Macarena

GS
BEW EGUNG
Macarena
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ZIELGRUPPE: Grundstufe
GRUPPENGRÖSSE: bis Klassenstärke
DAUER: 10 Minuten
MATERIAL: • CD-Player und
flotte Musik,
z.B. Macarena
von Los Del Rio
ZIELE: • Rhythmusgefühl fördern
• Ausgleich zum Stillsitzen
• Spaß
Durchführung
Die Kinder tanzen selbstständig und nach eigenem Rhythmusgefühl. Der Tanz enthält folgende
Bewegungsabfolgen:
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rechten Arm ausstrecken, Handfläche zeigt nach unten
linken Arm ausstrecken, Handfläche zeigt nach unten
rechten Arm ausstrecken, Handfläche zeigt nach oben
linken Arm ausstrecken, Handfläche zeigt nach oben
mit der rechten Hand linke Schulter berühren
mit der linken Hand rechte Schulter berühren (die Arme sind vor der Brust überkreuzt)
rechte Hand rechts hinter den Kopf führen
linke Hand links hinter den Kopf führen
mit der rechten Hand die linke Hüftseite berühren
mit der linken Hand die rechte Hüftseite berühren (die Arme sind vor dem Unterbauch
überkreuzt)
die rechte Hand hinten auf die rechte Hüfte legen
die linke Hand hinten auf die linke Hüfte legen
3-mal Hüftkreisen
eine Vierteldrehung nach rechts springen und dabei in die Hände klatschen
und wieder von vorne beginnen …
Quelle: modifiziert nach: SUTHERLAND, C. (2007): Es geht auch ohne Turnhalle. Bewegungs- und
Sportideen für Klassenzimmer und andere Räume. Verlag an der Ruhr, Mühlheim, S. 32.
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