salade de la mer et cerise de terre - Radio
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salade de la mer et cerise de terre - Radio
SALADE DE LA MER ET CERISE DE TERRE INGRÉDIENTS (par personne) 15 à 20 cerises de terre 1 gros pétoncle tranché en trois 2 crevettes roses 100 g de saumon, tranché mince (1 cm d'épaisseur) 2 c. à soupe de poivron rouge coupé en petits dés Laitue de saison (frisée et colorée, roquette, etc.) Huile d'olive Huile de noix Vinaigre fin de champagne Poivre et gros sel de mer Préparation 1. Préparer une vinaigrette au goût avec le vinaigre fin, le sel, le poivre et l'huile de noix. Mélanger à la laitue et disposer dans une assiette. 2. Dans une poêle antiadhésive, verser une cuillerée à soupe d'huile d'olive, puis saisir à feu vif les tranches de pétoncle et de saumon préalablement poivrées et salées. Faire cuire 30 secondes maximum de chaque côté. Réserver. 3. Ajouter un peu d'huile et faire sauter le poivron et les cerises de terre de une à deux minutes. Déglacer au vinaigre. 4. Disposer harmonieusement sur la laitue et y verser le jus de déglaçage.