Détente et convivialité

AMICALE LAIQUE de MEYRALS
ETAPE TOUR DE France GYM SENIOR
Date : dimanche 9 octobre 2011
« Détente et convivialité »
Programme :
Heure et lieux
description
intervenants
9 h00 – 9h30
Salle polyvalente
Accueil avec café et petite
restauration
Toute l’équipe
Activités gymniques :
9h30 – 11 h 00
Salle polyvalente
11 h 00 – 12 h 30
Village de Meyrals
13 h 00 – 14 h 30
15 h 00 – 17 h 00
Gabarre de Beynac
PIP des EYZIES de Tayac
17 h 00
-
Séance cardio -
-
gymball/gymengins (ballon,
frite, massues)
- circuit
Randonnée pédestre autour du
village, de son petit patrimoine et de
ses artistes
Pierrette Vallas
Jacqueline Jouanel
Déjeuner au restaurant
Toute l’équipe
Promenade en gabarre
« découverte au fil de l’eau des sites
du Périgord Noir »
Guide touristique
Ou si mauvais temps
Visite du pole international de la
Préhistoire des Eyzies de Tayac
Pot de l’amitié
Guide du musée
Toute l’équipe
Les lieux de pratique
l’accueil, les activités gymniques se déroulent dans la salle polyvalente située dans le bourg du
village (plan en annexe)
La randonnée s’effectue dans les abords du village (5 km)
La Ferme Auberge du Fort de la Rhonie se situe sur la commune à 2 km du bourg
Le point d’embarquement des gabares se situe sur la commune de la Roque Gageac à environ 15
km, le PIP des Eyzies est à 6 km du village.
Intervenants :
Pierrette Vallas : animateur gym-séniors et présidente de la section
Jacqueline Jouanel : présidente de l’association de Rando pédestre et pratiquante gym sénior
L’équipe : formée de volontaires pratiquant la gym sénior.
Pierrette VALLAS 05 53 29 24 70 - [email protected]
AMICALE LAIQUE de MEYRALS
Le programme culturel :
Au début de l’automne les rives de la Dordogne sont magnifiques et la promenade en gabarre
permet de découvrir de nombreux châteaux et sites pittoresques. Toutefois si le temps est
mauvais une visite sur le Pole International de la Préhistoire suvie du Musée Préhistorique des
Eyzies (6 km) est possible.
Tarifs :
Le repas : 25 €, la gabarre : 10.00 € soit : 35 € pour la journée.
Les hébergements :
Sur Meyrals : . Ferme auberge de la Rhonie (chambre à partir de 62 €)
. Hôtel « Ferme LAMY » (chambre à partir de 98 €)
Sur Saint Cyprien (5 km) :
. Hôtel de la Gravette (chambre à partir de 40 €)
. Hôtel de la Terrasse (chambre à partir de 40 €)
De nombreux gîtes et chambres d’hôtes existent sur Meyrals et les environs (voir site de
l’office de tourisme de Saint Cyprien ou Mairie de Meyrals)
–[email protected]
Yvette IASSARTIER : 06 79 08 73 13 [email protected]
Contact : Pierrette Vallas 06 74 00 72 91 - 05 53 29 24 70
Pierrette VALLAS 05 53 29 24 70 - [email protected]