Sport thalasso - Relais Thalasso
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Sport thalasso - Relais Thalasso
RUNNING POUR ELLES Date : AVRIL / MAI 15 Page de l'article : p.52-53 Journaliste : Cécile Bertin Pays : France Périodicité : Bimestriel Page 1/2 DECOUVERTE SPORT THALASSO Aujourd'hui la clientèle des etablissements de thalassothérapie a change Elle a rajeuni et qui dit public plus jeune dit envie de se reposer certes maîs aussi de se bouger un peu Bon nombre d'éta blissements 'ont compris et proposent des séjours alliant sport pue) pue soit son niveau et remise en forme Un, deux, trois, plongez Par Cecile Bertin - LA PARISIENNE FAIT UNE FUGUE EN RÉ Running pour Elles était à l'initiative de ces séjours sportifs autour de la course à pied repris d'une main de maître nar La Parisienne. Ils permettent aux débutantes d'apprei. à courir en confiance avec les conseils avisés de coac , relever le défi de faire une course de 6-7 km. Pour celtes qui sont plus avancées, l'immersion le temps d'un week-end est l'occasion d'échanger avec son coach et d'apprendre des méthodes d'entraînement pour progresser dans sa pratique. Les journées sont rythmées par des séances de. course à pied, stretching, yoga, renforcement musa vélo, soins de thalasso et discussions. www.iledere.relaisthalasso.com '- Plusieurs dates possibles : du 8 au 10 mai pour I La Sarabande des filles à La Rochelle ; Du 1 "' au 7 juil Stage thalasso-Course à pied-yogging à l'île de Ré ; Du 5 au 7 juin, Trail des filles de l'île de Ré. i Tous droits réservés à l'éditeur A partir de 369€ Toutes les infos pour s'inscrire : www.iledere.relaisthalasso.com THALASSO4 5350673400504 RUNNING POUR ELLES Pays : France Périodicité : Bimestriel Date : AVRIL / MAI 15 Page de l'article : p.52-53 Journaliste : Cécile Bertin Page 2/2 • THALACAP VERS UN DOS PLUS SOLDE ET DES ARTICULATIONS EN BETON Lorsqu'on commence a faire du sport régulièrement et surtout de la course a pied le dos peut souffrir, tout comme les articulations G est la qu on réalise a quel point il peut etre important de prendre soin de sa machine si on veut qu elle nous emmené lom et qu elle dure longtemps Thalacap propose pour cela une cure a base de magnesium mann qui est aussi reconnu pour son action remineralisante efficace des la premiere application En pénétrant efficace ment dans la peau, il soulage rapidement les zones douloureuses Avec une destination en Catalogne terre de trail par excellence o est I endroit idéal pour se remettre d aplomb www cote-thalasso.fr • Le soleil de Catalogne Collioure le célèbre petit port catalan ou séjournèrent Duty Picasso Metisse ou comment allier sport et culture • Une salle d ionisation pour aussi s occuper de ses poumons Tous droits réservés à l'éditeur THALASSO4 5350673400504