Bilan PduC 2015 Collèges v2 - Fédération Française de Cardiologie

Parcours du Cœur 2015
Bilan
Collèges
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Collège Arthur Rimbaud Villeneuve d’Ascq
Présentation de l’action :
Organiser un parcours du cœur en rendant les élèves de la section sportive acteurs du projet
(organisation, animation).
Publics bénéficiaires :
2 types de publics bénéficiaires
 Les élèves de la section sportive natation (24 élèves répartis sur des classes allant de la
sixième à la troisième)
 Les participants au parcours du cœur
Objectifs de l’action :
Pour les élèves :
 Apprendre à construire un projet sportif (ce projet doit être le moteur de la réussite et
de l'épanouissement de l'élève) et tenir ses engagements.
 Contribuer à l'éducation à une hygiène sportive et à l'adoption d'un comportement
de sécurité pour leur santé.
Pour les participants :
 Permettre aux participants de se positionner face aux facteurs de risques
cardiovasculaires
A quels besoins cela répond-il ?
Pour les élèves :
 Participer à l’organisation d’un projet
 Participer à la communication autour de ce projet
 Renforcer l’estime de soi
 Promouvoir l’activité physique
 Sensibiliser sur les risques cardio-vasculaires
 Promouvoir une alimentation équilibrée et l’adapter son alimentation à la pratique
sportive
 Mettre en évidence l’importance et qualité du sommeil chez les adolescents
 Aider à adopter un comportement face aux produits addictogènes
 Rendre les élèves de la section sportive acteurs de leur santé et être en capacité de
faire des choix quand à celle-ci
Pour les participants :
 proposer un dépistage individuel des risques cardiovasculaires
 Promouvoir l’activité physique pour tous
 Faire de la prévention autour de l’alimentation équilibrée
 Sensibiliser aux gestes qui sauvent
 Aider à adopter un comportement adapté face aux produits addictogènes
Qui a identifié ce besoin ?
 Besoins pointés par les professionnels de terrain dans le cadre de leur pratique
quotidienne ainsi que les parents
 Questionnements des enfants
Description de l’action :
 Repérer les pratiques et les comportements
 Proposer des temps de travail aux collégiens autour des thématiques choisies
 Apporter des connaissances dans les domaines étudiés pour modifier les
comportements
 Animer des ateliers autour des thématiques proposées (activité physique et facteurs
de risques cardio-vasculaires)
Date de mise en œuvre :
septembre 2014 (début des interventions)
Durée prévue :
De septembre 2014 au 27 mars 2015, date de réalisation du parcours du cœur.
Date de l’évènement : Le parcours du cœur se déroule le dernier weekend de mars 2015
Temps proposé : le vendredi de 15h00 à 21h00 (de 15h00 à 21h00, temps réservé aux scolaires
et 17h00 à 21h00, parcours familles)
Type d’actions prévues :
 Ateliers collectifs autour des thématiques abordées (alimentation, importance de la
pratique d’une activité physique, addictions, sommeil…) qui sont des facteurs de
risque cardio-vasculaire.
 Ateliers individuels de dépistage des risques cardiovasculaires (prise de tension, calcul
de l’indice de masse corporel, mesure de la glycémie capillaire, dosage de la
carboxyhémoglobine pour les fumeurs, hérédité, âge, pratique sportive)
Une thématique différente sera abordée chaque mois précédent l’évènement pour les
nageurs de la section.
Travail sur la communication de l’évènement.
Communication :
 Annonce de l’évènement :
Sur le site du collège, sur les différents supports mis à notre disposition par la mairie, dans les
clubs partenaires de l’AVAN natation, sur le site du club, mailing des membres de l’AVAN
natation, par voie de presse locale, sur le site du comité Nord natation et par la Fédération
Française de Cardiologie.
Campagne d’affichage
Organisation sur un temps dédié au collège animé par les élèves de la section sportive
(temps de cantine par exemple)
 Après :
Articles sur le site du collège, dans la presse locale relatant l’évènement
Partenaires acquis ou à contacter :
 Fédération Française de Cardiologie (participation au Copil, formation des nageurs et
animation d’un stand sur les gestes qui sauvent)
 Comité Nord Natation (participation au Copil, appui diététique, fourniture de bonnets
à offrir lors de la manifestation)
 Mairie de Villeneuve d’Ascq (mise à disposition de la piscine, appui, communication,
fourniture de matériel)
 Décathlon (teeshirts, fourniture de collations)
 Clément MAROT, restaurateur lillois (animation d’un stand autour des légumes,
dégustation de soupe en coanimation avec les nageurs) (représente l’association
« vaincre la mucoviscidose)
 Thierry DESNOULET, ancien goal de l’équipe de France de waterpolo (animation d’un
atelier avec les nageurs de découverte du waterpolo)
 Joueuses de water polo (LUC) (animation d’ateliers avec les nageurs, démonstration)
 Natation synchronisée, (animation d’ateliers avec les nageurs, démonstration)cf
Chantal qui va confirmer
 AVAN plongée (animation autour de la plongée)
 AVAN natation (bar à jus de fruit tenu par les minimes)
 Association « le défi de Fortunée » (stand sur activité physique et maladie chronique)
 Dr FAWAZ, SOS médecin
Organisation parcours du cœur :
Ateliers santé :
 Dépistage tests CO2, prise de tension, IMC, hérédité, âge, diabète à l’aide de l’outil
« mes facteurs de risque cardiovasculaire » (réseau HTA vasc) avec la participation de
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
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professionnels de santé. Cet outil sera un fil conducteur pour participer aux différents
ateliers (hall d’entrée ou sortie des vestiaires)
Atelier diététique collectif : animé par les élèves autour de l’alimentation équilibrée,
support courbe des repères (Inpes, PNNS), création d’un outil imagier alimentaire
pour constituer un plateau équilibré (nombre de points accordé si tous les éléments
sont présents), création de supports autour des groupes alimentaires et des notions
acquises durant l’année (le petit déjeuner, la collation, l’alimentation en compétition)
(salle étage).
Atelier sur le stress et le sommeil collectif : faire exécuter quelques exercices simples
type exercices de respiration, sophrologie ou posture yoga qui peuvent amener
l’apaisement et l’endormissement, remise d’un document expliquant ces techniques
aux participants à l’atelier. (MNS ?) (salle de musculation)
Atelier de massage : infirmière, CSAD, Lille sud
atelier collectif sur les addictions : travail sur les idées reçues (jeu sur les équivalences
en alcool, info intox alcool, tabac en cours), animation par les élèves et un adulte. (à
cocher sur la cible) (salle étage).coanimation nageurs/éducateurs de CAARUD
Les gestes qui sauvent coanimation élèves/fédération française de cardiologie (salle
étage).
Atelier cuisine : participation de Clément MAROT, restaurateur lillois sur la thématique
des légumes (salle étage).coanimation avec les nageurs
Bar à jus de fruit (jus, smoothies et milkshake), AVAN Natation (Karine ESTRAN/minimes)
(salle étage).
Ateliers activité physique :
 Atelier de « Pilate », 4x20 mn (salle de musculation) (Sylvie B ?)
 Atelier d’aquagym, 4x20mn (petit bassin) (cadre AVAN)
 Parcours de waterpolo, (nageurs) (Grand bassin)
 Natation, (nageurs) (Grand bassin)
 Tests type athlétest mais dans l’eau (nageurs) (Grand bassin)
 Démonstrations natation synchronisée+ atelier de découverte (Chantal …) (grand
bassin)
 Démonstrations waterpolo (nageurs+Géraldine, Clémence, Charlotte) (grand bassin)
 Activité physique et maladie, intérêt de la pratique d’une activité physique en cas de
longue maladie (association le défi de fortunée) (salle étage)
Divers :
 Accueil et caisse, nageurs et parents d’élèves (un prix d’entrée de 3 euros minimum
sera demandé à chaque participant afin de faire un don à des associations
(fédération française de cardiologie et « vaincre la mucoviscidose », soit l’équivalent
d’une entrée piscine, séance publique)
 Voir la possibilité de pouvoir offrir aux participants un objet type bonnet de bain aux
couleurs de la section sportive, de la FFC et d’un partenaire financeur.
 Collation offerte aux participants en rapport avec le message que l’on veut faire
passer sur l’alimentation type : bouteilles d’eau, biscuits secs et fruits.
 Sécurité bassin (Kevin, Thierry)
 Animation : speaker (Daniel MERLIN et PODZ), magie (Jean-Arnaud)
 Sportif connu ?
 Communication : VDN, France 3, La Tribune, sporama
Organisation d’une tombola (lots acquis : repas chez Clément MAROT, lots de chez
MEEERT, séance d’essai d’aquagym ou de natation loisirs, nataquashop, OMS ?,
Mairie, en cours)
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Compte-rendu Collège Rimbaud
27 mars de 15h à 21h à la piscine du Triolo de Villeneuve d’Ascq
La section sportive natation du collège Arthur Rimbaud a récolté 595,50 € pour la Fédération
Française de Cardiologie et pour l'association Vaincre la mucoviscidose.
Pour une première édition, le bilan est très satisfaisant!
Notre parcours du coeur Scolaire&Famille:
Scolaire de 15h à 17h:
Accueil de deux classes de troisième du collège Rimbaud; soit environ 50 élèves.
Les stands proposés:
Prévention santé: Alimentation; Addiction; Mesure tension, IMC, dextro; Les gestes qui
sauvent;
Ateliers bien-être: Musicothérapie
Activité physique: Pilate
Restauration: Bar à fruits
Les élèves sont restés sur place 1h30 et ont pu profiter de tous les stands. Ils ont remplis leurs
cibles en passant dans tous les stands.
A la fin de leur parcours, nous leur avons offert un smoothie composé de fruits frais et une
barre de chocolat diététique (offerte par notre partenaire Décathlon).
Famille de 17h à 21h:
Environ 150 participants.
Les stands proposés:
Prévention santé: Alimentation; Cuisine; Addiction; Mesure tension, IMC, dextro; Les gestes qui
sauvent;
Ateliers bien-être: Relaxation, Massage, Musicothérapie
Activité physique: Natation, Water-polo, Aquagym, Pilate, Plongée
Restauration: Bar à fruits, Bar à soupe animé par Clément MAROT
Et des démonstrations de natation, natation synchronisée et water-polo (avec la
participation des joueuses du LUC championnes de France 2014).
Collège du Septentrion Bray-Dunes
195 collégiens + 54 écoliers de l’école de Ghyvelde
4 classes de 6ème , 2 classes de 5ème du collège du septentrion à Bray Dunes ont effectué une
randonnée pédestre de 8 km dans les dunes au départ de Bray Dunes en passant par
Zuydcoote. Suite aux conditions météorologiques, une classe de 5ème et une classe de 6ème
ont remplacé la marche par un tournoi « du cœur » (basket, volley et fooball).
Puis 2 classes de CM2 se sont rendus à pieds depuis Ghyvelde jusqu’au collège de Bray
Dunes (au total 6 km aller-retour) pour effectuer leur journée de liaison collège-école.
Les élèves avaient reçu auparavant une sensibilisation aux méfaits du tabac et des bienfaits
d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière.
Collège Gabriel de la Gorce d’Hucqueliers
Les élèves de quatre classes de 6e du collège Gabriel de la Gorce d’Hucqueliers, dans le Pas
de calais, ont participé aux parcours du cœur édition 2015.
Pour les deux premières classes, l’action s’est déroulée à la piscine de Desvres le mardi 24
mars. Le questionnaire a été réalisé dans le bus. Puis la séance consistait en un relais par
équipes composées d’un élève non nageur et de trois élèves nageurs. Chaque équipe avait
5 objets à récupérer de l’autre côté du bassin, pour le ramener au camarade suivant, qui
cumulait les accessoires (un ballon parcours du cœur, un anneau, une frite, un pull-boy et
une planche). Les élèves ont été ravis et l’action s’est terminée par la distribution des
autocollants dans le bus du retour.
Pour les deux autres classes, une randonnée avait été organisée au départ du Collège. Le
questionnaire a été réalisé au gymnase et quelques arrêts sur le parcours ont permis
d’accroître leurs connaissances avec des prises de pouls et également de donner les
réponses au questionnaire, et procéder à la distribution d’autocollants et ballons. La boucle
réalisée était d’environ 6 kilomètres avec un peu de dénivelé et avec une météo clémente.
Là encore, les élèves ont apprécié le bol d’air et ont eu à cœur d’échanger avec leurs
familles et leurs amis sur la sortie réalisée.
C’est par conséquent une réussite que cette deuxième édition, qui a concerné tous les
professeurs d’EPS et l’infirmière de vie scolaire, avec l’accord bienveillant de la direction du
Collège.
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Collège Albert Schweitzer La Bassée
Le vendredi 27 mars, les élèves des classes de 5e du Collège Albert Schweitzer ont participé au parcours
du cœur, en compagnie des élèves des classes de CM1 et CM2 de l’école de Herlies .
En préparation de cette sortie, Mme Quéniard Diététicienne et sa collègue ainsi que Mme Christ,
infirmière scolaire sont intervenues auprès des classes pour présenter les gestes de premier secours, le
défibrillateur, l’alimentation équilibrée et les bienfaits d’une activité physique.
Le jour J, 258 élèves ont arpenté le sentier de « La Crapahute », soit 10 km, fermement encadrés par les
professeurs. Organisation parfaitement préparée depuis plusieurs mois par M Depoix, Principal adjoint,
MTimmerman, directeur de la Segpa ,Mme Blanquart et M Bac, professeurs, en liaison avec Mme
Decoster directrice de l’école de Herlies et ses équipes.
Les élèves ont tous joué le jeu, plutôt heureux de participer à cette manifestation qui s’est terminée par
un accueil en salle Jean Monnet, gentiment mis à disposition par la municipalité de Herlies qui a de
même fourni un goûter réconfortant.
Ce projet, soutenu par le Conseil Général du Nord dans le cadre du projet éducatif global
départemental, s’inscrit dans le cadre de la liaison école –collège, projet en marche dans la
circonscription !
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Collège Raymond Devos de Hem
Le vendredi 24 avril 2015, les professeurs d'EPS du collège Raymond Devos de Hem
ont organisé dans le cadre de l'opération des "Parcours du Cœur scolaire" une 1/2
journée sportive avec une course d'orientation dans le parc de la Citadelle à Lille
et des exercices de sensibilisation à la santé (prise de pouls, différence course /
marche, explication des mauvaises habitudes sur les risques de maladies cardiovasculaires, ...). 29 élèves volontaires ont pris part à cette opération.
Au début nous avions programmé cette manifestation à l'ensemble de nos 4èmes, à
savoir une centaine d'élèves, mais quelques problèmes d'emplois du temps et
d'organisation ne nous ont pas permis de le faire. C'est pourquoi, les professeurs
d'EPS ont tenu à tenir leur engagement vis-à-vis de l'association en réduisant
uniquement le nombre de participants.
En tout cas, le bilan est très positif pour une 1ère participation. Tous les élèves ont été
ravis de cette manifestation sportive en milieu naturel et ont été bien sensibles au but
de celle-ci. Notamment leur participation financière avec un don des élèves à
hauteur de 143.40 euros.
Collège Saint-Exupéry de Steenvoorde
Depuis le 26 janvier 2015, une classe de 5ème participe chaque lundi et durant 1h à
un club-santé. Ce club-santé est encadré par l’infirmière, le professeur de SVT et la
documentaliste.
Une approche des différents thèmes a été faite autour de jeux de société.
Les 25 élèves sont répartis en groupes pour réaliser des affiches dont les thèmes sont
les suivants :
- La cigarette, autopsie d’un meurtrier (la cigarette et ses composants et leurs effets
sur l’organisme).
- Le tabagisme passif.
- La dépendance et l’aide à l’arrêt du tabac et la cigarette électronique.
- Le tabac et le sport.
- Le tabac et les maladies cardiovasculaires.
- L’équilibre alimentaire
2 autres groupes travaillent sur l’écriture de nouvelles afin de participer au concours.
Le 23 mars. Durant 1 heure, ces élèves de 5ème ont accueilli 25 élèves de CM2. Ces
futurs 6ème étaient en immersion au collège pour la journée. Les 5ème ont présenté
et expliqué leurs affiches aux CM2 et à leurs enseignants. Puis, les élèves ont
répondu à un quiz. A 14 heures, tous ensemble nous avons fait une randonnée de
4.7 km dans Steenvoorde. Au retour, un goûter équilibré à base de fruits a été
distribué à chaque élève. Flyers, ballons et autocollants ont été distribués aux élèves.
Le 24 mars . Les élèves de 5ème concernés par les affiches ont présenté celles-ci à
22 autres élèves de CM2 en immersion pour la journée. A 14 heures, avec l’aide
d’une enseignante EPS, les élèves de 5ème et CM2 ont participé à une course
d’orientation. Au retour, un goûter équilibré à base de fruits a été distribué à chaque
élève. Les CM2 ont répondu au quiz.
Flyers, ballons et autocollants ont été distribués aux élèves.
Le 06 juin 2015, un rallye sport/santé est organisé à Steenvoorde. Certains de ces
élèves tiendront un stand « santé » ayant pour thèmes le tabagisme et l’équilibre
alimentaire. Une façon d’assurer une continuité avec le Parcours du Cœur.
Collège Streinger Douai
Cette année dans le cadre du Parcours du coeur et du projet bien être du collège, avec les
4 professeurs d'EPS du collège (M. Baque, M. Lemoine, Mme Danquigny et Mme Rémy) et
Mme Sadon l'infirmière, nous avons pu mettre en place différents ateliers interactifs en lien
avec le théme du parcours du coeur.
On a associé les élèves de niveau 6e, 6e SEGPA, ULIS et Cm2 d'une école où intervient Mme
Sadon.
Il y a eu 4 ateliers de 40 minutes chacun :
- un de secourisme (mise en situation de la PLS et petit rappel d'aps),
- un sur l'alimentation sous formes de questions réponses et vidéo en lien avec une course
d'orientation,
- un sur le tabac et les drogues,
- et le dernier sur le coeur et son fonctionnement (pulsations et tension).
En tout 158 élèves ont participé en deux groupes 2x3 heures (une matinée et une après
midi), chaque atelier a duré 40 minutes en roulement et une coupure de 15 minutes pour le
gouter. Avec la participation de parents des élèves du Cm2 pour la mise en place du gouter
constitué de fruits offert par le collège.
Tout ceci s'est déroulé au sein du collège dans les salles de sport.
Cela s'est terminé par la distribution des documents et ballons généreusement offert par la
FFCardiologie.
Collège du Val d'Authie
Le Parcours du coeur est un des temps forts d'un projet annuel mené à destination en
particulier des CM2, 6e et 5e mais aussi des élèves de 4e et 3e. Cette action entre
pleinement dans le projet d'établissement et le projet d'éducation à la santé et la
citoyenneté organisé par le CESC.
Ce projet comprend un travail de sensibilisation aux bienfaits d'une activité physique
régulière et d'une alimentation équilibrée.
Travail réalisé en amont :
– En septembre-octobre : réalisation d'un concours d'affiches sur le thème « manger-bouger »
par les élèves du club santé encadrés par l'infirmière scolaire et le professeur documentaliste.
– Fin octobre - début novembre: un petit déjeuner est organisé au restaurant scolaire pour
tous les élèves de 6e. Auparavant, l'infirmière scolaire a mené une séance d'information sur
l'importance d'un petit déjeuner équilibré. Les élèves du Club Santé ont fabriqué la veille le
pain consommé lors du petit déjeuner.
Parallèlement les 4e anglicistes ont réalisé en cours d'anglais des affiches présentant leurs
habitudes de consommation au petit-déjeuner.
– En octobre une journée spéciale a été consacrée au Cross de l'établissement. Lors de cette
journée, un menu « sportif » a été établi par l'équipe de cuisine.
– En janvier les élèves du club santé ont commencé à préparer la journée du parcours du
cœur :
* réalisation d'affiches de prévention sur les effets du tabac sur la santé en général et sur le
cœur et les vaisseaux en particulier.
* travail avec un groupe d'élèves volontaires sur la nouvelle « La cigarette: amie ou
ennemie ».
- Trois nouvelles ont été produites et envoyées à la fédération française de cardiologie.
- Réalisation d'un questionnaire à destination des élèves participants aux ateliers (6e, 5e et
CM2)
– Durant toute l'année scolaire: formation des élèves de 3e aux techniques de secourisme
par l'infirmière scolaire et les professeurs d'EPS en vue de l'obtention du PSC1.
Travail réalisé le jour du parcours du cœur :
– Des ateliers sportifs: chaque élève devait réaliser un circuit comportant plusieurs ateliers :
Atelier 1: Endurance (A/R sur 20m en 3min)
Atelier 2: Coordination-endurance (test de la croix)
Atelier 3: Coordination-endurance (5 foulées bondissantes)
Atelier 4: Force-vitesse (saut en longueur)
Atelier 5: Endurance-force (5 sauts en longueur, pieds joints)
Atelier 6: Vitesse-coordination (courir 4X10m)
Atelier 7: Vitesse (course sur 30 m)
Atelier 8: Force des bras (pompes avec genoux au sol)
Atelier 9: Souplesse jambes-tronc
Atelier 10: Questionnaire sur les affiches de prévention et d'information (affiches de la
fédération française de cardiologie ou affiches réalisées par les élèves du club santé).
Pour les 5e :
- une information sur le tabac menée conjointement avec l'infirmière et la documentaliste.
Avec la documentaliste : projection de l'émission « C'est pas sorcier » suivie
d'un débat. Avec l'infirmière: une animation « Info ou intox » à partir de situations
représentées par des dessins humoristiques. Les deux animations sont suivies d'un
questionnaire d'évaluation sur le tabac qui a été corrigé dans la foulée. Une distribution de
brochure informatives sur les dangers du tabac éditées par l'inpes et la Fédération Française
de Cardiologie a conclu la séance.
- un travail animé par le CPE sur les dangers d'internet et des écrans. Lors de cette
animation l'addiction aux écrans et les problèmes liés à la sédentarité ont été évoqués.
Pour les 6e:
- un atelier équilibre alimentaire a été animé par le professeur documentaliste à
l'aide de l'outil « Fourchettes et baskets ». Il s'agissait de composer une journée alimentaire
équilibrée en fonction d'une situation donnée (ado sportif, ado qui a peur de grossir, ado
anxieux etc). Les élèves disposaient d'une fiche indiquant les menus pour deux repas de la
journée et devaient composer les deux autres repas en utilisant des cartes « aliments »
imposées. Ensuite chaque groupe a présenté son travail et la classe a émis des critiques
(positives ou négatives).
- un autre atelier animé par l'infirmière scolaire avait pour thème la puberté. Lors de cet
atelier l'hygiène de vie, l'alimentation et les bienfaits des activités physiques ont également
été abordés.
Travail en aval:
– En SVT en 5e. Les élèves étudient le coeur et la circulation sanguine: étude d'une
angiographie, dissection d'un coeur de porc, schéma de l'appareil circulatoire et étude des
maladies cardiovasculaires.
– Le travail sur l'équilibre alimentaire sera poursuivi en club santé. En effet nous demanderons
aux élèves de composer des menus qui seront effectivement réalisés par l'équipe de
restauration.
Dans l'ensemble, élèves comme professeurs ont été satisfaits de cette journée, comme en
témoignent ces avis :
- Mme Ostrowski (professeur documentaliste) : « Cette journée est l'occasion de travailler des
notions essentielles autrement que dans un cours magistral. C'est l'occasion d'un échange
véritable entre adolescents et adultes mais aussi entre adolescents. Les élèves ont semble-t-il
apprécié cette journée, d'autant qu'ils ont été partie prenante de l'organisation (réalisation
des questionnaires, guides lors du parcours sportif, encadrement des CM2) ».
- Maryne L (6e A) : « Je trouve que le parcours du coeur était génial. Beaucoup d'activités
intéressantes. J'adore l'idée du questionnaire. S'instruire du côté de la santé est utile pour tout
métier ainsi qu'à tous les moments de la vie. Si j'avais une recommandation, je souhaiterais
une étude sur un coeur que l'on peut manier. »
- Mme Vilain (Professeur de SVT) : « Les élèves se sont bien investis. Les activités proposées lors
du parcours du coeur sont complémentaires aux cours de SVT. En effet en 5e, j'étudie
l'appareil respiratoire (et les effets de la cigarette et la pollution sur la respiration) et l'appareil
circulatoire (et comment prévenir les maladies cardio-vasculaires). »
- Lénaïc C (5eB): « C'était bien car on a reçu des brochures qui m'ont permis de comprendre
que la fumée de cigarette est aussi nocive pour les fumeurs passifs. Je les ai montrées à mes
soeurs et elles essayent d'arrêter de fumer . »
- Florine M (5e B) : « J'ai appris qu'il ne fallait pas fumer car on peut en mourir, avoir un cancer
ou des problèmes de coeur. »
- Mme Vischery (infirmière scolaire) : Le fait d'utiliser des outils interactifs permet aux élèves de
s'impliquer dans une démarche de prévention et d'ouvrir le dialogue avec leur famille une
fois rentrés chez eux. Lors de la journée « portes ouvertes » j'ai pu rencontrer de nombreux
parents d'élèves qui m'ont reparlé avec enthousiasme des activités menées. De nombreux
parents et élèves de CM2 ont témoigné de leur satisfaction et certains élèves se sont
réellement sentis investis d'une mission de transmission d'un message auprès de leurs proches,
essayant de les convaincre d'arrêter de fumer.
Collège Notre-Dame de La Bassée
Le vendredi 03 avril 2015. 4 classes de sixième ont pu selon leur emploi du temps participer à
l’événement. Les élèves par groupe de 2 devaient se relayer sur un parcours de 300mètres
pour parcourir en 1 h la plus grande distance
Les 120 élèves ont parcouru 134.5 kms (31.2kms + 29.5kms + 31.5kms + 42.3 kms)
Tous y ont participé avec plaisir, certains pour battre des records d'autres moins sportifs ont
dépassé leur limite et certains l'ont fait en marchant mais sans jamais abandonner.
Collège Lavoisier Saint-Saulve
60 élèves du collège Lavoisier de 5ème à la 3ème ont participé aux ateliers santé proposés à
l’occasion du parcours du cœur.
- "L’équilibre alimentaire"
Avec la diététicienne du CHAAFIP - Aide à la composition d'un repas équilibré
Dégustation de fruits préparés par le cuisinier du collège - Stand VIF (Vivons en Forme)
- "La cigarette, amie ou ennemie ?"
Prévention tabac par le Service Prévention Santé du Département.
- "Les gestes qui sauvent"
Présentation du défibrillateur par le Club Coeur & Santé de Petite-Forêt
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Collège Saint-Jean Baptiste Bapaume
16 classes, 367 participants
Collège André Malraux Lambre-lez-Douai
Collège de Cappelle-en-Pévèle
Durant la matinée du 25 mars de 9h à 12h, les 6 classes de 5eme ont participé au
"parcours du cœur". Cette journée s'insère donc parfaitement dans le projet "santé"
des 5eme. Durant cette matinée, les élèves ont pu travailler autour de 5 ateliers
un atelier sportif basé sur les capacités d'endurance
un atelier sportif basé sur les capacités de vitesse, détente et adresse
un atelier alimentation animé par le cuisinier du collège
un atelier "tabac" au cours duquel chaque classe a dû réaliser une affiche en
faveur de la lutte contre le tabac
un atelier secourisme au cours duquel les élèves ont assisté à une démonstration
de réanimation cardio-pulmonaire
Les affiches réalisées par chaque classe seront exposées dans le hall du collège et
soumises à un vote des autres niveaux de classes. Les résultats obtenus dans le cadre
des ateliers sportifs compteront dans le cadre du classement de "la classe la plus
sportive du collège" au même titre que les résultats du cross, des tests physiques et
des inter-classes. Rappelons que les 2 classes élues "les plus sportives" partiront à
Ohlain pratiquer des activités sportives de pleine nature au mois de juin!
Collège Robert le Frison Cassel
1ère participation cette année aux Parcours du Cœur.
Action proposée à tous les élèves de 5ème (98 élèves), sur un créneau de 2 heures
par classe.
Au programme :
- Atelier Sportif (professeurs d'EPS) : travail en endurance, cardiofréquencemètre...
- Atelier Info-Tabac (Infirmière Scolaire) : risque du tabac, comment dire non...
- Atelier Initiation aux Gestes qui sauvent (CPE Formateur Secouriste) : la RCP et le
DEA : activités sur mannequin et DEA d'entrainement.
Bonne implication des élèves ; bons retours ; intégration des activités dans les
parcours du cœur de la Ville de Cassel.
Collège Camille Claudel Fourmies
Accueil à 8h des 55 élèves de 5e par un petit déjeuner équilibré, puis direction la
salle de sport pour la constitution des équipes pour le parcours sportif ludique dans
l'enceinte de l'établissement de 9h à 11h encadré par les professeurs du collège.
Passage à deux stands sur le parcours :
- l' un traitant de la prévention du tabagisme avec le SPS, prise des constantes TA et
pulsations avec le médecin scolaire expliquant la répercussion du sport sur l'activité
cardiaque,
- le 2ème stand était tenu par la professeure de SVT sur le thème de l'alimentation
avec quizz etc.
L'après-midi: 3 ateliers à tour de rôle (1 h chacun):
- l'un autour de la diffusion d'une émission "c'est pas sorcier" sur l'activité cardiaque
- le 2ème: démonstration de gestes 1ers secours(RCP et DAE)
- le 3ème: création d'affiches reprenant les thèmes abordés au cours de la journée
avec expo.
Collège Adulphe Delegorgue Courcelles les Lens
Organisation :
- 4 ateliers ont été présentés aux élèves
- La demi-journée était banalisée par niveau de classe
- Challenge entre les classes, 4 équipes par classe.
- Chaque activité physique apportait des points à l’équipe
- Le total des points par classe a été fait en fin de demi-journée.
Journée 1 : LUNDI 20 AVRIL
Matin : 6ème
- 5 équipes par atelier : 4 équipes par classe : 5 ou 6 élèves (vert pour Rembrandt,
Velasquez : jaune, Cézanne + 2 Maxwell : Orange, Arcimboldo : rouge et Michel
ange: bleu)
- Chaque professeur compose ses équipes homogènes par classe.
- Tous les 6èmes sont convoqués de 9h à 12h : 35 min par atelier.
Après-midi : 5ème
- Convoqué à 13h30 (Kahlo : jaune, Kandinsky : vert, Matisse : rouge, Hopper :bleu,
Corot + Maxwell : orange)
Journée 2 : VENDREDI 24 AVRIL
Matin : 4ème
- 4ème : Dali : Bleu, Condorcet : Rouge, Pythagore : jaune, Dickens : vert, Courbet +
2 Maxwell : orange
- Convocation : 8h45
Après-midi :3ème
- 3ème : Havelard : bleu, Poincaré : rouge, Marie Curie : jaune, Normandie : vert et
Segpa + 2 Maxwell : orange)
- Convocation : 13h30
Activités proposées :
- Atelier 1 : cecifoot sport collectif à l’aveugle.
- Atelier 2 : parcours du combattant
- Atelier 3 : défi kilomètre : course et / ou marche rapide
- Atelier 4 : course d’orientation : relais d’équipe dans un labyrinthe.
Bilan général :
- Très bon niveau de participation des élèves sur les activités et les parcours dans une
ambiance détendue et festive.
- Effectifs : l’ensemble du collège a participé à l’évènement, soit environ 400 élèves .
- La mise en place d’équipes a permis de favoriser l’entraide et la solidarité des
élèves.
- La rotation sur les différents ateliers a bien été respectée, permettant aux élèves de
vivre pleinement chaque atelier sur 35 minutes.
- Les 2 journées se sont déroulées dans la joie et la bonne humeur.
- + de 400 élèves ont participé activement aux différentes activités physiques
proposées
- Les élèves ont pu s’engager dans des activités quel que soit leur niveau physique,
leur capacité, et permettre à leur classe de gagner des points.
- Les élèves ont découvert des activités physiques ludiques
- L’entraide et le travail d’équipe ont été les maîtres mots de ces journées.
Collège Jean Jaurès Calais
210 élèves. Pour une première organisation, élèves et professeurs sont
enthousiasmés. A renouveler l'an prochain
Collège Jean Moulin Berck-sur-Mer
Mobilisation de 155 élèves de 6e soit 6 classes. Parcours relais sur l'esplanade de
Berck face mer, en rollers, skates boards, trotinettes ou à pied. A la fin de ce relais
dégustation fruitée offerte et préparée par la SEGPA. Puis randonnée dans un
chemin Dunaire. Gonflage de ballons, symbolique pour le souffle... mais pas de
lâché par soucis d'écologie !
Collège Martin Luther King Calais
Le collège Martin Luther King a organisé son parcours du coeur le jeudi 9 avril 2015.
Toutes les classes de 5ème ont participé à cet événement qui est un aboutissement
d'un projet mené pendant plusieurs mois au sein de l'établissement ( «bien manger
bouger, les clés d'une bonne santé»).
Pendant 2 heures, les élèves ont été invités à réaliser de petits tests athlétiques tels
que «la croix», «les pompes», «le saut en longueur», «la vitesse», «l'endurance»…
Pendant ce créneau de 2 heures, chaque élève est également amené à rencontrer
l'infirmière pour faire un petit bilan santé ainsi qu'un groupe d’étudiants (futurs élèves
infirmiers) pour effectuer un petit quizz sur le corps humain.
Une collation équilibrée a été proposée pendant le parcours du coeur. Elle se
composait de divers jus de fruits, de morceaux de barre de céréales et de fruits secs
(abricots, figues, pruneaux et raisins).
Un concours d'affiches sur le thème «0 cigarette,5 fruits ou légumes/ jour et 60 min
d'activité) a également été réalisé en amont par 2 classes de 5ème. 220 personnes
ont voté pour élire les 2 plus belles affiches. Les gagnants ont été récompensés au
cours du parcours du coeur. Toutes les affiches ont été utilisées pour «décorer» la
salle de sport où se déroulait le parcours du coeur. La presse a également
été conviée à cet événement.
Collège René Cassin Wizernes
Tous les élèves de 6e (environ 110 élèves) ont participé à cette journée sous forme de
5 ateliers :
- activité physique avec le Kinball (enseignant d'EPS)
- activité physique avec randonnée pédestre à bâton (enseignant d'EPS)
- information sur l'alimentation (avec le chef cuisinier)
- information sur le secourisme (enseignant de SVT)
- discussion sur le tabagisme (enseignant de SVT)
A l'issue de ces 5 heures, les élèves ont eu le droit à un goûter et la prise d'une photo
avec les ballons
« O tabac / 5 fruits et Légumes / 60 min d’activités physiques » par jour.
VENDREDI 03 AVRIL 2015
pour les élèves de 6ème
Collège Verlaine Lille
Classes concernées : 5e Sirius, Eiffel et Cassiopée
Objectif : Faire reculer les maladies cardiovasculaires par l'information, le dépistage,
l'apprentissage de pratiques de vie plus saines afin d'éviter les comportements à
risque
Action : Un parcours composé de différents ateliers ludiques est proposé à 10
groupes de 4 élèves.
Chaque classe de cinquième forme ses camarades des 2 autres classes sur le thème
« comment avoir un cœur en pleine forme » et ce selon 3 axes :
- l'alimentation équilibrée (Mme Thilly et les 5émes Sirius)>4 ateliers
- la pratique sportive (Mme Venet et les 5èmes Cassiopée)>4 ateliers
- la nocivité du tabac (Mme Penet et les 5 èmes Eiffel)>2 ateliers
Evaluation : Un questionnaire est distribué en amont des activités et après l'action
pour en évaluer l'impact.
Déroulement : Au préalable 4 séances environ sont menées dans chaque classe
pour préparer l'action. Les élèves sont autonomes et ont toute liberté d'action
pendant ce travail. Les élèves ont eux mêmes réfléchi aux ateliers qu'ils allaient
proposer.
4 ateliers par classe/1 élève responsable de chaque atelier.
Les autres élèves tournent par groupes de 4 élèves sur les ateliers (roulement de 5
minutes) selon une feuille de route distribuée au préalable (attention de bien
numéroter ou nommer les ateliers pour que les roulements se fassent facilement)
Les ateliers sportifs sont installés dans le gymnase, les ateliers alimentation et tabac
dans les vestiaires.
Classe de 5ème Sirius
Objectif : Amener les élèves à avoir une alimentation plus saine et plus équilibrée.
L'activité est centrée sur le petit déjeuner (apprendre à l'équilibrer et à le varier pour
y trouver plus de plaisir)
4 ateliers :
- Varier le petit déjeuner : le goût. Goûter à l'aveugle des aliments variés
(confiture de lait, pain complet, compote, muesli,...)
- Varier le petit déjeuner : l'odorat. Sentir à l'aveugle des aliments variés
(fruits, épices, pain aux céréales,...)
- Équilibrer le petit déjeuner. Tri d'aliments (emballages vides) selon la fleur des
catégories
- Équilibrer le petit déjeuner. Le jeu du petit déjeuner parfait : équilibrer un plateau
de petit déjeuner (cartes aliments)
Les autres classes ont travaillé autour d'ateliers de découverte sportive (équilibre,
force et endurance).
Bilan
Globalement, le bilan de l'action est très positif.
- En amont, les élèves étaient en situation de commanditaires de la mise en œuvre
ce qui les a valorisés. De plus, dans ce cadre, lors de l'action, ils étaient tantôt dans
le rôle d'apprenants, tantôt dans le rôle d'enseignants selon l'atelier dans lequel ils se
trouvaient (formation par les pairs).
- Les représentations des élèves ont progressé, tant grâce au travail préalable de
préparation de l'activité que dans la rencontre elle même et la participation aux
ateliers.
- Nous avons favorisé l'échange entre les classes, le travail en équipes
pluridisciplinaires et même pluri-public (SEGPA, IRPA, classe générale/EPS, Français,
Education civique et Education à la santé).
- La cohabitation entre les 3 classes s'est faite naturellement puisque nous avions
scindé les classes en 8 groupes mixtes. Nous n'avons pas relevé de problème
d'intégration même si les 5e Cassiopée garçons ont eu du mal à rentrer dans l'activité
et à respecter les règles. Ces élèves ont été globalement plus difficiles à gérer du
moins dans le temps de regroupement et de passage de consignes. Ils ont malgré
tout été coopératifs dans les ateliers.
Collège de Hersin-Coupigny
288 élèves ont participé au parcours du coeur scolaire. Tous les élèves ont couru lors
du cross, les 6eme et 5eme ont eu une information sur l'équilibre alimentaire avec
l'intervention d'une diététicienne, les 4ème et les 3ème ont participé à l'atelier sur les
gestes qui sauvent (massage cardiaque, information sur les risques cardio
vasculaire). Les 4ème ont fait des poèmes sur le tabac, puis nous avons fait un lâcher
de ballon en accrochant ces poèmes avec l'adresse du collège, nous avons eu des
retours de ces poèmes.
Les élèves ont adoré courir avec leurs enseignants, ils se sont rendus compte pour
certains que leur poids était un frein à leur endurance. Les parents d'élèves se sont
associés à ce projet et la municipalité va faire un article.
Collège Jean Moulin Le Portel
Toutes les classes de cinquième, soit environ 120 élèves
Reportage d’une classe
0 ‘ 5 ‘ 30 : En route vers les parcours du coeur !
Le mardi 12 mai 2015, toutes les classes de cinquièmes ont participé aux Parcours du
coeur. Il s’agit d’une journée destinée à sensibiliser les élèves sur la santé et l’hygiène
de vie.
Pour cela, nous avons réalisé un parcours de plusieurs activités mélangeant toutes
les disciplines autour du thème du coeur.
Pour bien démarrer la journée, le collège nous a offert un petit déjeuner équilibré, à
base de fruits, de produits laitiers et de céréales.
Nous avons étudié ses dangers : le tabac est principalement constitué de nicotine,
goudron. Voilà pourquoi il provoque des problèmes de santé. Quand on fume, le
cerveau crée des récepteurs : on envoie la nicotine présente dans la cigarette dans
les creux des récepteurs. Quand on cesse de fumer, cela provoque un manque.
Voilà comment on devient dépendant. Le mieux est donc de s’en tenir à 0
cigarettes !
5 fruits et légumes : Dès le matin, le collège nous a offert un petit déjeuner équilibré. Il
était composé de fruits (bananes, pommes, oranges…), de laitages, de céréales, de
chocolat chaud, de pain… Cela nous a permis de varier les aliments afin de garder
la forme toute la journée.
Ensuite, il y avait une activité « alimentation » qui consistait à réaliser un plat équilibré
sur l’ordinateur : Marc, un personnage imaginaire, était en surpoids. On devait donc
lui composer un menu en réduisant les quantités des aliments ou en les modifiant afin
de ne pas dépasser environ 3000 calories par jour. Cette activité nous a sensibilisés à
l’importance d’avoir de bonnes habitudes
alimentaires.
30 minutes d’activité physique : Pour comprendre la nécessité de pratiquer des
activités physiques, les professeurs d’EPS ont mis en place plusieurs ateliers :
En musculation nous avons réalisé différents exercices de gainage, corde à sauter,
abos, pompes, chaise… Pour la course d’orientation nous étions en groupe et nous
devions répondre aux questions sur la santé et la nutrition en temps limité.
L’atelier secourisme rassemblait ces trois ordres (0-5-30) car, par la démonstration
d’un arrêt cardiaque et des premiers gestes de secours à effectuer (massage
cardiaque), nous avons été sensibles au respect d’une bonne hygiène de vie.
Cette sensibilité, nous avons pu l’exprimer à notre façon par des moyens artistiques
tels que le dessin ou le collège, dans l’atelier « arts plastiques »
A la fin de la journée, nous nous sommes tous réunis au gymnase. Une démonstration
de trampoline nous a été présentée. Certains élèves ont été désignés pour
réaliser un enchaînement. Ensuite est venu le moment de la remise des récompenses
! Celles-ci étaient nombreuses : places de piscine et de patinoire, montres, ballons
de basket ou de football, sacs, lampes, voyage scolaire… pour les élèves ayant
participé au concours de dessin ou pour ceux qui sont arrivés en tête des activités
sportives (vélo, course d’orientation).