Témoignage de mon jeûne hydrique de cinq jours en Août 2014
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Témoignage de mon jeûne hydrique de cinq jours en Août 2014
Témoignage de mon jeûne hydrique de cinq jours en Août 2014 Prendre la décision de jeûner était comme une évidence pour moi. J’avais grand besoin de détoxiner mon corps après les expériences éprouvantes des derniers mois écoulés. C’était là mon premier souhait, celui que mon corps réclamait : « nettoie-moi !! ». J’avais pourtant une petite appréhension à l’idée d’être confrontée au fait de ne plus manger car bien consciente que mon passé d’anorexique infantile avait laissé quelques traces. Donc, l’avantage d’être accompagnée dans cette expérience de jeûne me rassurait car je redoutais de ressentir à nouveau les émotions de mon enfance lorsque j’étais si bien à ne pas manger. Peur de renouer avec ce sentiment étrange d’être bien à vide, d’être dégoutée et d’avoir mal à l’idée de manger, et finalement de n’être pas si bien de ça … J’avais envie de me réconcilier avec cette partie de ma vie qui restait douloureuse, même si j’avais pris ma revanche depuis belle lurette, en devenant une « bonne vivante » comme on se plaît à dire ! Mais finalement, est-ce que mon plaisir à manger, qui est bien réel, est si serein que ça ? Bref, quelques jours avant d’arriver dans le Gers, autant de questions qui émergeaient et faisaient monter une angoisse en moi. Et la préparation : « comment vais-je pouvoir rester ne serait-ce qu’un jour sans manger ? ». Inimaginable ! Et pourtant, une grande motivation intérieure m’a fait prendre la direction vers cette belle et grande aventure. Alors, j’ai posé mes valises, j’ai été accueillie par ce groupe de personnes d’où émanait quelque chose de chaleureux et d’amical, déjà. J’ai vite compris, que ce jeûne, j’allais le vivre à plusieurs ! Chacun donne, tout le monde reçoit. On boit, et on se nourrit d’autre chose, assurément car je n’ai pas faim ! Les jours avancent et cette idée de ne pas manger qui m’affrayait un peu s’evapore très vite. Bien sûr, mon corps subit, mon corps manifeste quelques troubles. Je change de rythme, maintenant j’ai le temps. Je m’écoute. Je prends soin de moi. Je suis là. J’écoute, j’entends. Je sens, je ressens. Je bois, je vis. Je n’ai pas faim, je me nourris. La nourriture, elle est autre. Elle est nous tous, ce groupe si porteur, si ouvert. Nous sommes tous à découvert, nus, sans défense, et nous nous entendons. Nous accueillons nos doutes, nos peurs, nos joies. Je m’ouvre à ce qui m’entoure et chacun me bouleverse. Mon esprit se libère et je prends confiance en ce que je vis, en ce que je suis. Je perçois tous les changements qui s’opèrent en moi et cette spiritualité qui chaque jour est présente au sein de cette petite ruche m’aide à avancer … mais pourtant j’attends. J’ai le sentiment que je n’arrive pas à aller au bout de ma quête et mon corps semble si fatigué. Tous les paramètres m’indiquent que je suis vidée d’énergie mais pourtant je ne le ressens pas. Pourtant, le dernier jour, je marche sur un fil, vascillante et préoccupée. Comme l’impression de n’avoir pas su lâcher prise complètement. Un peu déçue et résignée au repos. Je suis obligée de ne pas suivre le groupe … privée de dessert quoi !! Mais c’était sans compter sur la force du mental. Et oui, mon corps qui semblait être si fatigué était simplement au diapason de ce passé si douloureux. J’étais en quelque sorte dans le même état que ce petit bébé qui ne voulait pas de nourriture terrestre et qui partait. Il était temps pour moi de rattraper ce petit être, de le réconforter, de retrouver cette petite fille qui souffrait encore … et que tout ce petit monde se mette à table ! Maintenant je pouvais « nous » parler, et remplacer enfin cette douleur et cette tristesse enfouies depuis trop longtemps par de la paix. Réconciliation. Harmonie. Faim de vie. Ca y est, mon ventre gargouille ! Et ma douce et bienveillante Patcha Mama est là. Elle me prépare mon premier repas. Il y a un avant et un après jeûne. Je répète à qui veut l’entendre, que j’ai gagné deux ans dans ma vie en cinq jours. Je sais maintenant que je peux me retrouver, que mon corps et mon esprit sont d’une grande force et que je dois m’appliquer à leur donner harmonie et clarté. Le jeûne m’a aidé en ce sens, et il m’a permis de sentir où est mon chemin. Je sais aussi qu’il ne s’agira pas d’une seule expérience, mais que je jeûnerai à nouveau. J’espère que je retrouverai ce groupe de personnes merveilleuses. J’ai tissé des liens infiniment purs avec certains d’entre eux. J’ai été particulièrement touchée par la bienveillance de nos deux hôtes et sensible à leurs messages. Je leur suis infiniment reconnaissante d’avoir partagé la richesse de leurs expériences, de m’avoir accueillie et nourrie, si bien nourrie. Merci à toi belle Patcha Mama. Merci à toi divin Olivier. Valérie.