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Le dossier de la recherche ISSN 1188-6641 Renseignements pour professionnels de la part de l’Institut canadien de la recherche sur la condition physique et le mode de vie Les jeunes et les plaisirs du sport A u fil des ans, les recherches ont prouvé que, si les jeunes participent à des activités sportives, c’est principalement par plaisir. Ces études ont confirmé la validité du principe de base des programmes sportifs destinés aux jeunes : leur permettre de vivre une expérience récréative agréable. Récemment, une étude poussée sur la question a examiné ce qui constituait une expérience amusante et cherché à définir les facteurs qui favorisaient cette expérience. Le travail du Dr Leonard Wankel, de l’Université de l’Alberta, a contribué énormément à accroître nos connaissances et notre compréhension dans ce domaine. Dans une étude publiée en 1985 dans le Journal of Sport Psychology, le Dr Wankel souligne que : • les facteurs intrinsèques à l’activité sportive (enthousiasme, sentiment d’accomplissement personnel, amélioration des aptitudes, comparaison avec les autres, simple exercice des aptitudes qu’exige le sport, etc.) sont les sources de satisfaction les plus importantes. • Les facteurs sociaux (faire partie d’une équipe ou être entre amis, par exemple) sont secondaires. • Les facteurs qui se rapportent au résultat (ou extrinsèques), comme gagner, recevoir des prix et faire plaisir aux autres, sont les sources de satisfaction les moins importantes. ✂ D’autres chercheurs sont arrivés à des conclusions semblables. Les sources importantes de satisfaction sont la démonstration de ce que l’on sait faire, le sentiment d’être compétent, la participation active au jeu, l’occasion d’exercer un contrôle, et l’amitié. Ces premières études étaient fondées sur une méthode d’échantillonnage transversal. Elles analysaient un sport ou plusieurs activités à un moment donné mais ne pouvaient nous dire si le plaisir variait du début à la fin de la saison, ou à des moments particuliers de la saison. Elles ne révélaient pas non plus si les divers facteurs qui contribuent au plaisir du sport avaient la même importance à différents moments. Une saison de plaisir Pour en savoir plus sur la notion d’amusement pendant une période de temps, le Dr Wankel et sa collègue, le Dr Judy Sefton, ont effectué une étude longitudinale pour le compte de l’Institut canadien de la recherche sur la condition physique et le mode de vie (organisme national financé par Condition physique Canada). Ils ont analysé les notions de l’amusement et de la participation pendant 12 matches au début d’une saison. Cinquante-cinq filles, faisant partie de cinq équipes de ringuette, et soixante-sept garçons, membres de six équipes de hockey, (tous âgés de 7 à 15 ans) participaient à l’étude. On leur a fait remplir divers questionnaires pour recueillir les renseignements voulus. L’étude a révélé l’existence de trois facteurs liés de très près à la notion d’amusement. Conseils sur les jeunes et le sport Les éducateurs, instructeurs, chefs de groupes et parents disposent de plusieurs moyens pour s’assurer que les jeunes s’amusent en faisant du sport. Voici quelques idées : ■ Mettre l’accent sur le développement des aptitudes. L’amélioration des compétences entraîne des sentiments de satisfaction et d’accomplissement, d’où le plaisir et l’amusement. ■ Présenter des défis réalistes. Relever des défis adaptés aux niveaux de compétence et de développement des enfants et des jeunes leur permet d’acquérir des connaissances et de la maturité. ■ Souligner la réussite personnelle. Bien jouer, ou le sentiment d’avoir bien joué, est un facteur essentiel du plaisir de faire du sport. ■ Ce n’est pas tout de gagner. La victoire compte, mais elle figure très bas sur la liste des facteurs qui contribuent au plaisir du sport. La victoire, en tant que résultat, est moins importante que les efforts que l’on déploie pour y arriver. C’est en essayant de gagner que les jeunes apprennent à se concentrer et à faire de leur mieux! Renseignements de la part de l’Institut canadien de la recherche sur la condition physique et le mode de vie No de référence 91-09 • Un bon état affectif. L’amusement est un état d’esprit positif où les sentiments de bonheur, de joie et d’amitié jouent un rôle. • Une partie bien jouée. Le sentiment d’avoir bien joué influe énormément sur le degré de satisfaction des participants. • Le défi. C’est lorsque les participants peuvent mettre leurs aptitudes en pratique pour relever des défis réalistes que les niveaux d’intérêt et de plaisir sont élevés. L’une des conclusions de l’étude est révélatrice; en effet, on a constaté que, pendant toute la période des 12 matches, ces variables et l’amusement étaient étroitement liés. Il s’agit d’une découverte importante qui prouve que le plaisir n’est pas un phénomène transitoire, mais qu’il est, dans une large mesure, à la fois permanent et prévisible. Ces conclusions semblent indiquer que certaines formes de «leadership» et certaines façons d’envisager le sport donnent lieu à des expériences positives et amusantes pour la plupart des participants. La section Conseils sur le sport et les jeunes propose quelques idées pratiques. Pour plus d’informations... Pour de plus amples renseignements sur cette étude, consultez The Journal of Sport & Exercise Psychology (Volume 11, 1989) et World Leisure & Recreation (Volume 31/2, 1989).