PLANNING FITNESS - du 29 aout 2011 au 30 Juin 2012
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PLANNING FITNESS - du 29 aout 2011 au 30 Juin 2012
CLUB VITAFORM SAINT-MARTIN-D'HERES PLANNING FITNESS - du 29 aout 2011 au 30 Juin 2012 LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI 45'' 9h30-10h30 9h30-10h30 9h30-10h30 10h45-11h45 10h45-11h30 10h45-11h30 45'' 9h30-10h15 9h30-10h15 10h30-11h30 10h30-11h30 BIKE 60'' 12h15-13h15 17h30-18h00 60'' 12h15-13h15 ABDOS FESSIERS 18h15-19h15 17h30-18h15 12h15-13h15 45'' 18h30-19h30 12h15-13h15 12h15-13h15 Fermeture a 13h00 le samedi 45'' 17h30-18h15 17h30-18h15 17h30-18h15 18h30-19h30 18h30-19h30 18h30-19h15 45'' STEP CARDIO 60'' 19h30-20h30 19h30-20h30 19h30-20h30 19h30-20h30 19h30-20h30 Planning susceptible de modification sans préavis Les séances d'initiation au PUMP sont sur RDV a l'accueil (cours de 20 min environ en petit comité pour apprendre les mouvements et placements essentiels) Pour votre securite et votre confort le port de chaussures de sport est obligatoire pour les cours collectifs en salle Avez-vous pense a votre cadenas pour les vestiaires VitaForm 12 rue du tour de l’eau 38400 Saint Martin d'Hères Tél. : 04 38 37 26 26 Apportez une serviette et une bouteille d'eau pour tout entrainement 45'' 11h30-12h15 S T E P C A R D I O