TRIATHLON M DE BOURG EN BRESSE par Dorothée C`est encore

TRIATHLON M DE BOURG EN BRESSE par Dorothée
C’est encore moi, c’est ça d’avoir eu l’idée d’enchaîner des TRI tous le mois de mai. L’idée a germé l’été
dernier, en lisant le CR de Thierry W. sur le défi Fitdays avec 1 TRI par jour pendant 5 jours, en alternant
les formats S et M, avec 1 XS, sur différents site. Je pensais m’inscrire à l’édition 2017, pourquoi pas en
formant une équipe TRIALP avec Thierry et Vincent (il faut une fille par équipe) et au final cette année il
y avait plus de XS que de S et M et quand même beaucoup de kilomètres en voiture à faire. Du coup j’ai
reconverti ce défis en « chalenge du mois de mai » avec le S de Saint Donat, le M de Tricastin, le S par
équipes d’Echiroles, le M de Rumilly et le M de Bourg en Bresse. Avec comme objectifs d’entrainer avec
moi quelques copains et copines de TRIALP, me faire plaisir, chatouiller le milieu de classement féminin
le plus souvent possible et surtout voir si mon corps/mental accepteraient ce volume de compétions sur
1 mois.
Pour le mental, pas de soucis, j’étais en gros manque de compétitions vu que c’est ma première vraie
saison sans matchs de volley depuis 22 ans. Avec les Trialpins, ce mois de mai on a bravé le froid, le vent,
la pluie et les risques d’orage et de grêles. Et pour le corps, ça a bien suivi, c’est finalement cool d’etre
soit en mode récup, soit en mode repos. J’ai géré mes « entrainements » de milieu de semaine à la
sensation et je me suis fait bien plaisir ce mois de mai avec un beau TRI hier à Bourg en Bresse pour
terminer cette série.
Le Lac du Bouvent est quand même plus agréable à nager que celui de Rumilly, en plus on a eu le droit à
un départ féminin 15 minutes avant. Cyrille qui observait le départ nous a trouvé bien bêtes de ne pas
plus nous répartir. C’est vrai que même à 61 filles, on a réussi à se taper dessus  . Bon une sortie de
l’eau en 30min environ, pas encore tout donné dans cette partie. Le parc à vélo est immense, on a une
place de fou, on croise rapidement Simon mais il était déjà parti pour la photo :
Et du coup des temps de transitions un peu longs, mais c’est pour tout le monde pareil. Il ne pleut plus
mais la terre est gorgée d’eau et c’est très gadoueux par endroit. Ca valait bien le coup que je passe mes
pneus au vinaigre pour éviter les glissades  Le parcours vélo est super beau mais génère un peu de
stress, à l’arrivée toutes les filles étaient d’accord. Tant que ce sont les premiers gars qui nous doublent
ça va, mais a peu prêt à mis course, on se retrouve avec des gars qui se bagarrent en paquet de 10 et qui
te doublent en même temps. Pas toujours simple à gérer quand c’est en virage descendant ou dans des
chemins un peu étroits. Quelques-uns sont sympa et nous encouragent en passant, ça a été le cas de
Fabrice A., inscrit de justesse grace à un verre pris à la maison il y a quelques semaines. Mais bon, j’ai
fait mon boulot, une partie vélo un peu plus rapide que la semaine dernière (27.9km/h – 42 km avec 474
de dénivelés) sachant que cette fois ci je voulais faire une belle course à pied. Météo et relief de
parcours parfait pour tester mon premier 10km sans boire, mes premiers 5km ont été bien couru et
après un peu moins, en moyenne ça me fait une CAP à 11.9km/h. Bref à mon niveau mais sans plus. Au
final, je boucle ce TRI en 2 :57, 31eme filles sur 61, 5eme vétéranes sur 19 et 2eme de ma catégorie.
Mais comme toujours, le podium des vétéranes est à10’… En tout cas je suis super contente de cette
expérience, merci aux copains/copines qui m’ont accompagné dans cette aventure. On a passé un bon
moment lors des trajets, préparatifs et ravitos. Et je fini même sur la video 2016 du TRI de Tricastin (on
aperçoit aussi Vincent) : http://tricastin-triathlon-club.e-monsite.com/pages/videoss/
En résumé, je ne regrette pas d’avoir quitté les gymnases et le sport Co, chacun à sa place au triathlon,
c’est ça qui me plait.