Mauguio Carnon

n
e
t
r
Spo
e
t
fê
Faites
du sport !
En famille,
Entre amis,
Adoptez l'éco-attitude
Venez à pied, en vélo...
Oubliez la voiture
Animations gratuites
organisées par le Service des
Sports et les Associations
sportives de Mauguio Carnon
Au complexe sportif
Plaine de jeux
Chemin de Bentenac
Mauguio
Samedi 3 septembre 2011
de 9h à 21h30
Sport en fête,
Samedi 3 septembre 2011
EDITO
La fête du sport est un des évènements incontournables de
l’année. Temps de partage et de pratique sportive pour tous,
cette journée est reconnue comme un temps fort dans la cité
melgorienne.
La troisième édition placera, encore une fois, le sport comme
vecteur de valeurs alliant bien-être, santé et convivialité.
Dans une recherche perpétuelle d’innovation, de nombreuses
démonstrations et animations, gratuites et ouvertes à tous, vous
seront proposées par les associations sportives de la commune
- Complexe sportif (Plaine de jeux) - Chemin de Bentenac - Mauguio - 9h-21h30
de Mauguio Carnon.
Vous pourrez participer à une formule innovante du rallye raid
« la tête et les jambes » qui vous fera découvrir le patrimoine
melgorien, alliant épreuves sportives, réflexion et visite du
territoire.
Alors à vos marques ! Prêts ….
Jean ALBERT
Maire Adjoint délégué
aux sports et à la sécurité
Venez découvrir un programme exceptionnel.
Petits et grands, initiez-vous gratuitement et sans inscription aux activités
MatinEe
HEURES
APR ES -MIDI
ACTIVITES
ESPACE
8h30/22h
Stand Mairie / Infos / Inscriptions
Mairie
9h
Réveil musculaire
10h
HEURES
ACTIVITES
ESPACE
Animations
14h
14h/16h
Concours de pétanque en famille
Football à partir de 14 ans
Gym tonic
Agorespace
14h/17h
Initiation BMX (apporter BMX + casque) Loisirs
10h/10h30
Yoga
Bien-être
14h30/16h
Kid athlétisme
Sportif
10h/12h
10h/12h
10h/17h
10h/17h
10h/17h
10h/18h
Kid athlétisme
Football et Tennis-ballon (6/ 13 ans)
Basket
Sportif
Jeux cyclistes (apporter vélo + casque)
Stand teste-toi !
Volley
15h/15h30
Danse relaxation
Bien-être
15h/17h
Football et Tennis-ballon (6 à 13 ans)
Sportif
15h30/16h
Yoga
16h30/17h30
Qi gong
17h
Bootcamp « spécial homme »
Sportif
10h30/11h
Qi gong
Bien-être
17h/18h
Yoga
Bien-être
10h30
Lia
Agorespace
17h30
Danse ados/adultes (rock, salsa,
tango argentin)
Agorespace
10h30 /16h30 Skateboard
Loisirs
11h
Bootcamp « spécial femme »
Sportif
11h/11h30
Yoga
Bien-être
11h30
Etirements musculaires
Animations
11h45
Danse argentine
Agorespace
11h30/12h30
Danse relaxation
Bien-être
Bien-être
Bénéfice reversé à la Ligue contre le Cancer
19h30 : Discours de M. BOURREL
Maire de Mauguio Carnon, Conseiller Général, Président de
la Communauté de Communes du Pays de l'Or - Vin d'honneur
9h15
Qi gong
14h
9h30
Yoga
14h15
Yoga
10h
Danse relaxation
14h30
Qi gong
12h
Animation canine
14h45
Yoga
17h30
BMX freestyle
(Espace Loisirs)
18h15
Dressage canin
Ne manquez pas !
Sportif
Buvette et restauration rapide sur place
LES DEMONSTRATIONS*
Venez admirer et encourager les sportifs
Danse relaxation
19h00 : Saut en parachute
20h30 : Spectacle équestre
Démonstrations réalisées sur l'espace "Animations", sauf BMX
faites du sport
Et toute
la journée :
Activités
sportives et
démonstrations
gratuites
Structures
gonflables
Circuit Quads
Mur d'escalade
Balades Poneys
Echasses
Urbaines
Programme des épreuves sportives
INSCRIPTION OBLIGATOIRE (voir modalités)
Un T-shirt sera remis à chaque participant lors de l’inscription.
DEPARTS : Espace Mairie
9h15 : Randonnée pédestre 9 km
9h30 : Balade Vélo Route pour Tous – 25 km à partir de 12 ans accompagné d’un adulte
9h45 : Footing pour tous : 4 km « la tortue » - 9 km « le lièvre » à partir de 14 ans
10h00 : Course enfants
10h15 : Parcours VTT 9 km - Mineur accompagné d’un adulte
10h30 : Randonnée pédestre 4 km avec cani-marche
16h00 : Défilé « Tous’ki roule » OUVERT A TOUS : vélo, roller, patinette, skate, tandem, foot bike…
sauf engin à moteur. Circuit en centre ville 5 km avec la
MODALITES D’INSCRIPTIONS :
Pena Mithra , Twirling bâton et Montpellier Inline Roller.
Déguisements bienvenus mais non obligatoires.
1. Permanences au Service des Sports :
Les enfants mineurs doivent être accompagnés
à partir du lundi 22 août tous les jours
d’un adulte.
de 8h/12h et 13h30/18h.
21h 30 : Footing des « Lucioles » Course de nuit - 5 km.
Et le samedi 27 août de 9h à 12h
(Lampe frontale prêtée) - Enfant à partir de 14 ans 2. Possibilité de télécharger le bulletin
accompagné d’un adulte et autorisation parentale.
d’inscription sur le site internet :
www.mauguio-carnon.com (rubrique sport)
Rallye Raid " La tête et les jambes "
INSCRIPTION OBLIGATOIRE (voir modalités)
Départ par équipe de 12 personnes - Espace Mairie de 9h à 15h30 - Combinaison d’épreuves sportives
et culturelles, ouvertes à tous, visant à découvrir le territoire sous un aspect ludique.
> Equipe de 12 personnes
Enfant âgé de + de 8 ans accompagné d’un adulte
> Déplacement en VTT ou vélo route (apporter le
matériel + protections), canoë, tir à l’arc …
> Pour votre sécurité, respectez le code de la route
MODALITES D’INSCRIPTIONS
1. Permanences au Service des Sports :
Du lundi 22 août tous les jours de 8h à 12h
et 13h30/ 18h et le samedi 27 août de 9h à 12h
2. Au complexe sportif « Plaine de Jeux » :
le samedi 3 septembre à partir de 8h30.
(sous réserve de places disponibles)
Espace Mairie
1. Informations
Inscriptions
Espace animations
1. Démonstrations
diverses
Espace bien-être
1 . Expressions
corporelles
Espace loisirs
1. Mur d’escalade
2. Structures gonflables
3. Quads
4. Skate parc
5. Echasses urbaines
Poneys
Véhicules électriques
Espace sportif
1. Pétanque
2. Football
3. Tennis ballon
4. Volley
5. Teste- toi
6. Basket
7. Kid athlétisme
8. Jeux cyclistes
Agorespace
1 . Pratiques sportives
Arche de départ
Nos partenaires associatifs
Basket Mauguio Carnon - Tél : 04-67-29-94-06
Basic BMX - Tél : 06-78-68-65-58
COCM - Tél : 04-67-29-95-67
Comité Régional Skateboard - Tél : 04-99-58-80-48
Club Canin - Tél : 04-67-12-03-18
Fanny Pétanque - Tél : 04-67-29-23-44
La Boule Melgorienne - Tél : 04-67-29-27-44
La Ligue contre Le Cancer - Tél : 04-67-12-08-01
Le Cap Melgueil - Tél : 06-66-15-61-71
Le Vélo Club - Tél : 04-67-29-36-44
Mauguio Carnon Athlétisme - Tél : 04-67-12-04-84
MJC - Tél : 04-67-29-34-99
Montpellier Inline Roller - Tél : 06-16-81-24-50
Para Club - Tél : 04-67-29-56-38
Pôle Hippique - Tél : 04--67-56-67-35
Retraités Sportifs Etang de l’Or - Tél : 04-67-12-09-77
Synd. Mixte Berges de l’Etang de l’Or - Tél : 04-67-22-22-72
Tang’Azur - Tél : 04-67-29-47-93
USM Football - Tél : 04-67-29-42-31
Volley Ball - Tél : 06-20-39-17
Twirling Bâton - Tél : 06-24-34-18-51
Yoga traditionnel - Tél : 06-62-52-20-99
Avec le soutien du service Accueil Relais Jeunesse et du Service Culturel de la ville de Mauguio Carnon
(Légende des bulles)
Qi gong : Science de la circulation de l’énergie dans le corps ; gymnastique énergétique chinoise favorisant la santé et la
longévité.
Bootcamp : Exercices utilisant le poids du corps comme : pompes, squats, tractions. Ces exercices favorisent la perte de
poids et développent l’esprit d’équipe et le goût du challenge.
Lia : Techniques aérobic visant le développement cardio-respiratoire et renforcement musculaire. Le sportif doit réaliser une
chorégraphie en conservant un pied en contact avec le sol. Le LIA se pratique sur différents styles de musiques.
Teste toi ! Séries de tests simples, rapides et adaptés pour évaluer les ressources physiques.
Parcours des randonnées pédestres et footing
Renseignements et inscriptions : Service des Sports - 19, bd d’Estienne d’Orves - Tél : 04-67-12-05-83
E-mail : [email protected] - Site : www.mauguio-carnon.com