BIEN DORMIR, MIEUX VIVRE TROUBLES DU SOMMEIL: DES

BIEN DORMIR, MIEUX VIVRE
QUEL DORMEUR ETES VOUS?
 Vous sentez vous-reposé(e) à votre réveil?........................ Oui Non
 Avez-vous des difficultés d'endormissement ?..................
Oui Non
 Quand vous vous réveillez la nuit,
Avez-vous du mal à vous rendormir?.................................
Oui Non
 Ressentez-vous des somnolences (bâillements, paupières
lourdes, picotements dans les yeux) durant la journée?..... Oui Non
 Avez-vous besoin de stimulants (café, cola, tabac...)
le matin pour démarrer?...................................................... Oui Non
 Avez-vous besoin de somnifères pour vous endormir ?..... Oui
Non
Vous avez répondu « OUI » à l'une des questions ci-dessus, nous vous
proposons un entretien personnalisé et gratuit afin de trouver des solutions
naturelles adaptées à votre besoin.
TROUBLES DU SOMMEIL: DES SOLUTIONS NATURELLES
21h-00h
Difficultés
d'endormissement
- Eschscholtzia (plante)
- Tryptophane (micronutrition)
- Lavande (huile essentielles )
00h-03h
Réveil Nocturne
- Passiflore (plante)
- Magnésium+vitB (micronutrition)
- Mandarinier (huiles essentielle)
03h00-6h00
Réveil matinal
-Eschscholtzia (plante)
-Radis noir/artichaut/desmodium (plantes)
-Probiotiques