une espérance - Atelier du Shen

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“Cancer, l’affaire de Tous !”
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espérance
un cancer
association fce
[email protected]
fcesperance.wix.com/fcesperance
VENEZ NOMBREUX !
*AU gymnase de l’école
élémentaire publique
Paul-Langevin (salle n°1),
64 avenue carnot, Sartrouville.
INFOS ET INSCRIPTION :
Brigitte Cloarec
06 87 14 73 81
[email protected]
[email protected]
Une Femme, un Cancer, une Espérance :
FCE est une association sartrouvilloise,
dont Carole Prat est la Présidente
et Ambassadrice de l’Institut Curie. 01 61 04 95 41
OCTOBRE ROSE 2016
Parcours “Cancer & Mieux-être”
Pratique d’une
marche spécifique
de Qi Gong
sur 4 séances de 16h à 17h30*
les samedis 24 septembre,
1er, 8 et 15 octobre 2016
dans la perspective de la pratiquer
de manière autonome afin de profiter
rapidement de ses bienfaits.
Pour toutes personnes
en parcours de soins,
ou en rémission
(cancers, douleurs chroniques...)
La pratique du Guo Lin Qi Gong
est une marche spécifique
dont la respiration va s’harmoniser
autour de séquences
et de rythmes de pas différents,
bénéfiques dans un parcours de soins.
Avec le soutien de
la ville de Sartrouville
* À la Maison de la famille
120 avenue du Gal-de-Gaulle,
Sartrouville.
CONTACT ET INSCRIPTION :
[email protected]
Dépistage cancer du sein
le samedi 22 octobre de 10h à 12h*
• Anne-Françoise Sachet, sage femme,
vous propose dans le cadre
de la prévention du cancer du sein
des démonstrations d’autopalpations.
• Témoignage
Le Qi Gong est une gymnastique douce de santé basée sur une respiration lente avec
des mouvements adaptés et considéré comme une “thérapie non médicamenteuse”.
Soin de support dans différentes structures hospitalières (Institut Curie, Institut Gustave
Roussy...), il accompagne les patients malades, en voie de rémission et au-delà.
Ses bienfaits sont multiples : atténuer les effets secondaires, restaurer, régénérer,
harmoniser l’énergie, se sentir plus fort psychologiquement face à la maladie.
FCE vous propose de découvrir et pratiquer une marche spécifique de Qi gong,
nommée le Guo Lin Qi Gong , avec Brigitte Cloarec, de l’Atelier du Shen.
Le Guo Lin Qi Gong est une méthode de Qi Gong proposée en France
depuis 2015, dans les parcours de soins et d’accompagnement
des traitements en oncologie au Centre intégré de Médecine Traditionnelle Chinoise,
au sein de la Pitié Salpêtrière à Paris.
Pour le médecin et chercheur de ce centre, Liu Bingkai,
“les bénéfices de cette pratique sont indéniables notamment pour la régulation
du système immunitaire, son action anti-inflammatoire et le renforcement des fonctions
cardio-respiratoires. Ainsi, la pratique régulière du Guo Lin Qi Gong améliore
très sensiblement la qualité de vie des patients par son action sur la tolérance
aux traitements et à leurs effets secondaires et l’amélioration de la fatigue
et des états dépressifs”.
Ce Parcours “Cancer et mieux-être”, proposé par FCE, se décline en 4 séances :
La première séance vous fera découvrir le Guo Lin Qi Gong,
et les suivantes vous permettront d’approfondir la pratique
dans la perspective de devenir autonome
et de ressentir les bienfaits à travers une pratique régulière.
Au fil de ces 4 séances, la pratique de Guo Lin Qi Gong sera enrichie d’un temps
de préparation et d’ouverture du corps, en posture assise ou debout.
En fin de séance, un temps silencieux sera proposé afin de maximiser
les bienfaits en profondeur. Tout au long de la séance, chacun pourra
prendre un temps de pause selon ses besoins.
Chaque séance sera adaptée aux personnes présentes dans le cadre d’Octobre Rose.
La persévérance dans la pratique est un point clé. Nous inviterons les personnes
à pratiquer de manière autonome entre chaque séance.
Nous pourrons ainsi faire le point sur les différents ressentis au fil des séances.
5 e > la première séance “Découverte” du 24 septembre - 20 e > l’ensemble des 3 séances d’octobre.
Dépistage cancer du sein
Le dépistage est organisé de 50 à 74 ans avec une mammographie tous les 2 ans.
Il répond aux objectifs avec 70% de tumeurs diagnostiquées à un stade très précoce
(moins de 2 cm et sans envahissement des ganglions, ce qui évite des traitements tels
que la mastectomie totale et la chimiothérapie tout en assurant une très grande
probabilité de survie). Sa couverture reste cependant insuffisante avec un taux de
participation de 52,7 %, soit près de 2 500 000 femmes dépistées au cours de l’année.
(Source Institut Curie)