De quoi la peau a-t-elle besoin

34 astreaPHARMACIE 04/2012 Dossier « Printemps multicolore »
Soin de la peau, vieillissement cutané et protection solaire
De quoi la peau a-t-elle besoin ?
Vous êtes-vous déjà demandé quelle était la meilleure crème ou lotion pour la peau parmi
les centaines de produits sur le marché ? Et surtout tiennent-ils leurs promesses ? Qu’estce qui protège le mieux du vieillissement cutané ? Peut-on préparer la peau à l’arrivée
de l’été ? Nous avons posé les questions pour vous à une dermatologue.
Dr pharm. Chantal Schlatter, pharmacienne
On sait qu’il existe trois types de peau: les peaux sèches, mixtes
et grasses. Lequel est le plus problématique ?
Dr Daniela Stauffer : Le type de peau qui révèle le plus de problèmes
en consultation est la peau sèche. Quand les patients découvrent qu’ils
ont la peau sèche, ils la graissent automatiquement. C’est une erreur.
Une peau jeune et sèche qui paraît par ailleurs en bonne santé n’a
pas besoin de graisse, mais d’hydratation. Les produits nourrissants et
relipidants induisent un excès de soin qui se traduit à terme par des rougeurs ou des impuretés : eczéma dans la région de la bouche, dermatite
périorale qui poussent les patients à me consulter.
A qui sont donc destinés les soins riches et lipo-restructurants ?
Avant tout aux peaux sèches matures, car elles ont besoin de graisse,
et aux peaux malades. La peau sèche doit être nourrie lorsqu’elle des-
Dr méd. Daniela Stauffer, spécialiste FMH
en dermatologie et vénéréologie, cabinet à
Arlesheim et Bâle
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Soins de la peau astreaPHARMACIE 04/2012 35
quame, comme c’est le cas avec le psoriasis, l’eczéma chronique ou la
névrodermite.
Et qu’en est-il de la peau mixte ? Doit-on utiliser différents produits
à la fois ?
En présence d’une peau mixte très marquée, c’est ce que je préconise.
Je prescris un gel-crème pour la zone T du visage et une crème plus
riche pour les yeux et le cou. Les produits modernes pour peaux mixtes
peuvent en revanche être appliqués sur l’ensemble du visage. Les gelscrèmes sont très hydratants et ont souvent un effet annexe anti-inflammatoire sur les zones plus enclines aux rougeurs et impuretés.
«
Doit-on préférer les produits
à base de plantes ?
Une peau jeune n’a pas
Nombreux sont les patients qui debesoin de graisse, mais
mandent un soin à base de plantes.
d’hydratation !
C’est une idée reçue très ancrée. Qui
dit « à base de plantes » ne dit pas forcément « anodin » – certaines substances de plantes pouvant en effet provoquer des intolérances. A l’inverse, des produits « chimiques » simples
dont les composants sont peu nombreux et bien définis peuvent être
mieux tolérés.
»
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Bien, mais comment soigner correctement sa peau ?
Il est important de la nettoyer une fois par jour avec un syndet ou une
émulsion lavante sans savon, de pH neutre ou légèrement acide. Dans
l’idéal, cette toilette est réalisée le soir pour éliminer la saleté de la journée. Le soin de jour pour le visage doit contenir une protection solaire.
Le soir, on peut appliquer une crème de nuit qui devra être d’autant plus
légère qu’on a la peau jeune. A vrai dire, on peut appliquer le soir le
même soin que pour la journée – la protection solaire en moins !
Pour le corps, il est conseillé d’utiliser un soin hydratant à base par
exemple de glycérine ou d’urée sur la peau sèche.
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En fin de compte, la peau n’a pas besoin de grand-chose ?
Non, c’est juste. Pour les peaux en bonne santé, on a tendance à trop en
faire. Or pour la peau, point trop n’en faut : moins de produits, moins de
composants valent mieux que trop.
Parmi tous les produits de l’industrie cosmétique, qu’y a-t-il
d’efficace contre le vieillissement cutané ?
La protection solaire est essentielle, de même que l’absence de tabac.
A âge égal, les rides sont plus profondes chez les fumeurs que chez ceux
ayant renoncé au tabac. Il est probable en outre que le tabagisme aggrave
>>>
l’acné, c’est pourquoi j’encourage les jeunes gens à cesser de fumer.
*Moyenne (n=20), application 2x par jour, face interne de l’avant-bras.
Derma Consult/Alfter, jan. – fév. 2007 • www.eubos.de
Et que dire de tous ces gommages et masques pour le visage ?
Les gommages mécaniques et chimiques sont un bon moyen de nettoyer
en profondeur les peaux acnéiques. Mais dès que la peau est irritée,
comme par exemple dans le cas d’une dermatite périorale, les gommages
sont proscrits. Tout ce qui stimule la circulation a tendance à accentuer
le problème des peaux sensibles. Quant aux masques, il faut veiller à
ce qu’ils ne soient pas trop riches. Ils conviennent avant tout aux peaux
sèches matures. Pour les peaux jeunes, on peut réaliser une fois en passant un masque purifiant à la terre médicamenteuse. Il y a beaucoup
de bonnes choses, encore faut-il utiliser le produit adapté à son type de
peau !
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■ non occlusif
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Le soin pour le visage devait intégrer une protection solaire,
mais qu’en est-il des autres composants contre le vieillissement
cutané ?
L’acide hyaluronique est une substance à l’effet anti-âge prouvé. Toutes
les substances antioxydantes contribuent également à retarder le
vieillissement de la peau. Citons parmi celles-ci les vitamines A, C, E
ou encore la fameuse substance Q10. A l’heure actuelle, les extraits
de thé vert et les isoflavones contenus dans le soja par exemple ont le
vent en poupe.
Photo: www.merlinphotography.ch
Et si je veux les deux : l’acide hyaluronique et les antioxydants ?
Pour bénéficier des effets de chacun, il faut avoir deux crèmes – l’une
de jour et l’autre de nuit.
Quelle est l’efficacité réelle de ces substances ?
Disons qu’elles permettent de lisser les rides très fines, notamment
celles d’amertume et du sourire, et ralentissent le vieillissement. Sur
les rides profondes, elles sont en revanche sans effet.
Qu’existe-t-il contre les rides profondes ?
Le choix est vaste : injections de toxine botulique A pour les rides d’expression, piqûres d’acide hyaluronique pour les rides de perte d’élasticité et traitements laser ou la toute nouvelle et innovante thérapie par
radiofréquence.
mêlent à la puberté qu’il faut adapter le soin. Lors du bain, on doit
éviter les préparations pour bain – à moins qu’elles ne soient à base
d’huiles lipo-restructurantes.
De quoi faut-il tenir compte pour le soin de la peau des enfants ?
Une peau d’enfant en bonne santé n’a pas besoin de soins, mais uniquement de protection
solaire.13:48
Ce n’est
que
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25.01.12
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2 lorsque les hormones s’en
L’été est bientôt là. Peut-on préparer la peau au soleil ?
On peut le faire, en effet, mais uniquement avec une protection solaire.
Le solarium est inapproprié car il porte préjudice à la peau. La meil-
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Soins de la peau leure préparation est une bonne protection solaire dès les premiers
rayons de soleil.
De quoi faut-il tenir compte en la matière ?
La crème solaire doit avoir un indice de protection d’au moins 25 et
elle doit être appliquée généreusement et suffisamment tôt sur toutes
les parties exposées au soleil. Il est important par ailleurs qu’elle ait,
en plus de la protection contre les UV-B matérialisée par les indices,
une protection suffisante contre les UV-A. Jusqu’à l’âge de trois ans,
les enfants ne devraient bénéficier que de protections solaires à base
La protection solaire
est essentielle contre le
vieillissement cutané ! »
37
solaire grasse sinon des boutons peuvent apparaître – un problème
essentiellement masculin. Dans ce cas, on recommande l’application
d’un gel-crème ou d’une émulsion.
Peut-on arrêter l’application de crème solaire lorsque la peau
est bronzée ?
Non, il faut continuer à protéger la peau. Il n’y a pas non plus d’âge
limite au-delà duquel la protection solaire n’aurait plus aucun sens. Il
n’est jamais trop tard pour se protéger du soleil.
n
»
de micropigments. La protection doit également résister à l’eau pour
permettre la baignade. Il faut veiller aussi à ce que les vêtements n’essuient pas la protection après application. Le mieux, c’est de laisser la
protection pénétrer avant de se rhabiller. Une application quotidienne
est insuffisante, même si le produit prétend le contraire. L’eau, le frottement du séchage et la sueur dissipent toujours quelque peu la protection et l’application doit être renouvelée.
Crème ou spray – cela joue-t-il un rôle ?
Non, cela n’a pas d’importance, sinon celle de l’application. Les vaporisateurs aérosols ne répartissent pas assez finement la protection
solaire sur la peau. Il faut ensuite étaler le produit à la main. Il en va
autrement des protections solaires qui se pulvérisent, mais il n’existe
pour l’heure qu’une seule référence à base d’huile en Suisse.
A propos d’huile : les protections solaires à base de graisse ou
d’huile sont, pour certaines, très désagréables à appliquer. Est-ce
inévitable ?
Non, la graisse n’est pas un composant indispensable de la crème
solaire. Elle est ajoutée pour faciliter la dissolution des micropigments.
C’est purement un problème de fabrication ou plutôt une question
de formule. Seules les peaux très sèches ont besoin d’une protection
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En Suisse, près de 2000 personnes développent chaque année
un mélanome (naevocarcinome) et 290 en meurent. Plus le
cancer de la peau est diagnostiqué tôt et meilleures sont les
chances de réussite du traitement. Quand on examine régulièrement sa peau, on peut en déceler les changements suspects
et consulter précocement un dermatologue.
Source : www.krebsliga.ch
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