Soupe minestrone - Centre d`Action Bénévole de la MRC de

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Soupe minestrone - Centre d`Action Bénévole de la MRC de
MENU POPOTE ROULANTE OCTOBRE 2016
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
3
Soupe poulet et riz
Bœuf au chou,
Pomme de terre en purée,
légumes
Pêches en demie et biscuit
4
Crème de poulet
Quiche au jambon
Purée navet et carottes,
crudités
Muffins aux bleuets
5
Soupe aux légumes
Poulet, sauce à la King
Pommes de terre en purée,
légumes
Yogourt croquant aux petits
fruits
6
Soupe aux lentilles
Lasagne sauce à la viande,
crudités
Gâteau sauce au chocolat
7
Chaudrée de poisson
Filets de poisson farcis au
citron
Riz, salade de chou
Croustade aux pommes
10
11
Potage crécy
Bœuf africain
Coucous, légumes
Carré aux fruits
12
Soupe à l’oignon
Macaroni chinois au poulet
légumes
Muffin au son
13
Soupe légumes et nouilles
Cigare aux choux
Pommes de terre en purée,
légumes
Crème bavaroise
14
Crème de poireaux
Poulet salsa
Riz, légumes
Renversé à l’ananas
17
Crème de céleri
Bœuf bourguignon
Pommes de terre en purée,
légumes
Yogourt à la salade de fruits
et biscuit
18
Soupe à l’orge
Poulet à la jardinière
Fettucini, légumes
Pouding aux framboises
19
Soupe minestrone
Steakette de veau,
Pommes de terre rôties,
légumes
Biscuits à la citrouille
20
Crème champignon
Côtelettes de porc BBQ
Riz, légumes
Gâteau à la compote et
épices
21
Velouté de brocoli
Pâté au saumon
Pommes de terre en purée,
légumes
Carré aux dattes
24
Velouté de poivrons et tomate
Porc et légumes sautés
Riz, légumes
Pouding et biscuit
25
Potage St-Germain
Spaghettis, sauce à la viande
Crudités
Muffins aux fruits et chocolat
26
Soupe poulet et nouilles
Poulet au cari
Couscous, légumes
Muffin orange et canneberges
27
Crème d’épinards
Pain de viande
Pommes de terre en purée,
légumes
Pouding aux fruits
28
Soupe paysanne
Pavé de saumon miel et
Dijon
Risotto, légumes
Pain aux bananes
Fermé
Action de Grâce
Vous voulez avoir congé de repas!
Vous vous demandez toujours quoi faire pour diner!
La popote roulante est là pour vous!!
Elle s’adresse aux gens âgés de 50 ans et plus, ainsi qu’aux
personnes convalescentes, personnes handicapées et aux
nouvelles mamans peu importe le revenu.
Ce sont des repas équilibrés approuvé par une
nutrionniste.
La livraison de popote disponible dans les 12 municipalités
de la M.R.C de Coaticook. Certaines conditions
s’appliquent.
N’oubliez pas que le prix est de 6$ pour le repas complet.
Prenez note que les repas du vendredi seront livrés les
vendredis à partir du mois d’octobre. Nous retournons à la
normale!
REPAS FRAIS SERVIS À DOMICILE
MENU
OCTOBRE 2016
Aussi, lundi le 10 octobre il n’y aura pas de livraison de
popote roulante, en raison de l’Action de Grâce.
Pour informations : Isabelle Routhier
819-849-7011 poste 225
POUR INFORMATIONS
Isabelle Routhier
819-849-7011 poste 225
Don’t feel like cooking?
Still wondering what to make for dinner!
Meals on Wheels is for you !!
It is for people aged 50 and over as well as
convalescents, the disabled and
new mothers regardless of income.
We provide balanced meals approved by a nutritionist.
Delivery service is available in all 12 municipalities of the
Coaticook MRC.
Certain conditions apply.
Remember that the price is $ 6 for the whole meal.
For the month of October, please be advised that meals
ordered for Friday will be delivered on Friday. Back to
normal.
FRESH MEALS SERVED AT HOME
OCTOBER 2016
MENU
Also Monday, October 10th, there will be no Meals on
Wheels delivery, due to Thanksgiving.
For information:
Isabelle Routhier ext 225
INFORMATION
819-849-7011 ext 225
MEALS ON WHEELS OCTOBER 2016
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
3
Chicken & rice soup
Beef with cabbage
Mashed potatoes
vegetables
Peaches & cookies
4
Cream of chicken soup
Ham quiche
Hash browns & vegetables
Blueberry Muffin
5
Vegetable soup
Chicken à la King
Mashed potatoes and
vegetables
Crispy fruit yogurt
6
Lentil soup
Meat lasagna
Vegetables, garlic bread
Cake with chocolate sauce
7
Fish Chowder
Stuffed fish with lemon, rice
Coleslaw
Apple crisp
10
11
Cream of carrot soup
African beef
Couscous & vegetables
Fruit square
12
Onion soup
Chinese chicken macaroni
Vegetables
Bran muffin
13
Noodle & vegetable soup
Cabbage cigar
Mashed potatoes &
vegetables
Bavarian pudding
14
Cream of leek soup
Salsa chicken
Rice & Vegetables
Upside-down pineapple cake
17
Cream of celery soup
Beef bourguignon
Mashed potatoes &
Vegetables
Fruit salad yogurt & cookies
18
Beef and barley soup
Chicken with garden
vegetables
Pasta, Vegetables
Raspberry pudding cake
19
Minestrone soup
Veal patty
Roast potatoes vegetables
Pumpkin cookies
20
Cream of mushroom soup
BBQ pork chop
Rice and vegetables
Apple & spice cake
21
Cream of broccoli soup
Salmon pie
Mashed potatoes and
vegetables
Date square
24
Cream of tomato and pepper
soup
Pork & vegetable sauté
Rice and vegetables
Pudding & cookies
25
St-Germain broth
Spaghetti with meat sauce
Raw vegetables, garlic bread
Fruit and chocolate
26
Chicken noodle soup
Chicken curry
Couscous and vegetables
Orange and cranberry muffin
27
Cream of spinach soup
Meatloaf
Mashed potatoes and
vegetables
Fruit pudding
28
Farmer’s daughter soup
Dijon & honey salmon
Risotto and vegetables
Banana bread
Closed
Thanksgiving

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