Faktencheck: Faule Fitnessversprechen

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© Saldo; 11.10.2011; Ausgaben-Nr. 16/2011
Faktencheck: Faule Fitnessversprechen
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Der Walkmaxx-Schuh soll beim normalen Gehen zu einer Traumfigur verhelfen.
Eine wissenschaftliche Studie will das beweisen - doch die ist gekauft.
Das Versandhaus Trendmail AG bewirbt den Rundsohlenschuh Walkmaxx des
Herstellers DS Produkte mit Versprechen wie: «30 % mehr Muskel-Aktivität»,
«Figurformung durch Steigerung der Muskelaktivität» und «Cellulite bekämpfen durch
Anregung des Kreislaufs». Der Händler stützt seine Aussagen auf eine Studie der
deutschen Sporthochschule Köln, die vom Schuhhersteller selbst finanziert wurde. Kein
Wunder, dass das Fazit positiv ausfällt. Walter O. Frey, Sportmediziner an der Uniklinik
Balgrist, weiss warum: «Diese Studie enthält nichts Unwahres – aber sie untersucht jene
Aspekte nicht, die zu einem anderen Endergebnis führen würden.»
Eine unabhängige Studie des American Council on Exercise belegt dagegen, dass
Rundsohlenschuhe keinerlei Einfluss auf die Fitness haben: «Es fehlt der Beweis, dass
diese Schuhe dem Träger zu einem intensiveren Training, zu einem höheren
Kalorienverbrauch oder zu mehr Muskelstärke verhelfen», so die Expertise. Dies beurteilt
auch Sportmediziner Frey so: «Gewisse Muskeln am Unterschenkel werden temporär
stärker belastet, dafür sind andere Unterschenkelmuskeln weniger aktiviert als bei einem
normalen Schuh.» Diese Umverteilung könne sogar zu einer Fehlbelastung mit
Beschwerden führen.
http://www.smd.ch/SmdDocuments/?aktion=protectedDocumentsDownload&userInte... 23.07.2012