ACCROITRE SON EFFICACITE - cdf

Accroître son efficacité personnelle
et professionnelle
Exploiter tout son potentiel avec le MBTI
Les dimensions de la personnalité selon le MBTI
Découverte de son profil MBTI
Repérage de ses modes de fonctionnement habituels
Détecter ses potentialités
L’impact de ses préférences sur la communication
L’Utilisation de ses préférences pour accroitre son efficacité
Durée: 2 jours
Développer ses compétences relationnelles avec l’Analyse Transactionnelle
Mieux se connaitre: Les états du moi (PAE)
L’analyse fonctionnelle de la personnalité
Les transactions ou l’art des échanges
Les positions de vie: établir des relations saines
La soif de Signes de reconnaissance
La structuration de son temps
Les jeux psychologiques
Drivers et permissions
Notions de contrat et de scénario de vie.
Durée: 2 jours
Développer la confiance en soi
Les 3 piliers de la confiance en soi
La confiance en soi et les stéréotypes sociaux
Les niveaux de l’estime de soi
La stratégie de réussite
La mobilisation de ses ressources
L’apport de la Sophrologie dans le renforcement de l’estime de soi
Durée: 2 jours
Stage incluant
des plages de Sophrologie
ainsi que la mise à
disposition des séances
sur un CD
Mieux se connaitre grâce à l’Analyse transactionnelle et la P.N.L.
L’analyse fonctionnelle de la personnalité ou les 3 façons de voir le monde (A.T.)
Se mettre en phase avec son interlocuteur (le rapporte et la synchronisation, PNL)
Les canaux de communication (VAKO, PNL)
L’art d’établir des relations harmonieuses (AT)
Le positions de vie, la structuration du temps, les signes de reconnaissance (AT)
Durée: 2 jours
Réussir ses prises de paroles
Les principes de base de la communication
La préparation de son intervention
Les sources du pouvoir de conviction
La structure des messages convaincants
L’utilisation du Non Verbal comme un atout
Mettre le trac à son service
Jouer avec les émotions
Utiliser les ressources de la Sophrologie pour réussir son intervention
Durée: 2 jours
Stage incluant
des plages de Sophrologie
ainsi que la mise à
disposition des séances
sur un CD
Optimiser ses compétences relationnelles avec la process communication
Les caractéristiques des 6 personnalités de base
La base la phase et la métaphore de l’immeuble de la personnalité
Les composantes de process-com. : les canaux de communication, les besoins psychologiques,
la matrice d’interaction, les drivers…)
Le Stress
Les mécanismes d’échec
Les stratégies d’intervention pour optimiser l’énergie positive.
Durée: 2 jours