Lac des Grenouilles

Lac des Grenouilles
Superbe promenade dans un des hauts lieu de la région des Merveilles. A signaler la présence
de gravures rupestres.
Période
Mai, Juin, Juillet, Août, Septembre, Octobre, Novembre, Avril.
Orientation
Sud.
Vallée / Secteur
Vallée des Merveilles
Itinéraire
Avec variante(s) et boucle
Code randonnée
MERCASA
Dénivelé
427 mètres
Altitude départ
1567 m
Altitude sommet
1994 m
Durée totale
3h00
Durée montée
1h30
Difficulté
Très Facile
Accès
Autoroute A.8 -> Vintimille puis direction col de Tende (strada 20) -Vallée de la Roya N.204
-> St. Dalmas de Tende D.91 -> jusqu'à Castérino (Alt.1543m).
Par la France : (Plus long mais sans passer la frontière) . D.2204 ->Col de Nice-> l'Escarene>Col de Braus->Sospel->Col de Brouis->Vallée de la Roya N.204. A la sortie de St. Dalmas
de-Tende prendre à gauche la D.91-> Route de la vallée des Merveilles jusqu'à Castérino
(Alt.1543m).
Par le Train : Ligne Nice-Coni->St.Dalmas de Tende.
Point de départ
Du hameau de Castérino, poursuivre la route vers le nord dans le vallon de Castérino sur 2km
jusqu'à la balise 395 à l’alt.1700m.
Description montée
De la balise 395, partir sur une route empierrée en direction du Sud jusqu'à la balise 392
(alt.1969m). On change de direction pour repartir vers le nord. La route devient un sentier, on
est dans les alpages, et on découvre le lac des Grenouilles dans le splendide écrin des
montagnes du mont Paracouerte. Retour et redescente à la balise 392. Une traversée vers l'est
fait passer sous les cascades du trop plein du lac. Rejoindre la jonction avec le sentier du
vallon de Fontanalbe (balise 390).
Description descente
Balise 390. Du vaste plateau avec l'ancienne bergerie, une piste forestière descend dans le
vallon de Fontanalbe dans un massif forestier pour rejoindre la vallée de Casterino.
Variante(s)
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Du lac des Grenouilles (en 1 h 30) l'ascension peut se faire par un bon sentier au Mont
Paracouerte (Alt.2385m).
De la balise 390 (alt.1941m) monter le vallon de Fontanalbe jusqu'au lac Vert de Fontanalbe
(alt.2100m) : on se trouve dans la zone archéologique des gravures rupestres.
Observations, conseils
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Promenade de famille dans un site exceptionnel.
Au mois de juin les fleurs de montagne sont une autre merveille du site.
Visiter le village de Tende et son église du XVIème.