des recettes
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Index des recettes A Artichauts et pommes de terre nouvelles au persil plat Avocats aux agrumes et baies roses B Bar rôti cuisson zen Beignets pâtissiers Betteraves aux groseilles Blé aux légumes Blettes au cumin Bœuf épicé aux tomates cerises Bortsch Bouillon clair napolitain Boulghour pilaf Brocolis aux cives et soja Brocolis et potiron à l’indienne Brouillade à la sauge et au jambon croustillants Brouillade de printemps Brownies 75 134 162 288 136 278 138 214 28 26 276 64 66 242 67 290 C Cabillaud au lait, à l’ail et au curcuma Cake aux bananes Caponata Caramels express au beurre salé Carottes à la ciboulette Carottes au cumin Carottes dorées à l’ail Carottes Kaoru Carrés au chocolat blanc Caviar d’aubergines au cumin Champignons crus aux herbes fraîches Charlotte aux bananes caramélisées Charlotte aux poires Chou-fleur à la coriandre Choucroute aux 3 poissons et aux 3 sauces 158 292 68 294 70 139 71 74 296 140 142 291 304 72 164 Chutney à la tomate Chutney bananes Clafoutis aux courgettes et au basilic Clafoutis aux framboises Clafoutis aux tomates cerises Cœur de poire au chocolat Cœurs d’artichauts aux oignons Compote d’ananas au gingembre Compote d’aubergines au curry Compote de patates douces aux raisins de Smyrne Concombre à la japonaise Concombre en soupe glacée Concombres sautés à l’aneth Confit de courgettes et de tomates Confit de pommes, sauce caramel Coquilles Saint-Jacques à la fondue de poireaux Courgettes et petits oignons à la cardamome Courgettes rondes à l’origan et safran Couronne briochée landaise Couronne d’abricots au miel Couscous au poulet et aux légumes Crème anglaise Crème brûlée coco Crème de carottes au gingembre et à l’orange Crème de châtaignes aux petits cèpes Crème de jambon blanc Crème de potiron au céleri Crème de topinambours Crème Nirvana Crêpes Luc Crevettes à la sauce aigre-douce Crevettes au gingembre Crumble de fruits rouges Curry d’agneau au yaourt et aux fruits Curry de poulet au lait de coco 141 238 D 244 306 248 302 62 E 310 84 76 144 59 78 80 312 184 82 83 314 308 192 302 318 30 34 29 36 37 303 300 187 186 318 234 Daurade aux légumes Délice ardéchois Dessert blanc de blanc Endives aigres-douces F Figues gorgées de jus d’agrumes Filets de flétan à la tomate et au curcuma Filets de sole aux poireaux et aux champignons Flamusse Flan aux amandes Fondue de chou rouge Fraises en fête Fricassée de volaille au vinaigre Fruits au poivre en papillotes 160 322 320 86 324 174 182 323 252 87 330 204 326 G Gambas aux artichauts et à la coriandre 188 Gaspacho de melon au piment d’Espelette 55 Gâteau viennois aux pommes 330 Gratin d’aubergines parmesane 88 Gratin de courgettes au curry et au safran 89 Gratin de légumes méthode Ducasse 92 Gratin de pommes de terre au lait 90 Groseillon Zak 332 H Haricots verts au persil et échalotes 146 Harira 38 I Île flottante 334 J Jarret de bœuf à la tomate et aux oignons K Klima indra et chutney bananes 216 236 196 386 024-396_Perla.indd 386 07/04/15 09:48 I N D E X L La crème Régence La salade de bœuf La salade de tomates de ma mère La soupe détox La véritable ratatouille Lamelles de bœuf belle Hélène Lamelles de courgettes au curcuma Lamelles de topinambours braisés à la truffe noire Le cheesecake d’Agnès LE gâteau au chocolat, dit « gâteau Arthur » LE gâteau d’anniversaire de Léon Le gigot de 7 heures Le méchoui Le pistou d’hiver LE plus simple et le plus léger des gratins d’aubergines Légumes à la chinoise sauce aigre-douce Lentilles au foie gras Lentilles aux épinards et au gingembre M Macaron à l’ancienne Mangues au gingembre et au miel Marmite de la mer à l’aneth et au safran Marquis au chocolat Meringues Théo Mille-feuille de légumes d’hiver Minestrone de Ligurie Moelleux aux fruits Moules au curry et au lait de coco Mousse au chocolat Mousse de pommes caramélisées Mousse Flo au chocolat blanc N Neige de céleri-boule 40 220 148 54 94 218 96 98 336 340 338 230 232 41 97 100 210 102 342 346 170 348 350 104 42 344 183 352 356 354 106 O Omelette aux poireaux et à la mozzarella Osso bucco à l’orange 108 110 360 112 118 Soupe d’orge aux petites seiches Soupe de pois chiches à la coriandre Soupe de poulet aux vermicelles et lait de coco Soupe de rhubarbe aux fraises Soupe de riz au citron Soupe glacée de tomates aux herbes Soupe pommes et brocoli Spaghettis à la sicilienne Symphonie de légumes tièdes, vinaigrette aux herbes 150 T 217 206 358 258 122 152 154 116 222 228 58 198 203 362 109 120 Tarte aux trois reinettes Tiramisu Tomates cerises en vinaigrette aigre-douce Truffes aux marrons Tuiles 46 44 200 366 48 56 49 260 124 368 374 149 370 372 V Velouté de brocoli aux coquilles Saint-Jacques Velouté de fenouil doux Velouté de lentilles corail Velouté de petits pois Verdue Vermicelles fondants au curcuma 32 50 45 52 132 262 Q Quinoa et légumes R Raie au sourire Recette magique de poisson sauce thaïe Risotto aux herbes Riz à la sicilienne Riz basmati, cuisson asiatique Riz cantonais Riz de Hati Riz debout 264 168 172 274 270 268 266 272 273 S 246 224 P Pain de chou-fleur au curcuma et tomates confites Pain de poisson Pain de poulet au curcuma Pain indien (naan) Pain marocain Pain turc au miel et à l’huile d’olive Paleron à l’ail et au persil Parmentier au confit de canard Pâte sablée Penne aux tomates cerises à l’ail et au basilic Petits cèpes d’automne à l’ail et au persil Petits oignons glacés aux raisins Petits pots de chocolat noir minute Pistou de légumes d’été Pleurotes au soja et à l’échalote Poireaux en fête, vinaigrette rubis ou émeraude Pois gourmands à l’échalote et à l’huile d’olive Poivrons rouges et verts marinés à l’huile d’olive Pommes de terre aux herbes folles Pommes de terre en purée à la fourchette Pot-au-feu Pot-au-feu de veau Potage glacé à l’avocat Poulet aux oignons et au gingembre Poulet aux olives et au citron Profiteroles au chocolat Purée d’artichauts à la sauge Purée de carottes au poivre vert 250 166 202 282 284 280 Salade de lentilles tièdes, à la coriandre Sardines marinées au citron et au cumin Saumon rôti sauce verte Saumon Teriyaki Sauté minute de légumes à l’huile de sésame Sbrisolona Soufflé aux trois fromages Soufflé de pomme de terre 128 176 178 180 130 364 254 253 387 024-396_Perla.indd 387 09/04/15 09:17