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NOvEMbRE 2013 Edito Le camp des imbéciles Avec ses nouveaux locaux à Saint-Denis, la MGEN affiche un nouveau look et une nouvelle dynamique pour un accueil plus adapté et plus fonctionnel. Situé sur le boulevard sud, au rond point Doret, ce nouveau bâtiment moderne et lumineux, s’impose désormais dans le paysage et ne laisse pas indifférent. « Nous sommes dans le développement et le rayonnement » souligne Martine Donz, Directrice de la MGEN. Les deux agences de la Réunion, de Saint-Denis et de SaintPierre ont désormais une identité visuelle MGEN. pas sa surprise lorsqu’il est venu pour la première fois dans ce nouvel espace d’accueil de la MGEN. SAMEDI 9 NOVEMBRE 2013 DE 9H À 16H Champ de foire de Bras-Panon MGEN, LA RÉFÉRENCE ! Il n’y a que les imbéciles qui ne changent pas d’avis. Etant donné que ceux qui nous gouvernent sont intelligents, il est donc normal qu’ils changent d’avis une fois élus. Le gouvernement précédent avait lourdement taxé les mutualistes. Un certain candidat à la présidentielle avait promis de revoir en partie ces taxes injustes. Plusieurs mois après, les mutualistes sont encore plus mal traités. Visite guidée de l’espace d’accueil Une fois la porte franchie, le visiteur est plongé dans une ambiance feutrée et personnalisée. Sur les vitrages intérieurs, on peut lire les valeurs de la MGEN, et ce concept là, rassemble et rassure les mutualistes ! La prise en compte du handicap « C’est une vraie avancée en termes d’accueil ! Nous sommes fiers d’offrir ces nouvelles technologies aux mal voyants et aux malentendants » souligne à nouveau Martine Donz. C’est ainsi que des bandes de guidage au sol dirigent les personnes malvoyantes directement vers un espace dédié. Georges, porte un appareil auditif, et quelle ne fut Danse Repas sur place Forains Jeux pour enfants Expositions Santé Nutrition Spectacles 8h Accueil 8h15 à 8h30 Taï Chi 9h à 11h r à gagne Pour rencontrer la MGEN 121 Bvd Jean Jaurès à Saint-Denis Site internet : http://www.mgen.fr Faudrait-il retenir que les promesses de l’opposition sont parfois pires que les décisions prises après son élection. Ou alors il y aura toujours d’un côté les décideurs et de l’autre côté les imbéciles. Activités physiques breux De noemaux et c ad n t d’avio un billeMaurice pour ! « J’ai été émerveillé par l’équipement proposé aux malentendants. Ma conseillère parle dans un micro et moi je n’ai plus qu’à prendre le téléphone à ma disposition. Quel confort de pouvoir discuter sans avoir à parler fort. La conversation est fluide et je peux consulter mes documents sans avoir à lire sur les lèvres de mon interlocutrice. Je dis bravo à la MGEN. A quand ce nouvel équipement dans tous les espaces publics ? » Président de la Mutualité de La Réunion Musique Toute la journée Martine Donz, Directrice de la Section MGEN Réunion et Jean-Paul Géréone, Président de la Section MGEN Réunion. Théodore HOARAU Concert d e clôture Stands informations Assemblées Générales informatives de et de Village Santé et bien-être Mieux connaître l’Association Diabète Nutrition 974 Atelier nutrition, jeux éducatifs « allon kosé nout mangé », « allon kosé nout diabèt », prévention obésité, informations santé et sport, dépistage diabète Massages-bien-être MUTA Zen Expositions patchwork, peinture et dessins, atelier poterie de l’Université Solidaire Visite guidée du Jardin Biologique Village mutualiste et informations aux familles Les services mutualistes : Optique, Audition, Université des séniors, Visite aux malades, Voyages, Pompes funèbres La Chambre des Notaires de la Réunion Le Cercle Généalogique de Bourbon Village Forains Avec les commerçants et artisans de la Réunion Village Jeunes Le Safari gonglable, atelier maquillage Jeux géants avec la ludothèque de Bras-Panon Atelier Kapla Sortie vélo, découverte de la ville avec les éducateurs du service des sports de Bras-Panon Tir à l’arc et golf pour enfants Démonstration de Tchoukball (jeux collectif balle et trampoline) Spectacles et danses du monde Orientale, tahitienne, flamenco, country Zumba Déjeuner sur place (carte de menus au verso) Après-midi dansante Spectacle de clôture avec l’INDIGO Renseignements 0262 947 700 RENCONTRE Lucay Chapte Roulez avec C’est dans leur jardin avec leur arrière petit fils, que Lucay et RoseMay accueillent MUTA Comm. Ici à Saint-Louis, toute la famille Chapte pratique et partage les valeurs mutualistes au quotidien. MUTA Assurance et gagnez 100€ €* 200 Retraité de l’usine du Gol depuis plus de 20 ans, Lucay fait partie de la section décès de Saint-Louis. A l’époque du Franc au Décès, devenue mutuelle obsèques de l’usine du Gol, Lucay était déjà un militant actif. « Combien de fois je portais les convocations des Assemblées générales aux familles ! J’ai aussi récolté les cotisations décès, aidé les familles endeuillées. J’étais plus jeune, je travaillais encore, et c’était normal de donner un coup de main à toute l’équipe de notre mutuelle. Aujourd’hui, les choses ont évolué et je suis heureux d’être toujours présent et d’avoir associé ma famille à cette aventure mutualiste ! » souligne Lucay. Une solidarité évidente Ce qui caractérise le plus Lucay c’est son attachement profond à la famille et aux valeurs qu’elle porte. Un époux, un papa, un papi heureux qui est aux petits soins pour les siens et veille au bien-être de chacun. L’esprit d’entraide est évident au sein de cette famille où chacun est concerné de près ou de loin par les actions mutualistes sur le terrain. Ce n’est pas par hasard qu’on retrouve toute la famille Chapte parmi les bénévoles de la Marche de la Mutualité à l’Etang-Salé. Lucay est au parking et sa sagesse et son sourire facilitent le contact avec les gens. Il sait y faire et chaque année il sait rester des heures à réguler les parkings pour que l’événement se déroule dans les meilleures conditions de sécurité. « C’est ma petite contribution, ça me fait plaisir de le faire ! » souligne Lucay. « Quand on choisi de donner un coup de main, on ne se pose pas de question, on y va, on aide ! ». Le relais est passé ! facebook.com/PageMuta 0262 947 700 St Denis - St Paul - St Leu - St Louis - St Pierre - Le Tampon - St Joseph - St André Cet esprit solidaire, Lucay l’a transmis à sa famille et notamment à sa fille qui prend le relais au sein de la section décès de Saint-Louis. “C’est une très belle expérience qui devrait attirer encore plus de jeunes!” ajoute Lucay. *Offre valable du 1er octobre au 31 décembre 2013 dans la limite de 350 souscriptions, pour tous les contrats conclus d’ici le 31/12/2013. Le bonus de 200 € est réglé par virement sur le compte du souscripteur. Contrat souscrit auprès des compagnies partenaires : Groupama.oi - MAAF Assurances S.A - Prudence Créole. 2IIUHVRXPLVHjFRQGLWLRQVFRHI¿FLHQWpJDOjORUVGHVGHUQLqUHVpFKpDQFHVDXFXQVLQLVWUHDXFRXUVGHVGHUQLHUVPRLVrWUHWLWXODLUH d’un permis de conduire au moins de 16 ans. Contrat souscrit auprès de l’assureur MAAF Assurance SA. 087$ $VVXUDQFH VRFLpWp GH FRXUWDJH G¶DVVXUDQFH DX FDSLWDO GH ¼ %G 'RUHW 6DLQW'HQLV 5&6 6DLQW'HQLV 1 6,5(1 1GHJHVWLRQ%7LWXODLUHGHODJDUDQWLH¿QDQFLqUHHWGHO¶DVVXUDQFHFLYLOHSURIHVVLRQQHOOHFRQIRUPHDX[DUWLFOHV/HW /GXFRGHGHVDVVXUDQFHV,QVFULWjO¶25,$6VRXVOH19RLUFRQGLWLRQVHQDJHQFHV6DXIHUUHXUG¶LPSUHVVLRQ La rubrique santé du Dr Michel Turquet - Pédiatre L’AGENCE DE VOYAGES POUR TOUS Le sommeil de nos enfants, quels sont leurs besoins en quantité et qualité ? C’est la question que tous les parents devraient se poser afin de savoir mieux gérer l’organisation de la vie familiale. Donner des chiffres précis est artificiel quand on sait que les besoins de sommeil sont génétiquement déterminés, qu’il existe des petits et des gros dormeurs et que la différence de temps de sommeil entre ces deux catégories peut être de 3 heures pour une même tranche d’âge ! Citons une statistique pour donner une moyenne où l’on voit que les besoins de sommeil diminuent en fonction de l’âge : Pour connaître la quantité de sommeil dont votre enfant a besoin : il suffit de faire une observation après 8 jours de vacances dans de bonnes conditions de calme et de luminosité, 2 à 3 jours de suite en notant l’heure du coucher et celle du réveil spontané. Faire la moyenne des 3 chiffres obtenus sur la durée de sommeil. Cela permet d’organiser les horaires de coucher et de lever pendant les périodes scolaires ce qui est difficile, surtout si votre enfant est un gros dormeur et si la fratrie est nombreuse avec des enfants dont les besoins de sommeil sont différents. Si l’on peut gérer assez facilement l’heure du coucher, celle du lever est imposée par notre système scolaire totalement inadapté pour les jeunes enfants jusqu'à au moins le CE2, les plus jeunes étant vulnérables. La sieste chez les petits peut compenser un peu le manque de sommeil. La qualité du sommeil est aussi très importante : - Le début de nuit principalement en sommeil profond est favorable à la récupération de la fatigue physique et à la croissance. - La fin de nuit plus riche en sommeil dit « paradoxal » favorise la récupération de la fatigue intellectuelle et affective, la mémorisation des acquis et les rêves. Ainsi chaque fois que l’on réveille un enfant le matin pour aller à l’école on lui fait perdre la meilleure partie de sommeil. Il faut essayer d’obtenir le matin un réveil spontané ce qui actuellement est rarement obtenu. Il y a ainsi beaucoup à expliquer aux familles qui doivent réclamer une meilleure organisation du temps scolaire tenant compte de l’importance du sommeil pour l’efficience intellectuelle de leurs enfants. D E S T I N AT I O N S L O I N TA I N E S FEVRIER 2014 THAILANDE : Du 07 au 15 février ............................................à partir de 1 520 €* Circuit à la découverte de Bangkok, Pattaya et l’île de Koh Samed en hôtel 4*. *Prix par adulte en chambre double pour un minimum de 15 adultes payants, sous réserve de disponibilités à la réservation et sauf erreur d’impression. SOYEZ MALIN économisez jusqu’à 200 € pour 2, inscription avant le 01 décembre. MARS 2014 *voir conditions en agence THAILANDE : Du 18 au 26 mars ..............................................à partir de 1 580 €* Circuit à la découverte de Bangkok, Pattaya et l’île de Koh Samed en hôtel 4*. *Prix par adulte en chambre double pour un minimum de 15 adultes payants, sous réserve de disponibilités à la réservation et sauf erreur d’impression. BALI : Du 07 au 16 mars ..............................................à partir de 1 930 €* Circuit à la découverte de l’intérieure de l ïle ainsi que de ses superbes plages en hôtel 3* et 4*. *Prix par adulte en chambre double pour un minimum de 15 adultes payants, sous réserve de disponibilités à la réservation et sauf erreur d’impression. VIETNAM : Du 21 mars au 1er avril ....................................à partir de 2 260 €* Circuit à la découverte du Nord et Sud du Vietnam en hôtel 4*. *Prix par adulte en chambre double pour un minimum de 20 adultes payants, sous réserve de disponibilités à la réservation et sauf erreur d’impression. VOLS REUNION / PARIS / REUNION Voyagez Vacances scolaires JUILLET / AOÛT 2014 (places limitées) Futé ! GROUPE ETE GROUPE PARNASSE Du 03 juillet au 14 août 2014 1 180 €* Du 05 juillet au 14 août 2014 Prix TTC, taxes sujettes à modifications par la compagnie aérienne. Tarifs soumis à conditions. Voir détails dans nos agences Saint-Denis : 147, rue Jean Chatel - 0262 947 717 Saint-Pierre : 52, Bd Hubert Delisle - 0262 969 420 Le Tampon : 92, rue Hubert Delisle - 0262 593 640 1 345 €* Lic. 097 95 003 - R.C : 90019128 SANTÉ Comme Bobby, souscrivez à MUTA Assurance HWEpQp¿FLH]GHGHERQXVjYLH** " Et vous, qu'avez vous prévu pour votre retraite ? ” . Avec le projet de réforme des retraites, vous devez probablement vous poser la question, de ce que vous percevrez en termes de retraite le moment venu … 50%, 60% ou 70% ? Nous vous proposons le Complément Retraite Mutualiste (COREM) depuis quelques semaines. COREM, la solution mutualiste et solidaire, sûre et efficace, pour augmenter vos revenus au moment de votre future retraite. Quelle que soit votre situation professionnelle, vous subirez une baisse de vos revenus au moment de la retraite... C’est simple avec COREM : vous cotisez jusqu’à votre retraite. Vous cumulez des points et au moment de votre retraite, une rente annuelle vous sera versée à vie. Vous pourrez ainsi combler partiellement la baisse de revenus et améliorer vos rentrées d’argent durablement. Grâce à COREM, profitez d'un produit souple, ouvert à tous de 18 à 75 ans, déductible de vos impôts, versé sous forme de rente à vie à partir de 20 euros par mois seulement ! Les plus de COREM > Avec une solution sur mesure, définie avec votre Conseiller Mutualiste, vous préparez votre retraite à votre rythme et sans contrainte. > Vos versements sont dé- ductibles de vos revenus imposables. VIE DES MUTUELLES La Mutuelle des Étudiants Nationale à la Réunion Nouvellement élue Secrétaire Générale de la LMDE, Tina bIARD, est chargée du suivi des activités de la LMDE en Outre-Mer. La venue de Patrice GARO dans le cadre du salon de l’éducation a été l’occasion pour Tina bIARD de l’accompagner et de rencontrer les différents partenaires (MGEN, Mutualité de la Réunion, Région, Université, CROUS…) et aussi de rencontrer les équipes de la LMDE. Visite des services de la Mutualité de la Réunion à Saint-Denis > Vous profitez de frais de gestion parmi les plus bas du marché. Rendez-vous dans les points MUTA pour toute information sur le complément retraite le plus rentable du marché! Les conseillers mutualistes vous aident à mieux préparer votre retraite : calcul du montant prévisible de votre retraite en 2 minutes, simulation de rente selon versement souhaité. Témoignage Comme beaucoup de quadras, elle se dit qu’il est temps de faire quelque chose. Elle choisit Corem et verse 80 € par mois. Son salaire annuel de 30 000 € et sa cotisation au Corem de 960 € par an vont lui permettre une économie d’impôt de près de 230 € pour l’année 2012. A 62 ans, elle percevra une rente estimée à 103 € par mois. Fotolia Laëtitia, 41 ans : Née en 1972, Laëtitia, célibataire, pense à sa retraite. Renseignements à MUTA Santé au 0262 947 700 du lundi au samedi de 8h00 à 17h30 Debout : Sarah MOUSSA, Déléguée Générale de la Mutualité de la Réunion, Théodore HOARAU, Président de la Mutualité de la Réunion, Patrice GARO, Directeur Régional Ile de France et Outre Mer- LMDE Assis : Tina bIARD : Secrétaire GénéraleLMDE, David JOURLIN : Directeur Adjoint Outre-Mer- LMDE L'UNIVERSITÉ SOLIDAIRE Dégustation de cambar, manioc et patates douces pour tout le monde. La danse thaïtienne avec l’Université Solidaire du Nord. « Seniors Expo à Mont Vert » Belle journée le 22 octobre dernier au Domaine des 1000 cocos avec les seniors de la ville de Saint-Pierre et de l’Université Solidaire pour la « Journée du Bel Age ». Une journée placée sous le signe de la prévention santé, du bien-être et du bien vieillir avec les associations présentes sur le site. Les organisateurs ont tout prévu : un accueil en fanfare, de l’activité physique, des dégustations de produits locaux, des jus de fruits frais, des spectacles qui se sont succédés tout au long de la matinée pour le plus grand bonheur des visiteurs. Ils sont arrivés de tous les quartiers de la ville de Saint-Pierre et de ses envi- rons, parfois même du Nord de l’île pour découvrir les services adaptés aux seniors à Saint-Pierre, les ateliers de l’Université Solidaire, les conseils des différentes associations de services, de santé, etc... L’accueil est chaleureux, l’ambiance est à la fête, les organisateurs présents. L’équipe de l’Université Solidaire en force ! St-Denis : 14, Boulevard Doret St-Louis : 55, Rue Samuel Treuthard L’atelier danse de l’Université Solidaire Nord a ravi le public avec son flamenco oriental. Promotion de la santé des seniors Tél. 0262 947 700 luniversitesolidaire ASSOCIATION DIABÈTE NUTRITION 974 Dextro en fête, une Association pas comme les autres Les rendez-vous de ADN 974 en novembre Activités physiques . Dextro en fête, une association qui offre un espace virtuel « tchat audio-vidéo » aux diabétiques et à leurs amis. C’est sur le net que des permanences « tchat » sont organisées tous les premiers lundis du mois à partir de 21h (heure métropole). Dextro en fête permet à ses membres d’échanger en direct et de vive voix sur le diabète, la pompe à insuline, l'enfant et le diabète, le diabète et le sport, le diabète dans le monde du travail ... Tous les sujets sont abordés. Pour Hugues Caffiaux, Président, l’Association a pour but de lutter contre l’isolement de certains diabétiques, de permettre aux diabétiques d’échanger entre eux et de mieux accepter les trai- tements. C’est un moment privilégié pour ceux qui souhaitent apporter leur témoignage et aider les autres. « C’est ainsi qu’on a eu l’occasion d’avoir en direct, des personnes de grande renommée du monde médical, spécialistes du diabète en France, pour parler des complications du diabète, de la santé rénale, etc… » souligne fièrement Hugues Caffiaux. On a régulièrement des témoignages de personnalités, de diabétiques, qui ont participé aux JO pour montrer qu’en étant diabétique, les portes sont ouvertes et on peut grimper les plus hautes marches du podium. Parmi nos membres, on a un sportif qui a fait la meilleure performance en ultra trail de plus de 840 km en courant. Toute cette dynamique virtuelle, nous booste, nous motive et nous permet de nous tenir au courant de l’actualité face au diabète. Créée depuis 6 ans Dextro en fête rassemble de plus en plus de membres et son réseau de dia- bétiques « Lasdepic », permet à chacun de participer aux forums et tchats. L’accès est gratuit, la seule condition, être francophone. « Nous avons des membres de pays différents, quelques polonais, beaucoup de membres d’Afrique du Nord, du Sénégal et pourquoi pas très bientôt de la Réunion », ajoute Hugues Caffiaux. Diabétiques : Vous n'êtes plus seuls face à la maladie. Venez échanger avec « l’Association Dextroenfete » sur le « tchat audio-vidéo » et le réseau de diabétiques « Lasdepic ». Site internet : http://www.dextro.fr/ Journée Mondiale du Diabète le 14 novembre 2013 Les rendez-vous de ADN 974 en partenariat avec le Groupe Hospitalier Est Réunion A SAINT- ANDRE : Dans la galerie marchande Super U Stand ADN 974 : Présentation de ses activités et actions - Sensibilisation et information sur le diabète et sa prise en charge Conseils sur l’alimentation - Animations Sportives Deux séances d’activités physiques (Gym tonique) à 11h30 et à 14h30 Conseils et informations sur l’activité physique et le diabète Ouvert à tous venez nombreux ! A SAINT- PIERRE : Au Lycée de Bois-d’Olive DES FRUITS ET LÉGUMES CONTRE LE DIABÈTE 75 élèves de CAP et de seconde professionnelle vont participer de 8h30 à 11h30 à des ateliers ludiques sur l’équilibre alimentaire animés par une animatrice prévention et un éducateur sportif de la Mutualité de la Réunion. Saint-Denis : Tous les mercredis et tous les vendredis de 7h30 à 9h30 au Parc de la Trinité. Saint-André : Tous les lundis de 8h30 à 9h30 et tous les mercredis de 10h30 à 11h30 au Parc du Colosse. St Benoit : Tous les mardis et tous les jeudis de 16h30 à 17h30 au Case de l’Abondance. Etang-Salé : Tous les mardis et jeudis de 16h30 à 17h30 parking en terre à côté de Croc Parc. Le Tampon : Le mercredi de 8h30 à 9h30 au parcours de santé bel Air Saint Pierre : Le lundi de 17h à 18h à l’espace Salahin (podium Sakifo) Groupe de parole « Lecture des étiquettes » : décryptage Saint-Denis : Le mercredi 27 novembre 2013 de 13h30 à 15h au local ADN rue leconte de lisle Saint-André : Le jeudi 28 novembre de 13h30 à 15h au local ADN ruelle des palmistes Le Tampon : Le mardi 3 décembre de 10h30 à 12h à l’Espace Solid’R au Tampon Assemblée générale informative de l’ADN le 9 novembre à 9h à Bras Panon (Champ de Foire) lors de la Journée Familles Solidaires Renseignements 0262 947 700 www.facebook.com/LADN974