $
Inscription : Sur rendez-vous
Info :
Manon Riendeau au
450 471-5740
Courriel :
academiemusique1@
gmail.com
Ensemble vocal
Music-O-Chœur
Activité :
Pratiques de chant,
théâtre
Lieu :
École des Rives, 400,
montée Dumais
Clientèle : 16 ans et plus mixte
Début :
2 septembre
Fin :
29 mai
Horaire :
Mercredi à 19 h
Coût :
220 $
Inscription : Sur rendez-vous
Info :
Lyne Ouellette
514 240-9997
Courriel :
[email protected]
PAGE 49
Les amis de la photo
Activité :
Conférences, ateliers,
concours de
photographie
numérique
Lieu :
Centre Angora,
4125, d'Argenson
Ratio :
50
Début :
Septembre
Fin :
Mai
Mercredi à 19 h 30
Horaire :
Coût :
70 $ / carte de
membre, 10 $ /
conférence, gratuit /
membre
Inscription : Les mercredis
à 19 h 15 sur place
Info :
Martin Légaré
514 779-3977
Courriel :
clubphototerrebonne@
gmail.com
Les Voix des Moulins
Info :
Carole Vincent
450 492-5599
Inscription : Auditions sur rendezvous le 5 janvier dès 19 h
Internet :
www.voixdesmoulins.qc.ca
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Chant choral
2951, St-Charles
8 à 17 ans
12 janvier
2 mai
Mardi de
18 h 30 à 20 h
80 $
Chant choral
École Léopold-Gravel,
766, St-Paul
Adulte
11 janvier
14 mai
Lundi de
19 h 30 à 22 h
85 $
Orchestre à Vents
de Terrebonne
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Horaire :
Coût :
Info :
Courriel :
Pratiques musicales
Collège St-Sacrement,
901, St-Louis
15 ans et plus et avoir
son instrument à vent
(percussions fournies)
Mardi à 19 h
30 $ / session
Mélanie Cantin
450 492-7473
[email protected]
SPORTIFS
Info :
Nancy Caouette
450 439-7833
Association de ringuette
des Moulins
Lieu :
2225, des Seigneurs
6 ans et plus
4 janvier
26 mars
Samedi de 10 h 30 à 12 h
Couleurs 6-13 ans :
100 $, 14 ans et plus :
125 $ + 20 $, ceintures
noires : 130 $ + 69 $
Nancy Caouette
450 439-7833
Activité :
Lieu :
Ringuette
Forum de La Plaine,
6881, boul. Laurier
Début :
Août
Fin :
Avril
Horaire :
Variable
Coût :
Selon la catégorie
Inscription : Par Internet
450 961-9295 poste 310
Info :
Courriel :
[email protected]
Internet :
www.ringuettedesmoulins.com
Association du hockey
mineur de Terrebonne
Activité :
Lieu :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Courriel :
Hockey
Cité du sport, 2495,
boul. des Entreprises
Août
Avril
Lundi au vendredi
de 17 h à 22 h 30 et
samedi, dimanche
de 8 h à 22 h
Voir www.ahmt.com
Denis Sarrazin
450 961-9295 poste 49
[email protected]
Centre d'arts martiaux
Dojo K de Terrebonne
Activité :
Karaté Goju Ryu
traditionnel
Inscription : En tout temps sur
place ou par Internet
pour le formulaire
Internet :
www.dojok.org
Courriel :
[email protected]
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
2225, des Seigneurs
4-5 ans
9 janvier
12 mars
Samedi de 11 h à 12 h
50 $
Steven Fiset
450 416-1940
2225, des Seigneurs
6 ans et plus
4 janvier
26 mars
Samedi de 9 h à 10 h 30
Ceintures blanches
débutant : 80 $ + 20 $
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Info :
Horaire :
École Marie-SoleilTougas, 3425, Place
Camus
6 ans et plus
4 janvier
26 mars
Lundi de 18 h 30 à 20 h
Couleurs 6-13 ans :
100 $ + 20 $, 14 ans
et plus : 125 $ + 20 $
et noire 130 $ + 69 $
Nancy Caouette
450 439-7833
Samedi 11 h (6-11 ans)
et 12 h (12-15 ans),
lundi 18 h (16 ans +)
Coût :
75 $ / enfant, 170 $ /
adulte
Inscription : Dès maintenant
Info :
Stéphane Désormiers
450 961-9295 poste 438
Courriel :
[email protected]
Club de gymnastique
Viagym
Activités :
Lieux :
Début :
Fin :
Durée :
Coût :
des Entreprises
6 ans et plus
4 janvier
26 mars
Vendredi de
18 h 30 à 20 h 30
Ceintures noires : 130 $ + 69 $
et brunes : 125 $ + 20 $
Nancy Caouette
450 439-7833
Club amical de ballonvolant de La Plaine
Activité :
Lieu :
Ballon-volant
École de l'Odyssée,
2201, de la Jonquille
Début :
15 novembre
Fin :
30 mai
Horaire :
Dimanche de 19 h à 21 h
Coût :
40 $
Info :
Daniel Robinson
514 603-9196
Club de boxe l'Impérium
Activité :
Lieu :
Début :
Fin :
Mise en forme par la
boxe
Cité du sport, 2485, des
Entreprises, local A-184
16 novembre
26 février
PAGE 50
Gymnastique et
trampoline
Cité du sport,
2495, des Entreprises
Centre RichardLafrenière,
561, St-Sacrement
École Aux 4 Vents,
3000, Bourque,
Mascouche
École du Coteau, 2121,
de l'Alizé, Mascouche
6 janvier
13 mars
10 semaines
Gymnastique parentenfant 16 mois-3 ans
mixte : 98 $ / 1 h
semaine
Gymnastique 3-5 ans
mixte : 98 $ / 1 h
semaine
Gymnastique 4-5 ans
novice mixte :
136 $ / 1 h 30 semaine
Gymnastique 6 ans et
plus filles :
158 $ / 2 h semaine
282 $ / 4 h semaine
Gymnastique et
trampoline 6-8 ans
garçons :
158 $ / 2 h semaine
Trampoline 6 ans et
plus mixte :
158 $ / 2 h semaine
282 $ / 4 h semaine
Trampoline circuit
régional 8 à 16 ans
mixte :
267 $ / 3 h semaine
Gymnastique et
trampoline libre mixte
16 ans et plus :
10 $ / séance
(jeudi et vendredi de
21 h à 22 h 30)
Inscription : Par Internet pour tous
(paiement par carte de
crédit) : du 2 décembre
19 h au 3 janvier et
préinscriptions pour
les membres : du
25 novembre 19 h au
3 janvier. En personne
places restantes
(paiement par carte
de crédit ou argent
comptant) :
9 décembre de 18 h 30
à 20 h et 12 décembre
de 10 h 30 à 12 h à la
Cité du sport. Vente
de vêtements à port
obligatoire aux mêmes
dates que les
inscriptions en
personne avec
paiement en argent
seulement.
Info :
450 492-7219
(boîte vocale)
Courriel :
[email protected]
Internet :
www.viagym.org
Club de judo de Lachenaie
Activité :
Lieu :
Judo
École des Rives,
400, montée Dumais
Début :
9 septembre
Fin :
29 mai
Horaire :
Mardi de 19 h à
20 h 30 (9 ans +),
vendredi de 18 h 30 à
20 h (9-13 ans) et 20 h
à 21 h 30 (13 ans +) et
sam. de 9 h 30 à
10 h 30 (5-9 ans)
Coût :
6 $ / cours + frais
affiliation + judogi
Inscription : Lors des cours sur
place
Info :
Pascal ou Xavier
514 802-3541
Courriel :
[email protected]
Club de judo de La Plaine
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Cours de judo
École de l'Odyssée,
2201, de la Jonquille,
gymnase 1, porte 8
6 ans et plus
11 janvier
27 avril
Lundi et mercredi de
18 h 30 à 20 h (enfant)
et de 20 h à 21 h 30
(adulte)
145 $ / enfant,
175 $ / adulte
Inscription : 11 janvier à 18 h 30
(enfant) et à 20 h
(adulte) sur place
Info :
Robert Bleau
450 471-2165
Courriel :
[email protected]
Club de judo de
Terrebonne
Activité :
Lieu :
Cours de judo
Centre Angora,
4125, d'Argenson
Clientèle : 6 ans et plus (4 ans
parent-enfant)
Ratio :
20 / groupe pour
32 semaines (64 cours)
Début :
12 janvier
Fin :
6 mars (poursuite
des cours en avril)
Horaire :
Mardi et vendredi
de 18 h 30 à 19 h 30
(6-8 ans) et 19 h 30
à 20 h 30 (9-13 ans),
mardi de 20 h à 22 h
(14 ans +), vendredi
de 18 h 30 à 19 h 30
(parent/enfant 4-7 ans)
Coût :
Pour 64 cours :
175 $ / 6-8 ans,
185 $ / 9-13 ans.
Pour 32 cours : 150 $ /
14 ans +, 95 $ chacun
/ parent-enfant
Remarque : Frais d'inscription au
cours pour un an
Inscription : Sur place lors des cours
Info :
Pierre DesRoches
514 924-2618
Courriel :
[email protected]
Club de marche
de Terrebonne
Activité :
Marche adaptée à la
condition physique de
chacun
Lieu :
Départ Île-des-Moulins
Clientèle : Pour tous
Durée :
À l'année
Horaire :
Lundi et vendredi
de 13 h 30 à 14 h 30
et mercredi de 9 h 30
à 10 h 30
Coût :
Gratuit
Info :
Suzanne Hébert
450 416-3425
Courriel :
[email protected]
Clientèle :
6 à 12 ans avec niveau
3 de la Croix-Rouge ou
équivalent, 12 ans et
plus pour compétition
et adultes pour
compétition,
perfectionnement et
mise en forme
Ratio :
12-20
Début :
4 janvier
19 mars
Fin :
Horaire :
Selon le classement
Coût :
Selon le classement
Inscription : 17 et 19 novembre
de 17 h 30 à 19 h 30
sur place
Info :
Nathalie Campion
438 448-2436
Internet :
www.clubtorpille.com
Courriel :
[email protected]
Club de plongeon
Camo Montréal
Activité :
Lieu :
Cours de plongeon
des Entreprises
Horaire :
Selon le programme
Coût :
Selon le programme
Inscription : Par Internet
Info :
514 872-1838
Internet :
www.camoplongeon.ca
Courriel :
[email protected]
École de karaté Shingitaï
de La Plaine
Activité :
Lieu :
Karaté Kyokushinkaï
École du Geai Bleu,
7101, Rodrigue
Ratio :
10-80
Début :
4 janvier
Fin :
1er avril
Horaire :
Lundi, mercredi, vendredi
de 18 h 30 à 19 h 30
(enfant) et de 19 h 15 à
20 h 30 (14 ans et plus)
Coût :
120 $
Inscription : 4 au 8 janvier sur place
Info :
Line Turcotte
450 492-5074
École de taekwondo
intégral Ji Do Kwan de
Terrebonne
Activité :
Lieux :
Club de natation Torpille
Activité :
Lieu :
École de compétition
des Entreprises
Clientèle :
Début :
Taekwondo
Écoles : l'Arc-en-ciel,
273, Pierre-Laporte,
Léopold-Gravel,
766, St-Paul, GeaiBleu, 7101, Rodrigue
4 ans et plus
5 janvier
Fin :
Horaire :
Coût :
1er juillet
18 h à 21 h
50 $ / mois (enfant),
60 $ / mois (adulte)
Inscription : En tout temps par tél.
Info :
Yvon Villeneuve
514 349-6515
Courriel :
[email protected]
Groupe Plein Air
Terrebonne
Activité :
École de glisse, ski,
planche à neige,
glissade sur tube,
camp de jour de la
relâche
Lieu :
1150, de la Côte Boisée
Début :
12 décembre
Fin :
20 mars
Inscription : Dès le 26 octobre
pour résidents et
2 novembre pour
non-résidents
par téléphone
Info :
Martin Pronovost
450 471-1933
Courriel :
[email protected]
Ligue de sacs de sable
de Terrebonne
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Jeux de sacs de sable
505, Théberge
50 ans et plus
11 septembre
29 avril
7 $ / personne et
5 $ / carte de membre
Inscription : Sur place
Info :
Denise Girard
450 471-1616
Info :
Courriel :
Triathlon Rive Nord
Activité :
Entraînement de
natation, vélo et
course
Lieu :
des Entreprises
Début :
1er octobre
Horaire :
Tous les jours
(2 à 6 entraînements /
semaine)
Coût :
De 400 $ à 1 200 $
Info :
Sophie Yergeau
514 793-2994
Courriel :
[email protected]
Visa Santé Terrebonne
Inscription : 20 janvier de 19 h à 21 h
Lieu :
Centre Angora,
4125, d'Argenson
Durée :
10 semaines
Info :
Nadia Hafiz
514 585-4207
Courriel :
[email protected]
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Nage synchronisée
Coralline RepentignyLanaudière
Activité :
Lieu :
Cours d'initiation
des Entreprises
Clientèle : 4 ans et plus et savoir
nager en partie
profonde sans objet
flottant, (volet maître
18 ans et plus
disponible)
Début :
17 janvier
Fin :
4 juin
Horaire :
Mercredi soir ou
dimanche matin
Coût :
185 $ / résident,
210 $ / extérieur
Inscription : 6 janvier de 18 h
à 19 h 30 sur place
PAGE 51
Isabelle Couillard
450 470-3001 poste 3449
[email protected]
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Abdo-fessier (cardio,
abdo-fessier intensif)
2225, des Seigneurs
16 ans et plus
29 janvier
1er avril
Vendredi de
18 h 30 à 19 h 30
65 $
Afro-cardio (cardio,
danse africaine)
École St-Louis,
539 St-Sacrement
16 ans et plus
20-25
28 janvier
31 mars
55 $
Cardio circuit (cardio,
musculation en circuit)
Centre Angora, 4125,
d'Argenson
16 ans et plus
25 janvier
30 mars
Lundi ou mercredi
à 19 h ou 20 h
59 $
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Cardio circuit (cardio,
musculation en circuit)
École l'Arc-en-ciel,
273, Pierre-Laporte
16 ans et plus
26 janvier
29 mars
59 $
Lieu :
Cœur en santé
(cardio, musculation,
étirement, relaxation)
Centre Angora,
4125, d'Argenson
16 ans et plus
20-30
29 janvier
1er avril
52 $, 60 ans
et plus : 40 $
Activité :
Cœur en santé
Cité du sport,
30 ans et plus
25 janvier
30 mars
Lundi ou mercredi
de 9 h à 10 h
52 $, 60 ans
et plus : 40 $
Activité :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
2225, des Seigneurs
16 ans et plus
29 janvier
1er avril
Vendredi de
19 h 30 à 20 h 30
52 $, 60 ans
et plus : 40 $
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Conditionnement
sports collectifs
(échauffement, thème
chaque semaine)
École Esther-Blondin,
905 Vaillant
16 ans et plus
20-25
28 janvier
31 mars
65 $
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Cœur en santé
Lieu :
Clientèle :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
In Sanyty (travail
intense en cardio
et musculation)
École Armand-Corbeil,
795 John-F.-Kennedy
16 ans et plus
25 janvier
28 mars
65 $
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Pilates maman-bébé
(travail muscles
stabilisateurs
avec bébé)
Coût :
DE RETOUR EN 2016,
MC
des Entreprises
16 ans et plus
29 janvier
1er avril
70 $
Pilates débutant
(amélioration et
tonicité musculaire
du dos, abdomen)
Centre Angora,
4125, d'Argenson
16 ans et plus
15-20
29 janvier
1er avril
Vendredi de
10 h à 11 h
70 $
Pilates intermédiaire
(tonicité du dos,
stabilisation,
musculation)
2225, des Seigneurs
16 ans et plus
12-28
27 janvier
30 mars
Mercredi de
19 h 30 à 20 h 30
70 $
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Activité :
Lieu :
Clientèle :
Ratio :
Début :
Fin :
Horaire :
Coût :
Piyo (exercices de
pilates et yoga)
2225, des Seigneurs
16 ans et plus
15-20
25 janvier
28 mars
70 $
Santé vous bien
(arthrose, arthrite,
fibromyalgie)
Cité du sport,
16 ans et plus
20-25
25 janvier
28 mars
65 $
Stretching
(étirement musculaire)
des Entreprises
16 ans et plus
25-30
27 janvier
30 mars
Mercredi
de 15 h à 16 h
65 $
l
i
r
v
a
1
1
u
a
Du 1 mars
er
a
r
e
s
o
p
o
r
p
s
u
o
Terrebonne, v
S
E
T
I
U
T
A
R
G
s
é
t
i
des activ
SURVEILLEZ NOTRE SITE INTERNET POUR LES DÉTAILS
www.ville.terrebonne.qc.ca
PAGE 52
présente
Pub Marché de
Du 4 auNoël
20 décembre
LES VENDREDIS DE 17 H 30 À 21 H 30 LES SAMEDIS DE 10 H À 20 H LES DIMANCHES DE 10 H À 17 H
COLLÈGE SAINT-SACREMENT - VIEUX-TERREBONNE
MAISONNETTES DE NOËL - PRODUITS LOCAUX ET RÉGIONAUX
Le Vieux-Terrebonne s’illumine pour accueillir la quatrième édition du Marché de Noël
de Terrebonne sur le prestigieux site du Collège Saint-Sacrement. Pour la joie des
petits et des grands, Terrebonne présentera au Jardin Masson, vint-cinq maisonnettes
de Noël avec des produits locaux et régionaux.
GRATUIT
Venez vivr
l'expérienc e
e!
2015
BÉNÉ
RECH VOLES
Vous
ERCH
so
agré
ÉS
able uhaitez
vivr
dan
IN
e un
s l’u
SCR
e
n
info@ IVEZ-VO ivers ma expérien
U
giqu
marc
S DÈ
e d ce
S
hede
noeld MAINTE e Noël?
N
e
450
430- terrebon ANT !
ne.co
3338
m
Avec une programmation artistique diversifiée, la présence de l’événement au
cœur du Vieux-Terrebonne est un rendez-vous magique à ne pas manquer !
WWW.MARCHEDENOELDETERREBONNE.COM
WWW.ACTIONEVENEMENTS.COM
PARTENAIRE MÉDIA
PAGE 53
450 430-3338
Calendriers des événements spéciaux
DATE
ACTIVITÉS
HORAIRE
COÛT
INFORMATION
NOVEMBRE
6 au 21
Exposition des vétérans
Maison d'histoire de Terrebonne, 148, St-André
18 h à 21 h (ven.)
13 à 18 h (sam. et dim.)
Entrée libre
Société d'histoire de la région de Terrebonne
Caroline Moïse 450 492-7477
15
Quille-O-Thon
Salon de quilles Grande-Allée, 1400, Grande-Allée
15 h 30
15 $ / personne
90 $ / allée de 6
Cercle Marguerite de Provence
Madeleine Demers 450 471-9616
16
Soirée de partage sur notre croissance
personnelle par Michèle Courschene
Centre Angora, 4125, d'Argenson
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
Michèle Courchesne 514 972-9246
17
Assemblée générale annuelle
568, Léon-Martel
19 h
Gratuit
A.B.C. des Manoirs
Madeleine Jean 450 471-6928
18
Conférence : « Les canards du Québec par Joël Coutu » 19 h 15
Centre Angora, 4125, d'Argenson, salle 115
3 $ / membre
5 $ / non membre
Club d'ornithologie de la région des Moulins
514 590-4707
21
Barrage routier
Secteur Lachenaie
9 h à 15 h
Dons
Diane Laperrière 450 964-0360
22
Conférence : « Les anciens combattants :
témoignages-animation »
Pavillon du Grand-Coteau, Mascouche
14 h
Entrée libre
23
Conférence : « Je démontre de la persévérance malgré » 19 h
l'adversité par Alain Bouthillier
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
28-29
Salon des métiers d'art de Terrebonne
École Bernard-Corbin, 1747, Rochon
N/A
Cercle de fermières de Lachenaie
Jeannine Cyr 450 471-5690
30
Conférence : « Ma vie, mon rêve je suis le créateur » 19 h
par Josée Gingras
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
9 h à 17 h
DÉCEMBRE
4
Spectacle de Noël
Oratoire St-Joseph, Montréal
Départ 13 h 30
149 $
Club de l'âge d'or de Lachenaie
Claudette Després 450 471-1696
6
La guignolée
Secteur Lachenaie
9 h à 15 h
Dons
Diane Laperrière 450 964-0360
6
Classiquement vôtre ! Les plus grands
classiques de la musique dans les publicités.
Collège St-Sacrement, 901, St-Louis
19 h 30
10 $ / prévente
15 $ / porte
Orchestre à Vents de Terrebonne
Mélanie Cantin 450 492-7473
7
Conférence : « L'important, c'est le temps ! »
par Jacques Aubin
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
8
20e édition Spectacle-Bénéfice
Théâtre Hector-Charland, l'Assomption
18 h cocktail
19 h spectacle
150 $
(reçu fiscal 75 $)
Fondation du CSSS du Sud de Lanaudière
Elisabeth Karam 450 654-7525 poste 21118
12
La course à obstacles du Père Noël
-----
-----
Groupe Plein Air Terrebonne
Martin Pronovost 450 471-1933
12
20e Gala de boxe olympique
Cité du sport, 2485, des Entreprises, local A-184
19 h 30
25 $ / prévente
30 $ / porte
Stéphane Désormiers 450 961-9295 poste 438
13
Concert de Noël
13 h
8 $ (gratuit enfant)
Académie de musique Les Moulins
Manon Riendeau 450 471-5740
PAGE 54
DATE
ACTIVITÉS
HORAIRE
COÛT
INFORMATION
Tournoi provincial Atome Junior de Terrebonne
Cité du sport, 2495 des Entreprises
www.ahmt.com
www.ahmt.com
Association du hockey mineur de Terrebonne
Denis Sarrazin 450 961-9292 poste 429
7
Conférence : « La veillée des Rois »
avec Nicole O'Bomsawin
Chapelle du Collège St-Sacrement, 901, St-Louis
19 h 30
5 $ / membre
6 $ / étudiant
10 $ / non membre
9
Tournoi de scrabble simultané
École de l'Étincelle, 2225, boul. des Seigneurs
9 h à 16 h
12 $
Club de scrabble Les lettres de mon moulin
Claudine Moranville 514 618-9360
11
Conférence : « Devenir mon meilleur ami »
par Marc Deschênes
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
18
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
22 ou 29
Vins, fromages et vernissage :
« Venez déguster la peinture »
Maison d'histoire de Terrebonne, 148 St-André
18 h
50 $
25
Atelier : Je planifie ma vie afin d'éviter la dérive
par Alain Bouthillier
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
30-31
Championnat provincial Espoir
Cité du sport, 2495 des Entreprises
9 h à 17 h
Gratuit
de plongeon Camo Montréal
Fatima Bendahoud 514 872-1838
31
Première édition du Défi Hivernal
Parc du Grand Coteau, Mascouche
À déterminer
10 $ / inscription plus
collecte de fonds
de 40 $ à 500 $
Fondation du CSSS du Sud de Lanaudière
Elisabeth Karam 450 654-7525 poste 21118
Conférence : « Apprivoiser son stress, trucs et outils 19 h
pour tous les jours » par Kim Désormiers
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
8
Atelier touchant l'estime et l'acceptation de soi
par Marc Deschênes
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
11
Conférence : « La maison
Fraser-Mackenzie etavant… » et AGA
Chapelle du Collège St-Sacrement, 901, St-Louis
19 h 30
Entrée libre
15
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
20
Tournoi de scrabble simultané
École de l'Étincelle, 2225, boul. des Seigneurs
9 h à 16 h
12 $
Claudine Moranville 514 618-9360
22
Atelier : Sortir de sa zone de confort
par Alain Bouthillier
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
25
Souper-causerie : « Seigneuresses et pouvoir féminin »
Resto Le Snobinard, 271, boul. des Braves
18 h
À déterminer
(réservation obligatoire) Caroline Moïse 450 492-7477
27
Fête blanche 2016
10 h à 21 h
-----
Lucie Chaumont 450 471-1933 poste 707
29
Atelier : Clarifier sa vision et accélérer l'atteinte
de nos objectifs
19 h
5 $ / membre
10 $ / non membre
D.R.E.A.M.S.
JANVIER
4 au 17
FÉVRIER
1er
PAGE 55
LISTE PUBLIQUE DES ORGANISMES
COMMUNAUTAIRES
A.B.C. des Manoirs
Action Familles de La Plaine
Action Populaire des Moulins
Action RH
Aide juridique de Terrebonne
Al-Anon
Albatros 14 Lanaudière
Alcooliques Anonymes
Aminate
Antenne universitaire du troisième âge à la MRC des Moulins
Association de parents d'enfant trisomique - 21 Lanaudière
Association de parents Panda - MRC Les Moulins
Association de sclérose en plaques Lanaudière
Association des devenus sourds et malentendants du Québec
Association des personnes handicapées physiques Rive Nord
Association des personnes handicapées visuelles du Sud de Lanaudière
Association O.L.O. des Moulins
Association québécoise de défense des droits des personnes retraitées
et pré-retraitées des Moulins
Association régionale de loisirs pour personnes handicapées de Lanaudière
Atelier spécialisé Les Moulins
CAAP-Lanaudière
Café de rue Terrebonne
CALACS La Chrysalide
Carrefour familial des Moulins
Carrefour jeunesse-emploi des Moulins
Centre communautaire Les Amis de Lamater
Centre d'action bénévole des Moulins
Centre de F.A.M. des Moulins
Centre de prévention du suicide de Lanaudière
Centre de ressources pour hommes du Sud de Lanaudière
Centre d'hébergement Le Diapason
Centre équestre thérapeutique Équi-Sens
Centre l'Avenir
Centre résidentiel communautaire Curé-Labelle
Certex Canada
Cocaïnomanes Anonymes
Comité d'aide aux Plainois
Comité d'Aide Lachenois
Comptoir d'entraide de Terrebonne
Comptoir familial de Terrebonne
Coopérative d'aide à domicile des Moulins
Coopérative de solidarité Le chez-nous du communautaire des Moulins
Croix-Rouge section Les Moulins
D.R.E.A.M.S
Décor AdonNé
Dépendants Affectifs Anonymes
Diabète Rive-Nord
Dianova Canada
Dysphasie Lanaudière
Fondation Bon Matin Jeannine Cossette
Fondation du Centre de santé et de services sociaux du Sud de Lanaudière
Galilée Les oeuvres de
Gam-Anon
Gamblers Anonymes
Hébergement d'urgence Terrebonne
La Lueur du Phare de Lanaudière
La Rose Bleue
L'Avenue Justice Alternative
Le Néo
Le Pas de Deux
Les Amis de Simon
Les Petits Frères de Terrebonne
Les Productions L'R de Rien
Les Répits de Gaby
Leucan Laurentides-Lanaudière
M.O.M.S. Mouvement organisé des mères solidaires
Maison Adhémar-Dion
Maison des Familles Plainoises
Maison des Jeunes de Terrebonne
Maison des Jeunes Lachenaie Action Jeunesse
Narcotiques Anonymes
Nourri-Source Lamater
Office d'Habitation de Terrebonne
Parent Secours Terrebonne
450 471-6928
450 478-4142
450 477-8985
450 492-4104 poste 231
450 492-1535
1 888 425-2666
450 966-9508
514 376-9230
450 492-7989
450 492-9179
450 477-4116
450 654-1153
450 753-5545
450 657-8500
450 654-8279
450 474-8268
450 471-2881 poste 4264
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
450 918-0800
[email protected]
450 752-2586
450 477-4270 poste 228
450 759-7700
450 964-3104
450 964-7888
450 492-1257
450 492-0088
450 492-0030
450 964-9898 poste 224
450 964-5827
1 866 277-3553
450 961-1241
450 477-6201
450 434-7367
450 492-3737
450 431-9060
450 926-1733 poste 222
514 527-0657
450 477-8761
450 964-0360
450 471-1067
450 471-0017
450 966-4446 poste 223
450 966-9513
450 965-0838
514 708-8171
514 250-7894
1 877 621-4744
450 492-5559
450 964-6566
450 474-8870
450 471-7318
450 654-7525 poste 21119
450 492-9442
514 416-4599
1 800 461-0140
450 471-4664
450 752-4544
450 474-7007
450 581-1459
450 964-1860 poste 105
514 293-5536
450 492-9179
514 248-3384
450 623-9516
450 754-2782
450 437-2090
450 961-9107
450 932-0870 poste 146
450 471-1808 poste 7799
450 964-5598
450 964-1211
514 249-0555
450 471-2881 poste 4992
450 471-9424
514 293-0940
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
PAGE 56
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
liste
(suite)
Parrainage Civique Lanaudière
Pavillon de l'harmonie
Pinocchio
Popote roulante de La Plaine
Projet F.E.L.I.X
Puits Eau Mali
Regroup'elles
Regroupement des usagers en transport adapté
Service d'Aide SEDAI T.S.S.
Service régional d'interprétariat de Lanaudière
Société Alzheimer de Lanaudière
Société canadienne de la sclérose en plaques - Section Lanaudière
Société canadienne du cancer
Société de l'autisme Région Lanaudière
Tous les Enfants de l'Autre Monde
Travail de rue Le Trajet
Uniatox
Vaisseau d'or des Moulins
Vision dentaire internationale
450 417-0922
450 471-9424 poste 21
450 674-2201
450 824-1240
514 265-2475
450 416-4789
450 964-4494
450 755-2221
450 433-0888
450 759-7966
450 759-3057
450 417-3562
450 668-1013
450 759-9788 poste 1
450 729-0917
514 430-0362
450 968-0363
450 964-2418
450 471-9284
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
LOISIRS ET SOCIOCOMMUNAUTAIRES
27e Groupe Scout Lachenaie
7e Groupe Scout Terrebonne
Âge d'or Saint-Jean-Baptiste de Terrebonne
Alliance québécoise de loisirs publics
Amicale des Vétérans de Terrebonne
Association d'Enfants Scolarisés à la Maison
Cercle de fermières de La Plaine
Cercle de fermières de Lachenaie
Cercle Marguerite de Provence
Chevaliers de Colomb de La Plaine
Chevaliers de Colomb de Lachenaie
Chevaliers de Colomb de Terrebonne
Cité GénérAction 55+
Club Astronomie des Moulins
Club de bridge de Terrebonne
Club de l'Âge d'or de La Plaine
Club de l'Âge d'or de Lachenaie FADOQ
Club d'ornithologie de la région des Moulins CORDEM
Club Les Choyés de l’âge d’or de Terrebonne
Club Lions de Terrebonne
Club Mars
Club Optimiste de Terrebonne
Club Optimiste Lachenaie
Comité de loisirs Bons Voisins Île-St-Jean, Terrebonne
Comité de loisirs Georges VI
Corps de Cadets 2729 Terrebonne
CPE - Contact Jardin-Soleil
CPE - Gamin - Gamine
CPE - La Cigogne
CPE - La Pirouline
CPE - La Toupie
CPE - Les Bourgeons-Soleil
CPE - Les Jolis Minois
CPE - Les Petites Girouettes
CPE - Station Enfance des Moulins
Escadron 757 Cadets de l'Air de Mascouche
Familles au sommet
Garde de Lachenaie
Garde paroissiale St-Louis de Terrebonne
La petite école du Vieux-Terrebonne
Ordre fraternel des Aigles Aire 3981 Terrebonne
Société d'horticulture et d'écologie des Moulins
Télévision régionale des Moulins
Tourisme des Moulins
450 492-4047
450 964-8465
450 588-7109
514 252-5244 poste 2
450 471-4469
450 882-2123 poste 5026
450 968-0718
450 471-5690
450 471-6257
514 966-3505
514 941-6578
450 471-3221
450 824-9111
450 961-9899
450 471-8237
450 707-0938
450 471-1696
514 618-9360
514 590-4707
450 471-4277
438 828-2044
450 961-0563
450 965-0838
450 471-4922
450 471-7318
450 471-1808 poste 1808
514 867-2729
450 477-7734
450 477-2180 poste 206
450 471-7544
450 961-1072 poste 11
450 471-1217
450 492-2290
450 621-0330 poste 229
450 581-4353 poste 101
450 964-2640
450 474-6144
514 779-4971
450 471-6053
450 471-3066
450 492-1101
450 471-3917
514 441-9561
450 729-0327
450 964-0681 poste 3
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Académie de musique Les Moulins
Action Événements
Association des artistes en arts visuels de Terrebonne
Association québécoise de loisirs folkloriques - Région Rive Nord
Chorale Parlez-moi d'amour
Éclipse - Le groupe vocal
450 471-5740
450 430-3338
450 492-7004
450 961-1158
450 964-5611
514 802-4846
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
PAGE 57
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
CULTURELS
liste
(suite)
Ensemble vocal Music-O-Choeur
Gala du Griffon d'Or
Je partage ma culture
Les Amis de la photo
Les Créations Bliz-Arts
Les Voix des Moulins
Orchestre à Vents de Terrebonne
Orchestre symphonique de Terrebonne
Société de développement culturel de Terrebonne
Troupe Création Danse
Troupe de théâtre La clé des champs
Troupe de Théâtre Les Farfelus
514 240-9997
450 471-4471
450 471-9284
450 964-3977
514 947-0890
450 492-5599
450 492-7473
514 501-6755
450 471-0619
450 492-7477
438 887-8375
450 477-0680
450 964-7977
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Association de softball mineur féminine Terrebonne - Lachenaie - La Plaine
Association du baseball mineur Bois-des-Filion, Lorraine, Rosemère et Terrebonne
Association du baseball mineur de La Plaine
Association du baseball mineur de Terrebonne
Association du hockey mineur de La Plaine
Association du hockey mineur de Lachenaie
Association du hockey mineur de Terrebonne
Association Moto Tourisme - Région de Terrebonne
Association régionale de football Laurentides Lanaudière
Association régionale de Kin-Ball Lanaudière
Badminton La Plaine
Centre d'arts martiaux Dojo K de Terrebonne
Club amical de ballon-volant de La Plaine
Club d'aviron Terrebonne - GPAT
Club de gymnastique Viagym
Club de hockey Les Cobras de Terrebonne
Club de hockey midget AAA Laurentides-Lanaudière
Club de judo de La Plaine
Club de judo de Lachenaie
Club de judo de Terrebonne
Club de marche de Terrebonne
Club de motoneige Laval - Secteur Lachenaie
Club de natation Torpille
Club de patinage artistique de Terrebonne
Club de patinage artistique Odyssée La Plaine
Club de patinage de vitesse - Région Lanaudière
Club de plongeon Camo Montréal
Club de soccer La Plaine
Club de soccer Terrebonne
Club de tennis de Terrebonne
Club de water-polo de Terrebonne
Club d'escrime Les Seigneurs de la Rive Nord
Comité des loisirs du Sommet
École de karaté Shingitaï de La Plaine
École de Taekwondo Intégral Ji Do Kwan de Terrebonne
Garde du Lys
Jeunes Actifs des Moulins
Les Amis de la pétanque de Terrebonne
Les Complexes Sportifs Terrebonne Inc.
Les Magiciens de la pétanque des Moulins
Ligue de badminton Lachenaie
Ligue de hockey balle junior du Québec
Ligue de sacs de sable de Terrebonne
Ligue de soccer adulte de Terrebonne
Ligue de volley-ball féminine de Terrebonne
Ligue des sages de Terrebonne
Nage synchronisée Coralline Repentigny-Lanaudière
Organisation du hockey mineur féminin de Lanaudière
Triathlon Rive-Nord
Visa Santé Terrebonne
514 718-3225
514 781-0785
450 838-8202
514 952-5778
450 961-9295 poste 305
450 961-9295 poste 206
450 961-9295 poste 429
514 718-2800
514 318-5376
450 759-7426
450 477-5040
450 621-6360
514 603-9196
450 964-9624
450 961-9295 poste 438
450 492-7219
450 964-5452
450 839-3672
450 471-2165
514 802-3541
450 471-1105
450 416-3425
450 663-2840
438 448-2436
450 961-9295 poste 430
450 961-9295 poste 308
450 470-3001 poste 3477
514 872-1838
450 477-0372
450 961-9295 poste 510
450 471-1808 poste 7792
514 953-2677
450 437-0515
450 471-1808 poste 7784
450 492-5074
514 349-6515
514 949-4545
450 471-1933 poste 0
450 312-6337
450 471-7475
450 961-9295 poste 501
450 474-7460
450 471-7361
514 809-6889
450 471-1616
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
PAGE 58
SPORTIFS
450 477-4125
514 606-8175
450 470-3001 poste 3449
514 712-8025
514 793-2994
514 759-6238
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
PAGE 59
VOTRE CONSEIL MUNICIPAL
District 1
Brigitte Villeneuve
450 478-5929
District 2
Nathalie Bellavance
450 478-7440
District 3
Marie-Claude Lamarche
450 477-7565
District 4
Réal Leclerc
450 433-1310
District 5
Serge Gagnon
514 647-5266
District 6
Michel Morin
450 492-1266
District 7
Paul Asselin
450 964-0467
District 8
Marie-Josée Beaupré
450 471-0763
District 9
Marc Campagna
450 704-4972
District 10
Frédéric Asselin
450 961-0594
District 11
Clermont Lévesque
450 471-2071
District 12
André Fontaine
450 492-4212
District 13
Sylvain Tousignant
450 471-5653
District 14
Claire Messier
450 964-7269
District 15
Stéphane Berthe
450 964-5557
District 16
Jean-Guy Sénécal
450 654-6446
Jean-Marc Robitaille
Maire
450 961-2001
Information générale : 450 961-2001
www.ville.terrebonne.qc.ca
Comptoir d’information
6900, rue Guérin, 2e étage J7M 1L9
Hôtel de ville de Terrebonne
775, rue Saint-Jean-Baptiste J6W 1B5
Centre administratif
513, montée Masson J6W 2Z2
PAGE 60
Nouvelle adress
e

ÉDITION HIVER 2016 - Ville de Terrebonne

Transcription

Documents pareils

Tiéta - ISEE

Salle du Moulinet - Théâtre du Vieux

Véloroute Terrebonne - Tourisme des Moulins

Terrebonne: Les petits frères s`installent. | M 103.5 FM

L E BLANC

Plaquette - Groupe ACPPA

Lettre d`information N°1

COMMISSION DES FINANCES, DU BUDGET ET DE LA FISCALITÉ

LA ZONA