Técharger le programme 15/16 - iokai

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Técharger le programme 15/16 - iokai
Tai Ji Quan
Tai Ji Quan
Grand Enchaînement
La pratique du Taiji Quan (ou Tai Chi Chuan) convient à tous
et à tous âges. Prévoir une tenue confortable et ample, et des
chaussettes ou chaussons si nécessaire.
Cours collectifs Tai Ji 1
Iokai ®
Shiatsu
Acssociation
Cours tous niveaux
Mercredi : 19h15-20h45 - Jeudi : 12h15-13h30
Samedi : 11h15-12h45
avec
Ateliers Pratiques Energétiques
Jean Marc Combe
- sur inscription uniquement APE Do In : samedi de 14h à 17h.
Dates : 10 oct 2015, 9 jan 2016 , 26 mar, 21 mai.
APE Tai Ji : samedi de 14h à 17h.
Dates : 5 dec 2015, 27 fév 2016, 23 avr 2016.
Tarifs Tai Ji 1
Cotisation annuelle :
30 €
Forfait trimestriel cours hebdomadaires :
1 cours par semaine, 11 par trimestre,
120 €
2 cours et + par semaine, le trimestre,
170 €
Forfait annuel cours hebdomadaires :
Cotisation + 33 cours,
Ateliers Pratiques Energétiques :
la journée (6 heures),
l’atelier (3 heures),
360 €
Le Tai Ji Quan de l’Ecole Yang,
courant Li Guang Hua, est tout à la fois un
art martial, une pratique énergétique, une
recherche sur soi et sur les origines du
mouvement naturel.
Exécuté sur un rythme lent et fluide,
il favorise la détente, la concentration et
la coordination, développe l’énergie
interne et dynamise sa circulation.
Formations tous niveaux :
cours hebdomadaires, stages et ateliers.
San Shou - Pratique à Deux
Afin d’approfondir et d’affiner la pratique du Tai Ji Quan,
l’approche du mouvement avec un partenaire est
indispensable. La présence d’un “témoin” permet de
comprendre et d’expérimenter réellement les principes
fondamentaux du Tai Ji : centre de gravité, distance, rythme,
verticalité, maîtrise, communication et détente.
Pour être intégré efficacement, le Tai Ji à 2, notamment la
“Dispersion des Mains”, doit être pratiqué avec régularité et
engagement.
La pratique à 2 est accessible aux personnes qui ont déjà
effectué une année de Tai Ji 1 ou dont le niveau de pratique est
suffisant pour constituer un groupe homogène.
Cours collectifs module Tai Ji 2
Pratique à deux :
Mercredi, 18h - 19h.
Pratiques énergétiques :
Qi Gong Do In, Grand Enchaînement et pratique à deux
Vendredi, 18h - 19h30.
Ateliers Tai Ji 2
Vendredi, de 18h à 21h
(sur inscription uniquement).
Tarifs Tai Ji 2
80 €
40 €
A c c è s
Métro: Vieux-Port. Bus (Ballard): 55, 57, 60,
61, 63, 81, 83. Parking Estienne d’Orves.
Tai Ji Quan
31, rue Saint-Saëns, 13001 Marseille
T é l / Fa x : 0 4 91 3 3 5 2 7 5
shiatsu . iokai @ wanadoo . fr
www . iokai-shiatsu . com
Atelier Tai Ji 2 :
Forfait trimestriel Tai Ji 2 :
Forfait annuel Tai Ji 2 :
Cotisation + Tai Ji 2. Payable en 3 fois
30 €
110 €
330 €

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