basket ball - musculation - EPS au Lycée JB de Baudre
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basket ball - musculation - EPS au Lycée JB de Baudre
BASKET L’OPTION et MUSCULATION au lycée J-B de Baudre Mobile L’option E.P.S. est conçue pour permettre aux élèves l’approfondissement d’une spécialité sportive dans le cadre de l’emploi du temps scolaire et dans les conditions éthiques et financières de l’éducation nationale. Objectifs Approfondissement des compétences attendues dans le cadre de l’enseignement obligatoire. Rendre l’élève plus performant et plus compétent dans la pratique et l’encadrement de cette activité (arbitrage) Assurer la continuité avec la section sportive du collège J. Chaumié . Contenus (basket) Travail des fondamentaux offensifs et défensifs - aspects individuels : technique, prise d’information, jeu sans ballon - aspects collectifs : organisation, prise en compte des partenaires, des adversaires, des particularités du jeu … Travail sur les qualités mentales - stabilité émotionnelle - concentration Arbitrage - connaissance du règlement - pratique régulière Préparation à l’épreuve d’entretien du baccalauréat - connaissances, analyse, argumentation, formulation Contenus (musculation) Travail des fondamentaux (adopter une posture et motricité spécifiques) Gestion du potentiel physique (objectifs à court et long terme) Connaissance de soi (santé, charges de travail…) Connaissance de l’activité (méthodes, diététique, types de contraction musculaire) Lucidité (face aux pratiques, aux compléments alimentaires) Préparation à l’épreuve d’entretien du baccalauréat - connaissance, analyse, argumentation, formulation … Organisation. Les séances ont lieu le jeudi et le mardi entre 16h et 18h. Elles se déroulent au lycée. Conditions de participation Inscription dès l’entrée en seconde Emploi du temps compatible avec les autres matières d’enseignement. Forte motivation afin de participer à toutes les séances : en effet, si l’option E.P.S. est une matière facultative, la participation aux cours est obligatoire dès lors que l’élève est retenu dans la constitution du groupe de travail. Evaluation au bac Une évaluation en terminale permet d’obtenir une note où seul les points en dessus de la moyenne sont pris en considération (coef. 2) Cependant, le niveau exigé est plus élevé que celui qui est requis dans le cadre des cours d’E.P.S. (Cf. compétences attendues pour le basket) Contact Y. DEGEUSE, professeur d’EPS au lycée : [email protected]