Niveau 3

TABLEAU 1
,
JUDO
Compétence(s)
(texte de référence )
Compétences et connaissances
( feuille n° 1 )
Noms des experts : Stéphane TANTER – Jean-Paul SAMARY
Connaissances
Que l’élève doit s’approprier
En situation de RANDORI, utiliser ses Effectuer ses choix techniques en fonction :
Du déplacement de uke .
ressources, pour affronter 1 partenaire
De son propre déplacement .
ou 1 adversaire, en élaborant et en
Des réactions et de la morphologie de
mettant en œuvre 1 projet tactique.
uke.
1. Construire des actions
Projeter uke dans 2 directions différentes :
offensives :
AVANT et ARRIERE, avec 1 répertoire plus
• En attaque directe :
varié de techniques, à DROITE comme à
Varier les formes et les opportunités des GAUCHE .
Projeter uke au cours d’ 1 déplacement avant
attaques directes.
, arrière, latéral, en cercle, ... favorable à une
bonne exécution.
• En enchaînement (1ére attaque
Renforcer les acquis du niveau 2 :
franche / réaction de Uke /
en élevant la qualité des attaques,et leur
2ème attaque) :
vitesse d’exécution ,
en variant les situations d’opposition .
En situation de démonstration libre, puis en
Idem car l'enchaînement commence par une
situation de combat :
attaque directe +
Enchaîner les attaques :
: connaître, prévoir, antciper les réactions de
Dans la même direction.
Uke.
Dans des directions opposées.
: se rééquilbrer pour pouvoir lancer la 2éme
attaque
Jean-Paul SAMARY, , Stéphane TANTER
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Niveau
3
Problèmes principaux rencontrés
Par l’élève au cours de son apprentissage
Manque de préparation ou préparation inadaptée au
déplacement et au déséquilibre de uke .
Difficulté à saisir l’opportunité de l’enchaînement.
Répertoire technique insuffisant .
Difficulté à anticiper .
Mauvais « timing » : prise d’information trop lente ,
temps de réaction trop long.
Pas de rééquilibration dynamique après la 1ére
attaque (Tori n'utilise pas Uke pour se rééquilibrer)
JUDO Niveau 3
2006
TABLEAU 1
Compétences et connaissances
APSA:
Noms des experts
Compétence(s)
(texte de référence )
2. Construire des actions défensives :
• Esquiver et/ou bloquer les attaques
adverses
•
Contrer les attaques adverses
3. Construire des actions défensives au SOL :
• Enrichir les sorties d’immobilisation.
•
( feuille n° 2 )
Reprendre l’avantage à partir d’ 1
situation inférieure.
4. Construire les actions offensives au SOL :
Niveau
Connaissances
Que l’élève doit s’approprier
Problèmes principaux rencontrés
Par l’élève au cours de son apprentissage
Anticiper l'attaque
Utiliser le déséquilibre et/ou le déplacement de tori
après blocage ou esquive de l’attaque
Utilisation et diversification des points d’appuis au
SOL et sur le partenaire ( tête – épaules – fesses –
ventre - jambes ….)
Continuité dans la succession des contrôles et
maintien du contact avec le partenaire.
Problèmes comparables à ceux de l’enchaînement (ci dessus
)
Ne tient pas compte de la réaction ni même de la positon de
Tori
Rupture dans l’enchaînement des actions de contrôle .
La recherche d’efficacité fait ressurgir les problèmes du
niveau 2 : manque de contrôle et de continuité dans la
Mise en relation des connaissances techniques
debout – sol : 1 projection correspond à 1 contrôle au liaison …..
sol
5. Améliorer l’efficacité de la liaison DEBOUT Anticipation du contrôle au sol à venir , à partir de
la SAISIE debout et/ou du placement lors de
/ SOLl’exécution de la projection .
•
Enchaîner les immobilisations à partir des
réactions du partenaire ( uke )
Jean-Paul SAMARY, , Stéphane TANTER
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JUDO Niveau 3
2006
Solutions possibles au problème
TABLEAU 2
JUDO
Problème rencontré par l’élève : Enchaîner
Situation(s)
But
L’enseignant propose et démontre
1 ou plusieurs enchaînements
d’actions , de préférence dans
des directions opposées
Répéter 1 enchaînement avec
(l’enchaînement AVANT /
la coopération totale du
ARRIERE étant plus facile que
partenaire , jusqu’à la chute en
l’enchaînement ARRIERE /
« nage komi » .
AVANT)
1 – Répétition de
l’enchaînement démontré en
statique et/ou avec déplacement
en ligne :
2. sans chutes ( uchi komi )
3. avec chutes ( nage komi )
des actions offensives
Consignes
Niveau
3
Critères de réussite
Pour uke :
Bloquer ou esquiver la 1° attaque
(attaque directe ) de tori pour le
contraindre à enchaîner .
Aucune interruption entre les 2
attaques .
Projection maîtrisée du
partenaire .
Pour tori :
Enchaîner sans temps mort après la
1° attaque et la défense de uke .
Tenter des enchaînements en
situation d’attaque et en
déplacements libres avec les rôles
de Tori et Uke prédéfinis
2 – Randori souple à thême
( Kakari geiko )
Jean-Paul SAMARY, , Stéphane TANTER
Uke n’attaque pas, ne contre
pas.
Il bloque ou esquive les attaques de
tori mais accentue ses réactions ou
son temps de réactions pour laiser
le temps à Tori de s'adapter et
d'enchaîner.
Tori s’efforce d’enchaîner à
partir d’une 1° attaque franche
.(pour faire chuter)
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Réussir 1 nombre minimum de
projections à déterminer en
fonction du temps de combat et
du niveau des combattants.
JUDO Niveau 3
2006
Solutions possibles au problème
TABLEAU 2
JUDO
Problème rencontré par l’élève
Situation(s)
3 – Randori souple (Yaku soku
geiko)
: Enchaîner des actions offensives
But
Tenter des enchaînements en
situation d'opposition raisonnée
sans rôles prédéfinis
Application en situation réelle de
4 – Randori : combat en
combat .
opposition réciproque mais
raisonnée, où la notion d’attaque
est privilégiée (à ne pas
confondre avec le degré
supérieur d'opposition qu'est le
Shiaï)
Jean-Paul SAMARY, , Stéphane TANTER
Consignes
Niveau
3
Critères de réussite
Idem mais les rôles de Tori et Uke
ne sont pas prédéfinis (les 2
doivent attaquer).
Idem
Tenter de placer les enchaînements Toutes les réactions de Uke sont
exploitées par Tori pour lancer
d’attaques travaillés sans être
une 2éme attaque.
contré.
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JUDO Niveau 3
2006