tucson - fr - powerwatts
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Camp d'entrainement spécifique au triathlon/POWERWATTS Tucson, Arizona- 6 au 15 mars 2015 _______________________________________________________ Arrivée au camp : 6 mars Fin du camp : 15 mars Hébergement : The Lodge at Ventana Canyon http://www.thelodgeatventanacanyon.com/ Entraineurs : Paulo Saldanha, Scott Cooper, Micheal Diblasio Cyclistes et triathlètes joignez-vous à l'équipe d'entraineurs expérimentés, Paulo, Scott et Micheal pour un camp d'entrainement dans le décor unique des montagnes du désert de Sonora pour des entrainements PowerWatts quotidiens. Informations spécifiques du camp d'entrainement : Entrainement quotidien dirigé pour la natation, le vélo et la course à pied. Véhicule de support lorsque nécessaire. Chaque séance d'entrainement sera orienté pour les distances de triathlon, soit olympique, demi-Ironaman et Ironman. Plusieurs ateliers-conférences seront présentés pendant les 9 jours du camp, traitant de sujets d'intérêt tel que : Entrainement orienté en fonction d'une course spécifique Nutrition de course et d'entrainement pour triathlètes et cyclistes Liste des choses à faire et ne pas faire à l'entrainement et au jour de compétition De plus, Paulo Saldanha, sera disponible 2 heures à plusieurs occasions pendant le séjour pour des séances personnelle de 30 min de consultation pour discuter de sujet touchant l'entrainement, la préparation à un évènement, etc Nous recommandations fortement que chaque participant soit équipé d'un capteur de puissance pour l'entrainement à vélo. Ceci pour bénéficier de la même approche rigoureuse de PowerWatts pour l'entrainement à l'extérieur. Pour l'occasion, PowerWatts en fera la location pour le camp. Prière d'en faire la demande à l’adresse [email protected] pour tous les détails. Forfait : 1 200$US Informations sur l'hébergement :http://www.thelodgeatventanacanyon.com/ Le Lodge at Ventana Canyon est un hôtel offrant des suites avec cuisinette. Vous avez l'option de suite à 2 chambres/2 salles de bains (avec lit Queens dans chaque chambres) ou suite avec une chambre (lit King) et 2 lits Queens à la mezzanine. De plus, sur le site du Lodge, vous trouverez un piscine de 25 verges avec couloirs pour l'entrainement de natation. À moins de 2 kilomètre du Lodge se trouve les sentiers de course à pied du magnifique parc de Sabino Canyon. Les chambres au Lodge sont réservées à un tarif de groupe préférentiel et ce jusqu'au 30 décembre 2014. Après cette date, les tarifs et la disponibilité peuvent changer sans garantie. Non inclus dans le forfait : Billet d'avions Hôtel Transfert de l'aéroport à l'hôtel et de l'hôtel à l'aéroport (azstagecoach.com) Nutrition pendant les entrainements Repas quotidiens Un dépôt de 50%, soit 600$US est exigé pour confirmer votre participation à ce camp.