affiche - Canadian Public Health Association
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affiche - Canadian Public Health Association
Safer Healthier Home An Ounce of Prevention Keeps the Germs Away Follow these easy and low-cost steps to stop many infectious diseases. Clean Your Hands Often Use Antibiotics Appropriately • Keeping your hands clean is one of the best ways to keep from getting sick and spreading illnesses. • Antibiotics don’t work against viruses such as colds and flu. Unnecessary antibiotics can be harmful. Antibiotics should be taken exactly as prescribed by your doctor. Routinely Clean and Disinfect Surfaces Be Careful with Pets • Cleaning with soap, water, and scrubbing removes dirt and most germs. However, using a disinfectant cleaner kills germs, giving even better protection. • Pets should be routinely cared for by a vet. Babies and children under age 5 should be watched carefully around pets and animals. Always wash hands after touching animals or animal waste. Handle and Prepare Food Safely Avoid Contact with Wild Animals • Clean hands and surfaces often • Separate – don’t cross-contaminate one food with another • Cook foods to proper temperatures • Chill – refrigerate foods promptly • Wild animals can carry deadly diseases and pass them to you and your pets. Keep your house free of wild animals by not leaving any food around. Keep garbage cans sealed. Get Immunized • Getting immunizations is easy, low-cost, and saves lives. Make sure you and your kids get the shots suggested by your doctor. This healthy message is brought to you by the Canadian Public Health Association Infectious Disease Portal in partnership with Reckitt Benckiser Inc., the makers of brand products. Developed in partnership with the U.S. Centers for Disease Control and Prevention’s Ounce of Prevention Program. ? For information about ordering brochures and posters, please visit www.infectiousinfo.cpha.ca Une maison saine Quelques gestes simples pour éloigner les microbes Ces gestes simples et peu coûteux vous éviteront beaucoup de maladies infectieuses : Lavez-vous souvent les mains Faites bon usage des antibiotiques • L’une des meilleures façons d’éviter de tomber malade et de propager des maladies est d’avoir toujours les mains propres. • Les antibiotiques n’ont aucun effet contre le rhume et la grippe, qui sont causés par des virus. Utilisés sans raison, les antibiotiques peuvent même causer du tort. Respectez la posologie à la lettre. Attention avec les animaux de compagnie Nettoyez et désinfectez régulièrement • Amenez régulièrement vos animaux de compagnie chez le vétérinaire. Surveillez bien les bébés et les enfants de moins de 5 ans en présence d’animaux. Lavez-vous toujours les mains après avoir touché un animal ou ses excréments. • Un nettoyage énergique à l’eau et au savon déloge la saleté et la plupart des microbes, mais l’utilisation d’un désinfectant tue les microbes, ce qui protège encore mieux. Manipulez et préparez les aliments en toute sécurité Évitez les contacts avec les animaux sauvages • Lavez souvent vos mains, votre plan de travail et vos ustensiles. • Séparez les aliments pour éviter la contamination croisée. • Cuisez les aliments à la bonne température. • Réfrigérez les aliments sans tarder. • Les animaux sauvages peuvent être porteurs de maladies mortelles et les transmettre aux humains et aux animaux de compagnie. Pour ne pas attirer d’animaux sauvages chez vous, ne laissez pas traîner de nourriture et fermez bien vos poubelles. Faites-vous vacciner • Se faire vacciner est un geste facile et peu coûteux qui peut vous sauver la vie. Assurez-vous que vous et vos enfants avez reçu les vaccins recommandés par le médecin. L’Association canadienne de santé publique, en partenariat avec Reckitt Benckiser Inc., fabricant des produits de marque Créée avec la collaboration du programme « Ounce of Prevention » des Centers for Disease Control and Prevention des Etats-Unis. ? Pour commander nos brochures et affiches, consultez le www.malinfectieuses.cpha.ca