MARS - éveil des basques

Bulletin d’information interne
De l’association de personnes handicapées
Dans ce numéro :
En direct…..
1
Informations
2
Au naturel
13
Trucs et astuces
14
Recette
15
Santé
16
Informatique et lecture
17
Le saviez-vous
18
Amusez-vous
19
Pensées
20
Anniversaires
21
FÉVRIER-MARS 2010
Conseil d’administration 2009-2010
L’Éveil des Basques
589, rue Richard, Trois-Pistoles, Qc, G0L 4K0
(418) 851-2861
1e rangée:
Lise Drapeau, trésorière
Daniel Cyr, président,
Réal Ayotte, 1e vice-président
2e rangée:
Diane Gagnon, 2e vice-présidente
Gemma Lagacé, secrétaire
Prochain
Gaétane Labonté, directrice
Journal
5 AVRIL
3e rangée:
Claire Valières, directrice
Sylvie Tremblay, directrice
Jean-Paul Rioux, directeur
Le journal est publié sur le web : http://www.eveildesbasques.org/
"La grandeur de l'homme est dans sa décision d'être plus fort que sa condition”
- Albert Camus
Bonjour,
Le mois de mars est le mois de la sensibilisation à la déficience intellectuelle. La
déficience intellectuelle est un sujet délicat, car bien des gens n’acceptent pas la
différence ou encore, ils ont des préjugés sans raison. Une personne vivant avec une
déficience intellectuelle a ses propres idées, ses projets, ses valeurs et ses rêves. Mais les
gens ont de la difficulté à accepter la différence et parfois ils sont trop protecteurs envers
les personnes qui ont une déficience intellectuelle. Il faut surtout laisser la pitié de côté,
ils n’ont pas besoin de ce sentiment mais plutôt de compréhension et d’amour. Parfois, je
vois et je côtoie des gens ayant une différence et je peux vous dire que le plus beau cadeau
que l’on puisse leur faire est de les accepter comme ils sont. Soyez assurés que ces
personnes différentes vous donneront en retour le centuple en amour qu’ils vous offriront
sans rien demander d’autres, que le droit à la compréhension et l’estime de soi. Ne les
empêchez surtout pas de réaliser leurs rêves…
Nous avons tendance à surprotéger ces personnes. Elles n’ont pas besoin de surprotection
mais de compréhension. Elles ont droit à leur vie comme nous et surtout à notre respect.
Car en plus de vivre avec leur différence, elles doivent être acceptées dans notre société, ce
qui n’est pas toujours le cas. Vous allez peutpeut-être me trouver sévère, mais Leur bonheur
dépend de notre attitude envers elles: essayez de comprendre ces personnes. Elles se font
juger sans le vouloir et pourtant si vous prenez le temps de les écouter, vous serez surpris
de ce que ces gens peuvent nous apprendre comme leçon de vie.
Pour ma part, la plus belle leçon de courage que j’ai apprise de ces
personnes, c’est qu’elles n’ont pas un once de méchanceté en elles,
mais de l’amour à donner plus que n’importe quel être humain.
Malgré leurs différences, ils sont heureux de vivre et d’apprendre
quand nous leur en donnons la chance.
Je suis de tout cœur
c ur avec chaque personne qui vit avec une déficience
intellectuelle et je vous invite à lire attentivement l’article en page 6
afin de mieux vous informer et de démystifier tout ce qui peut se
dire autour de cette problématique.
Bon mois de mars !
Mona
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INFORMATIONS
EN BREF…
Suite à des commentaires reçus de quelques membres, nous avons adressé une lettre aux
administrateurs du conseil d’administration du marché Coop-Provigo afin de leur faire part
des difficultés vécues par les personnes qui se déplacent en quadriporteur ou en fauteuil
roulant. Vu le peu d’espace entre les caisses enregistreuses, il est très difficile et même
impossible pour ces clients d’effectuer leur paiement seuls. Les responsables du marché ont
démontré beaucoup d’ouverture à régler la situation.
Les personnes qui utilisent ce type d’appareils n’auront qu’à se présenter au dernier
comptoir avant la sortie où un espace plus large leur permettra de s’y déplacer plus
facilement.
Cet accès facilitera également le déplacement de personnes ayant des problèmes de mobilité
et de parents utilisant une poussette. Un accès universel, quoi !
Merci aux dirigeants pour leur empressement à répondre à notre demande.
Pour vous permettre de savoir ce qui se passe à votre organisme, voici un bref compterendu des représentations faites par le personnel et des bénévoles au cours des dernières
semaines, en plus des activités diversifiées qui sont organisées.
⇒
Le 19 janvier, Carole Sénéchal assistait à une rencontre regroupant des représentants
des organismes de personnes handicapées du KRTB avec la directrice-générale et
Denis Desrosiers du CRDI du Bas-St-Laurent. On y apprenait entre autres, que le
Centre vit actuellement une période de réorganisation suite à des directives venant du
Ministère.
⇒
26 janvier: Rencontre du Cabinet Centraide des Basques
⇒
27 janvier: Carole Sénéchal participait à une formation sur le réseautage
⇒
1e février: Conseil exécutif de la Fédération pour personnes handicapées du KRTB
⇒
3 février: Formation sur l’estime de soi et la confiance en soi
⇒
2
11 février: Formation sur la reddition de compte de la subvention Soutien aux
organismes communautaires de l’Agence de Santé et de Services Sociaux du Bas StLaurent.
INFORMATIONS
ENBREF...suite
Nous venons de faire installer des ouvre-portes électriques à l’entrée du sous-sol et à celle du
bureau de la Société d’Assurance automobile. Cet équipement facilitera l’accès aux personnes
à mobilité réduite. Les travaux ont été rendus possibles grâce à ne subvention du
gouvernement fédéral.
Depuis le 1e novembre et pour douze mois, Réjean Rousseau travaille pour notre organisme.
Principalement, il a pour tâche de « faire le grand ménage » dans les archives et du classement.
Aussi, il apporte son support dans divers secteurs: expédition du bulletin d’informations,
inscriptions de données sur ordinateur, réalisation de matériel d’activités, photocopies, etc..
Bienvenue!
Centraide KRTB-Côte-du-Sud
La campagne Centraide 2009, section MRC des Basques, a connu un vif succès encore cette
année. 732 billets ont été vendus sur une possibilité de 1000. Les gens de notre région se sont
partagés un montant de 3250$ .
Mme Lorraine St-Pierre de L’Isle-Verte a remporté le premier prix, un montant de 2000$
M. Mario D’Amours de Trois-Pistoles a été l’heureux gagnant du 2e prix, soit 650$ en argent
Mme Sarah Kelly de Trois-Pistoles a reçu le 3e prix, un montant de 350$
Mme Jeanne-D’Arc Lagacé de Trois-Pistoles a remporté un certificat-cadeau de 250$ des
Galeries Trois-Pistoles.
L’association l’Éveil des Basques recevra, comme par les années passées, une part de cette
campagne. Les montants serviront pour nos activités et pour le service d’accompagnement.
Merci à tous ceux qui ont participé à la campagne Centraide et félicitations aux gagnants.
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INFORMATIONS
Journée à la cabane à sucre
Pour l’arrivée du printemps, l’Éveil des Basques invite ses membres à la cabane à sucre de Monsieur Jacques
Thériault, le 27 mars 2010 de 10h15 à 14h30. Au menu, un bon repas typique d’une cabane à sucre. De plus,
il y a possibilité de faire une promenade en calèche d’environ 30 minutes pour le prix de 5$.
Coût : Comprend le repas le transport et la partie de sucre
16$ pour les membres
17$ Parent, enfant ou conjoint de personne handicapée
18$ Soutien
20$ Non membre
Veuillez réserver avant le 19 mars 2010. Les places sont limitées et l’activité doit être payée à l’avance.
Pour plus d’informations, contacter Tania Santerre ou Marie-Eve Ouellet au 418-851-2861.
DANSE
Une soirée de danse aura lieu le vendredi 5 mars à la salle du centre culturel de TroisPistoles à 19h00. Vous êtes tous invités à venir danser avec nous. Veuillez vous inscrire
au plus tard le 1 mars 2010 en téléphonant au 418-851-2861 et demander Marie-Eve ou
Tania.
CINÉMA
Dans le cadre de la semaine de relâche, l’Éveil des Basques a préparé une sortie au cinéma de Trois-Pistoles.
Coût : 3,25$ + votre tarif de transport adapté ou collectif
Date : Mercredi, le 3 mars 2010 à 13 heures
Film : Alvin et les chipmunks 2
Veuillez confirmer votre présence auprès de Marie-Eve ou Tania avant le mercredi 24
février 2010 au 418-851-2861.
Bienvenue à tous!!
CHAMPIONNAT RÉGIONAL DE QUILLES
La compétition régional de quilles des Jeux Olympiques spéciaux, aura lieu le 13 mars
2010 au salon de quilles des Basques. De plus, un dîner sera servi sur place pour les
participants. Les détails et les coûts reliés à l’activité seront précisés aux participants dans
les prochaines semaines par Charlyne Dubé.
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INFORMATIONS
INFORMATIONS
Un gros merci!
Le 13 février 2010 avait lieu le carnaval à l’Éveil des Basques. Vous étiez 72 personnes à
participer. Félicitations à Mariette Tardif et Louise Lavoie et à sa majesté Michel Rioux.
Merci à chacun d’entre vous pour votre implication. Un merci spécial à tous les
accompagnateurs durant la soirée. Votre aide a très appréciée.
Semaine de relâche
Dans quelques semaines, plusieurs d’entre vous seront en semaine de relâche. Congé d’ateliers
de formation bien mérité. Je tiens à vous souhaiter à chacun d’entre vous une belle semaine de
vacances. Reposez-vous bien ! On se revoit bientôt!
Festival de théâtre et variétés
Tu es une personne talentueuse dans le lypsing, la musique, les sketchs, le
chant. Tu as le goût de participer à une activité de groupe et à relever un
nouveau défi.
Nous t’invitons à participer à cet événement régional qui aura lieu le
samedi 1 mai 2010 à Cabano.
Le coût est de 15$ incluant le transport, le spectacle et le dîner.
Date limite pour
On attend de vos nouvelles le plus rapidement possible
s’inscrire
Marie-Eve Ouellet et Tania Santerre, Animatrices
19 mars
851-2861
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INFORMATIONS
Semaine québécoise de la déficience intellectuelle du 7 au 13 mars 2010
La Semaine québécoise de la déficience intellectuelle demeure le moment privilégié de l'année
pour sensibiliser le grand public, les décideurs et les principaux agents de changements de notre communauté afin de faire avancer les actions futures et la cause des personnes ayant une
déficience intellectuelle et de leur famille.
Qu’est que la déficience intellectuelle?
Par déficience intellectuelle, on entend une incapacité caractérisée par des limitations significatives du fonctionnement intellectuel et des limitations significatives des habiletés adaptatives
conceptuelles, sociales et pratiques.
Distinction importante à faire
Il est important de faire la distinction entre déficience intellectuelle et la santé mentale. La maladie mentale affecte le comportement et l'affectif sans lien avec le fonctionnement intellectuel de la personne. On dit de cette dernière qu'elle est " (…) tellement absorbée par son bouleversement interne qu'il lui est impossible d'utiliser de façon efficace ses ressources intellectuelles, (…) qu'elle ne peut pas s'en servir pour le moment. Pour sa part, la déficience intellectuelle
n'est pas une maladie mais un état permanent qui se diagnostique avant l'âge de 18 ans. Elle
peut s'accompagner de déficience motrice et physique et, quelquefois, de maladie mentale
(double diagnostic)
Il est IMPORTANT d’éviter de dire :
Un déficient, un handicapé , il faut plutôt parler d’une personne ayant une déficience* Il
est important de ne pas confondre la personne avec sa déficience.
• « Souffre de », « est atteint de », « est frappé de » puisque ces termes manifestent une douleur constante.* Même si certains individus peuvent éprouver de tels sentiments, une déficience est un état, elle n’est pas nécessairement source de souffrance et ne requiert pas toujours des soins médicaux.
•
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INFORMATIONS
Le gouvernement du Québec protégera davantage les consommateurs québécois
La ministre de la Justice et Procureure générale du Québec, madame Kathleen Weil, était fière d'annoncer, le 2
décembre dernier, l'adoption, par l'Assemblée nationale, du projet de loi no 60 modifiant la Loi sur la
protection du consommateur et d'autres dispositions législatives, dont un des faits saillants est l'encadrement
des services de téléphonie cellulaire.
Un meilleur équilibre entre consommateurs et commerçants
Les nouvelles dispositions législatives mises en œuvre sont importantes, d'abord parce qu'elles visent à
améliorer l'équilibre des droits et des obligations entre les consommateurs et les commerçants,
Les mesures qui découlent de ce projet de loi accordent une protection plus complète et plus efficace aux
consommateurs québécois.
Divulgation de l'information, garanties supplémentaires et cartes cadeaux
Les nouvelles dispositions votées par l'Assemblée nationale dans le cadre du projet de loi no 60 adoptent
notamment le principe voulant que le commerçant divulgue aux consommateurs une information juste et
complète, lui permettant de prendre des décisions plus éclairées et de contracter en toute connaissance de
cause. En plus de l'obligation de divulguer le prix total d'un bien ou d'un service, l'obligation d'information
s'étend à plusieurs domaines de la consommation, notamment aux contrats de télécommunications, aux
garanties supplémentaires et aux cartes prépayées. Ces nouvelles dispositions visent également à interdire,
dans les contrats, certaines clauses inéquitables comme celles permettant au commerçant de modifier
unilatéralement les éléments essentiels du contrat. De plus, aucun commerçant ou émettant de cartes cadeaux
ne pourra inscrire une date d'expiration sur les cartes; les dates d'échéance seront maintenant interdites.
Téléphonie cellulaire, fini les frais cachés
Au chapitre des contrats de services fournis à distance, par exemple les
services de téléphonie cellulaire, l'information devant apparaître au contrat a
été précisée, de même que les éléments qui seront pris en compte en ce qui a
trait à l'indemnité de résiliation qui pourra être exigée du consommateur.
Dorénavant, les commerçants devront annoncer le prix total des biens et
services offerts, à l'exclusion des taxes à la consommation. Toujours dans le
domaine de la téléphonie cellulaire, une nouvelle disposition viendra limiter
les frais de résiliation de contrats, souvent décriés par les consommateurs.
« Ces nouvelles dispositions amélioreront grandement la protection des
consommateurs du Québec, spécialement les jeunes. Elles favoriseront une
concurrence plus saine, car elles leur permettront de mieux comparer les
offres des commerçants. Cela est particulièrement vrai dans un
environnement aussi complexe que changeant, et ce, tant sur le plan des
technologies que des pratiques commerciales
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INFORMATIONS
Les 7 règles pour bien dormir
En plus de dormir le nombre d'heures suffisant pour permettre au corps de se reposer, voici quelques conseils
importants qui pourront vous aider à améliorer votre sommeil afin qu'il soit de meilleure qualité. Ces éléments
font partie d'une bonne hygiène du sommeil et sont un atout supplémentaire pour un repos régénérateur.
Première règle: veiller à faire une dépense énergétique suffisante durant la journée. L'exercice physique
favorise le sommeil profond qui a pour fonction de rénover le corps physique.
Deuxième règle: s'exposer à la lumière vive le jour et dormir dans l'obscurité. Les contrastes lumineux
déclenchent les cycles naturels d'éveil et de sommeil. Il est donc recommandé de prévoir des activités à
l'extérieur ou près d'une fenêtre bien éclairée durant le jour et de s'assurer un lieu le plus sombre possible pour
le sommeil. La mélatonine, l'hormone du bon sommeil, est sécrétée dans l'obscurité et régularise le sommeil en
général.
Troisième règle: éviter l'alcool, la caféine et la nicotine. L'alcool est un dépresseur qui diminue la qualité du
sommeil, la caféine est un excitant qui empêche la venue de l'endormissement et la nicotine est un stimulant
qui provoque de nombreux éveils durant la nuit. Ces trois saboteurs sont à surveiller.
Quatrième règle: aérer la chambre à coucher avant de dormir et abaisser la température. Il est recommandé de
dormir à 65oF (entre 15 et 17oC). L'oxygénation de la chambre est nécessaire parce que le cerveau, étant
hyperactif durant les rêves, exigera une surconsommation d'oxygène durant le sommeil paradoxal. Ensuite, le
sommeil est plus régénérateur dans une pièce fraîche que dans un lieu surchauffé.
Cinquième règle: se garder un moment de relaxation avant le sommeil. Cette période de transition permet de
faire une coupure entre le stress de jour et la détente de nuit. Un état d'esprit calme induit au sommeil. Écouter
une musique apaisante, lire ou méditer sont autant de moyens de calmer le mental agité par le stress quotidien.
Sixième règle: s'éveiller avant la sonnerie du réveille-matin. Ce retour naturel à la réalité évite un réveil
brusque dans le milieu d'un cycle de sommeil profond. Le cerveau est plus alerte après un cycle naturel
complété, celui du sommeil profond ou du sommeil paradoxal. Il suffit de se donner l'ordre de s'éveiller
quelques minutes avant le réveille-matin. Cette suggestion ou programmation se fait avant d'aller au lit.
Septième règle: profiter des détentes diurnes pour diminuer la fatigue accumulée. La technique consiste à
faire des pauses de 5 minutes chaque fois que la fatigue ou un coup de pompe se fait sentir. Le simple fait de
fermer les yeux et de laisser divaguer la pensée produit une régénération instantanée. De plus, une courte sieste
de 20 minutes après le repas du midi ou plus tard dans la journée permet une recharge rapide des énergies
vitales.
En ajoutant un ou plusieurs de ces trucs à vos habitudes régulières, vous remarquerez que votre sommeil
s'améliore petit à petit. Permettez-vous de faire d'abord des essais pour en vérifier l'efficacité, puis appliquez
ces conseils pratiques selon vos besoins. Comme chaque personne est constituée différemment, les besoins
sont aussi individuels. Plus on s'observe, plus on découvre des moyens pour favoriser un meilleur repos. Que
ce soit le jour par les détentes périodiques ou la nuit par un sommeil adapté à notre rythme personnel (couchetôt ou couche-tard), nous pouvons devenir très créatif dans nos habitudes de sommeil.
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INFORMATIONS
Le Brain Gym ou la gymnastique du cerveau
Le psychopédagogue, Dr. Paul Dennison, de la Californie, a présenté en 1981 une nouvelle approche The brain
gym activities, inspiré du T'ai Chi et de l'Acupuncture. Il a commencé par faire des ateliers avec des enfants
handicapés et cela a donné d'excellents résultats. Ensuite, il a appliqué cette approche auprès des enfants dans
des classes régulières et même à des adultes.
Le Brain gym, aussi appelé la gymnastique du cerveau ou kinésiologie éducationnelle, est un programme qui
utilise des mouvements simples afin de stimuler l'interaction entre le corps et l'esprit. La gymnastique du
cerveau aide à l'élimination du stress et permet conséquemment d'augmenter le potentiel d'apprentissage à son
maximum en aidant donc à développer la mémoire, à communiquer plus facilement, à mieux s'organiser dans
la vie de tous les jours et à se concentrer sur les différentes tâches à accomplir.
Cette technique aide à la coordination des deux hémisphères du cerveau. Il est important de se rappeler que
l'hémisphère droit est relié avec le côté gauche du corps et vice-versa. Si votre hémisphère gauche est
dominant, vous êtes une personne plutôt rationnelle, logique et analytique. Si c'est votre hémisphère droit qui
est dominant, vous êtes une personne qui peut être émotionnelle, créatrice et intuitive.
Le Brain gym contribue à mettre en relation les deux hémisphères en améliorant l'efficacité des
communications entre les cellules nerveuses et les centres fonctionnels situés au cerveau, ce qui va amener la
personne à être plus attentive, plus concentrée et plus efficace dans les différentes tâches qu'elle aura à
accomplir. Les exercices de ce programme contribuent à une meilleure utilisation du cerveau. On doit bouger
pour se sentir mieux et bien avec soi-même.
Les bienfaits du Brain Gym:
• Améliore la concentration et la clarté d'esprit;
• Prévient les états émotionnels négatifs tels que la dépression, l'anxiété et la colère;
• Améliore la mémoire;
• Augmente la coordination corporelle;
• Aide à contrôler le stress;
• Rend l'apprentissage facile et agréable;
• Augmente l'estime de soi et la joie.
Afin de vous donner un aperçu de cette technique, voici un exercice qui va vous permettre d'être bien prêt et
bien centré sur votre travail. Dosez vos énergies selon votre capacité.
Un exercice à faire 2 fois par jour pendant 10 minutes:
Vous devez vous lever debout et faire un mouvement répétitif croisé avec vos bras et vos jambes (coller
ensemble votre coude droit avec le genou gauche tout en levant la jambe et vice-versa). Cet exercice est le plus
facile et le plus efficace pour se réveiller. Ce mouvement peut aider la personne à se concentrer davantage.
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INFORMATIONS
Mois de la sensibilisation à l’Épilepsie
Qu'est-ce que l'épilepsie?
L'épilepsie est définie comme étant une prédisposition aux convulsions récurrentes. On parle aussi de trouble
épileptique. Il faut noter qu'une seule crise isolée n'est pas nécessairement un signe d'épilepsie.
L'épilepsie est-elle une maladie?
Non. L'épilepsie est un trouble du système nerveux central, plus particulièrement du cerveau. Elle n’a aucun
lien avec l’intelligence d’une personne.
Comment notre cerveau fonctionne-t-il?
Les diverses parties du cerveau assurent chacune des fonctions différentes : la vue, le langage, l'ouïe, le
raisonnement. Le côté gauche du cerveau régit les mouvements du côté droit du corps et perçoit les sensations
du côté droit du corps, et vice versa. Les données semblent indiquer que l'hémisphère gauche du cerveau
intervient dans le raisonnement et la communication, alors que l'hémisphère droit serait le siège des émotions
et de la perception des formes. Toutes les parties travaillent de concert grâce à un réseau de cellules nerveuses
appelées neurones et de fibres nerveuses. À l'état normal, le cerveau génère constamment des rythmes
électriques ordonnés. Des millions d'infimes charges électriques se propagent d'un réseau de cellules nerveuses
dans le cerveau à toutes les parties du corps par des messagers chimiques que l'on appelle neurotransmetteurs,
qui excitent ou inhibent les cellules nerveuses. En d'autres mots, les cellules nerveuses, ou neurones font office
de réseau téléphonique pour le cerveau, transmettant les charges électriques d'un point à l'autre. Les
expériences humaines normales surviennent quand les parties spécialisées du cerveau responsable du goût, de
l'odorat, du mouvement, de la mémoire, etc., sont suffisamment excitées. C'est ce qui nous permet de penser,
de ressentir et de bouger.
.Qu'est-ce qu'une crise d'épilepsie?
Une crise se produit lorsque l'équilibre électrique normal du cerveau est déréglé. Les cellules court-circuitent :
soit qu'elles produisent une décharge lorsqu'elles ne le devaient pas ou qu'elles ne le font pas lorsqu'elles le
devraient. Il en résulte une brève perturbation anormale spontanée et incontrôlable de l'activité électrique du
cerveau. Les crises d'épilepsie représentent les effets physiques de telles augmentations de l'énergie électrique
dans le cerveau. Durant une crise, les signaux déréglés du cerveau parcourent le système nerveux jusqu'à des
récepteurs, comme les nerfs qui perçoivent la lumière dans les yeux et ceux qui fléchissent les muscles. Ces
signaux désordonnés peuvent empêcher les yeux de comprendre ce qu'ils voient, ce qui explique pourquoi une
personne peut fixer au loin durant une crise. Ou encore le tonus musculaire des jambes est affecté, ce qui peut
occasionner des chutes. Le type de crises dépend du nombre de cellules et de la partie du cerveau en cause. Les
crises épileptiques peuvent provoquer une modification du comportement, de la conscience, des mouvements,
de la perception et/ou de la sensibilité.
Qu'est-ce que le seuil critique?
Le seuil critique est le niveau de stimulation auquel le cerveau est soumis pour qu'une crise épileptique se
produise. Une très forte fièvre, par exemple, peut exciter suffisamment le cerveau pour provoquer une crise.
Les gens atteints d'épilepsie ont un seuil critique plus faible que la normale, ce qui signifie qu'un stimulus
légèrement élevé peut occasionner une crise. Le seuil critique est en grande partie héréditaire, mais d'autres
facteurs peuvent l'affecter. Le jeune âge et une forte fièvre peuvent abaisser le seuil critique, rendant un enfant
plus susceptible aux crises épileptiques.
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INFORMATIONS
...suite
Quelles sont les causes de l'épilepsie?
L'épilepsie peut résulter de plusieurs causes. Chez un sujet donné, la cause peut être une combinaison du seuil
critique déterminé génétiquement, d'une anomalie cérébrale sous-jacente qui prédispose à l'épilepsie, et de facteurs déclenchants. Il est habituellement difficile de déterminer la cause spécifique de l'épilepsie. Dans environ
60 p. cent des cas, aucune cause n'est trouvée à la grande frustration des patients épileptiques. Dans de nombreux cas, on présume que la cause est héréditaire.
Lorsque la cause est identifiable, on dit que l'épilepsie est symptomatique En fait, lésions, cicatrices, enchevêtrement de vaisseaux sanguins ou autres anomalies cérébrales sont autant de facteurs qui peuvent intervenir
dans le fonctionnement électrique délicat du cerveau. Les causes courantes sont les traumatismes crâniens, les
tumeurs, cicatrices ou blessures cérébrales, les lésions cérébrales au cours du développement fœtal, les traumatismes à la naissance, les séquelles de maladies infectieuses , l'intoxication due à l'abus de certaines substances,
comme l'alcool, et les accidents vasculaires cérébraux.
L'épilepsie est-elle contagieuse?
Non, l'épilepsie n'est pas contagieuse. Vous ne pouvez pas « attraper » l'épilepsie d'une personne qui en souffre.
Qui est à risque?
L'épilepsie apparaît généralement durant l'enfance ou tard durant la vie, mais tout le monde peut commencer à
faire de l'épilepsie. L'épilepsie peut affecter n'importe qui, peu importe l'âge, la nationalité ou la race. Elle peut
même survenir chez les animaux. L'épilepsie vient au deuxième rang, après les céphalées migraineuses, des
troubles neurologiques les plus courants. En effet, un Canadien sur 100 présente une épilepsie active. La
probabilité de développer l'épilepsie à un moment donné de la vie (on parle ici d'incidence cumulative) est environ de 2 à 4 p. cent.
Quelle est l'histoire de l'épilepsie?
D'aussi loin que remonte l'histoire, l'épilepsie a existé. Généralement méconnue et considérée avec superstition, l'épilepsie a longuement été traitée par des moyens étranges, parfois barbares. En Babylonie, par exemple,
on utilisait l'exorcisme, des amulettes et des lavements pour traiter l'épilepsie. Les peuples anciens ont souvent
cru que les crises étaient un châtiment des dieux et que les épileptiques étaient des prophètes. Les attitudes des
anciennes sociétés face à l'épilepsie ont légué un héritage de stigmatisation et de préjugés qui persiste encore
aujourd'hui.
Certains des personnages les plus créatifs et talentueux de l'histoire étaient épileptiques, citons entre autres,
Saint Paul, Alexandre le Grand, Jules César, Dante, Jeanne d'Arc, Isaac Newton, Molière, Napoléon Bonaparte, Handel, Beethoven, Flaubert, Paganini, Tennyson, Byron, Charles Dickens, Fydor Dostoyevsky, Vincent Van Gogh, Lewis Carroll, Alfred Nobel, Agatha Christie, Richard Burton.
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INFORMATIONS
13 choses qu'un cambrioleur ne vous dira jamais
Acheter un système d'alarme protégera-t-il réellement votre maison des vols? Voici quelques pistes et conseils
pour empêcher votre demeure de devenir une cible pour les cambrioleurs.
1. J'ai l'air familier? Bien sûr! J'étais dans votre maison la semaine passée pour nettoyer vos tapis,
peindre vos volets ou pour livrer votre nouveau réfrigérateur.
2. Merci de m'avoir laissé utiliser votre salle de bain pendant que je faisais du travail dans votre cour
la semaine dernière. J'en ai profité pour déverrouiller la fenêtre arrière afin de faciliter mon retour.
3. J'adore vos fleurs. Elles m'indiquent que vous avez du goût et qu'il doit y avoir de belles choses
dans votre maison. En voyant les jouets extérieurs que vos enfants laissent dans la cour, je me
demande quelles consoles de jeux ils possèdent.
4. Hé oui, je vérifie vraiment combien de journaux s'entassent dans votre entrée. Je peux également
laisser un dépliant devant votre porte pour vérifier après combien de temps vous le ramasserez.
5. S'il neige lorsque vous êtes à l'extérieur de la ville, demandez à un voisin de faire des traces de pas
et de pneus près de la maison. Une entrée enneigée et sans traces d'occupation trahira votre absence
prolongée.
6. Si votre porte d'entrée est vitrée, ne laissez pas votre compagnie de système d'alarme installer le
panneau de contrôle à un endroit où je peux voir que l'alarme est en fonction. Cela rend les choses
trop faciles.
7. Une bonne compagnie de sécurité installe une alarme à la fenêtre située au-dessus de l'évier, ainsi
qu'à celles du deuxième étage, qui donnent souvent accès à la chambre principale (et à vos bijoux). Ce
n'est pas une mauvaise idée d'installer également des détecteurs de mouvement à ces endroits.
8. Il pleut, vous vous battez avec votre parapluie et... vous oubliez de verrouiller votre porte. C'est
compréhensible, mais n'oubliez pas que je ne prends pas congé parce que la température est mauvaise.
9. Je frappe toujours d'abord. Si vous répondez, je vous demanderai des indications routières ou vous
proposerai de nettoyer vos gouttières - n'y comptez pas.
10. Pensez-vous vraiment que je ne regarderai pas dans votre tiroir à chaussettes? Je fouille toujours
les tiroirs des commodes, les tables de chevet et la pharmacie.
11. Voici un conseil utile; je ne vais presque jamais dans les chambres d'enfants.
12. Vous avez raison, je n'aurai pas le temps de briser le coffre-fort dans lequel vous conservez vos
objets de valeur. Mais s'il n'est pas vissé en place, je l'emporterai avec moi.
13. Le bruit d'une télévision ou d'une radio allumées peut être un meilleur moyen de dissuasion que le
meilleur des systèmes d'alarme. Si vous ne voulez pas laisser votre télévision allumée lorsque vous
êtes à l'extérieur, sachez que vous pouvez acheter un appareil à 35 $ muni d'une minuterie qui permet
de simuler la lueur vacillante d'une vraie télévision.
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AU NATUREL
Les produits écologiques pour la maison
Au magasin du coin, nous pouvons acheter des acides, des phénols, des sous-produits de pétrole, des solutions
corrosives, du chlore et toute une gamme de produits toxiques. La publicité nous a convaincus qu’il nous faut
tout ça, simplement pour garder nos maisons propres. En réalité, il existe des alternatives efficaces,
économiques et combien plus écologiques!
Une famille canadienne moyenne utilise entre 20 et 40 litres de nettoyants toxiques par année. Ces produits se
retrouvent inévitablement dans l’environnement et nous reviennent finalement, sous forme très diluée, dans
l’eau du robinet. C’est inévitable puisque nous les jetons dans les égouts, qui se déversent dans les cours d’eau,
lesquels alimentent les aqueducs. Les systèmes de filtration en captent la plus grande partie, mais il est tout de
même plus sage de cesser de les utiliser.
Les familles vivant à la campagne doivent aussi surveiller ce qu’elles rejettent à l’égout. Les systèmes de
fosses septiques se chargent facilement des eaux usées, mais certains produits chimiques comme ceux que l’on
retrouve dans les peintures, solvants, diluants, dissolvant à vernis à ongle, eaux de Javel, nettoyants pour
toilettes, produits à déboucher les tuyaux et autres peuvent détruire les agents de décomposition des matières
organiques. Parfois, les produits chimiques eux-mêmes s’infiltrent dans le sol, risquant ainsi de contaminer les
puits artésiens et les eaux de surface. En définitive, les produits d’entretien ménager écologiques protègent
votre système de fosses septiques, votre eau potable et la santé de votre famille.
Avec quelques produits de base comme les cristaux de soude, le borax, le bicarbonate de soude, le vinaigre et
des huiles essentielles qu’on se procure facilement dans les endroits indiqués dans le présent guide, ainsi
qu’avec quelques recettes et principes d’utilisation simples et faciles à appliquer, vous pourrez remplacer les
produits ménagers toxiques et irritants par leurs alternatives écologiques.
La Réduction des déchets
Mettez votre poubelle à la diète, achetez des produits en vrac! Les fameux 3R nous suggèrent de réduire, de
réutiliser et de recycler. Les produits en vrac sont un bon moyen d’y arriver. Ils permettent de réduire le
volume des déchets et ils sont une occasion de réutiliser nos contenants de plastique, ou de verre.
Recycler, c’est une bonne chose...
Le recyclage, comparé à l’enfouissement des déchets dans le sol, représente bien sûr une nette amélioration:
moins de déchets, moins d’impact sur l’environnement, économie des matériaux récupérés, etc.
Réutiliser, c’est encore mieux!
Qui dit «recyclage» dit aussi «transport, triage et transformation», ce qui entraîne des coûts importants et une
consommation d’énergie non-renouvelable. En réutilisant nos contenants plutôt qu’en les «mettant»
immédiatement au recyclage, nous réduisons encore plus l’impact sur l’environnement.
Quelques trucs:
•
•
Apporter ses sacs à l’épicerie (à certains endroits, on vous donne même un crédit de quelques sous par
sac!)
Réutiliser vos contenants de savons, de produits nettoyants, lotions et autres. Remplissez-les à nouveau et
faites rimer économie avec écologie!
13
Faire fuir les souris.
Les petits mulots, les souris et les autres rongeurs, ont horreur d'une feuille en particulier, que vous
avez probablement déjà dans votre armoire à épices : le laurier.
Disposez plusieurs feuilles où vous croyez que les souris se promènent.
Si vous avez échapper votre cellulaire ou votre téléphone sans fil dans l’eau, ...Remplir de riz à
moitié un sac refermable style baggies .Y insérer les malheureux objets ... et attendre 24 heures.
C'est tout et simple comme bonjour. L'ayant essayé il y à quelques temps, je vous promet que
l'humidité entre dans le riz et on sort alors gagnant nos objets si précieux.
Si vous appliquez un joint de boudin mastic avec un pistolet pour colmater une fissure, nettoyez et
égalisez les bavures et la régularité du joint avec une pomme de terre coupée an biais. L’acidité de
la pomme de terre empêche le collage du mastic et représente un bon outil écologique et naturel.
Si vous n'avez pas de ciseaux ou que vous vouliez couper correctement le bord d'un papier:
Collez une feuille ou un carton fin sur un autre support dont le contour est bien rond. Utilisez une
lime à ongle rouge et limez tout le contour du cercle dans un geste qui descend, de haut en bas et
en le renouvelant jusqu'à ce qu'il se coupe tout seul. Ce sera précis, mais surtout sans danger
pour les tous petits ........
ATTENTION!!!!
Plusieurs personnes utilisent un GPS pour rejoindre leur lieu de vacances. Les voleurs aussi. Imaginez-vous la
suite et vous comprendrez mieux.
Une famille part en vacances en voiture. Ils viennent de passer une magnifique journée, ils
décident de prendre un rafraîchissement à la cantine et abandonne leur véhicule sur le parking.
Peu après, ils rejoignent la voiture et constatent que leur GPS a été volé. Quelques heures plus
tard, les voisins leur téléphonent pour les avertir que leur domicile a été cambriolé. Les voleurs
ont simplement utilisé la fonction « vers le domicile ». Ils sont tranquilles, les propriétaires sont
en vacances et ne seront donc pas dérangés.
Un conseil : remplacez votre adresse (que vous connaissez sans doute) par celle du bureau de police le plus
proche. Les voleurs auront un GPS mais pas le reste de votre maison. Le mieux, c'est de ne rien laisser (de
visible) dans la voiture, même le support car cela les stimule à briser les vitres.
14
Voici enfin dévoilées les recettes secrètes du Colonel Sander (PFK)
Les épices secrètes
1 c table de romarin 1 c table d'orégan 1 c table de sauge en poudre 1 c thé de
gingembre en poudre 1 c thé de marjolaine 1 1/2 c thé de thym 3 c table de cassonade
tassée 3 c table de persil sec 1 c thé de poivre 1 c table de paprika 2 c table de poudre
d'ail 2 c table de sel d'oignon 2 c table de bouillon de poulet ou 4 cubes écrasés 1 enveloppe de cup-asoup de Lipton au tomate .
Mettre tous les ingrédients ensemble dans un mélangeur durant 3-4 minutes...ou encore passer le tout
au tamis fin. Mettre dans un contenant hermétique. Donne 3/4 tasse. Pour faire l'enrobage du poulet
mettre 1 once d'épice par tasse de farine.
Panure PFK
2 ½ tasses de farine 1 c. à table de sel 1 c. à table de poivre 1 c. à table de graine de céleri 1 c. à thé
de gingembre ½ c. à thé de thym ½ c. à thé de basilic 2 c. à table de moutarde sèche 4c. à table de
paprika 2 c. à table de poudre d`ail 3 c. à table d`accent
Couper 2 poulets en morceaux en laissant la peau dessus. Mettre les morceaux de poulet dans l`eau
bouillante, laisser cuire 1 heure a feu moyen. Retirer de l`eau et laisser refroidir les morceaux de
poulets. Garder l`eau de cuisson du poulet pour la sauce.
Battre 2 oeufs et 1 tasse de lait ensemble, tremper les morceaux de poulets dans le mélange (oeufs et
lait), et enrober les morceaux dans la panure. Frire les morceaux de poulet à grande friture dans l’huile,
jusqu’a doré.
Sauce Brune
1 tasse d’eau 1/4 tasse de fécule de maïs 1 boîte de 10oz de bouillon de poulet ou bouillon de poulet
maison – 284ml 2 cubes de bouillon de poulet (ou 2 c. à thé de bouillon de poulet déshydraté) – 20ml
20oz (2 1/4 tasses) de sauce au boeuf en boîte (ou mélange de sachet reconstitué) –568ml Une pincée
de sauge. Mélanger l’eau et la fécule jusqu’à consistance lisse dans un « blender ».
Dans une casserole sur feu moyen, combiner le mélange d’eau et de fécule au bouillon de poulet en
boîte, aux cubes de bouillon de poulet et à la sauce au boeuf. Mélanger jusqu’à consistance épaisse et
claire. Ajouter une pincée de sauge, cela rehausse admirablement la saveur.
Donne 6 généreuses portions.
Salade de chou
½ tasse de relish sucrée 1 petit chou râpé 1 oignon râpé 2 branches de céleri râpé 2 c. à table de lait 2
c. à table de miel 2 c. à table de vinaigre ¾ de tasse de mayonnaise miracle whip
Mélanger tous les ingrédients et réfrigérer au moins 1heure.
CHUT !!!! On ne le dit à personne
15
Santé
L'application des huiles essentielles (H.E.) sur la peau
La peau reflète l'état de santé de notre organisme et, en retour, les soins externes qu'on lui apporte peuvent influer sur
notre état général et notre vitalité. Certaines huiles essentielles contiennent des agents régénérants naturels qui favorisent
le développement des nouvelles cellules et contribuent à l'élimination des cellules mortes. Notre peau est
continuellement exposée aux conditions extérieures, qui, dans certains cas, peuvent être très agressives, notamment en
milieu urbain. Comme elle n'est pas totalement imperméable, toutes sortes d'impuretés peuvent pénétrer dans notre
organisme. C'est le cas, par exemple, de certains agents polluants, que l'on ne se contente donc pas d'inhaler. Dans un
milieu très sec, comme une pièce chauffée par le chauffage central, la peau peut s'assécher pendant de longues périodes.
Les conditions climatiques ont également des répercussions sur son état. Le sébum, huile naturelle produite par les
glandes sébacées, qui forme une fine pellicule grasse à la surface de la peau, réduit nos pertes en eau et possède une
fonction antibactérienne. Normalement, la production de sébum est plus forte chez les personnes originaires des climats
chauds et secs et dans les pays tropicaux ou subtropicaux, les habitants des régions tempérées doivent davantage se
protéger du soleil.
Employées sur la peau, les huiles essentielles peuvent en améliorer la texture et le teint. Si les civilisations anciennes les
utilisaient pour embaumer leurs morts, n'était-ce pas, après tout, pour leurs capacités de préserver les chairs?
L'aromathérapie se situe aux premières places des médecines dites de «terrain» puisqu'elle agit directement en
augmentant la force vitale, permettant ainsi le renforcement des immunités naturelles et la possibilité d'autoguérison.
Pouvoir de diffusion des H.E.
Grâce à leurs propriétés intrinsèques, les huiles essentielles pénètrent à travers la peau et se diffusent dans l'organisme,
par les systèmes circulatoire, sanguin et lymphatique. Les H.E., pures ou correctement diluées dans un produit
dispersant, pénètrent rapidement dans les tissus (peau et muqueuses), sans provoquer des phénomènes indésirables.
Absorbées au niveau de la peau ou par voie muqueuse, elles pénètrent dans la circulation sanguine et diffusent dans
l'organisme tout entier en quelques minutes (20 minutes après une onction cutanée d'H.E., l'analyse de sang démontre sa
présence dans la grande circulation). Elles parviennent au niveau cellulaire et participent à la destruction des agents
pathogènes (microbes, champignons [mycoses], virus, toxines infectieuses) et à l'élimination des déchets du
métabolisme, tout en respectant l'intégrité de la flore bénéfique (saprophyte).
Ce pouvoir osmotique des H.E. explique leur efficacité sur les affections virales en général. Rappelons que les virus
vivent à l'intérieur et aux dépens de nos cellules. L'H.E. y pénètre et détruit l'hôte indésirable. Elle agit indistinctement
sur tous les virus.
Les huiles essentielles ont une entité biologique dont la composition relève d'une synergie vivante opérée par la nature.
Afin d'en tirer le maximum de bénéfices, veuillez choisir des essences pures : bannissez celles d'origine synthétique. Une
essence reconstituée (essence de synthèse) est dangereuse.
Assurez-vous de la qualité des huiles essentielles en vous basant sur les critères suivants :
- L'espèce botanique
- L'organe producteur (partie active utilisée)
- Particularité biochimique
16
Bien choisir son mot de passe
Un mot de passe est un moyen d'authentification pour utiliser une ressource ou un service dont l'accès est
limité et protégé. Il est aisément compréhensible que plus un mot de passe est long, plus il est difficile
à casser.D'autre part, un mot de passe constitué uniquement de chiffres sera beaucoup plus simple à casser
qu'un mot de passe contenant des lettres :
Un mot de passe de 4 chiffres correspond à 10 000 possibilités (104). Si ce chiffre paraît élevé, un ordinateur
doté d'une configuration modeste est capable de le casser en quelques minutes. On lui préfèrera un mot de
passe de 4 lettres, pour lequel il existe 456972 possibilités (264). Dans le même ordre d'idée, un mot de passe
mêlant chiffres et lettres, voire également des majuscules et des caractères spéciaux sera encore plus difficile à
casser.
Mots de passe à éviter :
Évitez votre prénom ou celui d'un proche (conjoint, enfant, etc.) ;un mot du dictionnaire ;un mot à l'envers
(les outils de cassage de mots de passe prennent en compte cette possibilité) ;un mot suivi d'un chiffre, de
l'année en cours ou d'une année de naissance
Un conseil lorsque vous vérifiez vos comptes de banques sur le Web, effacez votre mémoire cache et ne
placez jamais votre mot de passe en mémoire dans votre navigateur.
Maintenant vous êtes avisés de bien choisir votre mot de passe. Je vous conseil des chiffres et des lettres
majuscules et minuscules mélangés et de l'écrire sur une feuille de papier pour vous en souvenir.
COIN LECTURE
Une jeune femme tenant dans ses bras son nouveau-né qu'elle contemple avec tendresse lui chante doucement cette berceuse:
Je t'aimerai toujours,
La nuit comme le jour,
Et tant que je vivrai,
Tu seras mon bébé.
Voici l'histoire de ce petit garçon qui passe par les différentes étapes de l'enfance avant de
devenir un homme.
C'est aussi l'histoire de la persistance de l'amour parental à travers les changements apportés par le temps.
" Je t'aimerai toujours " est un livre que les adultes aussi bien que les enfants se plairont à lire et à relire.
Je t'aimerai toujours Munsch, Robert édition: Firefly 5.95$
17
Le tabagisme est responsable de 12 000 décès par
année au Québec, soit l’équivalent en personnes d’un
autobus scolaire par jour.
Si rien de catastrophique ne se produit, la population de la Terre
passera de quelque 6 milliards, aujourd'hui, à 8,9 milliards en
2050. Dans 50 ans!
Mais comme l'espérance de vie augmente toujours, il y aura alors 2
milliards d'humains âgés de 60 ans et plus contre 600 millions
aujourd'hui.
Un humain sur quatre sur la Terre mais, en Europe, l'âge d'or
représentera 40 % de la population.
Les hommes et les femmes s’habillent en noir pour
représenter le deuil et assister aux funérailles.
Cette coutume remonte au Moyen Âge. On pensait, à l’époque, que
le fantôme du mort se sentait tellement seul qu’il cherchait à
enlever les vivants pour lui tenir compagnie. On s’habillait alors de
noir pour qu’il soit plus difficile de nous trouver dans la nuit.
La lutte contre le tabac n’est pas nouvelle. Au 17e siècle, le
tsar Michel de Russie avait ordonné qu’on donne la
bastonnade à la première offense. À la deuxième offense,
les choses tournaient un peu plus mal puisqu’on mutilait le
nez. Quant à la troisième, c’était la mort.
Malgré tout, le tabac a gagné!
Une personne meurt de faim dans le monde toutes
les quatre secondes
815 millions de personnes souffrent de la faim dans le
monde. On enregistre un certain progrès car il paraît que
ce chiffre diminue en moyenne de 6 millions par an.
Il faudrait que cette baisse passe à 28 millions pour
réduire de moitié le nombre de personnes mal nourries
d'ici à 2015, objectif fixé par l'Onu.
18
L'énigme des PAYS CACHÉS
⇒
16 noms de pays sont cachés dans ce texte.
- "France" par exemple pourrait être caché dans "franc et massif".
- Une lettre peut être commune à 2 pays.
- Cherchez les pays sans tenir compte des accents.
-Un nom de pays peut utiliser 3 mots pour se former
Bien que je sois encore épris de Mona, copine très attirante, je suis
secrètement séduit par une brune italienne qui, bien qu'elle n'ait ni charme
ni élégance, et qu'elle ne soit qu'une
pâle copie de mon amie, m'a
littéralement envoûté avec son
indescriptible romantisme et sa
coquetterie cousue de fil blanc. Malgré
ces défauts, je balaye mentalement ces
sombres illusions et ne rêve que d'un
futur qui est fait de bonheur.
Bien que je sois encore épris de Mona, copine très
attirante, je suis se// crètement séduit par une brune
italienne qui, bien qu'elle n'ait ni charme ni élégance, et
qu'elle ne soit qu'une pâle copie de mon amie, m'a
littéralement envoûté avec son indescriptible romantisme et
sa coquetterie cousue de fil blanc. Malgré ces défauts, je
balaye mentalement ces sombres illusions et ne rêve que
Solution
19
À vous de trouver la perle
Un homme avait pour tâche de nettoyer la plage.
Tous les jours, il ramassait une grande quantité d’huîtres échouées.
Ils les maudissaient car elles augmentaient considérablement sa tâche.
Il les empilait en un énorme tas, en maugréant.
Un jour, un de ses amis lui proposa de le débarrasser de cette montagne qui
dégageait une forte odeur que l’homme d’entretien ne pouvait plus sentir. Il
accepta avec reconnaissance.
Un an plus tard, les deux hommes se rencontrèrent. Son vieil ami lui fit visiter son
château. L’homme n’en croyait pas ses yeux de toute cette richesse et lui demanda
comment il avait pu l'accumuler en si peu de temps.
L'homme riche lui répondit : « J’ai accepté le cadeau de Dieu que chaque jour tu
refusais. Dans chacune des huîtres dégoûtantes que tu m’as offertes,
il y avait une perle… »
Épilogue :
Chaque situation désagréable renferme une perle qui ne demande qu’à t’enrichir.
Il n’en tient qu’à toi de passer par-dessus l’odeur amère des obstacles pour creuser
en son sein afin de trouver la leçon de vie que tu n’aurais pas pu vivre autrement.
L’expérience de la vie déterre en toi des qualités camouflées dans le coffre de ton
trésor intérieur. Tu ne le sais peut-être pas encore, mais tu es très riche………
20
ANNIVERSAIRES
À toutes les personnes qui ont célébré ou
célébreront leur anniversaire en MARS
nous souhaitons une très heureuse
journée de fête.
En vacances chez sa grand-mère,
Valérie adore s'occuper des animaux
de la ferme. Un jour, son grand-père lui
montre la truie couchée sur le flanc en
train d'allaiter ses douze petits gorets.
-Regarde Valérie comme elle est
grosse à côté de ses petits !
Réal
Gaston
David
Jean-Yves
Francis
Réjean
Réjean
Sylvie
Bruno
Carmella
Yvon
Charles-Émile
Ayotte
Caron
Thibault
Bélanger
Dumont
Rousseau
Lachapelle
Lafontaine
Roy
Ouellet
Ouellet
Rioux
-C'est normal Papy ! Ils sont tous en
train de lui souffler dedans.
C'est un type qui se promène dans la rue,
et accroché sur la porte d'une entrée d'un
jardin, il voit
ATTENTION PERROQUET MÉCHANT !
Et un peu plus loin dans le jardin, il
aperçoit notre bête, attachée sur un
perchoir.
Notre gars, un hardi gaillard se marre en
voyant la bestiole attachée sur son
perchoir.
Décidant de tenter le diable, il passe la
barrière et pénètre dans le jardin.
Soudain, le perroquet s’écrie :
"REX, ATTAQUE !!!!"
N.B.
Nos
informations
proviennent
majoritairement de documents pris sur le Web et de
documents reçus à l’Éveil.
Mme Bernyse Bélanger pour le décès de sa mère, Mme
Noëlla Turcotte, le12 janvier à l’âge de 82 ans.
Mme Marie Voyer, pour le décès de sa fille Guylaine,
survenu le 2 janvier à l’âge de 47 ans
Ces textes ne sont pas destinés à remplacer les
conseils d’un médecin ou autre praticien de la santé.
Le contenu ne représente pas forcément l’opinion de
la direction de l’éveil et celle-ci n’assume aucune
responsabilité ni obligation découlant de toute
erreur ou omission survenues dans ces articles, ni de
l’usage de toute information ou de tout conseil
contenus dans ces derniers.
L ‘ÉVEIL DES BASQUES
Les objectifs
L'association de Personnes Handicapées l'Éveil des Basques a pour objectif de
- Promouvoir les droits et défendre les intérêts des personnes handicapées
- Promouvoir une meilleure intégration des personnes handicapées à la vie familiale, culturelle, sociale et
sportive
- Permettre aux personnes handicapées de mener une vie active, d'être des citoyens à part entière en
respectant le droit au travail, à l'éducation, au transport, aux loisirs, à l'accessibilité des lieux publics
- Favoriser le regroupement des personnes handicapées et de leurs parents, ainsi que toutes personnes
intéressées par les problèmes des personnes handicapées
- Réaliser des projets concrets favorisant le mieux-être et l'épanouissement personnel des personnes
handicapées
- Sensibiliser et faire des recommandations aux divers paliers d'administration, aux corps publics, aux
marchands et à la population en général, pour améliorer l'environnement des personnes handicapées et
- Gérer et administrer un service de transport adapté et collectif
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