gymnastique abdominale hypopressive gimnasia

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gymnastique abdominale hypopressive gimnasia
GYMNASTIQUE ABDOMINALE HYPOPRESSIVE
GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA
Théorie et Pratique intégrées dans le cadre
de la Formation de base en techniques hypopressives
Physiothérapeutes – ostéopathes - médecins
Teoría y Práctica integradas en el marco
de la Formación básica en técnicas hipopresivas
Marcel Caufriez
Traducción : Pr. Juan-Carlos Fernandez
2005-2006
Neuromyostatica Balear s.l.
M.C. Editions.
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falsificación y podrá ser sujeto de acciones legales.
Depositado en la biblioteca real de beélgica con el número : D2005/5591/3
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Professeurs - Profesores
Marcel Caufriez
Docteur en Kinésithérapie et réadaptation - Agrégé d’Enseignement
Professeur à l’Université Castilla-la-Mancha (Tolède)
Professeur post-graduat à l’Université Gimbernat de Barcelone
Maître de Stages à l’Université Libre de Bruxelles
Recteur de l’Ecole Internationale des Cadres es Sciences de la Motricité (Mallorca)
Professeur invité à l’I.E.S.C.A. - Professeur invité à l’I.S.E.K.
Chercheur au Laboratoire de Physiologie environnementale et occupationnelle
(Communauté française de Belgique)
Sara Esparza
Fisioterapeuta especializada en Reeducación uro-ginecologia y visceral digestivo
Policlinica Gipuzcoa (San Sebastian)
Profesora de post-graduado a la Universidad Gimbernat de Barcelona
Profesora de post-graduado a la Universidad Castilla-la-Mancha (Toledo)
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Dia 1 : La Gymnastique Hypopressive La Gimnasia Hipopresiva
Fait partie des techniques hypopressives.
Forma parte de las técnicas hipopresivas.
Les premières techniques hypopressives ont été créées en 1980 par Marcel Caufriez sous
l’intitulé « Aspiration diaphragmatique »
Las primeras técnicas hipopresivas fueron creadas en 1980 por Marcel Caufriez bajo el
título "Aspiración diafragmática".
Le cours de gymnastique hypopressive a été enseigné aux kinésithérapeutes pour la première
fois en 1990.
El curso de gimnasia hipopresiva se enseñó por primera vez a los kinesiterapeutas en 1990.
Les techniques hypopressives sont issues de la recherche clinique expérimentale (département
d’urologie – Hôpital Universitaire Erasme – Pr C.C. Schulman) et de la recherche
fondamentale en neurophysiologie ( Laboratoire de physiologie environnementale et
occupationnelle de la Communauté Française de Belgique – Dr C. Balestra)
Las técnicas hipopresivas se derivan de la investigación clínica experimental (departamento
de urología - Hôpital Universitaire Erasme – Pr C.C. Schulman) y de la investigación
básica en neurofisiología (Laboratoire de physiologie environnementale et occupationnelle
de la Communauté Française de Belgique – Dr C. Balestra).
Dia 2 : Gymnastique hypopressive
La Gimnasia Hipopresiva
Selon la théorie neuromyostatique, la gymnastique hypopressive est un ensemble agencé
d’exercices posturaux rythmés qui permet l’intégration (centre vestibulo-cerebelleux) et la
mémorisation (Cortex somesthésique) des « messages » proprioceptifs sensitifs ou sensoriels
associés à une mise en situation posturale particulière.
Según la teoría neurofisiologista (neuromiostática), la gimnasia hipopresiva es un conjunto
ordenado de ejercicios posturales rítmicos que permite la integración (centro vestibulocerebeloso) y la memorización (córtex somestésico) de los "mensajes" propioceptivos
sensitivos o sensoriales asociados a una puesta en situación postural particular.
Dia 3 : Gymnastique hypopressive La Gimnasia Hipopresiva
A l’origine elle a été conçue dans le cadre de la prévention post-partum.
Le but était de rechercher une gymnastique abdominale qui soit bénéfique pour la sangle
abdominale sans effets négatifs sur le plancher pelvien.
[des études ont démontré l’effet négatif des exercices abdominaux classiques (dits phasiques)
sur le tonus du plancher pelvien, chez les femmes, et de leur impact dans la pathologie des
prolapsus pelviens]
En su origen fue concebida en el marco de la prevención post-parto.
Su objetivo era buscar una gimnasia abdominal que fuese beneficiosa para la faja
abdominal sin efectos negativos sobre el suelo pelviano.
[Diversos estudios habían demostrado el efecto negativo de los ejercicios abdominales
clásicos (fásicos) sobre el tono del suelo pélvico en las mujeres, y de su impacto en la
patología de los prolapsos pelvianos].
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Dia 4 : Gymnastique hypopressive La Gimnasia Hipopresiva
A posteriori, des études ont démontré l’implication thérapeutique positive de la GAH dans de
très nombreuses pathologies fonctionnelles, en particulier celles liées au « Syndrome de
déficience posturale (Martins Da Cunha – Lisbonne 1979) »
A posteriori, distintos estudios demostraron la implicación terapéutica positiva de la GAH
en muy numerosas patologías funcionales, en particular en aquellas relacionadas con el
«Síndrome de deficiencia postural (Martines Da Cunha - Lisboa 1979) ».
Céphalées, migraines, douleurs rétro-oculaires, thoraciques ou abdominales, arthralgies,
dorsalgies, lombalgies, cervicalgies, sciatalgies, scolioses, troubles de l’équilibre, Nausées,
vomissements, vertiges, exotropie, esotropie, Syndrome de l‘ATM, torticolis, lumbago,
périarthrites, entorses, Tachycardie, Dyspnée, fatigue, Dyslexie, dysgraphie, agoraphobie,
défaut d'orientation, défaut de localisation spatiale et droite gauche. Défaut de concentration,
pertes de mémoire, asthénie, anxiété, dépression, incontinence urinaire, urgences
mictionnelles, constipation terminale, anorgasmie, dysérections ....... (cette énumération n’est
pas exhaustive)
Cefaleas, jaquecas, dolores retro-oculares, torácicos o abdominales, artralgias,
dorsalgias,lumbalgias, cervicalgias, ciatalgias, escoliosis, problemas del equilibrio,
Náuseas, vómitos, vértigo, exotropía,, Síndrome de la ATM, tortícolis, lumbago, periartritis,
esguinces, taquicardia, disnea, fatiga, dislexia, disgrafía, agorafobia, falta de orientación
espacial y de localización derecha- izquierda.
Falta de concentración, pérdidas de memoria, astenia, ansiedad, depresión, incontinencia
urinaria, urgencias miccionales, estreñimiento terminal, anorgasmia, diserecciones ...(esta
enumeración no es exhaustiva).
Dia 5 : Gymnastique hypopressive La Gimnasia Hipopresiva
Etant donné ses implications thérapeutiques dans le syndrome de déficience posturale, on peut
considérer qu’elle fait partie du groupe de thérapie associée aux fonctions intégratives du
cerveau Integration and Reprocessing Therapy (Reprogrammation et intégration
sensitive, sensorielle et émotionnelle) [Francine Shapiro – 1988]
Dadas sus implicaciones terapéuticas en el síndrome de deficiencia postural, podemos
considerar que forma parte del grupo de terapias asociadas a las funciones integrativas del
cerebro Integration and Reprocessing Therapy (Reprogramación e integración sensitiva,
sensorial y emocional) [Francine Shapiro - 1988]
Remarques : Etant donné l’origine « uro-génitale et obstétricale de la Gymnastique
hypopressive, il est logique que nous développions particulièrement des exemples et
illustrations relatives à ces domaines, en particulier la Gynécologie, l’Obstétrique, l’urologie
et la sexologie, pour l’explication théorique et didactique du mode de fonctionnement de la
GAH.
Observaciones: Dado el origen " urogenital y obstétrico de la Gimnasia hipopresiva y el
hecho de que ésta sea difundida en el módulo " Visceral " de la formación Busquet, es
lógico que desarrollemos particularmente ejemplos e ilustraciones relativas a estos
dominios, en particular en el campo de la Ginecología, la Obstetricia, la Urología y la
Sexología, para la explicación teórica y didáctica del modo de funcionamiento de la GAH.
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!!! Les images projetée au cours s’adressent à un public adulte averti et professionnel.
Certaines peuvent choquer la sensibilité de quelques personnes; elles sont cependant le reflet
de la réalité fonctionnelle et de pathologies multiples dont souffrent des centaines de milliers
de patients et dont souvent la seule réponse thérapeutique sont les traitements fonctionnels !!!
¡¡¡ Las imágenes proyectadas en el curso se dirigen a un público adulto advertido y
profesional. Algunas pueden herir la sensibilidad de algunas personas; pero son , sin
embargo, el reflejo de la realidad funcional y de las múltiples patologías que sufren
centenares de miles de pacientes y donde a menudo la única respuesta terapéutica son los
tratamientos funcionales ¡¡¡
Dia 6 et 7 : Gymnastique hypopressive
Gimnasia hipopresiva
Les Techniques hypopressives sont des techniques posturales ;
Cette définition est à double sens ; c’est-à-dire qu’elles sont basées sur le maintien d’une
posture particulière pendant un certain temps, et qu’elles réalisent une modification de la
posture en général c’est-à-dire du schéma corporel.
Las Técnicas hipopresivas son técnicas posturales;
Esta definición tiene un doble sentido; por un lado están basadas en la conservación de una
postura particular durante cierto tiempo, y por otro lado realizan una modificación de la
postura en general, es decir, del esquema corporal.
Ces techniques posturales particulières (hypopressives) provoquent dans l’immédiat une
chute de la pression intra-abdominale (et intra-thoracique), d’où l’appellation
« hypopressive »
Estas técnicas posturales particulares (hipopresivas) provocan una caída inmediata de la
presión intra-abdominal (e intra-torácica), de donde les viene la denominación
«hipopresiva».
La chute de pression intra-abdominale (et intra-thoracique) est due au
relâchement tonique du diaphragme thoracique.
La caída de presión intra-abdominal (e intra-torácica) es debida a la
relajación tónica del diafragma torácico.
La chute de pression intra-abdominale provoque une activation réflexe du
plancher pelvien et de la sangle abdominale (activation de type I)
La caída de presión intra-abdominal provoca una activación refleja de la
musculatura del suelo pélvico y de la faja abdominal (activación de tipo I).
Dia 8 : Pression abdominale
Presión abdominal
Les travaux de Hodges ont contribué à authentifier le rôle postural du diaphragme thoracique.
Les fibres striées de type I ont une fonction essentiellement posturale, toujours en activité
EMG de repos ; on attribue aux fibres II la fonction respiratoire ; elles ont une activité EMG à
l’inspire uniquement. La pression abdominale statique (mesurée en coucher dorsal et en
apnée expiratoire) est un reflet de l’activité posturale du diaphragme thoracique.
Los trabajos de Hodges han contribuido a autentificar el papel postural del diafragma
torácico. Las fibras estriadas de tipo I tienen una función esencialmente postural,
manteniendo siempre una actividad EMG de reposo; y atribuimos a las fibras II la función
respiratoria; las cuales únicamente tienen una actividad EMG durante la inspiración.
La presión abdominal estática (medida en decúbito supino y en apnea espiratoria) es un
reflejo de la actividad postural del diafragma torácico.
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Dia 9 : Pression abdominale
Presión abdominal
La pression abdominale orthodynamique, mesurée en position debout, en phase respiratoire
et à l’effort, est due à la résistance des voies respiratoires, au poids des viscères, au type
d’effort et à l’activité posturale du diaphragme thoracique.
En pratique, on lui préfère la mesure de la variation de pression à l’effort, en apnée
expiratoire et dans n’importe quelle situation posturale.
La presión abdominal ortodinámica, medida en posición de pie, en fase respiratoria y al
esfuerzo; es debida a la resistencia de las vías respiratorias, al peso de las vísceras, al tipo
de esfuerzo y a la actividad postural del diafragma torácico.
En la práctica, es preferible la medida de la variación de presión al esfuerzo, en apnea
espiratoria y en cualquier situación postural.
Les études démontrent une Grande disparité dans la gestion de la pression abdominale à
l’effort, pour le même type d’effort. Coefficient de variation = ± 400 % !!!
Cette grande disparité est due à l’activité posturale du diaphragme thoracique, différente d’une
personne à l’autre.
Los estudios demuestran una gran disparidad en la gestión de la presión abdominal al
esfuerzo, de manera que para el mismo tipo de esfuerzo ¡¡¡Coeficiente de variación = ±
el 400 % !!! Esta gran disparidad es debida a la actividad postural del diafragma torácico,
que es diferente de unas personas a otras.
Dia 10 : Techniques hypopressives
Técnicas hipopresivas
La pratique journalière (± 30 minutes par jour) des exercices hypopressifs provoquent à long
terme une tonification du plancher pelvien et de la sangle abdominale (bonne prévention
post-partum) et une normalisation des tensions des muscles anti-gravitaires et pariétaux
impliqués dans l’équilibre postural corporel.
A moyen terme (et parfois à très court terme) on assiste généralement à une activation plus ou
moins importante du système OΣ ; cet effet détermine les contrindications majeures de la
pratique hypopressive : la grossesse et l’hypertension artérielle (même sous couverture
médicamenteuse). Les signes cliniques de l’hypertension artérielle étant souvent absents, il
est indispensable de mesurer la pression artérielle diastolique avant et après la première séance
de GAH. Cet effet détermine également des implications thérapeutiques importantes dans des
pathologies fonctionnelles où le système neurovégétatif est en cause (urgences mictionnelles,
béances vaginales, dysfonctions à connotation émotionnelle …..)
La práctica diaria (± 30 minutos al día) de ejercicios hipopresivos provoca a largo plazo
una tonificación del suelo pélvico y de la faja abdominal (buena prevención post-parto) y
una normalización de las tensiones de los músculos anti-gravitatorios y parietales
implicados en el equilibrio postural corporal.
A medio plazo (y a veces a muy corto plazo) encontramos generalmente una activación más
o menos importante del sistema OΣ; este efecto determina las contraindicaciones absolutas
de la práctica hipopresiva: el embarazo y la hipertensión arterial (incluso bajo control
farmacológico). Los signos clínicos de la hipertensión arterial están a menudo ausentes, y
por ello es indispensable medir la presión arterial diastólica antes y después de la primera
sesión de GAH. Sin embargo, este efecto también determina implicaciones terapéuticas
importantes en patologías funcionales donde el causante es el sistema neurovegetativo
(urgencias miccionales, aberturas vaginales, disfunciones con connotación emocional ...).
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Dia 11 : Système nerveux (Rappel) Sistema nervioso (Recuerdo)
Classiquement on le subdivise en trois groupes : le neuro-végétatif, le somatique,
l’autonome.
Clásicamente lo subdividimos en tres grupos: el neurovegetativo, el somático, el autónomo.
Le neuro-végétatif est lui-même subdivisé en système OΣ et système PΣ.
En règle générale, la musculature lisse de chaque viscère est innervée par les deux systèmes.
El neurovegetativo está subdividido en sistema OΣ y sistema PΣ.
Por regla general, la musculatura lisa de cada víscera está inervada por ambos sistemas.
Le neurotransmetteur du système OΣ est la noradrénaline (acétylcholine pour les fibres
préganglionnaires) ; le neurotransmetteur du système PΣ est l’acétylcholine.
Les récepteurs adrénergiques (OΣ) sont de deux types : α et β.
Les récepteurs cholinergiques sont de type muscariniques.
Pour simplifier, nous dirons que lorsqu’un récepteur α reçoit une information adrénergique il
la traduit en ordre de contraction pour la musculature lisse attenante, tandis que le récepteur β
la traduit en ordre de relaxation.
El neurotransmisor del sistema OΣ es el noradrenalina (acetilcolina para las fibras
preganglionares); el neurotransmisor del sistema PΣ es el acetilcolina.
Los receptores adrenérgicos (OΣ) son de dos tipos: α y β.
Los receptores colinérgicos son de tipo muscarínico.
Para simplificar, diremos que cuando un receptor α recibe una información adrenérgica la
traduce en una orden de contracción para la musculatura lisa implicada, mientras que el
receptor β la traduce en una orden de relajación.
Dia 12 : Système nerveux (Rappel)
Sistema nervioso (Recuerdo)
Exemple : Vessie-urètre
Nerf hypogastrique (OΣ)
Ejemplo: Vejiga-uretra
β
α
Nerf érecteur (PΣ)
Nervio Hipogástrico
(OΣ)
En phase de remplissage le système
vésical OΣ est dominant, le système PΣ
est inhibé. Le detrusor se relâche et
l’urètre se contracte.
β
En phase de vidange le système PΣ est
dominant, le système OΣ est inhibé, le
detrusor se contracte, l’urètre se relâche.
α
Nervio erector
(PΣ)
Par convention, on définit l’aspect neuro-végétatif d’un système par
rapport à sa motricité. La vessie est sous dominance PΣ.
En fase de llenado, el sistema
vesical OΣ es el dominante, y el
sistema PΣ está inhibido. El
detrusor se relaja y la uretra se
contrae.
En fase de vaciado, el sistema
PΣ es el dominante, y el sistema
OΣ está inhibido. El detrusor se
contrae, la uretra se relaja.
Por convención, se define el aspecto neurovegetativo de un
sistema en relación a su motricidad. La vejiga está bajo
dominancia PΣ.
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Dia 13 : Système nerveux
Sistema nervioso
Exemple : Vessie-urètre
Ejemplo: Vejiga- uretra
Nerf hypogastrique (OΣ)
β
Nervio hipogástrico (OΣ)
Le symptôme d’urgence mictionnelle
correspond à une hyperactivation du
système PΣ sensitif et/ou moteur***
β
α
El síntoma de urgencia miccional
corresponde a una hiperactivación del
sistema PΣ sensitivo o motriz***
α
Nerf érecteur (PΣ)
++++
Nervio erector
(PΣ) ++++
La gymnastique hypopressive augmentant
l’activation du système OΣ, elle a donc un
effet inhibiteur sur le symptôme d’urgence
mictionnelle
La gimnasia hipopresiva aumenta la
activación del sistema OΣ, y tiene por tanto
un efecto inhibidor sobre el síntoma de
urgencia miccional.
*** La sensibilité nociceptive de la vessie est sous dépendance du nerf érecteur
*** La sensibilidad nociceptiva de la vejiga está bajo dependencia del nervio erector
Dia 14 : Système nerveux
Sistema nervioso
Exemple : Vessie-urètre
Nerf hypogastrique (OΣ)
β
α
Nerf érecteur (PΣ)
On constate donc que le système PΣ
est antagoniste du système OΣ et que
c’est le système OΣ qui détermine la
fonction du système PΣ; par ex. si le
système OΣ est moteur (récepteurs α),
le système PΣ pour ce même muscle
lisse est relaxant et inversement.
Ejemplo: Vejiga- uretra
Nervio hipogástrico (OΣ)
β
α
Nervio erector(PΣ)
Se constata por tanto que el sistema
PΣ es antagonista del sistema OΣ y
que es el sistema OΣ el que
determina la función del sistema PΣ;
por ej: si el sistema OΣ es motor
(receptores α), el sistema PΣ para ese
mismo músculo liso es relajante y
viceversa.
Dia 15, 16, 17, 18 : Transfert énergétique
Loi générale du transfert de tonicité neurovégétative
(M. Caufriez)
Si a un moment déterminé on réalise la sommation de toutes les activités OΣ et PΣ du corps
on arrive au constat suivant : quelque soient les circonstances fonctionnelles,
le système OΣ est toujours dominant globalement, pour l’ensemble du corps.
OΣ
La « vie » correspond donc à un déséquilibre neurovégétatif sur le
plan de la tonicité neurologique.
On dit que le système OΣ est le système de vie
PΣ
Tonicité = quantité d’énergie ≠ Tonus
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Ley general de transferencia de tonicidad neurovegetativa
(M. Caufriez)
Si en un momento determinado se realiza la
sumación de todas las actividades OΣ y PΣ del
cuerpo, llegamos a la siguiente constatación:
cualesquiera que sean las circunstancias funcionales,
el sistema OΣ siempre es dominante globalmente,
para el conjunto del cuerpo. La “vida” corresponde
pues a un desequilibrio neurovegetativo desde el
punto de vista de la tonicidad neurológica.
Decimos que el sistema OΣ es el sistema de vida.
OΣ
PΣ
OΣ = sistema de vida
OΣ
PΣ
Si on enlève passivement ou activement de la tonicité au
système OΣ, cette quantité d’énergie peut être transférée (en
partie) au système PΣ et inversément.
Si se quita pasivamente o activamente tonicidad al sistema OΣ,
esta cantidad de energía puede ser transferida (en parte) al
sistema PΣ y viceversa.
OΣ
OΣ
PΣ
PΣ
Si la tonicité PΣ dépasse la tonicité OΣ, c’est la mort et l’arrêt des fonctions cardiovasculaires (hypotension diastolique et arrêt cardiaque). Par exemple la stimulation vagale
brutale (compression oculaire, dilatation rectale …) peut engendrer ce phénomène
d’hyperactivation PΣ.
Si la tonicidad PΣ sobrepasa la tonicidad OΣ, se produce la muerte con la interrupción de
las funciones cardiovasculares (hipotensión diastólica y parada cardíaca). Por ejemplo, la
estimulación vagal brusca (compresión ocular, dilatación rectal,…) puede engendrar este
fenómeno de hiperactivación PΣ.
Il existe des systèmes de sécurité qui déclenche automatiquement une réactivation du système
OΣ (par ex. : apnées du sommeil réactivation du système réticulé ascendant OΣ microréveil).
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Existen unos sistemas de seguridad que desencadenan automáticamente una reactivación
del sistema OΣ (por ej: apneas del sueño reactivación del sistema reticular ascendente
OΣ microdespertares).
Dia 19 et 20 : Transfert énergétique et fonction sexuelle
Tranferencia energética y función sexual
Toutes les fonctions viscérales liées au système neurovégétatif peuvent être expliquées par la
loi du transfert énergétique. Un des exemples les plus marquants (et qui concerne
généralement l’ensemble de la population adulte) est le fonctionnement du cycle érectionéjaculation (chez la femme : érection – orgaste).
Todas las funciones viscerales vinculadas al sistema neurovegetativo pueden ser explicadas
por la ley de la transferencia energetica. Uno de los ejemplos más notables (y que
generalmente concierne al conjunto de la población adulta) es el funcionamiento del ciclo
erección-eyaculación (en el caso de la mujer: erección-orgasto).
L’excitation sexuelle chez l’homme, à libido normale (dépendante de la testostérone), est
d’ordre PΣ et est liée à la stimulation de récepteurs spécifiques visuels (stimulation érotique
visuelle) et tactiles (stimulation barosensible ou vibratoire du gland pénien).
La excitación sexual en el hombre, con líbido normal (dependiente de la testosterona), es de
orden PΣ y está relacionada con la estimuación de receptores específicos visuales
(estimulación erótica visual) y táctiles (estimulación barosensible o vibratoria del glande
peneano).
En situation coïtale (levée de l’inhibition frontale), l’excitation sexuelle PΣ déclenche
localement au niveau des organes sexuels une inhibition OΣ vasculaire, provoquant une
vasodilatation des corps caverneux et … une érection (il existe également des phénomènes
périphériques vasculaires de vasodilatation). L’auto-entretien de l’érection durant le rapport
sexuel requiert divers phénomènes locaux (cycle GMPc-PDE5), loco-régionaux et centraux,
notamment la croissance de la tonicité PΣ sexuelle (provoquée par les mouvements de
« frottements » coïtaux.
En situación coital (liberada de la inhibición frontal), la excitación sexual PΣ desencadena
localmente a nivel de los órganos sexuales una inhibición OΣ vascular, provocando una
vasodilatación de los cuerpos cavernosos y … una erección (también existen igualmente
fenómenos periféricos vasculares de vasodilatación). El mantenimiento de la erección
durante la relación sexual requiere diversos fenómenos locales (ciclo GMPc-PDE5), locoregionales y centrales, particularmente el aumento de la tonicidad PΣ sexual (provocada
por los movimientos de “frotamiento” coitales).
Respuesta PΣ
Seuil OΣ
EYACULACIÓN
EJACULATION
I réponse PΣ
Umbral OΣ
t
t
Durant le coït l’activité locale et globale PΣ augmente ; selon la loi du transfert
énergétique, l’activité OΣ diminue ; cette situation fonctionnelle pourrait à l’extrême mettre
en péril la vie du sujet (arrêt cardiaque). Le système OΣ réagit automatiquement en se
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réactivant brutalement : cela se traduit par l’éjaculation (la prostate est sous dépendance OΣ).
Durante el coito, la actividad local y global PΣ aumenta; y según la ley de la transferencia
energética, la actividad OΣ disminuye; esta situación funcional podría, llevada al extremo,
poner en peligro la vida del sujeto (parada cardiaca). El sistema OΣ reacciona
automáticamente reactivándose brutalmente: esto se traduce por la eyaculación (la próstata
está bajo dependencia OΣ).
Dia 21 et 22 : Transfert énergétique et fonction sexuelle
Transferencia energética y función sexual
L’excitation sexuelle chez la femme, à libido normale (dépendante de la testostérone), est
d’ordre PΣ et est liée à la stimulation de récepteurs spécifiques visuels (stimulation érotique
visuelle) et tactiles (stimulation barosensible ou vibratoire du clitoris, petites lèvres et région
péri-anale, le vagin étant très peu sensible).
La excitación sexual en la mujer, con líbido normal (dependiente también de la
testosterona), es de orden PΣ y está vinculada a la estimulación de receptores específicos
visuales (estimulación erótica visual) y táctiles (estimulación barosensible o vibratoria del
clítoris, los labios menores y la región perianal, la vagina es muy poco sensible).
Comme chez l’homme, en situation coïtale (levée de l’inhibition frontale*), l’excitation
sexuelle PΣ déclenche localement au niveau des organes sexuels une inhibition OΣ vasculaire,
provoquant une vasodilatation des corps caverneux et spongieux et … une érection clitoridolabiale, un relâchement de la musculature lisse vaginale et une ouverture vulvo-vaginale (le
coït est l’auto-acceptation de la pénétration), il existe également des phénomènes
périphériques vasculaires de vasodilatation.
* la levée de l’inhibition frontale chez la femme est plus difficile que chez l’homme (culturel, cognitif et
morphologique interférences limbiques)
Al igual que en el hombre, en situación coital (liberada de la inhibición frontal*), la
excitación sexual PΣ desencadena localmente a nivel de los órganos sexuales una
inhibición OΣ vascular, provocando una vasodilatación de los cuerpos cavernosos y
esponjosos y … una erección clitórico-labial, una relajación de la musculatura lisa vaginal
y una abertura vulvo-vaginal (el coito es la autoaceptación de la penetración), también
existen fenómenos periféricos vasculares de vasodilatación.
* en la mujer la liberación de la inhibición frontal es más difícil que en el hombre (por razones culturales,
cognitivas y morfológicas interferencias límbicas).
I réponse PΣ
Respuesta PΣ
Seuil OΣ
Umbral OΣ
t
t
Les frottements vulvo-vaginaux ont tendance à augmenter l’excitation PΣ.
Mais contrairement à l’homme, l’évolution n’est pas linéaire et subit de très nombreuses
perturbations de type émotionnelle ou environnementale. La décharge orgastique n’est donc
pas systématique comme chez l’homme et de nombreuses femmes ne connaissent pas
l’orgasme.
Remarque : on parle d’orgaste pour les manifestations de réactivation OΣ périphérique
(éjaculation chez l’homme et contraction vaginale, périnéale et utérine chez la femme et
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