Crème budwig - Coeur de Nature

Transcription

Crème budwig - Coeur de Nature
Crème budwig
Couverts : Pour 1 portion
Temps Préparation : 5 min
Cuisson : aucune
Saison : toute l'année
Recette offerte par Bio Planète
Les ingrédients
100 g de fromage blanc
3 c. à soupe d’huile de lin doré
2 c. à soupe de graines de lin broyées
1 c. à café de miel
3 c. à soupe de lait
fruits frais de saison
La recette
Mélangez bien le fromage blanc, l’huile, le miel et le lait et ajoutez les graines de
lin. Coupez les fruits frais et incorporez-les en réservant quelques-uns pour la
décoration. A servir bien frais.

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