Espace Bien-Être aux Thermes Programme d`animations de juin

Espace Bien-Être aux Thermes
Programme d’animations de juin
Mercredi 1/06 :
- 17h30 conférence sur la plante racine « Maca » connue pour ses nombreux biens faits
notamment sur la libido…. Par Anna SALAS
Jeudi 2/06 :
- 13h30 : Visite de l’abbaye de St Michel de Cuxa à Codalet. Participation 6€/pers jusqu’à 15
pers et à partir de 16 pers 4€/pers, hors éventuels frais personnels et de co-voiturage.
Vendredi 3/06 :
- 17h dégustation de vin à la cave couleur du Roussillon à Villefranche de Conflent. Inscription
obligatoire à l’Espace Bien-Être avant 12h. Participation gratuite, hors éventuels frais
personnels et de co-voiturage.
Samedi 4/06 :
- 14h visite des Grandes Canalettes « Le Versailles souterrain » La grotte des Grandes
Canalettes figure aujourd’hui parmi les plus belles grottes de France et est l’un des sites les
plus visités dans les Pyrénées-Orientales. Participation 6€, hors éventuels frais personnels et
de co-voiturage.
Dimanche 5/06 :
- 10h : sorties plantes sauvages et comestibles, Leïla vous propose une petite découverte
suivie d’une dégustation de plantes comestibles dans sa pépinière à Clara. Participation
gratuite hors frais éventuelle de co-voiturage. Informations et inscriptions à l’Espace Bien-Être
Lundi 6/06 :
- 17h conférence sur Le safran, Fabien vous expliquera comment se cultive le safran, comment
le consommer, ses biens faits….Par Fabien DELLA ROMA
Mardi 7/06 :
- 17h30 conférence sur la lithothérapie, qui est un art de bien-être pour certains, une médecine
douce pour d'autres, dans tous les cas c'est une méthode basée sur l'utilisation des pierres
précieuses, qui vise, non pas à "soigner", mais à accompagner, à soutenir les personnes qui
les utilisent dans les épreuves, ou tout simplement, pour profiter d'un mieux-être au quotidien.
Par Lionel BOUCHARD. Inscriptions obligatoires avant 12h à l’Espace Bien-Être.
Mercredi 8/06 :
- 13h sortie au Pas de la Case, 7 pers max, inscriptions à l’Espace Bien-Être, participation
45€/couple et 25€/pers.
- 16h30 conférence sur le Bien-Être dans notre corps, dans notre maison et à travers notre
pensée et notre parole. Par Suzanne ROCHARD
Jeudi 9/06 :
- 14h30 : Visite du Parc animalier de Casteil, 10.40 €/pers, hors éventuels frais personnels et
de co-voiturage. Inscriptions à l’Espace Bien-Être.
Vendredi 10/6 :
- 16h conférence « Le thé avec ou sans sucre ». Par Francis BENTEUX
Espace Bien-Être aux Thermes
Programme d’animations de juin
Samedi 11/06 :
- 14h30 visite guidée du Fort Libéria à Villefranche de Conflent : Classée monument
historique et patrimoine mondial de l’Unesco. (Ascension au Fort Libéria effectuée par 4x4),
puis quartier libre dans la cité fortifiée. Inscription obligatoire à l’Espace Bien-Être.
Participation 10€, hors éventuels frais personnels et de co-voiturage.
Lundi 13/06 :
- 17h30 conférence sur « l’astrologie » puissant outil de connaissance de soi qui permet mieux
comprendre son passé, mieux appréhender le futur pour mieux vivre le présent en accord avec
soi-même et son entourage. Par Jo ASTER
Mercredi 15/6 :
- 17h30 Conférence sur « L’eau, le plancton thermal et les cosmétiques bio de Vernet-les
Bains » par Coraline BAJON
Jeudi 16/6 :
- 15h : sorties plantes sauvages et comestibles, Leïla vous propose une petite découverte
suivie d’une dégustation de plantes comestibles dans sa pépinière à Clara. Participation
gratuite hors frais éventuelle de co-voiturage. Informations et inscriptions à l’Espace Bien-Être
Vendredi 17/6 :
- 17h dégustation de vin à la cave couleur du Roussillon à Villefranche de Conflent. Inscription
obligatoire à l’Espace Bien-Être avant 12h. Participation gratuite, hors éventuels frais
personnels et de co-voiturage.
- 17h30 : Conférence sur « La spiruline » qui est considérée comme un super aliment car très
riche en protéines, fer et béta carotènes... animée par Cédric LELIEVRE
Samedi 18/6 :
- 14h visite de la Manufacture du Grenat à Prades : Symbole culturel en pays catalan et pierre
mythique, le grenat n’en finit pas de séduire. Visite guidée. Inscription obligatoire à l’Espace
Bien-Être. Participation gratuite, hors éventuels frais personnels et de co-voiturage.
Mardi 21/6 :
- 17h30 conférence sur la lithothérapie, qui est un art de bien-être pour certains, une médecine
douce pour d'autres, dans tous les cas c'est une méthode basée sur l'utilisation des pierres
précieuses, qui vise, non pas à "soigner", mais à accompagner, à soutenir les personnes qui
les utilisent dans les épreuves, ou tout simplement, pour profiter d'un mieux-être au quotidien.
Par Lionel BOUCHARD. Inscriptions obligatoires avant 12h à l’Espace Bien-Être.
Mercredi 22/6 :
- 13h sortie au Pas de la Case, 7 pers max, inscriptions à l’Espace Bien-Être, participation
45€/couple et 25€/pers.
- 17h conférence sur « l’histoire de la villa St Christophe » maison de convalescence pour
enfants des camps d'internement durant la période d'avril 1941 à février 1943. Par Mireille
CHIROLEU.
Espace Bien-Être aux Thermes
Programme d’animations de juin
Jeudi 23/6 :
- 13h sortie au refuge des Cortalets (2150m). Départ de Vernet en mini bus à 13h - arrivée au
refuge (2150m) vers 15h. Possibilité de goûter au refuge et de randonner sur un sentier
découverte balisé d’environ 1h30. Départ du refuge vers 17h30 – retour à Vernet vers 19h.
Participation 28€, inscriptions obligatoire à l’Espace Bien-Être.
- 17h conférence « A la découverte de la médecine chinoise traditionnelle » par Marianne
GROUVEL
Vendredi 24/6 :
- 18h conférence « la santé au naturel », comment être soulagé avec la médecine naturelle :
phytothérapie, aromathérapie, hygiène nutritionnelle, vitamines, minéraux… Par Florence
CAMBUS
Samedi 25/6 :
- 17h30 conférence sur « l’astrologie » puissant outil de connaissance de soi qui permet mieux
comprendre son passé, mieux appréhender le futur pour mieux vivre le présent en accord avec
soi-même et son entourage. Par Jo ASTER
Lundi 27/6 :
- 17h conférence sur Le safran, Fabien vous expliquera comment se cultive le safran, comment
le consommer, ses biens faits….Par Fabien DELLA ROMA
Mercredi 29/6 :
- 17h30 conférence sur le « Camu Camu » riche en vitamine C, en fer, très bon antioxydant….
Par Anna SALAS
Jeudi 30/6 :
- 14h30 visite de l’exploitation « Floraluna » à Los Masos. Fabrication artisanale d’huiles
essentielles, d’eaux florales. Inscription obligatoire à l’Espace Bien-Être. Participation gratuite,
hors éventuels frais personnels et de co-voiturage.
Nos « + Santé »
Sophrologie et relaxation :
- les mardis et vendredis à 16h30 relaxation et à 18h sophrologie (10€ la séance, 50€ abt 3 sem
de sophrologie ou de relaxation) Pour les séances du vendredi inscriptions obligatoires
avant 12h le vendredi.
- séances individuelles le mardi à partir de 14h (1h : 35€)
Inscriptions à l’Espace Bien-Être
Qi Gong :
- les mercredis et jeudis à 18h (10€ la séance, 50€ abt de 3 semaines)
Espace Bien-Être aux Thermes
Programme d’animations de juin
Nos rendez-vous hebdomadaires
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Les mardis à 15h : « POT D’ACCUEIL » des Thermes, à l’Espace Bien-Être au 1er étage.
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Tous les mercredis à 14h30 atelier aquarelle, acrylique et collage avec Madame RIBEIL
professeur d’Arts Plastiques. Participation 10€, inscriptions obligatoires à l’Espace Bien-Être
Nos activités sportives
Aquagym avec Natacha :
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
11h
-
Aquagym
Aquagym
Aquagym
Aquagym
17h30
Aquagym
Aquagym
Aquagym
Aquagym
Aquagym
Balades animées Natacha et Tony : les lundis et vendredis à 14h. Inscriptions à l’Espace Bien-Être.
Marche nordique : tous les mercredis à 16h avec Bartosz et Gosia. Participation 5€. Inscriptions
obligatoires à l’Espace Bien-Être
Inscriptions & renseignements au 04.68.05.46.57