so geniesst der steinbock. und mit wem.
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so geniesst der steinbock. und mit wem.
Die 12-Sterne-Küche Gerda Rogers Senta Ziegler SO GENIESST DER STEINBOCK. UND MIT WEM. Mit Rezepten von Renate Wagner-Wittula 3 INHALT Erkenne dich selbst Kleine Einführung in die Astrologie Eigenschaften des Steinbocks Typische Steinbock-Geborene Die lukullischen Favoriten des Steinbocks Impressum ISBN 978-3-85485-285-8 © 2011 by Molden Verlag in der Verlagsgruppe Styria GmbH & Co KG Wien · Graz · Klagenfurt Alle Rechte vorbehalten Bücher aus der Verlagsgruppe Styria gibt es in der Buchhandlung und im Online-Shop. Lektorat: Marion Mauthe Cover- und Buchgestaltung: Doris Grussmann Druck und Bindung: Druckerei Theiss GmbH St. Stefan im Lavanttal Printed in Austria 7 10 15 26 34 Wie der Steinbock die Feuerzeichen einkocht Steinbock & Widder Steinbock & Löwe Steinbock & Schütze 38 41 44 Wie der Steinbock die Erdzeichen einkocht Steinbock & Stier Steinbock & Jungfrau Steinbock & Steinbock 47 49 52 Wie der Steinbock die Luftzeichen einkocht Steinbock & Zwillinge Steinbock & Waage Steinbock & Wassermann 54 57 61 Wie der Steinbock die Wasserzeichen einkocht Steinbock & Krebs Steinbock & Skorpion Steinbock & Fische 64 68 71 ERKENNE DICH SELBST DEM STEINBOCK IN DEN KOCHTOPF GESCHAUT Kleine Speisen & Suppen Nordisches Frühstück Falsches Carpaccio mit Rucola Knoblauchgarnelen mit mediterranem Salat Tom-Yam-Suppe Pilzcremesuppe mit Petersilcroûtons 76 77 78 79 80 Hauptspeisen Bohnen-Spinat-Eintopf Anglermedaillons in Weinteig auf Tomatenspaghetti Kalbsrouladen mit Schafkäse gefüllt Backhenderl mit Erdäpfelsalat Gebratene Hühnerbrust mit Basilikumgnocchi Geschnetzeltes Schweinsfilet auf Zürcher Art Tafelspitz auf italienische Art Rindslungenbraten in Mostsauce Truthahncurry mit Kokosreis Hirschbraten in Preiselbeeresauce 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 Nachspeisen Champagnersorbet auf Kiwifächer Schokolademousse auf Beerenspiegel Panna Cotta mit flambierten Erdbeeren Crêpes mit Zimtobers und Marillenröster Roquefort-Äpfel mit Walnüssen 91 92 93 94 95 „Es ist verblüffend!“ – so lautet immer wieder das AhaErlebnis von anfangs Uneingeweihten, wenn sie allmählich erkennen, wie sehr ihr persönlicher Charakter, ihr Wesen, ihre Psyche, Träume, Fehler und unangenehmen Merkmale mit den Eigenschaften ihres Tierkreiszeichens übereinstimmen. Diese Übereinstimmung findet sich bis hin zu den Ess- und Trinkgewohnheiten, die durch das persönliche Sternbild beeinflusst sind und die hier genüsslich beschrieben werden. Jedes dieser zwölf Genussbüchlein bietet eine dreifache Bereicherung: • Teil eins enthält eine ausführliche Wesensbeschreibung jedes einzelnen Tierkreiszeichens in Bezug auf Liebe, Familie, Heim, Küchengestaltung, Lokalauswahl, Festefeiern, Gaumenfreuden, Alkoholgenuss, Gesundheit und sportliche Aktivität. Mit einem Wort: Hier geht es um die Frage, wie jeder Einzelne von uns im Zeichen der Sterne genießen kann. • Teil zwei gibt eine Übersicht über das Zusammenspiel der Sternzeichen: Wie sie einander ergänzen oder eben nicht. „Wie die Tierkreiszeichen einander einkochen“ ergibt ein schlaues Wer-mit-wem, das zur verträglichen Partnerwahl für einen Abend, für einen gemeinsamen Urlaub – oder auch für ein ganzes Leben wertvolle Aufschlüsse gibt. Unsere Tipps sind als 7 kleine Wegweiser im Zusammenleben und -wirken gedacht, die zu beherzigen wir nur empfehlen können. • Teil drei liefert jedem Tierkreiszeichen eine Fülle von Lieblings-Rezepten. Sie stammen aus der erprobten Rezeptesammlung des leider allzu früh verstorbenen, österreichischen Gourmet-Papstes Christoph Wagner, die seine Witwe Renate Wagner-Wittula für diese 12-Sterne-Küche zusammengestellt hat – zwölf feine kleine Geschenkbüchlein für alle, die ihren kulinarischen Alltag mit dem Stand von Sonne, Mond und Sternen in Einklang bringen und lustvoll leben wollen. Wir wissen, dass Genetik, Erziehung, Milieu, Zeitumstände selbstverständlich für die Wesensart eines Menschen eine Rolle spielen, jedoch nicht die alleinige. Zeitpunkt und Ort der Geburt spielen insofern mitbestimmend, als sich der Einfluss der Gestirne nicht nur auf unseren Planeten im Allgemeinen auswirkt, sondern auch auf die auf ihm lebenden Organismen. Absichtlich haben wir den Prototypus des Tierkreiszeichens mit seinen markanten Eigenschaften beschrieben. Hätten wir uns auf eine weniger kategorische Diktion eingelassen, dann wäre die Charakterisierung der Typen so verwässert, dass sich niemand an ihr orientieren kann. Auf Ausnahmen und Abweichungen einzugehen, die es entsprechend den persönlichen Horoskopen selbstverständlich gibt, würde den Rahmen dieser Publikation aber deutlich sprengen. 8 Erkenne dich selbst Und noch ein Phänomen verlangte unsere besondere Aufmerksamkeit: die Genderfrage. Denn wem fällt beim Stier nicht unverzüglich eine männliche, bei der Jungfrau eine weibliche Person ein? Es war also nötig, sich in jedem einzelnen Fall von den durch die männlichen und weiblichen Artikel noch fälschlich begünstigten alten Rollenklischees gebührend zu verabschieden. Sprechen wir also vom tüchtigen Stier, vom erfolgreichen Krebs, vom revolutionären Wassermann, dann sind sowohl weibliche als auch männliche Vertreter dieser Sternzeichen gemeint. Nur dann, wenn Unterschiede zu illustrieren waren, haben wir eine deutliche Geschlechtsunterscheidung vorgenommen. Wie auch immer: Selbst wer nicht daran glaubt, dass es zwischen Himmel und Erde mehr Dinge gibt, als unsere Schulweisheit sich träumen lässt, dem hilft die Astrologie bestimmt, sein Lebensschiff etwas geschickter und gefahrloser durch die Untiefen und Klippen des Lebens hindurchzusteuern. Und nun lassen Sie sich Ihre astrologisch angerichteten Tafelfreuden auf das Genussvollste schmecken – bon appétit! Gerda Rogers und Senta Ziegler 9 KLEINE EINFÜHRUNG IN DIE ASTROLOGIE Der Tierkreis bildet die Grundlage für das abendländische Horoskop. Er setzt sich aus zwölf Segmenten zusammen, die sich durch die Teilung der Ekliptik, also der scheinbaren Bahn der Sonne am Himmel im Lauf eines Jahres, ergeben. Ausgehend vom Frühlingspunkt, also der Frühjahrssonnenwende, werden diese Segmente jeweils einem Tierkreiszeichen unterstellt. Als Tierkreiszeichen einer Person wird im Normalfall dasjenige bezeichnet, in dem die Sonne zum Zeitpunkt ihrer Geburt stand. Da die Sonne nicht um Mitternacht von einem Tierkreiszeichen in das nächste wechselt, ist die häufig zu findende allgemeine Einteilung nach Kalendertagen nicht vollkommen präzise. Der genaue Zeitpunkt des Übergangs variiert auch von Jahr zu Jahr, da das Sonnenjahr nicht genau 365 Tage lang ist. Astrologen berechnen den Übergang daher genau, in Tierkreiszeichen-Büchern und Zeitungshoroskopen ist dennoch die Angabe von Kalendertagen üblich, woran auch wir uns halten. Die Tierkreiszeichen werden den vier Elementen Feuer, Luft, Erde, Wasser zugeordnet, mit den entsprechenden Grundeigenschaften: 10 Kleine Einführung in die Astrologie • Die Feuerzeichen Widder, Löwe, Schütze: dynamisch, impulsiv • Die Luftzeichen Zwillinge, Waage, Wassermann: flexibel, kontaktfreudig • Die Erdzeichen Stier, Jungfrau, Steinbock: realistisch, vernunftorientiert • Die Wasserzeichen Krebs, Skorpion, Fische: gefühlsbetont, zurückhaltend Um ein Geburtshoroskop zu erstellen, ist es wichtig, Tag, Uhrzeit und Ort der Geburt genau zu kennen. Mit der Geburtszeit wird der Aszendent berechnet, das ist jenes Tierkreiszeichen, das im Augenblick der Geburt über dem Osthorizont in Erscheinung tritt und für die Charakterisierung überaus bedeutend ist. Sollte sich der Leser also mit dem beschriebenen Eigenschaftenkatalog nicht hundertprozentig identifizieren können, so sollte er beim Tierkreiszeichen des Aszendenten nachlesen, um ein vollständigeres Bild der individuellen Persönlichkeit zu erzielen. Man sollte somit die Wesensmerkmale seines Tierkreiszeichens genauso wie jene seines Aszendenten kennen. Die Charakteristik eines Menschen ist allerdings nicht nur vom Sonnenstand und vom Aszendeten bestimmt, auch die einzelnen Planeten haben einen starken Einfluss auf das Individuum und sein Schicksal. 11 WIE DER STEINBOCK DIE ANDEREN STERNZEICHEN EINKOCHT Wie der Steinbock die Feuerzeichen Widder, Löwe und Schütze einkocht Steinbock & Widder Diese beiden Sternzeichen verbindet nicht unbedingt Liebe auf den ersten Blick, dazu sind sie in ihren Anschauungen zu unterschiedlich. Wer sich hier bei wem die Hörner abstößt, bleibt abzuwarten. Nur eines ist sicher: Der Steinbock besitzt ein Stehvermögen wie ein Fels in der Brandung. Dagegen: Welcher Widder besitzt schon Geduld? Es ärgert den impulsiven Widder-Mann, wenn er die Steinbock-Dame nicht aus ihrer stoischen Ruhe bringen kann. Der Steinbock kennt nur ein Ziel und das erreicht er geduldig, zäh, Schritt für Schritt. Ganz anders der Widder, der die Abwechslung liebt. Er verfolgt stets mehrere Ziele. Mit der Impulsivität des Widders kann der Steinbock, der Ruhe und Behaglichkeit liebt, nichts anfangen. Wollen sie dennoch miteinander auskommen, dann wird das nur dank der geduldigen Toleranz des realistischen, vernunftgesteuerten Steinbocks gelingen. Er passt sich der momentanen Laune des Widders an und schweigt, wenn ihm etwas nicht gefällt. Der Widder imponiert dem Steinbock insofern, als dieser sich die Kapriolen, die jener sich oft im Geschäftsleben zutraut, selbst nie erlauben würde. Den Steinbock 38 Steinbock & Widder fasziniert, wie der Widder mit seiner einfallsreichen, gewagten Art zu Vermögen gelangt. Andererseits könnte der Steinbock dem Widder mit seinem wohlüberlegten Rat zu längerfristigem, vernünftigerem Handeln verhelfen. Der Steinbock könnte den Widder auf den Boden der Tatsachen holen, wenn dieser es nur zulässt. Führt ein Widder einen Steinbock aus, dann mit Stil. Zu einer Frittenbude geht der Steinbock nicht gern. Da hungert er lieber oder macht sich ein einfaches Brot, bevor er so schnell wie der Widder irgendetwas Sättigendes verschlingt. Insgesamt besteht zwischen den beiden Hörnerträgern auch beim Essen nicht viel Harmonie. Der Steinbock ist wenig fleischorientiert, der Widder wird ohne sein Steak nicht lang auskommen. Zu den absoluten Favoriten des Widders gehört: eine große Portion Beef tatar. Das Steak hat er am liebsten blutig. Er liebt alles Gegrillte, Wild, auch fernöstliche und orientalische Fleischtöpfe. Scharf und würzig muss die Zubereitung sein, durchaus exotisch und fremdartig, Chili, Curry und scharfer Paprika sind ganz nach seinem Geschmack. Zum Hauptgericht will der Widder eine außergewöhnliche Flasche Rotwein trinken. Auch bei den süßen Nachspeisen, sollte ein wenig mit Alkohol nachgeholfen werden. Und nicht zu vergessen 39 die harten Schnäpse vor und auch zwischen den einzelnen Gängen! Ausführliche Rezepte für den Widder finden Sie in unserem Genussbuch WIDDER. Essen ist für die meisten Steinböcke nur eine Notwendigkeit des Lebens, kein darüber hinaus gehender Genuss. Er wird auch der Sportbegeisterung und der Bewegungsfreude des Widders kaum folgen wollen, zumindest nicht auf Dauer. Steinbock & Löwe Zwei sehr konträre Sternzeichen: Der Löwe liebt die Grandezza, der Steinbock die nüchterne Disziplin. Eine allzu enge Tuchfühlung wird hier zu Komplikationen führen. Natürlich besticht zu Anfang das Selbstbewusste und Weltmännische des Löwen, bis es jedoch dem Steinbock zu viel des Guten wird. Der Steinbock ist ein hilfsbereiter, treuer und gefestigter Mensch. Er ist ein ausgewiesener Sparmeister. Er stapelt eher tief, der Löwe zeigt gern, was er hat. Großspurigkeit nervt den Steinbock allerdings ziemlich. Beim Alkoholkonsum allerdings kann der Steinbock in keiner Weise mit dem Widder mithalten. Auch in einer Partnerschaft kann es mit den beiden nicht funktionieren. Widder und Steinbock sind zwei Hörnerzeichen, hier treffen zwei Sturböcke aufeinander. Der Steinbock ist viel zu bedächtig, beschaulich und prüfend, er fühlt sich von der lauten, ruhelosen Art des Widders wie überfahren. Einzig das Erfolgsstreben und die Zielstrebigkeit werden ihm am Löwen imponieren, als wirtschaftliche Partner könnten sie einander gut ergänzen. Der Steinbock würde die finanzielle Seite des Unternehmens gut im Griff haben, der Löwe die Geschäfte ankurbeln, die der Steinbock wiederum penibel zu Ende führt. Geht es dem Widder zu langsam, ist es dem Steinbock schon zu unruhig und schnell. Der Steinbock ist zudem lang nicht so begeisterungsfähig wie der Widder. Er prüft lange, ehe er weiß, welchen Weg er einschlägt. Auch in einer Paarbeziehung wird der Steinbock für die wirtschaftliche Basis sorgen. Wie der Löwe strebt er Wohlstand und gepflegte Lebensart an. Doch der Steinbock geht dabei sehr individuelle Wege. Löwe und Steinbock leben gewissermaßen in verschiedenen Welten. Der Steinbock ist kein Partylöwe, der sich die Nächte um die Ohren schlägt. Gesellschaftlichem Trubel weicht er aus. 40 Steinbock & Widder 41 Die Verbindung Löwe-Mann und Steinbock-Frau kann sich noch etwas besser gestalten, wenn sie das Wirtschaftsgeld oder das Firmenvermögen verwaltet. Ihm imponiert, mit wie wenig Geld sie auskommen kann. Steinbock-Mann und Löwe-Frau haben es da schon schwieriger, da er für die schönen Seiten des Lebens nicht viel übrig hat. Die Löwe-Frau fühlt sich zu kurz gehalten. Er will ein harmonisch funktionierendes Familienleben und schätzt es nicht, wenn seine Löwe-Frau zum Beispiel mit ihren Freundinnen allein auf Urlaub fährt. Steinböcke sind Einzelgänger mit wenigen, aber echten und dauerhaften Freunden. Dem Löwen gefällt das schnelle Kommen und Gehen, er hält sich viel in der oberflächlichen Bussi-Bussi-Gesellschaft auf. Die Anspruchslosigkeit des Steinbocks drückt sich auch in seiner Vorliebe für Hausmannskost aus, die dem Löwen eindeutig zu banal ist. Das Menü ist für den Löwen mir größter Raffinesse zuzubereiten: Schon die Vorspeisen sollten überaus dekorativ aussehen, denn der Löwe isst auch mit den Augen: Es können Lachs, Scampi, Austern und andere Meeresfrüchte sein. Als Hauptspeise passt Exquisites wie Langusten, ein Hummergericht, Krabben, Muscheln, Austern, Fischoder Fleischgerichte in Champagnersauce. 42 Steinbock & Löwe Er liebt die fein dekorierte französische Küche von Paul Bocuse oder außergewöhnliche italienische Spezialitäten. Bei vielen Löwen ist heute schon der Hang zur vegetarischen Kost bemerkbar, die zwar nicht so sehr in sein Genuss-, dennoch aber zu seinem neuen Gesundheitsbewusstsein passt. Er interessiert sich auch für die asiatische Küche mit viel Reis, für arabische Fleischtöpfe mit Lamm. Er ist ein Schlemmer. Als Nachspeise wird er eine Eiskombination mit Früchten und Obers wählen. Bei den Mehlspeisen ist der Löwe zurückhaltend. Er legt Wert auf gute Figur. Zum Dessert wird der Löwe daher frischen, exotischen Früchten vor Süßspeisen den Vorzug geben. Zu harten Schnäpsen tendiert der Löwe nicht, nach seinem Gusto sind weit mehr die guten Weine und besten Champagner. Ausführliche Rezepte für den Geschmack des Löwen finden Sie im Genussbuch LÖWE. Ob der Löwe die Disziplin und Sparsamkeit des Steinbocks zu schätzen weiß? Er möchte doch dauernd etwas darstellen, fühlt sich stark unter Druck gesetzt. Hinzu kommt, dass der nüchterne Steinbock dem Löwen gefühlsarm, kühl, wenig anschmiegsam erscheint: Zwei Tierkreiszeichen, die sich nicht leicht finden. 43 DEM STEINBOCK IN DEN KOCHTOPF GESCHAUT NORDISCHES FRÜHSTÜCK Zutaten für 4 Portionen FALSCHES CARPACCIO MIT RUCOLA KLEINE SPEISEN & SUPPEN 8–12 Eier | 200 g kleine eingelegte Shrimps 4 Scheiben Räucherlachs | 100 ml Schlagobers 4 EL gezupfte Dille | Salz | Pfeffer | Butter | Vollkorntoasts Zutaten für 4 Portionen Zubereitung KLEINE SPEISEN & SUPPEN Die Eier in eine Schüssel schlagen, salzen, pfeffern und einen kräftigen Schuss Schlagobers zugießen. Einige Male durchrühren. Shrimps aus der Lake nehmen und abtropfen lassen. In einer großen Pfanne (oder 2 kleinen Pfannen) reichlich Butter schmelzen lassen. Eier eingießen und unter wiederholtem Umrühren wenige Minuten cremig braten. Gegen Schluss die Shrimps locker darüber streuen und nur kurz mitziehen lassen. Sie sollten keinesfalls zu trocken werden. Rasch wieder vom Herd nehmen. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken. Parallel dazu die Vollkorntoasts toasten. Eierspeise auf vorgewärmten Tellern anrichten, je eine Scheibe Räucherlachs dekorativ auf den Teller geben und mit gezupfter Dille nett garnieren. Die Toasts extra dazu auftragen. 76 200 g dünn geschnittener Prosciutto crudo (Rohschinken) ½ Pkg. Rucolasalat | Saft von 1 Zitrone | 5 EL gutes Olivenöl ½ EL Balsamicoessig | 1 TL Dijonsenf | 1 KL Kapern 1 Spritzer Tabascosauce | 50 g junger Parmesan im Ganzen Salz | grob geschroteter Pfeffer Zubereitung Zunächst das Olivenöl mit einer kräftigen Prise Salz, Zitronensaft, Senf und einem Spritzer Tabascosauce so lange rühren, bis das Öl schön bindet. Wenig Balsamicoessig zugeben und nochmals rühren. Die Kapern mit einem Messerrücken zerdrücken. Nun die Schinkenscheiben großflächig auf dekorative große Teller auflegen. Gut gewaschene und abgetropfte Rucola gesondert mit etwas Marinade beträufeln und durchmischen. Restliche Marinade über die Schinkenscheiben träufeln. Die zerdrückten Kapern darüber streuen, die marinierte Rucola darauf drapieren. Den Parmesan mit einem scharfen Messer in dünne Scheiben schneiden oder mit einem Käsehobel hobeln. Über den Prosciutto verteilen und Carpaccio auftragen. Dazu passen knuspriges italienisches Weißbrot (Ciabatta) oder Baguette. 77 KNOBLAUCHGARNELEN MIT MEDITERRANEM SALAT 12 große, geschälte Garnelen | 1–2 Stk. Radicchio 1 Fenchelknolle | 1 gr. Tomate Salat nach Belieben (Frisée-, Römer-, Eichblattsalat) 4 EL gekochte Bohnen | 1 Karotte | 4–6 Knoblauchzehen 1–2 Chilischoten | Zitronensaft | 2 EL Balsamicoessig 4 EL Olivenöl für den Salat | 100 ml Olivenöl für die Garnelen 100 ml Fischfond oder Gemüsesuppe | 1 Schuss Cognac 4 EL Semmelbrösel | 2 EL gehackte Petersilie | Salz | Pfeffer Zubereitung KLEINE SPEISEN & SUPPEN Für die Garnelen Knoblauch und Chili fein hacken. Semmelbrösel mit Petersilie vermischen. Fischfond mit Olivenöl, etwas Zitronensaft und Cognac verrühren. Garnelen in eine gefettete Auflaufform legen, rundum salzen, pfeffern, mit Knoblauch und Chili einreiben. Brösel darüber streuen und mit Fischfond beträufeln. Im vorgeheizten Backrohr bei 200 °C je nach Größe 10–15 Minuten gratinieren. Inzwischen die Salate waschen, trocken schleudern. Karotte grob raspeln, Tomate und Fenchel in Scheiben schneiden. Olivenöl mit Balsamicoessig, Salz sowie Pfeffer zu einer Marinade anrühren. Salate und Tomate in einer großen Schüssel marinieren. Karotten sowie Bohnen darüber streuen. Nochmals locker durchmischen. Portionsweise anrichten und zu den gratinierten Garnelen reichen. 78 TOM-YAM-SUPPE KLEINE SPEISEN & SUPPEN Zutaten für 4 Portionen Zutaten für 4 Portionen 250 g geschälte Garnelen ca. 750 ml kräftige Hühnersuppe oder Fischfond 100 g asiat. Pilze | 2–3 grüne Chilischoten 3 Frühlingszwiebeln | 2 Stangen Zitronengras 4 Kaffir-Limettenblätter | 1 kl. Stück (Thai-)Ingwer 1 EL Tamarindenpaste (oder Sojasauce und Apfelessig) 1–2 EL Fischsauce | Chilipaste | Kokosmilch nach Belieben Limettensaft | Sojasauce | Koriander zum Garnieren Zubereitung Unteres Drittel der Zitronengrasstangen grob schneiden, Chili und Frühlingszwiebeln fein schneiden, dabei von den Frühlingszwiebeln etwas Grün mitschneiden und beiseite legen. Pilze in mundgerechte Stücke schneiden. Ingwer schälen und ebenfalls sehr fein schneiden. Suppe oder Fischfond in einem Topf aufstellen. Zitronengras, Chili, Ingwer, Frühlingszwiebeln, Pilze, Limettenblätter und Tamarindenpaste zugeben. Mit Fisch- und etwas Sojasauce sowie Limettensaft und Chilipaste ziemlich säuerlich und pikant abschmecken. Nach Geschmack etwas Kokosmilch zugießen und alles einige Minuten köcheln lassen. Garnelen zugeben und noch so lange kochen, bis die Garnelen gar sind. Suppe nochmals abschmecken. In vorgewärmten Schalen anrichten, mit gehacktem Koriandergrün und dem beiseite gelegten Grün der Frühlingszwiebeln bestreuen. 79