rire et bonheur au travail = un bon mélange - ISO

Décembre 2012
RIRE ET BONHEUR AU TRAVAIL =
UN BON MÉLANGE
De nos jours, de plus en plus de
gens recherchent l’emploi idéal :
horaire flexible, salaire alléchant,
peu
stressant,
etc.
Toutefois,
existe-t-il réellement un emploi
parfait
répondant
à
tous
nos
critères de satisfaction? Rarement.
Donc, pour augmenter nos chances
d’être heureux au travail, quelques
astuces peuvent être mises en
branle et le rire en est un bon
exemple.
« On utilise aussi le rire et
l’humour en milieu de
travail comme technique
pour augmenter la
créativité et la
productivité » 4
« SI JE VOUS FAIS RIRE, VOUS M’AIMEZ
DAVANTAGE, CE QUI VOUS REND PLUS RÉCEPTIF
À MES IDÉES. ET SI JE PEUX VOUS FAIRE RIGOLER
AVEC UNE REMARQUE, VOUS EN RECONNAISSEZ
LA VÉRITÉ PUISQUE VOUS EN RIEZ ! » 2
JOHN CLEESE
FAITS INTÉRESSANTS
Le rire favorise la détente, donc, la diminution du stress et
contribue à renforcer le système immunitaire.
Les gens ayant un bon sens de l’humour travaillent mieux en
équipe et arrivent plus facilement à communiquer.
CE MOIS-CI…
Faits intéressants
Créer une bonne
ambiance
Promotion
« Décembre 2012 »
Selon une étude, cinq facteurs principaux influencent le
p.1
degré d’appréciation de notre emploi : la possibilité de se
réaliser pleinement, de bonnes relations avec les collègues, un
p.2
salaire adéquat, la reconnaissance de l’employeur et des
responsabilités équivalentes à nos compétences.
p.3
L’humour et le rire entre collègues favorisent une meilleure
ambiance de travail, donc, peuvent contribue à votre bonheur.
L’HUMOUR ET LE RIRE
Pour rire un peu…
AMBIANCE DE TRAVAIL
AGRÉABLE
Il faut se l’avouer, le rire permet
Ce n’est pas un secret pour
changer l’atmosphère, d’apaiser
personne, il est toujours plus
les tensions, etc. Donc, une blague
agréable de travailler dans un
bien
lieu où règne une ambiance
contribuer à tisser une complicité
détendue. Et qui dit ambiance
entre deux collègues. Par ailleurs,
Installer
agréable,
plus
plusieurs études ont démontré
humoristique » à un endroit
heureux et productifs. Ainsi,
qu’en véhiculant une information
très visible pour y afficher des
employés
y
par l’humour, les gens y sont plus
blagues, des caricatures, des
trouvent leur compte. Comment
réceptifs. En riant, on contribue
photos cocasses, etc.;
rendre l’atmosphère de travail
aussi à l’ouverture d’esprit et à la
installer une boîte pour que
agréable?
créativité en ce sens que l’humour
les gens puissent y glisser des
nous fait sortir de nos schémas
idées d’activités amusantes et
Les « 5 à 7 » entre collègues
habituels de pensée. On est alors
en retenir une à chaque mois
sont
belle
plus disposé à « se laisser-aller ».
qui sera réalisée;
faire
Finalement, les écrits rapportent
et plus encore!
un
également que le rire et l’humour
-
dit
et
employés
employeurs
toujours
occasion
une
de
connaissance
-
dans
placée
peut
facilement
contexte plus détendu;
favorisent la collaboration et la
rire
confiance
avec
vos
collègues
entre
les
SUGGESTIONS POUR
INTÉGRER L’HUMOUR
AU BOULOT
un
« tableau
CONCLUSION
collègues.
renforce le lien que vous
Ainsi, tous ces facteurs positifs
Donc, pour favoriser le bonheur
entretenez
contribuent, sans aucun doute, à la
dans chaque milieu de travail,
productivité de l’entreprise.
plusieurs moyens peuvent être mis
avec
eux
et
favorise le travail d’équipe;
-
de désamorcer les crises, de
prendre
en
riant
en place. Toutefois, le rire et
les
situations difficiles favorise
le recul et une gestion plus
Par contre, il est important de
respecter certaines règles :
l’humour
demeurent
des
incontournables. Amusez-vous!
efficace;
-
etc.
L’humour doit faire rire des
situations
et
non
des
individus;
l’humour ne devrait pas servir
à insulter vos patrons et/ou
collègues;
les blagues ne devraient pas
être discriminatoires (porter
sur
l’ethnie,
l’orientation
sexuelle, la religion, etc.).
2
Références :
1. Côté, P. (s.d.). Cinq facteurs déterminant le bonheur
au travail. Repéré à
http://www.indicedebonheur.com/fr/communiquesfr
/cinq-facteurs-determinent-bonheur.htm
2. Décarie, S. (2012). Rire au travail ? C’est vital !.
Repéré à http://www.vitamagazine.ca/perso/boulotet-argent/rire-au-travail-c-est-vital/a/37539/4
3. Gareau, A. (s.d.). Faut-il aimer son travail pour être
heureux ?. Repéré à http://www.psychoressources.com/bibli/aimer-son-travail.html
4. Lalancette, M., de Cotret, L. R. (2009). Créativité.
Repéré à
http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fi
che.aspx?doc=creativite_th
5. Université de Moncton, Service d’aide à la familleProgramme d’aide aux employés. (s.d.). L’humour
au travail. Repéré à
http://www.umoncton.ca/umcmhumaines/files/humaines/wf/wf/pdf/HumourTravail.
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