cap33 cdc du reolais - Réolais en Sud Gironde

LES COMITÉS SPORTIFS
3 formules sont à votre disposition :
• LES DÉCOUVERTES GRATUITES
Organisées toute la semaine, elles offrent la
possibilité de pratiquer un grand nombre de
disciplines sportives.
Elles sont gratuites et sans inscription.
• Les séances d’approfondissement
Elles permettent, sur plusieurs séances, de s’initier
ou de se perfectionner dans certaines disciplines.
Tarifs indiqués au dos du dépliant.
• LES TOURNOIS
Organisés en après-midi ou en soirée,
ils permettent de combiner sport et convivialité
individuellement ou par équipes.
Au-delà de ces 3 formules, chaque centre
propose également diverses animations.
Communauté de Communes
du Réolais en Sud Gironde
81 rue Armand Caduc
33190 La Réole
Lundi : 14h-16h
Mardi-Mercredi-Jeudi : 9h-12h et 14h-17h
Vendredi : 9h-12h
Téléphone : 05 56 71 71 55
www.reolaisensudgironde.fr
CAP33 est une opération initiée par le Département
de la Gironde en partenariat avec : votre Commune
ou Communauté de Communes, leurs associations,
le Comité départemental olympique et sportif
(CDOS), les Comités sportifs départementaux.
à découvrir en famille ou
individuellement à partir de 15 ans
ANDERNOS-LES-BAINS
ARÈS AUDENGE BIGANOS BLANQUEFORT BRUGES CARCANS-MAUBUISSON CDC* DES COTEAUX MACARIENS CDC* DU CENTRE MÉDOC CDC* DU PAYS FOYEN CDC* DU RÉOLAIS EN SUD GIRONDE
EYSINES GRAYAN-ET-L’HÔPITAL LA TESTE-DE-BUCH LACANAU LANTON LÉOGNAN MIOS ST MÉDARD-EN-JALLES SOULAC-SUR-MER VENDAYS-MONTALIVET 05
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9 juillet : Blanquefort, Parc de Fongravey
10 juillet : Biganos, Parc Lecoq
16 juillet : Audenge, Bassin de baignade Orten
17 juillet : La-Teste-de-Buch, La Lagune
22 juillet : Port Sainte-Foy-et-Ponchapt, Plage des
Bardoulets
23 juillet : CDC du Réolais en Sud Gironde, Fontet
24-25 juillet : Soulac-sur-Mer, Plage centrale
28 juillet : Lanton, Bassin de baignade du Braou
29 juillet : Andernos-les-Bains, Betey
30 juillet : Lacanau, Plage Maison de la glisse
3 août : Vendays-Montalivet, Esplanade Nord
56 82 02 47
73 68 61 06
14 47 29 54
73 27 22 95
56 95 10 53
56 16 17 95
56 03 21 01
33 14 20 83
32 21 21 84
85 65 64 80
56 71 71 55
33 83 59 77
60 97 57 88
40 41 27 91
56 26 03 08
56 03 31 28
57 96 00 39
77 53 64 77
56 05 71 14
80 48 82 74
56 09 30 12
* CDC = Communauté de Communes
Les animations CAP33 sont couvertes en responsabilité civile par la commune ou
la communauté de communes auprès d’une société d’assurance. Afin de parer à
toute éventualité, il est toutefois souhaitable que les utilisateurs soient eux-mêmes
titulaires d’une assurance individuelle complémentaire.
5 juillet : St-Médard-en-Jalles, espace Ball’ en Jall’
12 juillet : Andernos-les-Bains, Betey
26 juillet : Lacanau Plage, Maison de la glisse
2 août : La-Teste-de-Buch, La Lagune
15 août : Vendays-Montalivet, Esplanade Nord
16 août : Soulac-sur-Mer, Plage centrale
23 août : Carcans-Maubuisson, Lac
Département de la Gironde – DCIP – CID – Mai 2015
Du sport sous toutes ses formes : collectif,
nautique, de raquette, de sable, remise en
forme ou encore des activités artistiques et
de découverte de l’environnement.
Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses
animations en partenariat avec les comités sportifs
départementaux d’Athlétisme, Aviron, Badminton,
Basket Ball, Boxe anglaise, Boxe française, Course
d’orientation, Cyclisme, Escrime, Football américain,
Handball, Hockey sur gazon, Echecs, Lutte, Natation, Roller, Rugby et Drop de béton, Sport Boules,
Sports sous-marins, Tennis, Voile, Vol libre (Boomerang), Volley-ball.
Mais également une série de tournois dans le cadre
de 2 tournées :
programme été 2015
Une activité physique régulière associée à des habitudes
alimentaires saines contribuent à une bonne santé.
Communauté de communes
du Réolais en Sud Gironde
CAP33 / Communauté de communes du Réolais en Sud Gironde - JUILLET/AOÛT 2015 - Pour les familles et les plus de 15 ans
DÉCOUVERTES GRATUITES
15h-16h30 : Golf - Auros, Stade
15h30-17h30 : Volleyball/ Frisbee/ Ultimate - Auros, Stade
17h-18h30 : Tennis - Auros
LES COMITÉS SPORTIFS DÉPARTEMENTAUX
DÉCOUVERTES GRATUITES
15h-17h : Basket - La Réole, Gymnase
17h30-19h30 : Badminton - La Réole, Gymnase
TOURNOIS (Ouverts à tous, seul ou accompagné)
DÉCOUVERTES GRATUITES
10h30-12h : Tennis - Morizès, Place de la Mairie
15h-16h : H
ockey sur Gazon - Gironde sur Dropt, Terrain de
football
15h-16h30 : Football/ Baseball - Gironde sur Dropt, Terrain de
football
15h-17h : Beach Foot/ Beach tennis/ Beach Volley
Fontet, Base nautique
17h30-19h : Tennis - Gironde sur Dropt, à côté du terrain de
football
Badminton - La Réole, Gymnase
SÉANCES D’APPROFONDISSEMENT
16h30-17h30 : Equitation - Bagas, Centre équestre
Du 07/07 au 04/08. 8 €/ pers.
Sur réservation : 06 74 00 30 80
16h30-18h : Squash - Gironde sur Dropt. 1 €/ pers.
Semelles noires interdites
18h-19h30 : Musculation/ Cardio/ Training en plein air
Fontet, Base nautique
Du 7/07 au 18/08. 4 €/ pers.
Info et inscription : 06 16 60 57 50
14h30 : P étanque (sauf le 2 et 23/07)
Fontet, Boulodrome. 3 €/ pers.
19h : Beach Rugby (6/08) - Fontet, Base nautique. 2 €/ pers.
20h : B
adminton (30/07 et 20/08)
La Réole, Gymnase. 2 €/ pers.
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DÉCOUVERTES GRATUITES
15h-16h30 : Beach Foot - Fontet, Base nautique
15h30-18h : B
each Volley/ Beach Tennis - Fontet, Base nautique
17h-18h : Baseball - Fontet, Base nautique
TOURNOIS (Ouverts à tous, seul ou accompagné)
20h : Hand fauteuil (21/08) - Monségur, Gymnase
20h : Handball (28/08) - Monségur, Gymnase
Activités gratuites
Badminton :
7 juillet de 17h30 à 19h - La Réole, Gymnase
8 juillet de 18h30 à 20h - Monségur, Gymnase
27 août de 17h30 à 19h30 - La Réole, Gymnase
Water-polo :
17 juillet de 15h à 18h - Fontet, Base nautique
Drop de Béton : « Tournée estivale »
23 juillet de 10h à 18h : Ateliers, Jeux, Structure gonflable
autour du Beach Rugby, Beach Tennis, BMX, Escrime,
Hockey sur gazon, Water-polo, Judo et Basket …
Aviron :
24 juillet de 15h à 18h - Fontet, Base nautique
DÉCOUVERTES GRATUITES
15h-19h : Echecs - La Réole, Salle Anne-Marie Boy
18h30-19h30 : M
usculation - La Réole - 32 rue André Benac
DÉCOUVERTES GRATUITES
10h-10h45 : E veil gymnique et motricité - La Réole, Dojo Lévite
(3/5 ans)
10h-12h : Tennis - Monségur, à côté du camping
11h-11h45 : Atelier gymnastique et motricité - La Réole, Dojo
Lévite (5/7 ans)
15h-17h30 : Beach Tennis - Monségur, Pôle nature
15h30-17h30 : Frisbee Golf - Monségur, Pôle nature
18h30-20h : Badminton/ Tennis de table - Monségur, Gymnase
SÉANCES D’APPROFONDISSEMENT
17h30-19h : Equitation - La Réole, Centre équestre
Du 15/07 au 19/08. 8 €/ pers.
Sur réservation : 06 85 29 01 81
TOURNOIS (Ouverts à tous, seul ou accompagné)
17h : Basket 3 x 3 (22/07) - La Réole, City stade
19h : Beach Volley 2 x 2 (29/07) - Fontet, Base nautique
Beach Tennis simple (12/08) - Fontet, Base nautique
20h : Badminton (5/08) - Monségur, Gymnase. 2 €/ pers.
LES ASSOCIATIONS PARTENAIRES
Sporting club Monségur football ; Squash Yvon Mau ; A fleur
d’âme ; CAVB ; Elan Girondais Athlétisme ; Sport Esprit Loisir ;
Echecs Club Réolais ; Centre équestre La Réole ; Centre
équestre du Drot ; La Boule Fontésienne ; Parascendance ;
Les Archers d’Auros ; A.S.O.A ; Sporting Club Monségur
Handball ; Club Gymnastique Girondais ; Barie Castets
Basket Club ; Ecole de judo Réolaise ; Tennis de Morizès ;
Tennis club de Monségur ; Tennis Auros ; Stade Réolais ;
Tennis La Réole/Gironde sur Dropt ; Ligue d’aquitaine de judo ;
Comité des fêtes de Barie
Programme prévisionnel, sous réserve de modifications
FESTI’CAP33 Jeunesse
Jeudi 23 : 10h-18h - Fontet, Base nautique
Animations gratuites d’Aviron, Beach Rugby, Beach Tennis,
Echecs, Escrime, Judo et Basket ...
Fêtes locale de Barie
Vendredi 24 à partir de 19h : Tir à l’arc, Jeux traditionnels …
Plongée sous-marine :
25 juillet et 22 août de 10h30 à 12h30 - La Réole, Piscine
Entrée piscine tarif réduit 1 €/ pers.
FESTI’CAP 33 Famille
Samedi 1er : 14h30-18h - La Réole, Calonge
Animations gratuites de BMX, Boxe anglaise, Escrime,
Roller, Hockey sur gazon, Tir à l’arc …
TOURNOIS (Ouverts à tous, seul ou accompagné)
19h30 : Football (4/07) - Monségur, Terrain de football
20h : Foot en salle (7, 21 et 28/07, 11, 18 et 25/08)
La Réole, Gymnase. 2 €/ pers.
Marché nocturne
19h30-21h : Multi activités, stand d’information
Jeudi 9 - Quais de La Réole
Mardi 15 - Halle de Monségur
BODY CAP 33
Lundi
18h30-19h30 : Pilate et Stretching postural (du 6/07 au
24/08) - Fontet, Base nautique. 5 €/ pers.
Sur réservation : 06 32 86 19 88
19h-20h : Yoga (du 20/07 au 10/08) - Ecole Auros, Salle
motricité. 5 €/ pers.
19h30-20h30 : Zumba - Auros, Salle des fêtes. 3 €/ pers.
Mardi (sauf 14/07)
18h30-20h : Marche nordique (du 7/07 au 28/07) - Fontet,
Base nautique. Gratuit
19h30-20h30 : Zumba - Morizès, Foyer rural – 3 €/ pers.
Jeudi
19h30-20h30 : Zumba - Mongauzy, Salle des Fêtes - 3 €/ pers.
20h30-21h30 : « Handfit » (16/07 et 20/08) - Monségur,
Gymnase. Renforcement musculaire + cardio. Ouvert à tous
Festi’piscine (Ouvert à tous)
Vendredi 7 : 17h-19h30 - La Réole, Piscine
Animations gratuites de Beach Tennis, «Lutte aquatique»,
Parcours d’obstacles, Tir à l’arc, Water-polo….
STAGES OUVERTS À TOUS
Tennis : 10h-12h
21 et 22 juillet - Monségur
4 et 5 août - La Réole
4 €/ pers. Réservation au 05 56 71 71 55
Football : 10h-12h
5 et 6 août, 12 et 13 août - Monségur, Terrain de football
Gratuit. Inscription au 05 56 71 71 55
Baptême ULM (du 9/07 au 22/08).
Jeudi et vendredi de 17h à 19h / Samedi 14h-19h
40 €/ pers. Sur réservation au 06 08 42 89 67
Baptême de parapente motorisé (du 1/07 au 27/08)
Floudès, Aérodrome
50 €/ pers. Sur réservation au 06 81 38 89 15