nom: gymnastique poutre 5 eme gymnastique poutre

NOM:
GYMNASTIQUE POUTRE
FAMILLES
NIVEAU 1
0,25 pt
5 EME
NIVEAU 2
JUGE:
0,5 pts
NIVEAU 3
MAITRISE
1 pts
Note élève
ENTREES
ENTREE AU SIEGE SANS ARRET
ENTREE GROUPE OU ECART
Note prof
/2
/2
/2
/2
/2
/2
/1
/1
/2
/2
/2
/2
/2
/2
/1
/1
/14
/14
ENTREE LATERALE AVEC POSE D’UNE MAIN
MAINTIENS
NON
PEDESTRES
EQUILIBRE FESSIER
MAINTIEN EN APPUI FACIAL
OU
APPUI DORSAL
CHANDELLE OU EQUERRE ECART OU JBS TENDUES
EQUILIBRES
MAITIEN SUR UN PIED
PLANCHE SUR UN GENOUX
MARCHER
MAINTIEN SUR UN PIED
DEPLACEMENT TROIS PAS MARCHE SUR « DEMI-POINTE »
DEMITOURS
½ TOUR ACCROUPI
½ TOUR SUR UN PIED
TOUR COMPLET ENVELOPPER
SAUTS
SOUBRESSAUT EN PROGRESSION AVANT
SOUBRESSEAU AVEC CHANGEMENT DE PIED
SAUT EN PROGRESSION AVANT
SORTIES
SORTIE BOUT DE POUTRE ½ TOUR
NOTE DE JUGE
/6
NOTE DE PERFORMANCE:
SORTIE FEINTE ATR
SORTIE RONDADE
RYTHME/COMBINAISON
(beaucoup d’arrêts = 0 pt, quelques arrêts = 0,5 pt, pas d’arrêt=1 pts)
/6
NOTE DE MAITRISE
Construire son enchaînement en choisissant un élément par ligne en fonction de ses capacités (entourer les éléments choisis) NOTE:
EVALUATION: NON REUSSI = 0 pt
MAL REALISE = 0.5 pt
BIEN REALISE = 1pt
/20