ITRANE sahara

ITRANE sahara
www.ITRANEsahara.com
voici une petite liste de médicaments les plus utilisés selon notre expérience:
Lopéramide : stoppe la diarrhée
Nifuroxazide : désinfectant intestinal .Peu se prendre en préventif soit le 1er jour à raison
de 4 par jour ( 30 gélules)
Smecta : Flore intestinale
Spasfon : anti spasmodique
Sedacollyre : antiseptique et calmant pour les yeux.
sinon petites douleurs habituelles : paracétamol, ibuprofène etc...
En dépannage nous avons une pharmacie sur place.
Nous attirons votre attention sur le fait que notre établissement a reçu l’agrément des
affaires sanitaires Marocaines et que nous traitons l’eau (chlore).
Nous choisissons les auberges et hôtels selon des critères de qualités et d’hygiène afin
d’éviter tous problèmes médicaux.
L’eau que vous boirez chez nous est une eau minérale en bouteille.
Egalement des fiches pré remplies ci joint ex:
à faire en 8 à 10 ex: ( pour les contrôles )
Nom
prénom
date de naissance
lieu de naissance
situation familiale
Nbre d'enfants
Nom du père
Nom de la mère
Nationalité
profession
adresse
N° passeport
délivré le :
Motif du voyage : tourisme
Date d'entrée au Maroc :
à:
Allant à Marrakech
N° police: ( tampon à l'entrée)
à:
Egalement :
Souscrire une assurance rapatriement ( voir votre voyage ).
Vos coordonnées d'assurance rapatriement.
Pensez à activer votre option téléphone à l'étranger, bloc note, appareil photos, jumelles.
Une petite polaire pour le soir, un chapeau, lunettes de soleil, chaussures légères et
baskets, crème protectrice, mouchoirs, lampe de poche.
Trek :
L'indispensable:
Le chapeau ou la casquette, les lunettes de soleil, une paire de lunette de vue de secours,
une crème solaire écran total, votre sac de couchage du léger au chaud pour l'hiver. Une
lampe type à leds, une carte Maroc type Michelin et un sac à dos d'environ 30L est
suffisant pour assurer votre autonomie journalière. Des lingettes pour votre confort
intime.
Les chaussures :
Prenez une taille plutôt large pour être à l'aise et penser que le pied gonfle pendant la
randonnée. Choisissez un modèle tige semi rigide et léger mais avec une bonne semelle.
Pour vos chaussettes investissez dans des modèles fibres synthétiques, confort, entretien,
évacuation de l'humidité.
Les vêtements:
Sous vêtements légers et anti-transpirants, une polaire et un coupe-vent léger. Pantalon en
toile selon la saison et des shorts bermuda Trek.
Produits anti-ampoules ( ex: compeed ).
Quad :
Les activités quad sont orientées : « randonnée »
Matériels utilisés : Yamaha Bruin 350 et 400
Les casques sont fournis. Prévoir une paire de gants légers, une paire de chaussures mihautes, une veste et bien sûr un pantalon en toile.
Vos activités quad seront encadrées par un guide professionnel diplômé FFMoto,
SNPQM.
Souscrire une assurance rapatriement ( voir votre voyage ).