VP159T Usage and Maintenance Instructions

MiniStepper with LED Display and
Training Ropes
VP159T
Usage and Maintenance Instructions
EN
INTRODUCTION
Thank you for deciding to purchase the MiniStepper with LED Display and Training Ropes
from Aidapt. The MiniStepper is manufactured from the finest materials and components
available, when used correctly it is designed to give many years of reliable trouble-free
service.
BEFORE USE
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Carefully remove all packaging. Avoid using any knives of other sharp instruments
as this may damage the surface of the product.
•
Check the product for any visible damage If you see any damage or suspect a fault,
do not use your product, but contact your supplier for support.
INTENDED USE
The MiniStepper enables both upper and lower body exercise from a standing or seated
position. Using the pedals provides strength training and exercise for the legs, hips and
buttocks, while your arms and upper body muscles can be targeted with the removable latex
expander bands (training ropes).
SAFETY
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Please consult a medical professional before undertaking a new form of exercise or
using new exercise equipment.
As with all forms of exercise, do not use the MiniStepper if you feel unwell or
immediately after eating.
Always ensure that you perform an adequate Warm Up before and Cool Down after
exercising.
Use the MiniStepper only on solid, flat floors.
Use a fixed handrail for balance and support if necessary.
Wear suitable clothing and footwear. You can also use the MiniStepper with bare
feet if you prefer.
Do not touch or insert any objects into the moving parts while the MiniStepper is in
use.
This appliance can be used by children aged from 8 years and above and persons
with reduced physical, sensory or mental capabilities or lack of experience and
knowledge if they have been given supervision or instruction concerning use of
the appliance in a safe way and understand the hazards involved.
Children shall not play with the appliance.
Cleaning and user maintenance shall not be made by children without supervision.
Usage and Maintenance Instructions
Ver.1 12/2012 (2533)
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INSTRUCTIONS FOR USE
1.
Place the MiniStepper on a dry, solid, flat area of floor. You may prefer to position
the MiniStepper so that you have access to a fixed handrail for support and balance
during use.
2.
To operate the pedals, carefully put each foot onto the onto the MiniStepper and
press down to push alternate pedals to the ground. Always exercise at a
comfortable pace for you.
3.
To use the removable Training Ropes, attach each rope to the loop at tht top of
each bar supporting the step. Take hold of one rubberised handgrip with each
hand and bend/relax your arms in order to exercise with the resistance of the
bands.
4.
Take care not to allow the Training Ropes to become tangled in the equipment,
especially when moving onto and off the MiniStepper and during use.
5.
When you have finished your exercise session, carefully step down from the
MiniStepper and store it away when not in use.
USING THE BUILT-IN COMPUTER
MODE/RESET
Press to select each function and hold for 3 seconds to reset all values to zero.
FUNCTIONS
SCAN
TIME
CALORIES
COUNT
STRIDES
Automatically scrolls through each function in sequence
Counts from zero up to 99:59 in one second increments
Displays total calories used during exercise. NB. This is a rough guide only and
should be used as a comparison over several exercise sessions.
Displays the total number of strides during the workout sessions.
Displays the number of strides/minute.
NOTE
To turn on the power, press any button or start to exercise.
If no signal is transmitted to the computer for 4 minutes, the computer display will shut off
automatically.
Requires 1 x AAA battery.
CLEANING
Clean your MiniStepper using a non-abrasive cleaner or mild detergent with a soft cloth.
Abrasive cleaners e.g. AJAX and/ or abrasive cleaning pads may seriously damage the
product beyond repair and should not be used. Always ensure that you wipe dry the
equipment after cleaning.
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DISPOSAL AND RECYCLING
You must not dispose of this appliance with domestic household waste.
Most local authorities have specific collection system for appliances and
disposal is free of charge to the end-user.
When replacing an existing appliance with a similar new appliance your
retailer may take the old appliance for disposal.
REISSUE
If you reissue or are about to reissue this product, please thoroughly check all components
for their safety.
This includes:
•
Tightness of all nuts/ bolts/castors
•
Other screw in/ bolt in/ push in components.
If in any doubt, please do not issue or use, but immediately contact your supplier for
service support.
CARE & MAINTENANCE
Please make a safety check of the product at regular intervals or if you have any concerns.
IMPORTANT INFORMATION
The information given in this instruction booklet must not be taken as forming part of or
establishing any contractual or other commitment by Aidapt Bathrooms Limited, Aidapt
(Wales) Ltd or its agents or its subsidiaries and no warranty or representation concerning the
information is given.
Please exercise common sense and do not take any unnecessary risks when using this
product; as the user you must accept liability for safety when using the product.
Please do not hesitate to contact the person who issued this product to you or the
manufacturer (detailed below) if you have any queries concerning the assembly/use of your
product.
Aidapt Bathrooms Ltd, Lancots Lane, Sutton Oak, St Helens, WA9 3EX
Telephone: +44 (0) 1744 745 020 • Fax: +44 (0) 1744 745 001 • Web: www.aidapt.co.uk
Email: [email protected] • [email protected] • [email protected]
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Mini Stepper avec Affichage à LED et
Cordes d'Entraînement
VP159T
Notice d'utilisation et d'Entretien
EN
INTRODUCTION
Nous vous remercions d'avoir acheté le mini stepper avec affichage à LED et cordes
d'entraînement Aidapt. Celui-ci est fabriqué avec les meilleurs matériaux et composants
disponibles sur le marché.
Si vous l'utilisez et l'entretenez correctement, il vous donnera entière satisfaction pendant de
nombreuses années.
AVANT UTILISATION
•
Déballez délicatement le produit. Evitez l'utilisation de couteaux ou autres outils
tranchants car cela pourrait endommager le revêtement de l'appareil.
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Vérifiez que l'appareil est en bon état. Si vous constatez un défaut, veuillez
contacter votre revendeur.
UTILISATION RECOMMANDEE
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Veuillez obtenir un avis médical avant d'entreprendre un nouveau genre d'exercice
sportif ou d'utiliser un nouveau type d'équipement.
Comme pour tout exercice sportif, n'utilisez pas le mini stepper si vous ne vous
sentez pas bien.
Ne l'utilisez pas non plus immédiatement après avoir mangé.
Un échauffement préalable est toujours nécessaire ainsi qu'un exercice de
relaxation à la fin de l'effort sportif.
Utilisez le ministepper uniquement sur un sol ferme et stable.
Utilisez une main courante fixe d'équilibre et d'appui si nécessaire.
Portez des vêtements et chaussures adaptés. Si vous le souhaitez, vous pouvez
utiliser le mini stepper pieds nus.
Ne touchez pas et n'insérez pas d'objets dans les parties mobiles de l'appareil
quand il est en cours d'utilisation.
Cet appareil peut être utilisé par des enfants âgés de 8 ans et plus et par des
personnes dont les capacités physiques, sensorielles ou mentales sont réduites ou
manquant d'expérience et de connaissances uniquement si elles sont surveillées et
encadrées par un adulte responsable d'eux et qui leur expliquera comment utiliser
l'appareil en toute sécurité et leur fera prendre conscience des dangers.
Les enfants ne doivent pas jouer avec le mini stepper.
Le nettoyage et l'entretien peuvent être effectués par un enfant uniquement s'il est
surveillé par un adulte.
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CONSEILS D'UTILISATION
1.
Placez le mini stepper sur un sol sec, ferme et plat. Si vous préférez, vous pouvez le
positionner à proximité d'une barre d'appui.
2.
Pour actionner les pédales, placez doucement chaque pied sur le mini stepper et
appuyez vers le bas pour pousser alternativement les pédales. Allez toujours à
votre cadence.
3.
Pour utilisez les cordes d'entraînement amovibles, attachez chaque corde à la
boucle située de chaque côté de l'appareil. Tenez chaque poignée caoutchoutée
dans chacune de vos mains et pliez/dépliez vos bras dans le but de vous exercer et
de vous muscler à l'aide de la résistance des cordes.
4.
Faites attention que les cordes ne s'emmêlent pas dans l'équipement, surtout
quand montez ou descendez du mini stepper et pendant l'utilisation.
5.
Quand vous avez terminé vos exercices, descendez doucement du mini stepper et
rangez-le.
UTILISATION DE L'ORDINATEUR INTEGRE
MODE/RESET
Appuyez pour sélectionner chaque fonction et patientez 3 secondes pour remettre les
valeurs à zéro.
FONCTIONS
SCAN
TIME
CALORIES
COUNT
STRIDES
Permet de faire défiler les fonctions dans l'ordre
Compte de zéro jusqu'à 99:59 par paliers de une seconde
Affiche le nombre total de calories brûlées pendant l'exercice.
N.B. Il s'agit d'un guide sommaire qui doit être utilisé à titre de comparaison
sur plusieurs séances d'exercice.
Affiche le nombre total de foulées effectuées pendant la séance
d'entraînement
Affiche le nombre de foulées/minute
NOTE
Pour allumer l'appareil, appuyez sur n'importe quel bouton ou démarrez l'entraînement.
Si aucun signal n'est transmis à l'ordinateur pendant 4 minutes, l'affichage s'éteindra
automatiquement.
Fonctionne avec une pile AAA.
NETTOYAGE
Nettoyez votre mini stepper avec un produit de nettoyage non abrasif ou un détergent doux
et un chiffon doux. Les produits de nettoyage abrasifs type AJAX et les éponges abrasives
abîmeraient sérieusement le revêtement de votre appareil. Essuyez bien le mini stepper
après le nettoyage.
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DEBARRAS ET RECYCLAGE
Vous ne devez pas jeter cet appareil avec les ordures ménagères. La plupart
des communes disposent d'un système de collecte spécifique et gratuit. Pour
plus de renseignements, veuillez contacter votre mairie.
Quand vous remplacez cet appareil par un nouveau modèle similaire, le
revendeur peut se charger du recyclage.
ENTRETIEN
Avant utilisation, vérifiez toujours que votre mini stepper est en bon état. Prenez-en soin et
nettoyez-le régulièrement. Quand vous ne l'utilisez pas, rangez-le dans son emballage
d'origine pour le protéger.
INFORMATIONS IMPORTANTES
Les informations données dans cette notice ne doivent pas être considérées comme faisant
partie de ou établissant un quelconque contrat ou engagement entre Aidapt Bathrooms
Limited, Aidapt (Wales) Ltd ni ses agents ou filiales et aucune garantie n'est donnée
concernant les informations délivrées.
En tant qu'utilisateur, veuillez faire preuve de bon sens et ne prenez pas de risques inutiles.
Vous devez accepter votre part de responsabilité lors de l'utilisation du produit.
Nous sommes à votre disposition pour tout renseignement complémentaire.
Altai France (Altai Europe Ltd)
Z.A. du Bel Air, 17D rue de Creil, 95340 BERNES-SUR-OISE, France
Tél: 01.30.34.90.84 | Fax: 01.30.34.00.68 | E-mail: [email protected]
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