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Document d’info La grippe et la vaccination contre la grippe 1 Qu’est-ce que la grippe? La grippe est causée par le virus « influenza ». C’est pourquoi la grippe est également appelée « influenza ». Le virus provoque une infection des voies respiratoires. La grippe commence en général par une fièvre élevée qui survient brusquement, associée à des frissons. Habituellement, cette fièvre est accompagnée de maux de gorge, de maux de tête et de douleurs musculaires dans tout le corps. D’autres symptômes sont un écoulement et une congestion nasale ainsi qu’une toux sèche. Vous pouvez vous sentir vraiment malade. On parle souvent de grippe ou d’état grippal en cas de simple rhume mais la « vraie » grippe est autre chose. Chaque année, environ 1 personne sur 10 attrape la grippe, surtout en hiver. Vous pouvez contracter la grippe chaque année. En outre, plusieurs virus influenza différents peuvent circuler en une seule saison. Si le nombre de personnes infectées simultanément est important, on parle d’une épidémie. Chaque année, des centaines de gens meurent des conséquences de la grippe. 2 Comment l’infection du virus grippal se fait-elle? La grippe est une maladie infectieuse qui se répand très vite. Le virus se transmet par les mains et l’air, via des gouttelettes, lors de l’éternuement, de la toux, ou même en parlant ou en serrant la main à quelqu’un. Des lieux très fréquentés ou confinés sont propices à la transmission du virus. Vous contractez la grippe en respirant le virus ou quand le virus entre dans le nez ou la bouche par les mains. Le virus se répand dans tout le corps, ce qui engendre les symptômes en question. 3 Comment puis-je éviter la transmission du virus? Essayez d’éviter la transmission du virus grippal. Couvrez le nez et la bouche si vous éternuez ou toussez. Utilisez de préférence des serviettes en papier et jetez-les immédiatement après usage. Lavez-vous régulièrement les mains à l’eau et au savon. Le virus influenza se trouve sur vos mains si vous vous êtes touché le nez ou la bouche. C’est la raison pour laquelle il est important de se laver les mains après avoir éternué, toussé ou s’être mouché. Evitez de se toucher le nez et la bouche le plus possible. 201507/Provikmo-I-F/1919 4 Existe-t-il des médicaments contre la grippe? Il n’existe pas de médicaments qui peuvent guérir la grippe. Les antibiotiques n’aident certainement pas contre la grippe. Ils n’agissent que sur les bactéries et non sur les virus. Par contre, les antibiotiques peuvent être indiqués en cas de certaines surinfections (p.ex. : pneumonie). Vous pouvez prendre un antidouleur comme du paracétamol (p.ex. Dafalgan®) contre la fièvre et la douleur. Il existe également des médicaments qui rendent la grippe moins grave en limitant la durée et en atténuant les symptômes, à savoir des antiviraux. Ces médicaments n’ont guère d’effet sur des personnes en bonne santé. Ils ne sont administrés qu’aux personnes avec une résistance très faible, p.ex. les personnes infectées par HIV ou utilisant des médicaments qui diminuent la résistance. 5 Que puis-je faire en cas de grippe? Si vous avez la grippe, il est important que vous vous reposiez. Il n’est pas nécessaire de rester au lit, mais il vaut mieux éviter tout effort physique. Vous sentirez vous-même si vous devez vous reposer. En cas de fièvre élevée vous transpirez fortement et vous perdez beaucoup d’eau. Buvez assez pour combler ce manque. Normalement, la grippe se guérit spontanément. La fièvre et la douleur disparaissent après 3 à 5 jours, mais la récupération complète peut prendre quelques semaines. Dans certains cas, la grippe ne se guérit pas d’elle-même. Des surinfections peuvent survenir qui doivent bel et bien être traitées comme une pneumonie. N’hésitez donc surtout pas à contacter votre généraliste dans les cas suivants : si vous éprouvez des difficultés à respirer; en cas de toux avec expectorations importantes, en cas de grande fatigue; si vous buvez et urinez très peu; si la fièvre se maintient plus de 5 jours consécutifs ou si la fièvre revient après quelques jours. 6 Qui doit recevoir la vaccination contre la grippe? Le vaccin anti grippe est fortement recommandé aux personnes suivantes: Les femmes enceintes qui seront au deuxième ou troisième trimestre de grossesse au moment de la grippe saisonnière: le risque de fausse couche est augmenté en cas de grippe; Toute personne à partir de six mois avec une affection cardiaque, pulmonaire (comme l’asthme sévère ou BPCO), hépatique, rénale, métabolique (p.ex. le diabète), musculaire 201507/Provikmo-I-F/1919 chronique ou des troubles immunitaires à cause d’autres maladies ou de traitement médical: leur situation peut s’aggraver à cause de la grippe; Toute personne de 65 ans et plus: à cause du risque élevé de complications (p.ex. une pneumonie ou une déshydratation); Les personnes de 50 à 64 ans, tout particulièrement les fumeurs, les buveurs excessifs et les obèses; Les personnes institutionnalisées ou hospitalisées; Les enfants de 6 mois à 18 ans sous thérapie à l’aspirine de longue durée; Les personnes qui vivent sous le même toit que des personnes à risque ou des personnes qui s’occupent d’enfants de moins de six mois; Le personnel du secteur de la santé: ils peuvent transmettre la grippe aux personnes malades et affaiblies; Les personnes (e.a. les éleveurs professionnels) qui, du fait de leur profession, entrent en contact avec des volailles ou des porcs vivants, ainsi que les membres de leurs familles vivant sous le même toit: elles courent le risque d’être infectées par le virus grippal humain et animal simultanément. Ce mélange implique un risque limité (surtout si l’on n’est pas vacciné contre le virus grippal humain) d’apparition d’un nouveau virus “hybride” qui peut être très dangereux et contagieux. Toute personne, dès 6 mois, peut se faire vacciner contre la grippe. La vaccination présente également des avantages du point de vue social : réduction de l’absentéisme (23 à 45%) et réduction de la circulation grippale en hiver. Au plus la vaccination en entreprise est importante, au plus l’influence de la vaccination sur l’absentéisme pour cause de grippe est grande. 7 Comment le vaccin anti-grippe fonctionne-t-il? A partir de quel moment et combien de temps est-il efficace? Le vaccin anti-grippe contient un liquide avec trois ou quatre types différents de virus influenza inactivés, en fonction du vaccin utilisé, à savoir trivalent ou tétravalent. Ces éléments sont donc parfaitement sûrs. Après la vaccination, le corps commence à produire des anticorps contre les virus grippaux du vaccin. Le vaccin est efficace après 2 semaines. Si vous attrapez un des virus du vaccin après ces deux semaines, vous disposez déjà d’anticorps qui vous protégeront contre la grippe. Vous resterez protégé pendant 6 mois. Chaque année de nouveaux virus grippaux apparaissent. C’est la raison pour laquelle le vaccin contient différents types de virus chaque année. 201507/Provikmo-I-F/1919 8 De quelle manière le vaccin est-il administré? Le vaccin est généralement injecté dans le tissu musculaire, parfois sous la peau ou (uniquement Intanza®) dans la peau du bras supérieur. L’injection dans la cuisse n’est pas efficace. 9 Quand dois-je me faire vacciner? Si vous appartenez à un groupe à risque ou si vous ne voulez pas attraper la grippe, il est conseillé de se faire vacciner contre la grippe chaque automne. Le meilleur moment pour se faire vacciner se situe d'octobre à novembre, vu que la grippe est plus fréquente à partir de novembre jusqu’à mars. Comme les virus grippaux changent continuellement, il faut se faire vacciner chaque année pour rester protégé contre la grippe. 10 Quand est-ce que je ne peux pas me faire vacciner? Si vous avez une allergie aux protéines d'œuf de poule (le virus est cultivé dans des œufs de poule) ou au thiomersal (agent conservateur contenant du mercure), le vaccin peut provoquer une forte réaction allergique. Dans ce cas vous ne pouvez pas vous faire vacciner. En outre, si un vaccin précédent contre la grippe a provoqué un effet indésirable, vous ne pouvez plus vous faire vacciner non plus. Si vous avez de la fièvre ou une infection aiguë (p.ex. bronchite), il faut attendre la guérison. Par contre, vous pouvez vous faire vacciner si vous avez un simple rhume. 11 Quels sont les éventuels effets secondaires de la vaccination? Une rougeur, une douleur ou une enflure sont possibles à l’endroit de la piqûre. Vous pouvez également éprouver des maux de tête, de la fièvre ou des douleurs musculaires. Ces symptômes sont parfaitement innocents et disparaissent spontanément après un à trois jours. 12 Peut-on attraper la grippe lorsqu’on est vacciné? Le vaccin ne contient pas de virus vivants donc le vaccin ne peut pas provoquer la grippe. Le virus inactivé incite le corps à produire des anticorps spécifiques mais ne vous rend pas malade. Si vous êtes vacciné, il est toujours possible que vous attrapiez quand même la grippe : par exemple, si vous avez reçu votre vaccin trop tard (pas en octobre ou novembre). Le corps a besoin de 2 semaines pour produire suffisamment d’anticorps pour vous protéger contre la grippe. Si vous entrez en contact avec le virus grippal pendant ces deux semaines, vous pouvez donc quand même attraper la grippe. 201507/Provikmo-I-F/1919 Si le vaccin est administré à temps, il offre une protection de 75-80%. Toutefois, si vous attrapez quand même la grippe après avoir été vacciné, vous guérirez plus vite et des surinfections de la maladie sont beaucoup moins fréquentes. En outre, le vaccin vous protège uniquement contre les virus grippaux qui sont présents dans le vaccin. Si par hasard, un nouveau virus circule, alors qu’il n’est pas présent dans le vaccin, vous pouvez tomber malade. L’efficacité du vaccin dépend également de votre immunité. Si votre système immunitaire est affaibli à cause d’une maladie, du vieillissement ou de certains médicaments, il est possible que le vaccin soit moins efficace et que votre protection soit moindre. Dans ce cas vous pouvez également tomber malade, mais en général, les conséquences sont beaucoup moins graves. De plus, le vaccin anti-grippe ne vous protège que contre la grippe et non contre d’autres virus présentant des symptômes similaires comme un simple rhume. 13 Y a-t-il une différence d’efficacité entre les différentes marques de vaccins? Les vaccins tétravalents contiennent, par rapport aux vaccins trivalents, une composante supplémentaire du virus de l’influenza de type B. Il ressort d’études comparatives directes entre les vaccins trivalents et tétravalents que la réponse immunitaire aux composantes virales de l’influenza A et B communs est comparable; les vaccins tétravalents provoquent en outre une réponse immunitaire supérieure sur la composante virale de l’influenza de type B présente dans le vaccin tétravalent mais pas dans le vaccin trivalent. L’avantage potentiel d’un vaccin tétravalent dépend également de la nature et de virulence des virus de l’influenza qui circulent pendant une saison déterminée. Dans la plupart des saisons, les virus de l’influenza de type B circulent beaucoup moins fréquemment que les virus de l’influenza de type A. De plus, chez l’adulte, les virus de l’influenza de type B causent moins d’influenza sévère et moins d’épidémies massives par rapport aux virus de l’influenza de type A. Les vaccins tétravalents limitent le risque d’inadéquation entre la composante virale de l’influenza de type B présente dans le vaccin, et les virus de l’influenza de type B circulants. Ceci peut en théorie présenter des avantages, mais dans la situation belge, il existe peu d’arguments pour privilégier clairement un vaccin tétravalent. (source: Centre belge d’information pharmacothérapeutique) 14 J’ai lu que l’efficacité du vaccin n’est pas sûre: qu’en est-il? En 2011 quelques publications mettaient en question l’avantage d’une vaccination systématique des groupes à risques et des personnes âgées, parce qu’il n’existe pas de preuve scientifique que le vaccin soit efficace. Par contre, les auteurs des articles en question ne déconseillent pas de vacciner ces groupes à risques. Ils incitent justement de rassembler plus de données de preuve sur l’efficacité du vaccin anti-grippe, ce qui permettra de mieux définir les groupes à risque. Ils stipulent en outre que l’efficacité des vaccins doit être améliorée. 201507/Provikmo-I-F/1919 15 Organisation pratique Le vaccin est injecté dans le muscle de l'épaule dans la partie supérieure du bras. Veuillez dénuder votre bras pour l’administration aisée du vaccin. Choisissez le bras que vous n’utilisez pas pour écrire. Une chemise à manches longues doit être enlevée. Les hauts de vêtements étroits (p.ex. un pull) doivent également être enlevés. Veuillez attendre 30 minutes à proximité d’un médecin après l’administration du vaccin (surtout si c’est votre première vaccination). Si le vaccin ne peut pas être administré par le médecin du travail, beaucoup d’employeurs demandent une attestation du médecin généraliste confirmant que le vaccin commandé et payé a bien été administré. N’oubliez donc pas de demander cette attestation à votre généraliste. © Provikmo, 2015 Ces informations vous sont communiquées sur une base volontaire. Nous veillons toujours à y apporter le plus grand soin. Vu cette obligation de moyens, nous déclinons toute responsabilité pour tout préjudice sous quelque forme que ce soit qui pourrait découler de l’utilisation des informations fournies. 201507/Provikmo-I-F/1919