Légumes d`été grillés avec de l`huile au romarin
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Légumes d`été grillés avec de l`huile au romarin
Légumes d’été grillés avec de l’huile au romarin En accompagnement pour 4 personnes Préparation Huile au romarin: faire chauffer l’huile d’olive avec le romarin, retirer du feu et laisser refroidir. Légumes: laver les légumes en les brossant sous l’eau froide. Les éplucher uniquement si c’est nécessaire. Pour que tous les légumes soient cuits en même temps, couper les légumes durs (carottes, fenouil, etc.) en petits morceaux et les légumes plus tendres (rondini, courgettes, aubergines, etc.) en plus gros morceaux. Peler l’ail. Réalisation Préchauffer le four à 180° C. Mélanger les légumes et l’ail avec l’huile au romarin, le sel et un peu de jus de citron. Répartir le tout en une couche sur une plaque ou dans un grand plat allant au four. Faire cuire pendant env. 40 minutes au four, à mi-hauteur. Retourner une fois les légumes. Ajouter des tomates grappes 15 minutes seulement avant la fin de la cuisson. Bon à savoir Idéal avec: les grillades, le poisson ou la viande ou également avec le fromage frais ou grillé (Halloumi). Huile au romarin 1,2 dl D’HUILE D’OLIVE 2 BRINS DE ROMARIN** * Non disponible en qualité bio chez Coop ** Produit saisonnier Légumes env. 1 kg DE LÉGUMES D’ÉTÉ** P. EX. RONDINI, FENOUIL, COURGETTES, TOMATES, AUBERGINES, CAROTTES EN BOTTE, ETC. 4 GOUSSES D’AIL 3/4 cc DE SEL MARIN* UN PEU DE JUS DE CITRON Valeur énergétique par personne 996 kJ / 238 kcal Préparation et réalisation env. 20 min. A acheter En réserve 2 brins de romarin** env. 1 kg de légumes d’été** p. ex. rondini, fenouil, courgettes, aubergines, carottes en botte, tomates, etc. Huile d’olive Ail Sel marin* Citron www.coop.ch/verde